الوسم: الكريهة

أفضل العلاجات لتتخلص من ط±ط§ط¦ط­ط© ط§ظ„ظپظ… الكريهة:

1. خل التفاح في ط¹ظ„ط§ط¬ رائحة الفم الكريهة:

3. الحمضيات:

لها دور فعال في علاج رائحة الفم الكريهة، فهي تعمل من ناحيتين: فاحتواؤها على حامض الستريك يساعد في تقليل البكتريا الناشئة في الفم والمسببة للرائحة، ومن ناحية أخرى فإن أغلب الحمضيات ذات رائحة مميزة ذات مفعول شبيه بمفعول غسول الفم المنعش. لأفضل النتائج يمكنك فرك أسنانك بقشر الحمضيات -خاصة البرتقال- كلما شعرت بتغير رائحة فمك.

4. الماء يساعد في علاج رائحة الفم الكريهة:

5. الزنك:

6. الجبن:

7. التوابل العطرية:

8. البقدونس:

البقدونس -إضافة إلى فوائده اللامحدودة- ليس مجرد إضافة غذائية إلى مائدتك فحسب، بل إن له دوراً كبيرًا في التخلص من رائحة الفم الكريهة لاحتوائه على مادة الكلوروفيل التي تقضي على البكتريا إضافة إلى كونه مساعداً في تحسين الهضم مما يعني تقليل الرائحة بطريقة أخرى، خاصة إذا تم مضغه نيئاً أو غمسته في القليل من الخل. يمكنك أيضاً شرب عصير البقدونس من حين لآخر لضمان رائحة أفضل لفمك.

9. النعناع أو علكة النعناع:

10. الشاي:

يســــــــــــــــــــلمؤٍ

يسلمووووووووو يالغلا

جزاكي الله خيرا

ما هي طرق ط¹ظ„ط§ط¬ ط±ط§ط¦ط­ط© ط§ظ„ظپظ… ط§ظ„ظƒط±ظٹظ‡ط© ط§ظ„ط³ظٹط¦ط© جدا ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ظ„ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ و للموظفات

قد تؤدي إلى الانطواء والبعد عن المناسبات الاجتماعية

رائحة الفم السيئة … 90 % من الحالات مصدرها الفم !

