ستاند شور بيت الشور افكار و طريقة تركيب مروش في الحمامات الضيقة و الكبيرة 2024.

يعطيكي العافية وربي يسلمك

سلمت الانامل الذهبية التي خطت هذا الموضوع الجميل

حل مشكلة الغرف الضيقة و الواسعة و السقف المرتفع و المنخفض 2024.

حل ظ…ط´ظƒظ„ط© ط§ظ„ط؛ط±ظپ ط§ظ„ط¶ظٹظ‚ط© و ط§ظ„ظˆط§ط³ط¹ط© و ط§ظ„ط³ظ‚ظپ ط§ظ„ظ…ط±طھظپط¹ و المنخفض

إن دراسة التصميم المعماري جيداً قبل التنفيذ أمر مطلوب وذلك لتلافي الوقوع في الأخطاء لكن إذا واجهتكم مشاكل في تصميم البيت بعد تنفيذها فتأكدوا أن معظمها يمكن حلها أو على الأقل تحسينها , ألقي نظرة على البيت أو الغرفة الخاصة بك واتخذي القرار بلمسات مفيدة فعالة في حدود الميزانية المالية، وسوف تتوصلي إلى نتائج مدهشة و ذلك عن طريق اختيار ديكورغرف البيت المناسبة و على سبيل المثال :

الغرفة الضيقة:
هناك عدة طرق لمعالجتها:
1- إزالة الأبواب و فتح الفراغ إلى فراغ آخر كإحداث منفذ بالجدار لتمتد مساحة غرف البيت إلى الصالة مثلاً.
2- طلاء جدران غرف البيت الضيقة بألوان فاتحة مضيئة فالألوان الفاتحة تمنح شعوراً بالاتساع ، على عكس الألوان القاتمة التي توحي بضيق مساحة غرف البيت .
3- توسيع نوافذ غرف البيت عرضاً وطولاً وتركيب أحواض للنباتات و لو كانت وهمية بحيث تبدو وكأنك تمتلكين حديقة عبر النافذة و ذلك يضيف مزيداً من الضوء داخل الغرفة حيث يوحي باتساع غرف البيت ويريح العين.
4- وضع لوحات فنية تحمل في ذاتها عمقا وهمياً أو الرسم على الجدار رسوم ثلاثية الأبعاد .
5- استخدام قطع أثاث ذات ألوان فاتحة و ذات وزن بصري منخفض كالزجاج و المرايا .
6- استخدام تحف و إكسسوارات قليلة و ذات مقاسات صغيرة وتجنب القطع الكبيرة
7- التعامل بالإنارة الطبيعية و الصناعية و دراستها جيداً .
8- استخدام المرايا العاكسة في أرجاء غرف البيت .

الحجرة الواسعة جداً:
عندما تكون مشكلتك هي اتساع الغرفة بدرجة لا تتيح لك فرصة ترتيب الأثاث بشكل ملائم فمن وسائل تحقيق التغيير الملائم للغرفة المتسعة:
1- تقسيم الحجرة بوضع حاجز من الخشب القماش السميك قابل للإزالة أو الإزاحة وقت الحاجة.
2- وضع قطعة أثاث كبيرة(مثل مكتبة) لتحديد المساحة المطلوبة.
3- نصب حاجز من الخشب بأشكال مختلفة يمتد من السقف للأرض أو بنصف الإرتفاع .
4- بناء حاجز منخفض يقسم الغرفة مع عمل حفرة بداخله ليكون حوضاً ممتداً للنباتات .
5- استخدام ألوان طلاء الغرفة استخداماً واعياً يحقق انطباع أن الغرفة أكثر ضيقاً من مساحتها الفعلية كصبغ السقف بلون فاتح والجدران بلون قاتم فإن ذلك يوحي بأن الغرفة قد ضاقت .
6- استخدام قطع أثاث و إكسسوارات كبيرة كاللوحات الفنية الممتدة على الحائط و تجنب القطع الصغيرة التي تبدو ضائعة داخل الفراغ الكبير .
7- تقسيم الغرفة إلى مستويات ارتفاع مختلفة.

السقف المرتفع :
بإمكانك التغلب على مشكلة السقف المرتفع في غرف البيت باختيار وسيلة أو أكثر مما يلي:

1- طلاء سقف غرف البيت المرتفعة بلون قاتم كالرمادي أو الأزرق أو الأخضر ثم تثبيت مجموعة من الحبال الرفيعة ذات اللون الفاتح في حائطين متقابلين على خشبه عريضة بحيث تشكل سقفاً آخر تحت السقف الأصلي.
2- يمكن عمل ديكورات جبسيه لسقف الغرفة أو أسقف مستعارة .
3- ضعي سقفاً آخر من الخشب على شكل مربعات مفتوحة يتدلى منها مصباح أو أكثر و نباتات متدلية ،على ألا تكون المسافة بينه وبين السقف الحقيقي كبيرة وأن يكون ذا لون مضاد للون السقف.
4- استخدام قطع أثاث أو نباتات تمتد بشكل عرضي في المكان .
5- استخدام إضاءة موجهة من أعلى لأسفل .

