تخطى إلى المحتوى

الفستق

هل المكسرات (الفستق، اللوز، البندق الخ) تزيد الوزن

فتاة تعاني من السمنة وتسأل عن ط§ظ„ظ…ظƒط³ط±ط§طھ (ط§ظ„ظپط³طھظ‚طŒ ط§ظ„ظ„ظˆط²طŒ ط§ظ„ط¨ظ†ط¯ظ‚.. ط§ظ„ط®) هل طھط²ظٹط¯ الوزن؟ – تحتوي المكسرات (الفستق، اللوز، البندق.. الخ) على نسبة عالية من… اقرأ المزيد »هل المكسرات (الفستق، اللوز، البندق الخ) تزيد الوزن

كيفية تحضير عثملية مزينة بالفستق وزهرة البرتقال

مستوى الصعوبة : عادي المتطلبات – عجينة ط¹ط«ظ…ظ„ظٹط© 300غ قشطة طازجة 150غ – سمن نباتي 50غ – قطر 50غ – فستق 30غ – زهرة ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„… اقرأ المزيد »كيفية تحضير عثملية مزينة بالفستق وزهرة البرتقال