____________بنات ابي افضل دكتورة بمدينة الملك فهد الطبية بالرياض لتاخر الحمل تكفون 2024.

____________بنات ابي ط§ظپط¶ظ„ ط¯ظƒطھظˆط±ط© ط¨ظ…ط¯ظٹظ†ط© ط§ظ„ظ…ظ„ظƒ فهد ط§ظ„ط·ط¨ظٹط© ط¨ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ ظ„طھط§ط®ط± ط§ظ„ط­ظ…ظ„ طھظƒظپظˆظ† ، ____________ط¨ظ†ط§طھ ابي افضل دكتورة بمدينة الملك فهد الطبية بالرياض لتاخر الحمل تكفون

الله يخليكم بنات ابي افتح ملف عندهم
ابي ماتكون سعودية

وكل وحدة تقولي تكتب جنسيتها

منقول

الحمل : عناية خاصة لضمان بداية جيدة للطفل في الحياة 2024.

البرونزية
بالرغم من كون ط§ظ„ط­ظ…ظ„ حالة طبيعية ، ينبغي على المرأة توجيه ط¹ظ†ط§ظٹط© ط®ط§طµط© لصحتها للمساهمة في ضمان ط¨ط¯ط§ظٹط© ط¬ظٹط¯ط© ظ„ظ„ط·ظپظ„ في ط§ظ„ط­ظٹط§ط© .

ومن المستحسن اجراء فحص جسدي شامل لدى الطبيب قبل الحمل ، بحيث يتم التحقق من عدة حالات قد لا تسبب أعراضاً غير أنه من شأنها أن تؤدي إلى مضاعفات أثناء الحمل . وتشتمل هذه الحالات على :

– داء السكري
– ارتفاع ضغط الدم
– الاورام الحوضية
– فقر الدم
وفي حال وجود مشكلة صحية ، يسعى الطبيب إلى علاجها قبل حدوث الحمل . كذلك سيراجع الطبيب التحصينات التي خضعت لها المرأة للتأكد من حصانتها تجاه الحصبة الألمانية .

التحضير للحمل :

– إن كان وزنك زائداً ، خففيه قبل الحمل . ولكن لا تتبعي نظام حمية أثناء الحمل
– إن كنت تدخنين ، امتنعي عن التدخين وتجنبي الدخلان الصادر عن المدخنين
– تناولي متعدد الفيتامينات يومياً ، وتأكدي من أنه يحتوي على حمض الفوليك الذي يقلص احتمال خلل الانبوب العصبي الجنيني ( خلل ولادة العمود الفقري )
– ناقشي مع الطبيب ضرورة اخذ ادوية موصوفة أو غير موصوفة

العناية الذاتية أثناء الحمل :

عند حدوث الحمل ، فإن الطريقة الأفضل ظ„ط¶ظ…ط§ظ† صحة الطفل تتمثل في :

– الحصول على كتاب خاص بالحمل لفهم التغيرات التي يمر بها الجسد
– القيام بزيارات منتظمة للطبيب
– اعتماد نظام غذائي صحي يتيح زيادة سليمة في الوزن
– تجنب المواد المؤذية كالسجائر والكحول وبعض الادوية والكيميائيات
– اخذ فيتامينات لما قبل الولادة تحتوي على حمض الفوليك وفقاً لوصفة الطبيب

تحذير : قد يشير النزف المهبلي أثناء الحمل إلى خطب ما . اذهبي إلى الطبيب على الفور . فبالرغم من أن كثيراً من النساء يعانين من النزف أو الطمث الخفيف غير المؤذيين في بداية الحمل ، إلا أن الطبيب يقوم باستبعاد الإجهاض أو الحمل خارج الرحم أو غير ذلك من الحالات كآفة عنق الرحم

مرتادي قسم الحمل والولادة. 2024.