السقف ط§ظ„ظ…ظ†ط®ظپط¶ :
بإمكانك التغلب على مشكلة السقف المنخفض في غرف البيت باختيار وسيلة أو أكثر مما يلي:

1- طلاء الغرفة كاملة بلون واحد أي الجدران و السقف و في حال كانت الغرفة واسعة جداً يمكن استخدام ألوان غامقة للحائط و فاتحة للسقف.
2 – تجنب عمل ديكورات عميقة لسقف الغرفة تقلل من ارتفاعه .
3- استخدام قطع أثاث أو نباتات تمتد بشكل طولي في الغرفة .
4- وضع خطوط أو رسوم طولية على الجدار .
5- استخدام قطع مرايا كبيرة للسقف .
6- استخدام إضاءة موجهة من أسفل لأعلى

يسلمووووو ورشان

يعطيك العافيه

افكار حلوه لغرف الاطفال الضيقة ديكورات لغرف الاطفال الضيقة 2024.

افكار ط­ظ„ظˆظ‡ ظ„ط؛ط±ظپ ط§ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ ط§ظ„ط¶ظٹظ‚ط© ط¯ظٹظƒظˆط±ط§طھ لغرف الاطفال الضيقة جدا

كثيراً ما نواجه مشكلة غرف الأطفال الضيقة، ونجد أنفسنا أمام مشكلة في توفير أماكن للأشياء التي يجب وضعها أو تخزينها داخل غرفة الطفل.

لذا لابد من إيجاد حلول عملية لمسألة غرف الأطفال الضيقة ولتنفيذ ذلك، يجب مراعاة ما يلي:

  • الاعتماد على الألوان الفاتحة والبعد عن الألوان القاتمة، حيث تساعد الألوان الفاتحة على اتساع غرف الأطفال.

البرونزية

  • اختيار قطع الأثاث المصمم لاستخدام شخصين معا، مثل سرير بدورين ومكتب مذاكرة بوجهين.

البرونزية

  • استعمال شماعة جدارية بدلا من ذات القاعدة الأرضية.

البرونزية

  • استغلال المساحات المتواجدة أسفل الأسرّة، مع توفير أدراج تخزينية كبيرة تستخدم لتخزين المفارش والبطاطين وألعاب الأطفال.

البرونزية

  • استخدام الأرفف الجدارية؛ حيث توفر أماكن كبيرة ومساحات تخزينية لحل أزمة الضيق بغرف الأطفال.

البرونزية

  • الاعتماد على لون واحد في الغرفة، نظراً أن تعدد الألوان يتسبب في تضييق مساحة الغرفة.

البرونزية

  • يمكن استعمال وحدات كرتونية بألوان جاذبة للتخزين الإضافي فوق دواليب الغرفة وتحت الأسرّة.

طريقة تجعل عيونك الضيقة تبدو واسعة فى خطوتين لكل الجميلات 2024.

الخطوة الأولى

قومى بوضع ظلال عين مضئ باللون الذى تفضليه فوق عينيك وذلك لفتح مجال لعينيك للظهور ظˆط§ط³ط¹ط© كما بالصورة "ولكن لا تضعيه كاملا على الجفن العلوى .. فقط وزعيه بهذا الشكل حول العين لتعطيها دائرة مضيئة حوله"

البرونزية

الخطوة الثانية

هذه الخطوة تحتاج منك لدقة كبيرة .. فعبر ظلال العيون الرمادى الجرانيت قومى بتخطيط العين من المنتصف للخارج من اعلى ومن اسفل العين ولكن لا تضعيه تماما على الزاوية الداخلية للعين "ثلث العين الأول" حتى لا تظهرى ضيقها ، وهذه الطريقة تعطى العيون عمقا وتبرز مساحتها ، وإن كنت جريئة يمكنك تمديد خط ناعم بعد نهاية العين خارجا

البرونزية

الطلة النهائية

وبهذه الطريقة تكونى قد أظهرتى عينيك بشكل أوسع من حقيقتها وبدون أى صعوبة .. بالفعل هى تجربة تستحق التنفيذ لذوات العيون الضيقة

البرونزية

منقول من ايف ارابيا


مشكــــورهـ ..

