الوسم: الإنترنت

• تقوم بتسجيل بياناتك مجانا كمقدم خدمة و تحدد التخصصات التى ترغب فى العمل من خلالها. و أغلب المواقع ترسل لك إيميل كلما و جد مشروع يناسب مهاراتك
• تقوم بإختيار المشاريع التى تناسبك و ترسل لكل مشروع عرض التنفيذ الخاص به (Bidding)
• حين يتم إختيارك لتنفيذ المشروع تقوم بتنفيذ المهام المطلوبة فيه و بعد الإنتهاء يدفع لك طالب المشروع الأجر المتفق عليه من خلال الموقع و أغلب المواقع توفر وسائل مختلفة للحصول على المال منها التحويل البنكى
• بعد الإنتهاء من المشروع تقوم بكتابة رأيك فى أداء صاحب المشروع و يكتب هو أيضا رأيه فى أدائك
• أغلب المواقع تأخذ منك عمولة تكون فى الغالب 10% من قيمة المشروع

• إحرص على قراءة شروط الإستخدام Terms الخاصة بكل موقع بعناية و لاحظ أن هذه الشروط تختلف من موقع لآخر. و لذلك يستحسن أن تلقى نظرة على أكثر من موقع و تختار منها ما يناسبك
• إحرص على التأنى فى إختيار مهاراتك و لا تختار أشياء كثيرة لا تجيدها لأن ذلك لا يعطى طالب المشروع إنطباعا طيبا
• حاول أن تكون مؤثر عند كتابة ال Profile الخاص بك و أن تركز على نقاط قوتك و مهاراتك الفعلية
• إحرص على قراءة المشروع جيدا قبل التقديم عليه و يستحب أن تسأل البائع أسئلة توضيحية لأن ذلك يدل على إهتمامك بالقيام بعملك على الوجه الأمثل و يمكن أن يكون عامل مؤثر فى إختيارك للمشروع
• من الحكمة أن تبدأ بسعر صغير ثم ترفع سعرك تدريجيا بعد إنجاز عدد من المشاريع

• بمجرد الدخول على google أو أى وسيلة بحث أخرى و كتابة “Freelancing” فستحصل على العديد من النتائج لكن بعض هذه المواقع غير مضمون فيجب أن تكون على حذر
• لانسرز كافيه هى الشركة الأولى فى الوطن العربى التى قامت بإنشاء موقع عربى للعمل الحر على الإنترنت. يمكنك الإشتراك فيه مجانا و البدء فى العمل فورا بمجرد الدخول على:
• ممنوع وضع ايميلات

التواصل عبر الخاص

• لضمان نجاحك فى العمل الحر على الإنترنت, لانسرز كافيه تقدم كورس مفصل يشرح لك كل ما تحتاج إليه حتى تحقق النجاح الذى تطمح إليه. كما يتم إختيار المتميزين من آخذى الكورس لينضموا إلى فريق لانسرز كافيه التدريبى. لمعرفة تفاصيل أكثر عن الكورس يمكنل الإشتراك فى الجروب الخاص بلانسرز كافيه على الفبس بوك وهو:
• ممنوع وضع رابط لموقع اخر
• و ختاما أدعو الله عز وجل أن يوفقكم للعمل فى هذا المجال الرائع الذى يفتح باب الأمل على مصراعيه لحل مشكلة البطالة فى العالم بصفة عامة و فى الوطن العربى بصفة خاصة.

على من ترغب التواصل عبر الخاص

موٍوٍفقة

الله يوفقك ان شاء الله

مشششششششششششششششششششششششششكوره علي الكلام الجيل

المصيبة نحن لا نعرف اين نضع اموالنا
شكرا على التنبية

آآآآآآآآآميييييين
الله يكتب أجررك ….
ويجعل ذلك في ميزاان حسناااااتك يالغلااااا

اميــــــــــــن

نورتوا المنتدى بردودكم

الله يجعلة في ميزان حسنااااتك غلاي

موضوووووع رووووووووعه

جزاكي الله الجنة

جزاكي الله خير

مستوى الصعوبة : عادي

خطوات

01 إن الإصدار الجديد من البرنامج يحتوي على خاصية "ألبومات الويب التعاونية" التي تمكن المستخدم من السماح لأصدقائه برفع وتحرير ط§ظ„طµظˆط± ط§ظ„ط±ظ‚ظ…ظٹط© في حسابه الخاص على موقع "بيكاسا" على شبكة الإنترنت.