مرتادي قسم ط§ظ„ط­ظ…ظ„ ظˆط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط©. ( ظ…ط§ط£ط¹طھظ‚ط¯ ط§ظ„ط·ظ„ط¨ طµط¹ط¨) ، ظ…ط±طھط§ط¯ظٹ قسم الحمل والولادة. ( ماأعتقد الطلب صعب)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أسعد الله صباحكن بكل خير

أخواتي حبيباتي:

أتمنى منكم عدم رفع المواضيع المخلة حتى ولو كان الرد عليها
بالنصيحة….

وأتمنى منكن المحاولة في رفع المواضيع الأخرى حتى تندرج تلك

المواضيع إلى الصفحات الأخيره.

إلى أن يتم حذفها من قبل مشرفات القسم.

وتذكري قبل كل شي الأجر.

فهيا بنا لرفع المواضيع المفيدة…..

منقول

علاج لتاخر الحمل لرجال ونساء ودعا للعقم باذن الله تعالي 2024.

بسم ط§ظ„ظ„ظ‡ الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جديرَه بالذكر والعلاج سريع المفعول بِاذن الله الكل بفضل الله ثم علاجه رزق بالبنون

قال تعالى {فقلت استغفرو ربكم انه كان غفارا * يرسل السماء عليكم مدرارا *
ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارا}

لمِن تُعاني عدَم انتِظام الدورة الشهريه .. وارتِفاع هرمون الحليَب .. واضطِراب الهرمونَات وضعف التبويض
والسدَد اللذي لايظهَر بِالاَشعِه .. وتكيُس المبايَض .. واسبَاب تاَخر الحمَل والعُقم

وداعاَ للعُقم بِاَذن الله مع الخبيره الشعبيَه بالطِب البديَل / ام نايف
تعالِج بالاعشَاب والعسَل الطبيعي
وبقدرة الله وفضل الله ثم علاجهَا حملن الكثيَر من قريباتي..
واحببت ان افيَد الجميَع بهذا العلاَج والرخيَص باعتباره مقارنه مع باقي العلاجَات المختصَه في هذا المجَال

لديها امكانية التوصيل لجميع مناطق المملكه
وهذا رقمهَا ( 0590248286 )

لا اود منكم سواء الدعاء لي بالذريه الصالِحه والتوفيق من الله جل جلاله
__________________

مرحبا يالغاليه

بس ايش هل اعشاب ولا لا

وطيب بكم اسعارها

ويسلموووووو

اعشاب طبعية وعسل طبيعي بالاعشاب وبرنامج كامل للحمل كلمي ام نايف وراح تفيدك الله يرزقك الذرية والاسعار معقولة بنسبة لعلاج حمل

حل مشاكل الحمل باذن الله 2024.

بنات بشرى ساره لاهل مكه وجده*وحده صديقتي لها خمسه سنوات ماتحمل في وحده قابلتها في الستشفى ودلتها على الممرخه ام محمد وكانت متخوفه انها تروح لانها ماتصدق هادي الاشياء قالت اجرب مابخسر شي واتصلت عليها وحددتلها يوم اتجيها فيه وجتها تقول انها حرمه يمنيه طيبه وتذكر ط§ظ„ظ„ظ‡ وهي تمرخها والله يابنات اتقول انه عندها نزول في الرحم واعطتها عسل وقالتلها الدوره الجايه لازم اجيكي تاني بس لازم تلتزمي باكل العسل وسمعت صديقي كلامها وبالفعل جاتها الدوره وكانت دورتها مو زي كل مره غزيره ودقت عليها وجاتها ام محمد ومرختها وعملتلها كاسات الهواء وقالتلها انشاءالله خير وابغاكي تدقي عليه عشان اجيكي الدوره الجايه واعطتها عسل تاني والبفعل يابنات دقت عليها بس عشان تبشرها انها ماجتها الدوره وكانت صديقتي تبكي من الفرح مو مصدقه انها ماجتها الدوره وقالتلها الى تطلبه انا حاضره من الالف للعشره قالتها مابغى منك الى الدعاء وابغاكي تنشري تجربتك عشان في امهات كتير محرومين نعمت الامومه وكلمتني صديقتي عشان انشر تجربتها والله يابنات جربيها وراح تدعولها و تدعيلي

.
الله يحقق فرحتهآ
جزاك الله خير

الحمل قبل موعد الدوره وتحديد الولاده 2024.