لو سمحتو فين الاقي في جده ماركه كلينك ضرررررررروري

الله يعطيك العافيه

مشكوره

افكار حلوه للحمامات الصغيرة الضيقة طرق استغلال الحمام الصغير مره 2024.

افكار ط­ظ„ظˆظ‡ ظ„ظ„ط­ظ…ط§ظ…ط§طھ ط§ظ„طµط؛ظٹط±ط© ط§ظ„ط¶ظٹظ‚ط© طرق ط§ط³طھط؛ظ„ط§ظ„ ط§ظ„ط­ظ…ط§ظ… ط§ظ„طµط؛ظٹط± مره ، ط§ظپظƒط§ط± حلوه للحمامات الصغيرة الضيقة طرق استغلال الحمام الصغير مره

في كثير من الأحيان يسبب الحمام الضيق مشكلة لدى ربة البيت، وللتخلص من شعور الضيق في الحمام يمكن القيام بتنفيذ هذه الأفكار:

إضافة بعض اللمسات الزخرفية، بوضع طاولة جانبية -تحت النافذة وفوقها ستائر ذات ألوان مبهجة (أحمر، وأبيض) لتكون بمثابة نقطة محورية للغرفة بجانب وضع زهور طبيعية، ومناشف إضافية، على أن ينسجم لونها مع السلة الأنتيك الموجودة فوق المرحاض كما هو موضح بالصورة.

البرونزية

إضافة نافذة في نهاية الحمام فهي من أبسط الحلول مع الحمام الضيق، بجانب استخدام لوح من الزجاج البلوري. يوفر الزجاج البلوري الخصوصية، وفي الوقت نفسه يسمح بدخول أكبر كمية ممكنة من الضوء.

البرونزية

التفكير في خزانة الحمام الصغير لتكون نقطة مركزية في الحمام الضيق والصغير. بجانب إضفاء لمسة جمالية باستخدام مصباح فوق مرآة مزخرفة بال"موزاييك".

البرونزية

إعادة تصميم الحمام الصغير باستخدام المواد المصقولة، والزجاج الشفاف، وبأبسط وأقل كمية من الإكسسوارات، وسيتحول الحمام الصغير لحمام واسع وأنيق.

البرونزية

التفنن في استخدام تضارب الألوان، حيث يضفي على الأماكن الضيقة حالة فنية رائعة. فكما بالصورة يتضح استخدام خشب الأبنوس مع الجدران والإكسسوارات باللون الكريمي. كما تعتبر الرفوف الموجودة أسفل الحوض مثالية لعرض المناشف، كم تم دمج مجموعة من الأدراج الغير عميقة لتخزين لوازم النظافة، ومستحضرات التجميل.

البرونزية

وضع الخزائن فوق وأسفل الحوض لزيادة المساحة التخزينية. ويكفي "الكاونتر" الطويل لاستيعاب مساحة طولية ومساحة عرضية في نفس الوقت. كما أن واجهة الخزانة الزجاجية، تعطي عرض أنيق وعملي للمناشف الموجودة بداخلها.

البرونزية

تصميم وحدات أسفل الحوض لتخزين مواد التنظيف، بالإضافة إلى سلة غسيل منزلقة ذات بطانة كتانية قابلة للتغيير؛ لتسهيل مهمة التنظيف.

البرونزية

استخدام أدراج المطبخ المثبتة على مجرى في الحمام الصغير؛ لتمنح مساحة تخزينية عميقة. كما أن هذا النوع من الأدراج يساعد في ترتيب أدوات الحمام والشامبو. كما يمكن تثبيت حمالة المنشفة في باب الخزانة أو في أحد أرفف الخزانة من الداخل كما هو موضح بالصورة.

البرونزية
ا

تسلمينِ يآقمرِ

الله يعطيك العافيه

مشكورررررررررررررره

مشكوووووووووووووووووورة

يسلموووووووو

ما هي اضرار و مخاطر الكعوب العالية ذات المقدمة الضيقة 2024.

ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± و ظ…ط®ط§ط·ط± ط§ظ„ظƒط¹ظˆط¨ ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظٹط© ذات ط§ظ„ظ…ظ‚ط¯ظ…ط© ط§ظ„ط¶ظٹظ‚ط© بالصور للبنات و للمراهقات بحث و معلومات و تقرير

الآلام الحادة قد تستدعي التدخل الجراحي

الكعوب العالية ذات المقدمة الضيقة تشوه إبهام القدم !