02 يسمح البرنامج بدعوة أو استبعاد مجموعة من الأصدقاء لكل ألبوم مشترك يصممه المستخدم، كما ستظهر علامات عند رفع كل صورة لكتابة أسماء كل صديق على الجزء الخاص الذي يظهر فيه منها. يذكر أن إصدار البرنامج الجديد يعمل فقط على ُنظم تشغيل "ويندوز إكس بي" و"ويندوز فيستا" و"ويندوز 7" من "مايكروسوفت"

ممنوع وضع روابط في العام

ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± و ظ…ط®ط§ط·ط± طھط´ط®ظٹطµ ط§ظ„ط£ظ…ط±ط§ط¶ على الإنترنت

تلجأ الكثير من النساء لتشخيص أي حالة مرضية لديها عبر ط§ظ„ط¥ظ†طھط±ظ†طھ (محركات البحث) بدلا من الذهاب للطبيب لأنها ترى في محركات البحث مطلبها لكثير من الشكاوي وخاصة السريع منها من الأعراض التي تواجه النساء .. ومن خلال البحث وجدنا أن أبرز الأعراض التي تبحث المراة عن حلول لها على الانترنت هي آلام الطمث ومشاكل البشرة والشعر وآلام إزالة الشعر ووجع البطن والظهر والصداع والسمنة وغيرها من الأمراض .. مما يشكل خطرا كبيرا على صحتها ولا يقع اي ضرر لصاحبة الدواء لأن مجتمع الانترنت الإفتراضي لا يتمكن من مقاضاة المشاركات .. شاهدي كيف يحدث ذلك وإلى أي مدي سيضر بصحتك!

الخطوة الأول: عنصر الطمأنينة
عندما تجد المرأة أغلب من حولها في مجتمع السيدات يقمن بطرح الإستفسارات الخاصة بتلك الأعراض فإنها تشعر بالأمان وتبدأ هي الأخرى في اتباع نهجهن وإرسال الأسئلة لفتيات مثلها قد يكن أقل خبرة منها

الخطوة الثانية: التجربة
وهنا تبدأ الخطوة الخطرة في مراحل التشخيص عبر الانترنت حيث تبدأ المرأة في طرح مشكلتها وانتظار الحل من قبل عدد لا حصر له من الفتيات على المنتديات

الخطوة الثالثة: الحلول المطروحة
نجد كل فتاة تسرد تجربتها في نفس المشكلة مع حلولها الشخصية وإقتراحاتها لصاحبة السؤال، وهنا تختلط الآراء السلية بالآراء الخاطئة مما يشتت ذهب الفتاة المتساءلة في إختيار الحل الأنسب لها .. وهنا يكون أمامها إختيارين: إما القيام بإختيار حل منهم عشوائيا أو البدء في تجربة أكثر من حل

الخطوة الرابعة: التنفيذ
تأتي هنا المجازفة والبدء في تنفيذ أحد الحلول المقترحة من قبل الفتيات والتي قد تكون مفيدة أو مضرة وهنا يأتي الخطر من مثل هذه السبل في تشخيص الأعراض

دراسة:
أفادت دراسة من صحيفة ديلي تلغراف بأن النسوة اللائي يعانين من مشاكل طبية حرجة يشخصن أنفسهن خطأ بعد استشارة "الدكتور" غوغل، إشارة إلى موقع البحث الشهير، بحثا عن علاجات.
وأشارت إلى أن واحدة من كل أربع نساء اشترت الدواء الخطأ بعد تشخيص أنفسهن بطريقة خاطئة على الإنترنت، وواحدة من كل عشر عانت من أعراض جانبية مزعجة نتيجة لذلك

وقالت صحيفة ديلي تلغراف إن نصف النساء يشخصن أنفسهن على الإنترنت ويشترين علاجا دون مراجعة الصيدلي فيما إذا كان هذا هو الدواء الصحيح. وقالت مجموعة مشابهة إنهن يسعين لعلاج المشاكل الطبية بأنفسهن قبل استشارة الأطباء.

وقالت واحدة من كل عشر نسوة إنهن ترددن في مناقشة مشاكلهن الصحية مع الأسرة لأنهن لم يردن أن يثرن جلبة "لا داعي لها" في حين أن ثلثهن قلن إن انتظار الأجوبة من الطبيب قادهن إلى البحث عن إرشاد على الإنترنت. وجاء رد ربعهن أنهن يخشين التحدث إلى الأطباء.