أغلبها من الفم

يهتم الناس لرائحة الفم، فالكل وحتى الأطفال يحرصون على ان تكون رائحة أفواههم جيدة أو على الأقل ليست سيئة. ورائحة الفم غير المحببة أو السيئة أو ما يعرف طبيا بالهاليتوسيس (Halitosis) مشكلة شائعة جدا وتسبب الإحراج للمصابين بها. فيبتعد المصاب عن المناسبات الاجتماعية ويترك مسافة كبيرة بينه وبين من يحادثونه مما ينتج عنه في بعض الحالات نقص الثقة بالنفس. ومشكلة رائحة الفم غير المحببة شائعة، حيث أظهرت الدراسات أن 8 إلى50 في المئة من الناس في الدول المتقدمة يشكون من رائحة الفم غير المحببة بصورة دائمة أو متكررة. ومن المهم هنا أن أذكر أنه ليس كل الذين يشكون من رائحة الفم السيئة لديهم بالفعل رائحة غير طبيعية في الفم. وهذا مثبت في الأبحاث التي قاست الغازات الصادرة من الفم. فالبعض حساس جدًا وقد يسيئون تفسير تصرفات الآخرين ويعتقدون أن سبب التصرفات هو انبعاث رائحة غير مقبولة منهم، وبذلك يبدأون في بعض التصرفات التي تزيد المشكلة مثل تغطية الفم أثناء الحديث أو البعد عن الناس، في حين أنه لا يوجد أساس للمشكلة.
ويبدو أن الاهتمام برائحة الفم ليس أمرًا حديثًا حيث اهتمت الحضارات السابقة بهذا الموضوع وإن اختلف تفسير السبب من حضارة لأخرى. ففي حين كانت بعض الحضارات القديمة تعتقد أن رائحة الفم السيئة هي نتيجة للأعمال السيئة التي اقترفها الشخص نجد أن الإسلام شخص السبب الرئيسي للمشكلة ووجه للوقاية منه حيث شدد على موضوع النظافة وبالذات نظافة الفم بالمضمضة المتكررة وباستخدام السواك في أوقات يحتاج فيها المرء إلى نظافة الفم. فبالإضافة إلى الأمر بالسواك عند كل صلاة، أمر الحبيب المصطفى عليه أفضل الصلاة والسلام بالسواك في مواضع محددة مثل وقت الاستيقاظ من النوم لأنه وقت تكون فيه رائحة الفم غير محببة (كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا قام من الليل يشوص فاه بالسواك، رواه البخاري ومسلم)، وعند دخول البيت، والمعنى أن يسبق أي لقاء (حديث عائشة رضي الله عنها أنها سئلت: بأي شيء يبدأ رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا دخل بيته، قالت: "كان إذا دخل بيته بدأ بالسواك"رواه مسلم).
ما هي أسباب رائحة الفم السيئة؟
هناك أكثر من سبب سنحاول أن نوجزها في الأسباب التالية:
الأسنان واللسان:
يكون مصدر الرائحة السيئة في أكثر من 90 في المئة من الحالات في الفم أي في الأسنان أو اللثة أو اللسان. وينتج ذلك عن سوء أو عدم تنظيف الأسنان بصورة مستمرة أو التهابات اللثة المزمنة أو الحادة. كما أن اللسان قد تتكون عليه طبقة من البكتيريا تصدر رائحة سيئة. وسبب الروائح التي تصدر من الفم كما ذكر سابقًا هو نمو أنواع من البكتيريا (تختلف عن البكتيريا التي تعيش عادة في الفم عند جميع الناس) تصدر غازات تسبب الروائح الكريهة وأهم سبب لنمو البكتيريا هو عدم الاهتمام بنظافة الأسنان واللثة. ولكن هذا لا يعني أن كل من يشكو من رائحة الفم لا يهتم بنظافة أسنانه لأن هناك أسبابًا أخرى للروائح غير الأسنان واللثة، أهمها اللسان؛ لذلك لا بد من تنظيف اللسان عند تفريش الأسنان بصورة مستمرة. كما أن وجود تركيبات أسنان في الفم قد تسبب تلك الروائح. كذلك يشكو المصابون بجفاف الفم (بسبب قلة إفراز اللعاب) من ظهور هذه المشكلة.
الجهاز التنفسي:
وهناك سبب آخر شائع لظهور الروائح السيئة غير التهابات الفم ألا وهو التهابات الجهاز التنفسي العلوي أو السفلي. فرائحة الفم قد تتغير عند الإصابة بالتهاب في اللوز أو الحلق، كما أن التهابات الجيوب الأنفية الحادة والمزمنة قد تسبب تغير رائحة الفم. والتكيسات المزمنة في القصبات الهوائية قد تسبب رائحة غير مقبولة وكذلك التدخين.

لا بد من استخدام معطرات الفم

التنفس من الفم:
ومن الطبيعي أن تكون رائحة الفم غير مقبولة عند الاستيقاظ من النوم، ولكن الحال يكون أسوأ بكثير عند الذين يتنفسون من الفم أثناء النوم والمصابين HYPERLINK "http://www.sleep-sa.net/htm/snoring" بالشخير وتوقف التنفس أثناء النوم وكذلك الذين يعانون ارتجاع الحمض أثناء النوم من المعدة إلى المريء.
أسباب أخرى:
وهناك أمراض أخرى قد ينتج عنها تغير في رائحة الفم مثل أمراض الكبد والكلى المزمنة وارتفاع مستوى السكر في الدم وغيرها مثل بعض الأدوية.
ما هي طرق العلاج؟
ويتلخص العلاج في معرفة السبب وعلاجه. وحيث إن السبب الأكثر شيوعا هو نظافة الفم؛ لذلك وجب الاهتمام بنظافة الفم والأسنان واللسان وزيارة طبيب الأسنان بصورة منتظمة. وفي حال وجود التهابات مزمنة في الجهاز التنفسي العلوي أو السفلي يجب علاجها علاجًا كاملا. كما أن استخدام مطهرات الفم أو العلك ذي الرائحة العطرية قد يخفف من الرائحة ولكنه لا يحل أساس المشكلة. كذلك يحتاج بعض المرضى الذين أصيبوا ببعض التغيرات السلوكية مثل الانطواء والبعد عن المناسبات الاجتماعية إلى زيارة طبيب نفسي أو اختصاصي نفسي للمساعدة على الخروج من المشكلة.