البرونزية
تحذيرات من الكعب العالي الضيق
هل تعانين من تورم عند قاعدة إبهام القدم؟
هل حدث تشوه في شكل مقدمة القدم لديكِ ؟
هل تشعرين بأن إبهام القدم أصبح مائلاً إلى الخارج ويضغط على بقية الأصابع في القدم؟
هل هناك آلام وتهيج في الجلد في المنطقة المحيطة بإبهام القدم؟
إذا كنتِ تعانين من هذه الأعراض فأنتِ تعانين مما يعرف بمرض وكعة إبهام القدم (Bunion).
ماهي وكعة الإبهام؟
في الواقع هي مجموعة من الأعراض والتغيرات التي تقع عند المفصل الذي يربط إبهام القدم مع عظام مشط القدم. هذه التغيرات تؤدي إلى خلل في عمل هذا المفصل مما يؤدي إلى انحراف في إبهام القدم إلى الخارج في اتجاه الأصابع الصغيرة ويؤدي إلى ظهور تورم وبروز عظمي في الناحية الداخلية من القدم وبالذات عند قاعدة الإبهام (Bunion) . هذا البروز يتسبب مع مرور الوقت في حدوث تهيج وترقق في الجلد الذي يغطي هذه المنطقة مما يؤدي إلى ظهور آلام فيها تزداد مع المشي ومع لبس الأحذية وخصوصاً الضيقة منها. ومع مرور الوقت فإن هذه التشوهات تزداد مما يؤدي إلى خلل في عمل الأوتار والأربطة المحيطة بهذا المفصل ويؤدي إلى زيادة التشوه وإلى زيادة البروز وإلى زيادة الآلام التي تشعر بها المريضة. وفي حالة استمرار المشكلة فإن الإبهام يضغط على بقية الأصابع بشدة مما يؤدي إلى انحرافها هي الأخرى إلى الخارج ويؤدي إلى تشوهها أو إلى أن يقفز الإصبع الثاني إلى الأعلى بسبب فعل الإبهام الذي يدفعه من مكانه الطبيعي.

البرونزية
الجراحة قد يلجأ لها الطبيب

أسباب المرض
في الواقع ان السبب الأول والأكثر في ظهور هذا المرض هو لبس الأحذية غير المناسبة خصوصاً عند الفتيات والسيدات اللواتي يرتدين الأحذية ذات الكعب العالي وذات المقدمة الضيقة لأن ذلك يؤدي إلى وضع ضغوط غير طبيعية وتشوهات غير طبيعية على مفاصل أصابع القدم مما يؤدي مع مرور الوقت إلى ظهور هذا المرض. بالإضافة إلى ذلك فإن بعض الأمراض التي تسبب التهابات في الأوتار والأربطة والمفاصل المحيطة بالمنطقة مثل مرض الرماتويد (Rheumatoid arthritis) قد تؤدي إلى حدوث هذه التشوهات في القدم. وفي بعض المرضى قد تكون هناك آثار قدم مسحاء شديدة (flat foot) مما يؤدي إلى أخذ القدم وضعاً غير طبيعي عند المشي يؤدي إلى دفع إبهام القدم إلى الخارج ويسبب وكعة الإبهام مع مرور الوقت. كما أنه في بعض المرضى لا يكون هناك سبب واضح لظهور هذه الوكعة. وبغض النظر عن السبب وراء ظهورالتشوه بأن التشوه الناتج والبروز الذي يظهر في داخل القدم يؤدي إلى تهيج الجلد المحيط بالإبهام وظهور الاحمرار والآلام فيه كما ذكرنا سابقاً.

