الوسم: الأطفال؟

تعمل المدارس ورياض الأطفال على تحديد وقت وفترة معينة ظ„ط¯ط®ظˆظ„ الأطفال اليها وعادةً ما تكون هذه الفترة عند بلوغ الطفل سن الرابعة او الخامسة، لكن عمر الطفل ليس وحده الطريقة التي تساعدنا على قياس مدى استعداد الطفل لدخول الحضانة من ثم المدرسة، فلابد أن يسأل الأبوان أنفسهما هذه الأسئلة قبل التسرع بتسجيل الطفل في الروضة المدرسية:

• هل طفلي قادر على التواصل مع الآخرين من الصغار والكبار؟
• هل طفلي قادر على الإنصات للآخرين؟
• هل طفلي يستطيع الجري، واللعب، وإمساك القلم؟
ما هي اهم الخطوات التي تساعد على إعداد الطفل لدخول الروضة المدرسية؟

1) تنمية مهارات الطفل الأساسية:
ساعدي ط·ظپظ„ظƒ على تعلم أشكال الحروف والأرقام، وأسماء الألوان، وعلميه كيف يقول اسمه وعنوانه ورقم هاتف المنزل.
2) القراءة واللعب والغناء:
ابدئي بقراءة القصص لطفلك قبل النوم، فالقصص تنمي الخيال، وتحفز الذهن على التفكير، ولا مانع أيضاً من قضاء وقت ممتع معه في اللعب والغناء. علمي طفلك أغاني الأطفال التي كنت تغنيها في الصغر وشجعي طفلك على تعلم وحفظ القرآن الكريم، فكل هذه الأمور تساعد على تنمية المهارات اللغوية لدى الطفل قبل دخول المدرسة.
3) تحديد وقت التلفزيون:
لابد أن تكون مشاهدة التلفزيون محددة بوقت وساعة معينة، فالمبالغة في مشاهدة التلفزيون تقلل من الوقت الذي يمكن أن يقضيه الطفل في التعلم.
4) الرحلات الأسرية:
الذهاب في رحلة مع الأسرة من الأشياء التي تزيد من الارتباط بين أفراد الأسرة وتمثل أيضا وقتاً جيداُ لاكتساب الطفل خبرات حياتية جديدة. خذي طفلك في رحلة إلى المتحف أو إلى حديقة الحيوان وكوني مستعدة للإجابة على أسئلته الكثيرة!
5) تشجيع الطفل على الاندماج مع الآخرين:
شجعي طفلك على التخلص من الخوف الاجتماعي من خلال اللعب مع الأطفال في مثل سنه.
6) التدريب على استعمال المرحاض:
لابد من تدريب الطفل على قضاء حاجته والذهاب إلى الحمام بمفرده قبل أن يدخل المدرسة.
7) الروتين اليومي:
عوّدي طفلك على اتباع روتين يومي، من خلال تحديد أوقات الأكل، والأوقات التي يسمح له فيها باللعب، وميعاد النوم؛ فكل هذه الأمور البسيطة ستساعد الطفل على معرفة ما هي القواعد وضرورة الالتزام بها.
8) النوم والتغذية السليمة:
تأكدي دائماً من أن طفلك يحصل على تغذية سليمة من خلال توفير الأطعمة الصحية وتقليل تناوله للمشروبات الغازية والحلوى قدر المستطاع، كذلك ينبغي أن يحصل الطفل على نوم كافي كل يوم مما يساعد جسمه على إعادة تركيب وتخزين جميع الخبرات الحياتية التي تعلمها طوال اليوم.
إذا كنت لست متأكدة من استعداد طفلك للدخول إلى الروضة أو المدرسة فلا مانع من استشارة الأهل والأقارب والأصدقاء ممن لديهم أطفال كبار أو في نفس عمر طفلك، كما يمكنك أيضا استشارة الأطباء المختصين والمعلمين لمساعدتك في تحضير طفلك لحياة مدرسية ناجحة بإذن الله.

