الوسم: الفيشار

وهذه نكهات عالمية متعددة للفشار

الفشار المكسيكي

● ملعقتا شاي بابريكا .
● ملعقة شاي بودرة البصل
● ملعقة شاي بودرة الثوم .
● 2 ملعقة طعام ملح .

● نصف ملعقة شاي فلفل أسود مطحون

.

الفشار الايطالي

● كوب جبن بارمسان مبشور .
● نصف ملعقة شاي أوريجانو .
● نصف ملعقة شاي ملح .
● ربع ملعقة شاي فلفل أسود مطحون .
● ربع ملعقة شاي فلفل أحمر ( اختياري )

الفشار بالكاري

● 1 ملعقة طعام بودرة الكاري .
● 2 ملعقة طعام ملح .
● ربع ملعقة شاي فلفل أسود مطحون .
● 1 ملعقة شاي كركم .

الفشار الغربي

● 1 ونصف ملعقة شاي فلفل أحمر .
● 2 ملعقة طعام ملح .
● 1 ملعقة طعام كمون مطحون .

يعطيك العافية

مشششششششششكوٍرٍة قلبيٍ

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووورره

مشكووووووووووووووورة

الله يعطيك العافية حبيبتي
مشكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــورة

الله يعافيكم على المرور

يم يم .. يسلموووو خيتوو

ماشاء الله

يعطيك الف عافية

[CENTER][CENTER][B][SIZE=4]وفقا لبحث جديد [URL="http://www.facebook.com/nahdicare"]الفشار جيد لصحتك[/URL] ، [/SIZE][/B]

[B][SIZE=4]حيث أن الفشار والعديد من أنواع حبوب الإفطار تحتوي على الكثير من البوليفينول [/SIZE][/B]

[B][SIZE=4]و هي مواد مضادة للأكسدة, [/SIZE][/B]

[B][SIZE=4]يمكن أن يكون لها دور مفيد في تقليل احتمال خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان وغيرها من الأمراض.[/SIZE][/B]

[B][SIZE=4] [URL="http://www.facebook.com/nahdicare"]البوليفينول يقوم ب[/URL]إزالة الجذور الحرة من الجسم. [/SIZE][/B]

[B][SIZE=4][URL="http://www.facebook.com/nahdicare"]الجذور الحرة هي[/URL] المواد الكيميائية التي لديها القدرة على التسبب في تلف الخلايا والأنسجة. [/SIZE][/B]

[B][SIZE=4]كما أن البوليفينول موجودة في كثير من الفواكه والخضروات، وغيرها من النباتات[/SIZE][/B]

[/CENTER]

[SIZE=4][B]تكملة الموضوع والمزيد من الدراسات العلمية والأبحاث[/B][/SIZE]
[SIZE=4][B] تابعونا على [URL="http://www.facebook.com/nahdicare"]صفحة الصحة والجمال[/URL][/B][/SIZE]

[/CENTER]

وااااااااااااااااااااااااااو

من جد

موضوع رائع ومعلومه جديده جدآ

يسلمووووووووووووووووو

إعلان مخالف

يمنع الإعلان عن روابط خارجية وعيادات بغرض التسويق وقبل إتمام الــ50 مشاركة

~ يُغلق ويُنقل للأرشيف ~