البرونزية
نتيجة الحذاء الضيق

الأعراض والتشخيص
الأعراض هي التي ذكرناها سابقاً والتي تتكون من حدوث تشوه واضح في إبهام القدم وفي الأصابع الصغرى وبروز في المنطقة التي تقع عند قاعدة الإبهام وتهيج واحمرار في الجلد المحيط بهذه المنطقة. كما يشتكي المريض عادةً من صعوبة في إيجاد حذاء مناسب له ولا يستطيع المشي لفترات طويلة حتى لو استخدم الأحذية الرياضية. أما التشخيص فهو عادةً مايتم بعد الفحص السريري الذي يبين وجود وكعة الإبهام والذي يجب من خلاله فحص حالة الجلد المحيط بالإبهام وحالة الأوتار والأربطة المحيطة بالقدم. وبعد ذلك يتم إجراء أشعة سينية للقدمين لقياس الزوايا التي تربط عظام القدم بعضها ببعض. وهذه الأشعة تبين وجود الانحراف في عظام إبهام القدم وتبين التشوه الحاصل في المفصل ودرجته.
العلاج التحفظي
في الحالات البسيطة والمتوسطة عادةً مايتم اللجوء إلى العلاج التحفظي غير الجراحي والذي يتكون من الابتعاد التام عن الأحذية ذات المقدمة الضيقة وذات الكعب العالي والاستعاضة عنها بالأحذية المسطحة والصحية. هذه الأحذية الصحية يجب ان تكون ذات مقدمة عريضة (wide toe box) . كما يمكن وضع دعامة بلاستيكية لينة بين إصبع الإبهام والإصبع الذي يليه في محاولة لتعديل إصبع الإبهام عند الوقوف والمشي. أيضاً هناك بعض الأربطة الطبية التي تساعد على حماية المنطقة الداخلية من الجلد التي تقع فوق إصبع الإبهام. ويجب المحافظة على نظافة القدم واستخدام بعض المراهم المرطبة والمخففة لتهيُجات الجلد فوق منطقة الوكعة. وفي حال وجود قدم مسحاء أو أي تشوهات أخرى في القدم فإنه يمكن تفصيل بطانة طبية مخصصة لدعم باطن القدم وإعادتها إلى الشكل الطبيعي. كما يمكن للمريضة استخدام الأدوية المسكنة على فترات متقطعة عند اللزوم.

البرونزية
آلام شديدة وتشوه

التدخل الجراحي
إذا فشلت الخطة العلاجية التحفظية غير الجراحية في إزالة الأعراض التي تشعر بها المريضة فإن الجراحة تكون لازمة لعلاج هذه الحالة. وعلى مر تاريخ جراحة العظام تم تطوير أكثر من مئة عملية جراحية لعلاج وكعة إبهام القدم. ولكن الغرض من هذه الجراحات بغض النظر عن تفاصيلها هو إزالة التورم الواقع عند قاعدة الإبهام وإعادة الاستقامة إلى عظام الإبهام وإعادة القوة والتوازن لعضلات وأوتارالقدم المحيطة بإبهام القدم. وعادةً ماتتم الجراحة من خلال جرح بسيط لا يتجاوز بضعة السنتيمترات يتمركز فوق المفصل الذي يربط إبهام القدم بعظام مشط القدم. وخلال الجراحة تتم الإجراءات التي ذكرناها سابقاً وبعد ذلك تتم خياطة الجرح بطريقة تجميلية وباستخدام خيوط جراحية يمتصها الجسم. وعادةً ماتستغرق الجراحة حوالي الساعة أو الساعة والنصف ويتم إجراؤها تحت تخدير كامل أو تخدير نصفي حسب رغبة المريضة. ويمكن للمريضة الخروج من المستشفى في نفس يوم العملية. وبعد الجراحة يتم وضع رباط طبي على القدم ويمكن استخدام حذاء طبي ويطلب من المريضة عدم المشي إلا بعكاكيز طبية لمدة أربعة إلى ستة أسابيع. كما أنه يتم إعطاء المريضة بعض الأدوية المسكنة للآلام والأدوية المضادة الحيوية لبضعة أيام بعد الجراحة. ويتم عمل غيار للجرح بعد عشرة أيام تعاد بعده الربطة الطبية لتستمر لفترة ستة أسابيع. بعد هذه الفترة تزال جميع الأربطة الطبية ويمكن للمريضة البدء بالمشي بطريقة طبيعية باستخدام عصا طبية في البداية وبعد ذلك بالمشي بطريقة طبيعية وبدون أية أجهزة مساندة. ولكن يجب على المريضة معرفة أن القيام بالجراحة ونجاحها بإذن الله لا يعني السماح لها بالعودة إلى ارتداء الأحذية السيئة والأحذية ذات الكعب العالي وذات المقدمة الضيقة لأن ذلك قد يترتب عليه عودة المشكلة مرة أخرى. وفي حال وجود المرض في القدمين فإننا لا ننصح أبداً بعمل الجراحة في القدمين في نفس الوقت لأن ذلك يؤدي إلى صعوبة كبيرة للمريضة عند الحركة والمشي والعناية بنفسها. ولكن الواجب والأفضل هو أن يتم إجراء الجراحة على إحدى القدمين ويتم تأجيل الجراحة الثانية لفترة ثلاثة أشهر بعد الجراحة الأولى حيث تكون وقتها المريضة قادرة على المشي بشكل طبيعي على القدم الأولى.
التوصيات والنصائح
في الواقع فإن كثيراً من الفتيات يأتين إلى العيادة وهنّ يشتكين من بدايات ظهور وكعة الإبهام. وكثيرًا منهن يطلبن جراحة لتصحيح الوكعة وتحسين شكل القدم. ولكن يجب عليهن قبل التفكير بالجراحة أن يتجنبن الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه الوكعة والتي قمنا بذكرها سابقاً والتي من أهمها استخدام الأحذية ذات الكعب العالي. كما أن الجراحة يجب ألا تجرى إلا في الحالات الشديدة أو التي لاتستجيب للعلاج التحفظي أو التي يكون التشوه فيها واضحاً. ولذلك فإنه يجب على الطبيب توفير الاستشارة للمريضة ونصحها بالتريث وباستخدام العادات والأحذية السليمة وعدم التسرع في الجراحة. أما في الحالات التي تستلزم التدخل الجراحي فيجب على المريضة وطبيبها وضع خطة متكاملة من ناحية الوقت والإجراءات والنصائح التي سوف تتبعها المريضة في مرحلة مابعد الجراحة لضمان نجاح العملية ولمنع تكرار المشكلة في المستقبل لا سمح الله.

