ما هي ظپظˆط§ط¦ط¯ ظپط§ط¦ط¯ط© ط§ظ„طھط¨ط±ط¹ ط¨ط§ظ„ط¯ظ… ظ„ظ„ظƒط¨ط§ط± و ظ„ظ„طµط؛ط§ط± ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و للمراهقات
لا تقتصر فائدة التبرع بالدم على الشخص الذي يحصل على الدم فحسب، بل تطال المتبرع أيضاً. وقد أوضحت ريم السويدي، الباحثة الإكلينيكية في "مركز دبي للتبرع بالدم" في "مستشفى الوصل"، أن التبرع بالدم يعمل على تنشيط الدورة الدموية للمتبرع، كما أنه يقلل من خطر إصابته بأمراض القلب وانسداد الشرايين.
ويرجع ذلك إلى أن التبرع بالدم يقلل من نسبة الحديد. وقد ثبت علمياً وجود صلة بين ارتفاع نسبة الحديد بالدم وارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
ومَن يرغب في التبرع بدمه، يجب أن يفي بعض الشروط. يجب ألا يقل عمره عن 17 عاماً وألا يقلّ وزنه عن 50 كيلوغراماً. كما يجب أن تكون نسبة الهيموغلوبين في دمه كافية. ويتعذَّر على الأشخاص المصابين بأمراض معيّنة التبرع بالدم، مثل الذين يعانون من فقر الدم، والتلاسيميا، والأمراض التي تتعلّق بالحساسية مثل الربو والحساسية تجاه أدوية معينة، إضافةً إلى مرضى السرطان والقلب والصرع والسكري.
وتقدم السويدي بعض النصائح التي ينبغي مراعاتها قبل التبرع بالدم وبعده. إذ يجب على المتبرع أن يتناول وجبة متوازنة قبل التبرع بساعتين تقريباً. كما ينبغي أن يأخذ قسطاً كافياً من النوم في الليلة التي تسبق تبرعه بالدم. إضافةً إلى ذلك، يُنصح المتبرع بتناول الماء بكمية أكبر من المعتاد. وبعد التبرع بالدم ينبغي أن يأخذ فترة راحة لا تقل عن 10 دقائق.
وبالنسبة إلى المدخنين، فينبغي لهم عدم التدخين خلال أول ساعتين بعد التبرع بالدم. كما يفضل عدم ممارسة الرياضة العنيفة بعد التبرع بالدم. إضافة إلى ذلك، يجب أن يظل اللاصق الطبي على موضع سحب الدم لمدة لا تقل عن أربع ساعات. كما لا يجوز حمل أشياء ثقيلة بالذراع الذي تم سحب الدم منها خلال الساعات الـ 12 الأولى. وأوضحت السويدي أنه يمكن في المعتاد التبرع بالدم مرة كل ثلاثة أشهر، مع مراعاة ألا يزيد عدد مرات التبرع عن أربع في العام. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية
شكرآ لكِ غاليتي