وقالت ثلثهن إنهن قضين ما لا يقل عن أسبوعين يعانين من مشكلة طبية قبل التحدث إلى طبيب، بينما واحدة من كل عشرين قضت أكثر من عام متحملة أعراض مشكلتها قبل البحث عن مساعدة طبية.

وقالت الدراسة إن الأعراض التي على الأرجح تدفع النساء لتشخيص أنفسهن هي مشاكل تتعلق بالنوم والصداع والاكتئاب، في حين أن ألم العضلات والحكة والإرهاق يجعل النساء يستشرن "الدكتور" غوغل على نحو نظامي.

وأضافت أن خمس النساء اشتبهن في وقت ما أنهن كن يعانين من مرض خطير، وأشيع إنذار كاذب هو سرطان الثدي، بينما شخصت كثير من النسوة أنفسهن خطأ بأنهن يعانين مما يعرف باسم السُلاق، وهي عدوى فطرية في الفم والحلق، أو ضغط الدم المرتفع أو الربو.

نصيحة إيف آرابيا: لا نقول لكِ ألا تأخذي رأي من حولك في الأعراض التي تواجهك ولكن تحري الدقة في إختيار الحل المناسب وإذا كان الأمر يخص مشكلة كبيرة لديكِ فيفضل الإبتعاد عن هذا السبيل في حل المشكلة

واقع ط§ظ„ط¥ظ†طھط±ظ†طھ في المملكة

مشكوووووووووووووووره

احترسي من ط®ظپط§ظٹط§ ط§ظ„ط¥ظ†طھط±ظ†طھ! ط´ط§ظ‡ط¯ظٹ الفيديو

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

هل ط§ظ„ط¥ظ†طھط±ظ†طھ هو ط§ظ„ط·ط±ظٹظ‚ط© ط§ظ„ظˆط­ظٹط¯ط© ظ„ظ„ط­طµظˆظ„ على ط§ظ„ط®ط¯ظ…ط§طھ ط§ظ„ط­ظƒظˆظ…ظٹط© الإلكترونية

مشكورة غناتي

يقسم الخبراء هذه الآثار بعد طرق مختلفة فمنهم من يقسمها إلى قسمين رئيسيين و هى الأثار بعيدة المدى و منهم من يقسمها إلى آثار نفسية و آثار بدنية و آثار إجتماعية و لكن التقسيم الحديث هو خليط من هذا و ذاك حيث هنالك… أولا: آثار بدنية و نفسية قصيرة المدى و تشمل توتر و إجهاد عضلات العين و يبدأ بالشعور بالحرقان فى العين و القلق النفسى و ضعف التركيز و فى حالة تكرار زيادة المواقع الإباحيه يؤدى ذلك إلى الإثارة الجنسية و من ثم الكبت الجنسى أو ظهور المشكلات الأمنية و الإجتماعية.

ثانيا: آثار بدنية و نفسية بعيدة المدى أى تأخذ فترة أطول لظهورها و منها آلام العضلات و المفاصل و العمود الفقرى و مثال ذلك آلام الرقبة و أسفل الظهر و آلام الرسغ كما يمكن أن يتسبب فى ظهور حالة من الأرق و الإنفصال النفسى عن عالم الواقع و العيش وسط الأوهام و العلاقات الخيالية خاصة لمن يدمنون على منتد يات الحوار كما يمكن أن يؤدى إلى حالة من زيادة الوزن نتيجة لعدم الحركه مع تناول الوبات و المشروبات عالية السعرات و طبعا لا ننسى أن نذكر المخاطر الإشعاعية الصادرة عن المراقيب و كذلك تأثيرالمجالات المغناطيسية الناتجة عن الدوائر الكهربائية و الإلكترونية.

و لتجنب كل هذه المشكلات ننصح بإتباع النصائح التالية على قدر المستطاع للحفاظ على صحتنا لتجنب إجهاد العين…

أولا: إرتفاع و مكان الشاشة
ينصح بأن يكون إرتفاع الشاشة مناسبا بحيث يكون على مستوى النظر و الإرتفاع المثالى هو أن يقع نظرك على الشاشة مباشرة (كخط مستقيم ) على نقطة تقع على بعد 5 إلى 7 سنتيمترات تحت الحدود العليا للشاشة كما ينصح بإقتناء شاشة بحجم 15 بوصة على الأقل و ينصح بوضع الشاشة فى مكان مناسب داخل المكتب أو الغرفةبحيث تقل الإنعكاسات من الإضاءة الخلفية أو النوافذ.