يعطيك العافيه غلاتي

مشكووووووووورةة

للرفع

صور احدث الفساتين الضيقة الماسكة على الجسم للسهرات و للزواجات 2024.

صور ط§ط­ط¯ط« ط§ظ„ظپط³ط§طھظٹظ† ط§ظ„ط¶ظٹظ‚ط© ط§ظ„ظ…ط§ط³ظƒط© على ط§ظ„ط¬ط³ظ… ظ„ظ„ط³ظ‡ط±ط§طھ و للزواجات

بتصميمات جذابة نقدم لك مجموعة فساتين ضيقة وهى تتمتع بخطوط رشيقة جذابة بدرجات الربيع الغنية وبخطوط تعطى مظهر رشيق بالرغم من انها تحدد الجسم الا ان خطوط الفساتين جاءت بطريقة بها منحنيات تعطى فرصة لذو القوام الممتلئ ان يرتديها والان لك الحكم على مجموعة فساتين ضيقة

البرونزية

مشكــورة غلاتي

تسلمي يا غلا

يسلمووو

يسلمووووو

الملابس الضيقة وعلاقتها بإلتهابات الجهاز التناسلي 2024.

الملابس ط§ظ„ط¶ظٹظ‚ط© ظˆط¹ظ„ط§ظ‚طھظ‡ط§ ط¨ط¥ظ„طھظ‡ط§ط¨ط§طھ ط§ظ„ط¬ظ‡ط§ط² التناسلي

إن إرتداء ط§ظ„ظ…ظ„ط§ط¨ط³ الضيقة في فترات المراهقة قد يسبب ما يُعرف بالتهابات بطانة الرحم، وهي حالة مؤلمة قد تسبب العقم، ونقصان الخصوبة عند النساءبتت دراسات طبية حديثة .

وأوضح البروفيسور جون ديكونسن ـ الخبير في ضغط الدم في معهد وولفسون للطب الوقائي ببريطانيا ـ أن الضغط المتسبب عن ارتداء الملابس الضيقة قد يؤدي إلى تجمع وتراكم الخلايا من بطانة الرحم في منطقة أخرى في الجسم مسبباً الالتهاب.

وقال الدكتور ديكونسن: إنه على الرغم من أن التعريف بهذا المرض تم قبل أكثر من 70 عاماً إلا أن العلماء لم يتعرفوا بعد أسبابه، مشيراً إلى أن السر يكمن في كيفية عثور النسيج على طريقه من الرحم إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل المبايض، حيث يتجمع ويتراكم مسبباً آلاماً حادة ما قبل الطمث، وأحياناً العقم.

وأوضح أن تغييرات الضغط المتسببة عن الملابس الضيقة تُكسب هذه الخلايا قوة دفع تسمح لها بالخروج من الرحم، وتجمعها في مكان آخر، منبهـاً إلى مثل هذه الملابس تسبب ضغطاً كبيراً حول الرحم، وقنوات فالوب القريبة من المبيض، وحتى عند خلع هذه الملابس فإن الضغط يبقى لبعض الوقت في جدران الرحم السميكة بالرغم من انخفاضه حول قنوات فالوب، وهذا يتسبب بدوره في توجه الخلايا إلى الخارج لتصل إلى المبايض مضيفاً أن أثر هذا الضغط الرجعي الناتج عن تكرار هذه العملية لسنوات عدة بعد البلوغ يؤدي إلى تجمع الخلايا، وإحداث التهابات.