الحمل قبل ظ…ظˆط¹ط¯ ط§ظ„ط¯ظˆط±ظ‡ ظˆطھط­ط¯ظٹط¯ ط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ظ‡ ، ط§ظ„ط­ظ…ظ„ قبل موعد الدوره وتحديد الولاده

الي تعرف تحسب ياليت ماتبخل . ابي وحده تعلمني كيف يتم حساب الولاده إذا كان اول يوم للدوره بتاريخ 25 وماحصل اي شي الابتاريخ 265 وتاريخ 86 وتم التحليل بتاريخ 136 وتبين الحمل …علما بان طول الدوره تقريبا 35يوم فكيف يتم حساب الولاده من بدأ التلقيح ولا من اول يوم للدوره لان بيصير اكثر من 40 اسبوع … ارجوكم افيدوني وخاصه الي حملت قبل موعد الدوره بكم يوم ….وعلى فكره المفروض الدوره تجي بتاريخ 66

منقول

ما هو افضل نظام غذائي لسكري الحمل مجرب و صحي 2024.

ما هو ط§ظپط¶ظ„ ظ†ط¸ط§ظ… ط؛ط°ط§ط¦ظٹ ظ„ط³ظƒط±ظٹ ط§ظ„ط­ظ…ظ„ ظ…ط¬ط±ط¨ و صحي

نظام غذائي لسكري الحمل يعطي 1800 سعر حراري يوميًا

البرونزية
فواكه

متابعة- عبدالرحمن المنصور*

يحتوي النظام الغذائي المقترح على 1800 سعر حراري في اليوم.
55% من هذه السعرات كربوهيدرات ( أي مايعادل 247.5 جم كربوهيدرات).
20% بروتين ( مايعادل 90 جراما بروتين ).
25% دهون ( مايعادل 50 جراما دهون ).
ويتميز النظام بتوزيع الأطعمة على ست وجبات للمحافظة على مستوى السكر قريب من الطبيعي كما يوفر هذا النظام الاحتياجات الغذائية اللازمة للأم والجنين حيث يعتبر غنياً بالبروتين والكالسيوم والحديد والفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى. ويفضل ترك فترة من الوقت بين 2-3 ساعات بين الوجبة الرئيسية والوجبة الخفيفة التي تليها.
مكونات وجبة الأفطار:
(تحتوي هذة الوجبة على 415 سعراً حرارياً)
– كوب (240مل) حليب أو لبن أو زبادي قليل الدسم.
– ربع رغيف خبز بر (سميك) أو نصف خبز بر (خفيف) أو شريحتان من التوست أو كوب كورن فليكس أو 3 -6 حبات مراصيع (حسب الحجم).
– بيضة واحدة أو شريحتان من جبن قليل الدسم أو 3ملاعق فول أو ملعقة صغيرة زبدة الفول السوداني.
– حبة واحدة من فاكهة أو 2 حبة تمر أو نصف كوب عصير غير محلى.
وجبة خفيفة (1):
(تحتوي هذة الوجبة على 120 سعرا حراريا )
– حبتا فاكهة أو 4 حبات تمر أو كوب (240مل) عصير غير محلى أو موزة كاملة متوسطة الحجم.
مكونات وجبة الغذاء:
(تحتوي هذة الوجبة على 445 سعرا حراريا)
– سلطة خضراء بدون زيت.
– نصف كوب خضار مطبوخ.
– ست ملاعق أكل رز مطبوخ أو جريش أو ثمان ملاعق مكرونة أو مرقوق أو حبة بطاطس صغيرة.
– ثمن خبز بر (سميك) أو ربع خبز بر (خفيف) أو نصف حبة صامولي.
– 60 جراماً لحم أو دجاج أو سمك مطبوخ أو مشوي منزوع الجلد و الشحم.
– حبة فاكهة ( برتقالة متوسطة أو تفاحة صغيرة أو نصف موزة أو 2 حبة برقوق ).
وجبة خفيفة (2):
(تحتوي هذه الوجبة على 200 سعر حراري)
– كوب لبن قليل الدسم.
– 6 قطع بسكويت غير محلى أو قطعة بسكويت واحدة محلى أو 3 قطع شابورة بر صغيرة.
مكونات وجبة العشاء:
(تحتوي هذة الوجبة على 445 سعرا حراريا)
– سلطة خضراء بدون زيت.
– نصف كوب خضار مطبوخة.
– ست ملاعق أرز أو جريش أو ست ملاعق مكرونة أو مرقوق.
– ثمن خبز بر (سميك) أو ربع خبز بر (خفيف) أو نصف حبة صامولي.
– 60 جراماً دجاج مطبوخ أو مشوي منزوع الجلد أو نصف كوب تونة خفيف أو 3 حبات فلافل أو ( 30 جرام جبن + 3ملاعق فول).
– فاكهة (كمثرى متوسطة أو 2 حبة يوسف أفندي صغيرة أو نصف موزة).
وجبة خفيفة (3):
(تحتوي هذة الوجبة على 180سعر حراري)
– كوب حليب أو لبن قليل الدسم.
– فاكهة ( برتقالة متوسطة أو تفاحة صغيرة).
* المركز الجامعي للسكري

