الكرنب

المقادير: ١ ثمره ملفوف – كرنب صغير ١ ثمرة قرنبيط صغير ١ كوب كرفس مقروم ١ ثمره بصل أخضر ١ ثمره فلفل اخضر حار ٢… اقرأ المزيد »طريقة عمل شوربة الملفوف – الكرنب للحمية

ريجيم حساء الكرنب أسبوع فقط ويمكنك استرجاع قوام سن (18) الممشوق على عكس كل الطموحات الطبية التي تؤكد أن فقد الوزن سريعا يؤدى إلى استرجاعه… اقرأ المزيد »رجيمات الشيف عبدالله حساء الكرنب

طريقة عمل ط¹طµظٹط± ط§ظ„ظƒط±ظ†ط¨ ظ…ط§ظ‡ظٹ ط§ظپط¶ظ„ و ط§ط³ط±ط¹ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط¹ظ…ظ„ عصير الكرنب طريقة عمل الكرنب بالصور محشي الكرنب المقادير 1 – كرنبه 7 – اكواب… اقرأ المزيد »طريقة عمل عصير الكرنب ماهي افضل و اسرع طريقة لعمل عصير الكرنب

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات 6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي) 2 فلفل أخضر علبه أو علبتين من معجون الطماطم… اقرأ المزيد »كيف احضر شوربة الكرنب

صورة الطبق: المقادير: ١٢٥ جرام من شرائح الفجل ١٢٥ جرام من شرائح الملفوف ٤٥ جرام من الكزبرة المقطعة ٤٥ جرام من البقدونس المقطع ١٢٥ مل… اقرأ المزيد »طريقة عمل سلطة الكرنب بالطريقه الشرقية بالصور

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات 5 أوراق من ط§ظ„ظƒط±ظ†ط¨ 1 حبة جزر ربع كوب سكر ربع كوب خل تفاح ملح كوب مايونيز 1 حبة بصل… اقرأ المزيد »كيف اصنع سلطة الكرنب بالجزر (كول سلو

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات 1/4 2 كجم لحم بقرى. بصلة كبيرة. 6 ثمرات جزر مقشرين ومقطعين إلى شرائح. 8 ثمرات بطاطس مقشرين ومقطعين على… اقرأ المزيد »كيف اعمل طبق ألمانى ( لحم بقرى بارد مع الكرنب

طريقة عمل ط³ظ„ط·ط© ط§ظ„ظƒط±ظ†ط¨ مع ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ ط§ظ„ظ…ط´ظˆظٹ ظٹظˆطھظٹظˆط¨ ظ…ظ†ط§ظ„ العالم YouTube – ‫منال العالم سلطة الكرنب مع الدجاج المشوي الجزء الاول‬‎ الله يعطيك العافيه يعطيك… اقرأ المزيد »طريقة عمل سلطة الكرنب مع الدجاج المشوي يوتيوب منال العالم

طريقة عمل ط³ظ„ط·ط© ط§ظ„ط¹ط¯ط³ مع ط§ظ„ظƒط±ظ†ط¨ ط§ظ„ط§ط­ظ…ط± – صورة المقادير 2كاس كرنب احمر مفروم- نص حزمة بقدونس مفروم – حبة فلفل احمر مقطعة مكعبات –ربع… اقرأ المزيد »طريقة عمل سلطة العدس مع الكرنب الاحمر -بالصور

مستوى الصعوبة : عادي المتطلبات 120 جم من الفجل 100 جم من الملفوف 40 جم من الكزبرة المقطعة 40 جم من البقدونس المقطع 100 مل… اقرأ المزيد »طريقة عمل سلطة الكرنب الشرقية مع الفراولة والمايونيز