وقال: إن ارتداء الملابس الضيقة والمشدّات كان شائعاً في القرن الماضي بين النساء من الطبقات الراقية مما أدى إلى إصابتهن بآلام بطنية حادة، مما يدل على أن ما ترتديه المرأة من ملابس أثناء فترات الطمث الشهرية يؤدي دوراً مهماً في زيادة خطر الإصابات.

وأشار الخبراء إلى أنه إذا كان تفسير ضغط الملابس صحيحاً فإن التهاب بطانة الرحم يجب أن يكون ـ بناء على ذلك ـ نادراً نسبياً في الدول التي ترتدي فيها النساء ملابس واسعة وفضفاضة.

وأجاب ديكنسون عن ذلك بمقالة نشرتها "المجلة البريطانية للنسائية والتوليد"، وقال فيها: إن الدراسات الطبية التي أجريت حول هذا الموضوع تدعم هذا التوجه، فجميع النساء في الهند ـ على سبيل المثال ـ يرتدين الساري، لذلك لم يظهر في الثلاثين سنة الماضية سوى أربع حالات إصابة بالتهاب بطانة الرحم التلقائي سجلت بعد مراجعة أكثر من 12 ألف مقالة نشرت في المجلات الطبية الهندية، مؤكداً أن العكس صحيح في الغرب، إذ تعتبر هذه الحالة من أكثر الحالات النسائية شيوعاً في الدول الغربية، حيث ترتدي النساء موديلات مختلفة من الملابس الضيقة.

من جانبها قالت آنجيلا برنارد ـ رئيسة جمعية التهاب بطانة الرحم الوطنية الأمريكية ـ: إن ارتداء الملابس الضيقة لفترات زمنية طويلة هي السبب في ارتفاع معدلات الإصابة بهذه الحالة، مؤكدة على السيدات والفتيات ضرورة تجنب ارتداء هذه الملابس، وخاصة في أثناء الدورة الشهرية.

افكار حلوه جميلة روعه لتصميم و تفصيل المطابخ الكبيرة و الصغيرة و الضيقة 2024.

افكار ط­ظ„ظˆظ‡ ط¬ظ…ظٹظ„ط© ط±ظˆط¹ظ‡ ظ„طھطµظ…ظٹظ… و طھظپطµظٹظ„ ط§ظ„ظ…ط·ط§ط¨ط® ط§ظ„ظƒط¨ظٹط±ط© و ط§ظ„طµط؛ظٹط±ط© و ط§ظ„ط¶ظٹظ‚ط© ، ط§ظپظƒط§ط± حلوه جميلة روعه لتصميم و تفصيل المطابخ الكبيرة و الصغيرة و الضيقة

في ظل كثرة أشكال وتصميمات المطابخ، نقع في حيرة من الاختيار الأمثل لتلك التصميمات. وللتخلص من تلك الحيرة التي نقع فيها، هناك خمسة تصميمات أساسية يمكن الاعتماد عليها، بما يتناسب مع حجم المطبخ ومساحته بالبيت..

الخط المستقيم في تصميم المطابخ:

يعد تصميم المطابخ باعتماد الخط المستقيم بعرض لا يتجاوز 1.60 م أفضل تصميمات المطابخ التي تتيح توزيع الأثاث بأكمله على جدار واحد وخاصة في المطابخ الضيقة، ويصلح تصميم المطابخ باعتماد الخط المستقيم في المطابخ المستطيلة على أن لا يقل عرضها عن 2.40م.

تصميم المطابخ على شكل حرف" L":

يتناسب تصميم المطابخ على شكل حرف "L " مع المطابخ المربعة أو المستطيلة ذات المساحات الصغيرة، حيث يتم توزيع الأثاث في تلك النوعية من المطابخ على جدارين بزاوية 90 درجة، ويتميز هذا التصميم بإتاحة المرونة أكثر في المطبخ. وفي هذا التصميم سيتم توزيع الأثاث بالمطبخ على جدارين من جدران المطبخ.
البرونزية

تصميم المطابخ على شكل حرف "U":

يعتبر تصميم المطبخ على شكل حرف " u" اختيار مناسب للمطابخ التي تزيد مساحتها عن 10 أمتار، ويتيح هذا النوع من المطابخ إمكانية عمل نافذة من المطبخ للصالة. لذلك فهو لا يناسب المساحات الصغيرة.

البرونزية

تصميم المطابخ على شكل الجزيرة:

يعد تصميم الجزيرة في المطابخ حل مثالي للمطابخ التي تزيد مساحتها عن 15 م، حيث يشبه ذلك التصميم شكل المطاعم والفنادق، ويبدو أثاث المطبخ داخل تلك النوعية من المطابخ وكأنها أشبه بالجزيرة.