البرونزية
حليب

البرونزية
فحص السكر

مشكورة

الرياضة تخفف من تَسَممِ الحمل 2024.

أجريت دراسة استرجاعية مقارنة ضمَّت 201 امرأة قد أصبن بتسمم ط§ظ„ط­ظ…ظ„ عند ولادتهن بين عامي 1998 ـ 2024م، كما ضَمَّت الدراسة أيضاً 386 امرأة لم يصبن بتسمم الحمل.
المجموعتان تعرضتا لظروف متشابهة من ناحية العمر والولادة، وقد تمَّ الاستفسار عن نشاطهن الرياضي، مثل المشي وصعود الدرج قبل الحمل بسنة وخلال أول 20 أسبوعاً من الحمل. وقد وجد أنَّ اللواتي قد التزمن ببرنامج رياضي أول الحمل، قد قلَّ تعرضهن لتسمم الحمل بقيمة الثلث، ويقل أكثر عندما تمارس المرأة ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط© قبل الحمل. وقد كانت الحالات أقل كلما كانت الرياضة أطول مدة وأقوى جهداً. وبشكل أوضح كانت النتيجة أفضل كلما كانت الخطوة أثناء المشي أطول، وأفضل من ذلك كانت النتائج عند المشي بمعدل 3 أميال أو أكثر في الساعة لدى من كن يصعدن درج ما يعادل طابق إلى أربعة طوابق يوميا.
تُظهر هذه الدراسة أنَّ الحركة والسعي في الأرض هو أحد العوامل التي تقلل من خطر تسمم الحمل، وهذا امتداد لما هو معروف عن المرأة التي كانت ،ـ وما زالت – تعمل إلى جانب زوجها في الزراعة وغير ذلك، وقد كنَّ يلدن في المزرعة بدون مشكلات. لذا يمكن إضافة نتائج هذه الدراسة إلى نتائج دراسات علمية كثيرة أخرى، وإمكانية القول: أنَّ معظم مشاكل المرأة الصحية تنجم عن الخروج عن سنن الحياة.
وبعبارة أخرى.. فإنَّ المرأة التي تجلب امرأة أخرى تخدمها وتحرم نفسها من الحركة اليومية الكاملة المطلوبة (حتى يقال عنها "مستتة" – من سِتّ- ومخدومة)، إنما تعرض نفسها إلى مشكلات صحية، ليس ـ بالضرورة ـ أن تكون تسمماً في الحمل، بل هناك أنواع لا تحصى من الأمراض، وعلى رأسها وأسهلها السمنة كمقدمة لكثير من الأمراض.