فرشاة الأسنان تحد منها

تحرج المرضى بها

تسلمي غلاتي

علاج ط±ط§ط¦ط­ط© ط§ظ„ظپظ… ط§ظ„ظƒط±ظٹظ‡ط© جدا بعد ط§ظ„ظ†ظˆظ… او من ط§ظ„طھط¯ط®ظٹظ† ط§ظ„ط¯ط®ط§ظ† للبنات و للمراهقات و للصبايا

سبق وتجنبت تبادل اطراف الحديث وانت على مقربة من الاشخاص بسبب رائحة الفم الكريهة؟ لا بأس فانت ليس لوحدك ويعاني من هذه المشكلة نحو 90 مليون أمريكي، ولكن باستطاعتك تغيير ذلك الواقع بطريقة بسيطة. اذ يقول مختصون إن أول ط¹ظ„ط§ط¬ المشكلة هو تحديدها، وأول شيء يجب هو معرفة إذا كانت رائحة أنفاس الشخص جيدة أم سيئة، فمعظم الناس لهم رائحة أنفاس نتنة لكنهم لا يعرفون ذلك، لأن الدماغ يتأقلم على رائحة المرء الشخصية.

رائحة فم كريهة: اسبابها وحلولها!

حاول شم رائحتك لوحدك
قبل ان يخبروك بذلك!
وهناك وسائل للتشخيص الذاتي أولها اختيار اللسان، ومعرفة ما هو لونه؟ فإذا كان ورديا لامعا فهذا يشير إلى نفس جيد، غير أن اللسان الأبيض والمتقشر في مظهره يشير إلى رائحة فم كريهة، وفقا لهارولد كاتز طبيب البكتيريا ومؤسس عيادة التنفس بولاية كاليفورنيا.

والاختبار الثاني، وفقا لكاتز هو لعق الجزء الخلفي من اليد، وتركها لتجف لبضع ثوان، ثم محاولة شم رائحة المكان ذاته.

وأضاف كاتز "من المهم أن نتذكر أن رائحة الفم الكريهة هي عادة ليست دليلا على صحة الأسنان فالأسنان الفاسدة تجعل رائحة الفم الكريهة.. والأمر نفسه بالنسبة للسان،" مشيرا إلى أنه "تم العثور على أكثر من 600 نوع من البكتيريا في فم الشخص العادي."

ولكن ما هي الطريقة المثلى لمحاربة البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة؟ بحسب الخبراء فإن جفاف الفم هو أهم سبب يجعله هدفا للبكتيريا، لذلك لا بد من الإكثار من السوائل.

يقول كاتز "اللعاب فيه أوكسجين، ما يجعله العدو الطبيعي للبكتيريا كريهة الرائحة، فهي لا تستطيع العيش في وجود الأكسجين، وشرب الماء وحتى مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن ان ينتج اللعاب وبشكل طبيعي للتخلص من رائحة الفم الكريهة."

رائحة فم كريهة: اسبابها وحلولها!

النعنع هي حل لمشكلتك!
وظهرت حبوب النعناع الخالية من السكر أو غسول الفم، وهي حلول يقول عنها كاتز إنها ليست سيئة، ولكنها علاجات مؤقتة فقط، وسوف تحجب الرائحة ولكن لا تقتل البكتيريا التي تسبب الرائحة.

ويقول كاتز إن "الشاي الأخضر له خصائص مضادة للبكتيريا التي تسبب الرائحة الكريهة، كما أن القرفة تحتوي على الزيوت الأساسية التي تقتل العديد من أنواع البكتيريا عن طريق الفم."

كما أن تناول الفاكهة والخضروات، مثل التفاح أو الكرفس، يقدم فوائد مزدوجة لسوء التنفس. ومضغ المزيد منها ينتج المزيد من اللعاب في الفم، ووفقا لكاتز، فإن البطيخ والتوت يساعدان على مكافحة رائحة الفم أيضا.

مشكوره غلاتي

يسلموووووووو على طرحك الرائع

يسلمووووووووووووووو

احدث ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ و ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من ط±ط§ط¦ط­ط© ط§ظ„ظپظ… ط§ظ„ظƒط±ظٹظ‡ط© ظ„ظ„ظ…ظˆط¸ظپط§طھ و ظ„ظ„ظ…ط¯ط±ط³ط§طھ و ظ„ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ و للمعلمات