ثانيا: التحديق فى الشاشة
ينصح بأخذ فترة راحة كل 15 دقيقة و ذلك بالنظر إلى أبعد نقطة فى الغرفة لمدة نصف دقيقة أو من خلال النافذة أو غمض العين بين فترة و أخرى لتجنب الجفاف .

لتجنب آلام العمود الفقرى و المفاصل

أولا : لتجنب آلام الرقبة و أسفل الظهر
ينصح بالجلوس على كرسى مناسب لطولك و يفضل أن يكون له مسند للرأس و الظهر و يجب عليك أن تجلس بطريقة صحيحة بحيث يكون الرأس و الرقبة و كامل العمود الفقرى فى وضع مستقيم.

ثانيا : لتجنب آلام المفاصل
تتأثر معظم المفاصل بطريقة جلوسك أمام الكمبيوتر يعتبر الورك و مفصل الركبة من أكثر المفاصل تأثرا بطريقة جلوسك أمام الكمبيوتر و لذلك ينصح بإتباع الطريقة السليمة للجلوس و هى الجلوس بحيث تشكل المفاصل زاوية قائمة كما يتأثر الرسغ كثيرا بطريقة إستخدامك الفأرة و لوحة المفاتيح و عليك بالمحافظة على يديك مستقيمتين على قدر المستطاع أثناء الطباعة على لوحة المفاتيح أو إستخدام الفأرة مع الحفاظ على المرفق ليكون أقرب إلى جسمك و تكون الزاوية 90 درجة بين العضد و الساعد.

تجنب تأثير الاشعاعات الصادرة عن الكمبيوتر:

هناك اشعاعات تصدر عن الكمبيوتر كالأشعة فوق البنفسجية و كذلك موجات الميكروويف و هذه الإشعاعات صغيرة فى شدتها و كميتها و لكن التعرض المستمر لها قد يتسبب فى مشكلات مستقبلية و أفضل طريقة للتقليل من آثارها المستقبلية هو الإبتعاد عن الشاشة بمسافة لا تقل عن 50 سنتيمترا و إستخدام شاشة ذات مواصفات جيدة بحيث تصدر إشعاعات أقل و يفضل إستخدام شاشات السائل البلورى بدلا من الشاشات التى تعمل على تقنية أنبوب المهبط و هو ما يعرف بأنبوبة الكاثود و ملاحظة أخيرة بهذا الخصوص و هى أن الإشعاعات تصدر فى جميع الإتجاهات و لذلك عليك بالإبتعاد عن الشاشة من جميع الإتجاهات و نلاحظ فى كثير من مقاهى ط§ظ„ط¥ظ†طھط±ظ†طھ و مكاتب الشركات جلوس المستخدم أمام جهاز الكمبيوتر و خلف رأسة مباشرة شاشة زميلة و طبعا هذه ممارسة خاطئة تؤدى إلى تضاعف التعرض للإشعاع لأن ذلك المستخدم سوف يتعرض للإشعاعات الصادرة من شاشتة و من شاشة زميله أيضا.

الله يعطيكِ العافية

ياليت تدعمون قناة صفا وقناة الحكمه وقناة وصال
التي تدافع عن المسلمين ولو بشئ بسيط اونشر هذا لأصحاب الاموال من منهم يريدولكن لايجدون من يذكرهم جزاكم الله خير

إنشاء الله

لعنوان ط§ظ„ظ†ط´ط± ط§ظ„ط°ط§طھظٹ عبر ط§ظ„ط¥ظ†طھط±ظ†طھ ط§ظ„ط¨ط¯ظٹظ„ ط§ظ„ط£ظˆظ„ ظ„ظ„ظ…ط¤ظ„ظپظٹظ† والمـُنتجين المؤلف / الباحث أمل بنت عبدالله محمد القحطاني القراءة 277 رابط التحميل أضغط هنا للتحميل (حجم الملف:0.35 MB)

يسسسسسسسسسسسلموٍ ملوٍوٍكة