يســـــــــــــــلمؤِ غنآتيِ

شكرا لمرورك العطر

جدول تحديد يوم الاباضه وايام الجماع لحدوث الحمل 2024.

جدول طھط­ط¯ظٹط¯ يوم ط§ظ„ط§ط¨ط§ط¶ظ‡ ظˆط§ظٹط§ظ… ط§ظ„ط¬ظ…ط§ط¹ ظ„ط­ط¯ظˆط« ط§ظ„ط­ظ…ظ„ ط¬ط¯ظˆظ„ تحديد يوم الاباضه وايام الجماع لحدوث الحمل جدول تحديد يوم الاباضه وايام الجماع لحدوث الحمل

جدول تحديد يوم الاباضه وايام الجماع لحدوث الحمل

طول الدورة 21 يوم

النتيجة

اليوم 1- أول يوم للطمث
اليوم 5 – خصوبة منخفضة
اليوم 6 – خصوبة عالية
اليوم 7 – خصوبة عالية جدا
اليوم 8 – يوم الإباضة
اليوم 9 و 10-إستمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر
اليوم 21 – يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة 22 يوم

النتيجة

اليوم 1 – أول يوم للطمث
اليوم 6 – درجة الخصوبة منخفضة
اليوم 7 – درجة خصوبة عالية
اليوم 8 – درجة الخصوبة عالية جدا
اليوم 9 – يوم الإباضة
اليوم 10 و 11- إستمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر.
اليوم22 – يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة 23 يوم

النتيجة

اليوم 1 – أول يوم للطمث
اليوم 7 – خصوبة منخفضة
اليوم 8 – خصوبة عالية
اليوم 9 – خصوبة عالية جدا
اليوم 10 – يوم الإباضة
اليوم 11 و 12- إستمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر
اليوم23 – يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة 24 يوم

النتيجة

اليوم 1 – أول يوم للطمث
اليوم 8 – خصوبة منخفضة
اليوم 9 – خصوبة عالية
اليوم 10 – خصوبة عالية جدا
اليوم 11 – يوم الإباضة
اليوم 12 و 13 – إستمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر
اليوم24 – يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة 25 يوم

النتيجة

اليوم 1 – أول يوم للطمث
اليوم 9 – خصوبة منخفضة
اليوم 10 – خصوبة عالية
اليوم 11 -خصوبة عالية جدا
اليوم 12 – يوم الإباضة
اليوم 13 و14 – إستمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر
اليوم25 – يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة 26 يوم

النتيجة

اليوم 1 – أول يوم للطمث
اليوم 10 -خصوبة منخفضة
اليوم 11 – خصوبة عالية
اليوم 12 – خصوبة عالية جدا
اليوم 13 – يوم الإباضة
اليوم 14 و15 – إستمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر

اليوم26 – يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة 27 يوم

النتيجة

اليوم 1 – أول يوم للطمث
اليوم 11 – خصوبة منخفضة
اليوم 12 – خصوبة عالية
اليوم 13 -خصوبة عالية جدا
اليوم 14- يوم الإباضة
اليوم 15و16 – إستمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر
اليوم27 – يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة 28 يوم

النتيجة

اليوم 1 – أول يوم للطمث
اليوم 12 – خصوبة منخفضة
اليوم 13 – خصوبة عالية
اليوم 14 – خصوبة عالية جدا
اليوم 15 – يوم الإباضة
اليوم 16و17 – إستمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر
اليوم28 – يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة 29 يوم

النتيجة

اليوم 1 – أول يوم للطمث
اليوم 13 – خصوبة منخفضة
اليوم 14 – خصوبة عالية
اليوم 15 – خصوبة عالية جدا
اليوم 16 – يوم الإباضة
اليوم 17و18 – إستمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر
اليوم29 – يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة 30 يوم