السرطان كابوس قد يهاجم أي فرد داخل الأسرة، قد يهاجم صغارنا دون أن ندرك ذلك، ولأن علاج السرطان أفضل فى مراحله الأولى، جمعنا لك معلومات بسيطة عن أعراض ط³ط±ط·ط§ظ† الأطفال، ونبذة مختصرة عن طرق العلاج وأنواعه، والتي أخبرنا بها الدكتور "أحمد درويش" أخصائي الأطفال:
أولاً: ما هو سرطان الأطفال

سرطان الأطفال هو نوع من أنواع السرطان الذي يصيب الأطفال في سن 2 : 10 سنوات، ويمكن أن يصيب الأطفال في عمر أقل من عامين، وتكون استجابة الطفل للعلاج أقل ومضاعفات المرض أكثر، فجسم الأطفال في هذا العمر يكون ضعيفاً، بالإضافة إلى أنها من الممكن أن تصيب الأطفال في سن أكبر من 10 سنوات.

ثانياً: ما هي أعراض الإصابة بالسرطان….
ماذا طھط¹ط±ظپظٹظ† عن سرطان الأطفال؟

لقراءة باقى الموضوع إضغط هنا
ماذا،تعرفين،عن،سرطان،الاطفال

تسأل أم حامل فى الشهر الأول عن ظپط§ط¦ط¯ط© تناول حمض ط§ظ„ظپظˆظ„ظٹظƒ أثناء الشهور الأولى من الحمل بعد أن أخبرها الطبيب بضرورة المواظبة على تناول الأقراص بانتظام؟

تجيب على السؤال الدكتورة عزة عبد لشهيد عبد الله أستاذ صحة الطفل بالمركز القومى للبحوث قائلة : حمض الفوليك أو فيتامين ب 9 . يحتاج الإنسان لتناول هذا الفيتامين إما من مصادره الطبيعية أو على هيئة أقراص دوائية يوميا، حيث إن الفيتامين يذوب فى الماء لذا لا يستطيع الجسم تخزين الزائد عن الحاجة من حمض الفوليك ومن أهم مصادره الطبيعية الخضروات ذات اللون الداكن مثل السبانخ والبروكلى والبقوليات مثل البسلة والفول والمكسرات والفول السودانى والكبدة وبعض الفواكه مثل البرتقال والكانتالوب والأناناس كما يوجد فى الطماطم وثمار الأفوكا.

وتشير د.عبد الشهيد إلى أنه يجب أن تزداد الكميات المتناولة من حمض الفوليك يوميا بزيادة المرحلة العمرية فمثلا الرضع يحتاجون إلى 65 ميكروجراما وطفل المدرسة إلى 300 ميكروجرام يوميا، بينما يحتاج الشخص البالغ إلى 400 ميكروجرام يوميا . أما السيدات الحوامل والمرضعات فيجب أن يتناولن 500 – 600 ميكروجرام فى اليوم إما من مصادره الطبيعية أو على هيئة أقراص.

,قد أثبتت الأبحاث العلمية أن نقص حمض الفوليك لدى السيدات الحوامل قد يؤدى إلى تشوهات خلقية فى الجهاز العصبى للمواليد وأيضا الجهاز البولى والقلب.

وتضيف إلى أن الجسم يحتاج حمض الفوليك لإنتاج كرات الدم الحمراء مما يساهم فى عدم حدوث أمراض فقر الدم والأنيميا وأيضا يساهم فى إنتاج الحمض النووى اللازم لتجديد الخلايا فى الجسم.

وقد أثبتت الأبحاث العلمية وجود علاقة بين نقص حمض الفوليك وحدوث الأورام السرطانية فى الجهاز الهضمى. وفى دراسة لقسم صحة الطفل بالمركز القومى للبحوث عن العلاقة بين الطعام المتناول والإصابة بضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية وجد أن نقص حمض الفوليك فى الغذاء وسوء التغذية المزمن له علاقة وثيقة بارتفاع ضغط الدم مما يؤدى إلى أمراض تصلب الشرايين والجلطات القلبية عندما يبلغ الطفل سن الرجولة إذا لم يسد النقص بتناول الأغذية الغنية بحمض الفوليك.

وتؤكد د.عزة عبد الشهيد ضرورة تناول حمض الفوليك للسيدات الحوامل حتى يتجنبن ولادة طفل مشوه أو طفل ذى نقص فى الوزن.