البرونزية

ولمن يبحث عن مطبخ كامل ومنظم يتمتع بالمرونة واليسر في الحركة؛ لابد من مراعاة ما يلي:

  • تخصيص أماكن محددة للبهارات والتوابل والزيوت وأواني الطهي.

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

  • الاهتمام بقرب أماكن الطهي من الموقد(البوتاجاز).

البرونزية

  • تحديد أماكن مواد التنظيف والمناشف وأسفنج الغسيل بالقرب من غسالة الأطباق.

البرونزية

البرونزية

البرونزية

  • الحرص بأن تكون الأكواب والصحون على مقربة من الثلاجة وغسالة الأطباق.

البرونزية

البرونزية

  • مراعاة أن تكون أدوات السفرة خارج المطبخ وبالقرب من طاولة الطعام.
  • الاحتفاظ بالأدوات الثقيلة داخل الخزائن السفلية؛ كي تتحملها.

البرونزية

  • تجنب حفظ أدوات لا علاقة لها بالمطبخ داخل أرفف المطبخ المختلفة لتجنب ازدحام المطبخ.

البرونزية

  • تخصيص أدراج بالمكتب لكتب الطبخ والأوراق الخاصة بالمطبخ والفواتير.

الله يعطيك العافيه

بجد روعه

ممتازه جدا ولكن لايمكن نسخها لماذا

الله يعطيك العافيه مرررررررره روعه

يسلموو الله يعطيك العافيه

يعطيك العافية,,,

افكار رائعة و جميلة و جديدة لاستغلال المساحات الضيقة و الكبيرة في البيت و الشقة 2024.

افكار ط±ط§ط¦ط¹ط© و ط¬ظ…ظٹظ„ط© و ط¬ط¯ظٹط¯ط© ظ„ط§ط³طھط؛ظ„ط§ظ„ ط§ظ„ظ…ط³ط§ط­ط§طھ ط§ظ„ط¶ظٹظ‚ط© و ط§ظ„ظƒط¨ظٹط±ط© في ط§ظ„ط¨ظٹطھ و ط§ظ„ط´ظ‚ط© الفلة القصر المنزل البيوت المنازل الشقق ، بيتي منزلي ط§ظپظƒط§ط± رائعة و جميلة و جديدة لاستغلال المساحات الضيقة و الكبيرة في البيت و الشقة ، افكار رائعة و جميلة و جديدة لاستغلال المساحات الضيقة و الكبيرة في البيت و الشقة ، افكار رائعة و جميلة و جديدة لاستغلال المساحات الضيقة و الكبيرة في البيت و الشقة

البرونزية

كثيرا منا يعانى من كثرة الاشياء وقلة الاماكن المستخدمة لاخفاء هذه الاشياء المنزلية فاليكم احبائى بعض الطرق للاستفادة من جميع اركان المنزل خاصة وان كان المنزل ضيقاً0

اولا والاكثر اهمية بالمنزل خاصة لنا نحن النساء وهو المطبخ اليكم هذه الافكار الجميلة:
كأن تضعى حوض الغسيل بزاوية دولاب المطبخ لاستغلال المساحة المعدومة باكبر قدر ممكن:

البرونزية
.
او ان تخبئى الفرن بدولاب كى لا تشغلى مساحة كبيرة من سطح الدولاب واستغليه لاغراض اخرى:

البرونزية

البرونزية
.
واليكم بعض الافكار للحمام
رغم إن هذا الحوض جاء بالزاوية الا إن كبر حجم النافدة المجاورة والاضاءة جملت الديكور بدرجة كبيرة:

البرونزية

البرونزية

البرونزية
.
البرونزية

وهذه بعض الافكار لاستغلال مساحات الغرف الضيقةوبعض ممرات المنزل :

البرونزية

اما هنا فيمكنك وضع اشياءك كلها بهذا الدرج وبدلك يجمع بين تزين الغرفة وحفط اشياءك بنفس الوقت:

البرونزية

كما ان للصناديق كهذه مثلا فائدة كبيرة بحفظ كل الاشياء الغير مرغوب ظهورها للناس وحفظ المكان مرتب ونظيف:

البرونزية

اما هذه الكنبات الرائعة فهى تعمل كعملين فى ان واحد حفظ الملابس او الاغراض الاخرى وكغرض للجلوس :

البرونزية

البرونزية

البرونزية

يسسسسسسسسسسلموٍوٍ خيتوٍوٍ

البرونزية

يسلمووووووو

مشكورة يالغلا

رووعه

تسلمين وردشان على الذوق الرائع

مشكوره اختي

بارك الله فيك كنت محتاجه موضوعك شكرا ياعسل.

للرفع