النتيجة

اليوم 1 – أول يوم للطمث
اليوم 14 – خصوبة منخفضة
اليوم 15 -خصوبة عالية
اليوم 16 -خصوبة عالية جدا
اليوم 17 – يوم الإباضة
اليوم 18و19 – إستمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضا ًالأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر
اليوم 30- يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة 31 يوم

النتيجة

اليوم 1- أول يوم للطمث
اليوم 15 – خصوبة منخفضة
اليوم 16 – خصوبة عالية
اليوم 17 – خصوبة عالية جدا
اليوم 18 – يوم الإباضة
اليوم 19و20 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر
اليوم31 -يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة 32 يوم

النتيجة

اليوم 1 – أول يوم للطمث
اليوم 16 – خصوبة منخفضة
اليوم 17 – خصوبة عالية
اليوم 18 – خصوبة عالية جدا
اليوم 19 – يوم الإباضة
اليوم 20و21 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر
اليوم32 – يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة 33 يوم

النتيجة

اليوم 1 – أول يوم للطمث
اليوم 17 – خصوبة منخفضة
اليوم 18 – خصوبة عالية
اليوم 19 – خصوبة عالية جدا
اليوم20 – يوم الإباضة
اليوم 21و22 – إستمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر
اليوم33 – يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة الشهرية 34 يوم

النتيجة

اليوم 1 – أول يوم للطمث
اليوم 18 – خصوبة منخفضة
اليوم 19 – خصوبة عالية
اليوم 20 – لخصوبة عالية جدا
اليوم 21 – يوم الإباضة
اليوم 22و23 – إستمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر
اليوم 34 – يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

طول الدورة الشهرية 35 يوم

النتيجة

اليوم 1 – أول يوم للطمث
اليوم 19 – خصوبة منخفضة
اليوم 20 – خصوبة عالية
اليوم 21 – درجة الخصوبة عالية جدا
اليوم 22 – يوم الإباضة
اليوم 23و24 – إستمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية وهى أيضاً الأيام التى يتم فيها الجماع من أجل الحمل فى ذكر
اليوم35 – يمكن إجراء إختبار حمل منزلي.

مشكوره000

هل تتأثر الحامل والجنين من عدم شرب الحليب أثناء الحمل 2024.

البرونزية
٭ هل طھطھط£ط«ط± ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ ظˆط§ظ„ط¬ظ†ظٹظ† من عدم شرب ط§ظ„ط­ظ„ظٹط¨ ط£ط«ظ†ط§ط، الحمل؟
– أم هذيل

٭٭ بالنسبة للجنين فهو لا يتأثر بعدم شرب الحليب لأن الجنين يأخذ كل احتياجاته الغذائية من دم أمه دون ان يرتبط ذلك بنوع الطعام الذي كان مصدراً لهذه الاحتياجات ولكن ننصح عادة بشرب الحليب أثناء ط§ظ„ط­ظ…ظ„ لأنه غذاء ممتاز يحتوي على الكالسيوم أيضاً والحليب مفيد جداً خصوصاً إذا كانت الحامل سيئة التغذية وضعيفة البنية لأن الجنين يستنفد مخزون الأم من الكالسيوم مما يسبب لها ضعف في العظام. ولذلك يجنب تناول الحليب بكميات موزونة أثناء الحمل وبالنسبة لمن لا تستطيع شرب الحليب يمكنها تعويض ذلك بالاكثار من أكل مشتقات الألبان مثل الجبن والزبادي واللبنة ويمكن استخدام كبسولات الكالسيوم. والاكثار من شرب الحليب قد يؤدي إلى حدوث زيادة الوزن. والحليب مصدر ضعيف للحديد ولذلك فإن الاعتماد على الحليب فقط كغذاء أساسي قد يؤدي إلى حدوث الانيمياء.

مشكوِرِة يآلغلآ

اسعدني مروركــ