رائحة الفمّ الكريهة حالة مرضية، تؤرق النساء والرجال على حدٍّ سواء. عوامل عديدة تساعد في تفاقم رائحة النفس المزعجة، وأبرزها إهمال نظافة الفم. أكثر من 75 في المئة من حالات هذا المرض، تنتج عن عدم مراعاة القواعد الصحية الواجب إتباعها في الاعتناء بنظافة الفم والأسنان. وعلى العموم، تنتج رائدة النفس الكريهة عن تشكّل نوع من الكبريت، بفعل البكتيريا وترسّبات الجير في الفم.
كما يمكن أن تنتج الرائحة عن التهاب في اللثة، أو عن وجود فضلات طعام ورواسب على سطح الأطقم الصناعية في الفمّ. كما يمكن أن تنتج عن أمراض أخرى، مثل التهاب اللوزتين، أو التهاب الجيوب الأنفيّة، والتهاب الشعب الهوائية إضافةً إلى التدخين، وعسر الهضم، وحتى الفشل الكلوي.
العلاج الأوّل للرائحة الكريهة، هو تعلّم كيفية تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح. إذ يجب تنظيف الأسنان بعد كلّ وجبة، وجعل الفرشاة تطال اللسان أيضاً وليس فقط الأسنان واللثة. ولأنّ تنظيف الأسنان والفم بالفرشاة ليس كافياً لإزالة كلّ فضلات الطعام، يجب استعمال الخيط بانتظام… كما أنّ بعض الترسبات لا يمكن إزالتها إلا عند الطبيب. لهذا فإنّ زيارة طبيب الأسنان ضرورية للتنظيف الدوري، وللتأكد من أن صحو الأسنان واللثة بخير. كما أنّ جفاف الفمّ يساعد في تفاقم الرائحة الكريهة، لهذا، يجب شرب الماء، وتناول الفاكهة، منعاً لجفاف الحلق.
بالنسبة إلى الأمراض المسببة، فإنّ الحلّ الأمثل هو البحث عن علاج فعال لتلك الأمراض.
لكن في انتظار الحلول العميقة، يقدّم الطب البديل الكثير من الحلول المفيدة لعلاج المشكلة:
 شراب الصعتر، من خلال غلي الصعتر في الماء، ومخمضة الفم به لأكثر من مرة.
 مضغ حبات القرنفل مع العسل صباحاً ومساءً.
 مضغ البقدونس المغسول لمدة ربع ساعة من دون بلعه بالضرورة.
 مضغ أوراق النعناع الطازجة، ومفعولها شبيه بمفعول حبات السكاكر المصنّعة برائحة النعناع.
 استخدام منتجات غسول الفم المتوافرة في الصيدليات مفيد جداً، شرط المثابرة على استخدامها بعد كلّ عملية تنظيف للأسنان.
المرجع الأول والأخير في تحديد سبب رائحة الفم هو الطبيب. فإن جرّبت كلّ هذه الحلول، ولم تنجح، قد تكونين في حاجة إلى دواء أو قد لا تكون المشكلة منحصرةً في الفم فقط.
ج-الشمار
للشمارنكهة تشبه العرقسوس ولبذوره القدرة على اخفاء رائحة النفس الكريهة كما انه يحتوي على زيوت طيارة تساعد في عملية الهضم .فالشمار يساعد الطعام على التحرك وعلى ان يتم هضمه مما يقلل فرص ظهور النفس الكريه,ولاستخدام الشمار كعلاج يتم مضغ قليل من بذوره او عمل شاي الشمار بنقع ملعقة صغيرة من الشمار في ماء ساخن ثم شربها ومغلي البذور مسكن وملطف للمعده ومدر للحليب اثناء الارضاع.والشمار منشط للرحم ولذا يجب تجنبه اثناء الحمل.

تسلمين حبيبتي

أعجبني كثير موضوعك , و أحب أضيف , إن من أحدث علاجات رائحة الفم هو دواء يباع في الصيديليات لتقطيع البلغم و تنظيف الحلق , لا أذكر اسمه حاليا ..

لكن هنا موضوع يشرح طرق فعاهل جدا في التخلص من رائحة الفم الكريهة إلى الأبد : كيف تتخلص من رائحة الأنفاس الكريهة و إلى الأبد

ما ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ علاج طريقة التخلص من مع ط±ط§ط¦ط­ط© ط§ظ„ظپظ… ط§ظ„ظƒط±ظٹظ‡ط© ط¬ط¯ط§ظگ و ط§ظ„ظ…ط­ط±ط¬ط© ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ظ„ظ„ظ…ظˆط¸ظپط§طھ و ظ„ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ و للمعلمات

ما العمل مع الرائحة الكريهة ؟
– قد تكون رائحة الفم محرجة للعديد من الأشخاص ، هذا الداء يسمى " halitosis " ويكون بسبب القصور في العناية بالفم واللسان وتكوين البكتيريا.
التبغ له علاقة في عمل الرائحة الكريهة كغيره من الأمراض المسببة للرائحة الكريهة ، وأيضاً أكل الأطعمة اللاذعة كالبصل والثوم يؤدي إلى رائحة الفم السيئة " halitosis " وقد يسبب رائحة الفم وتسوس الأسنان.
وأخيراً ، بعيداً عن طب الأسنان هناك أسباب أخرى لها علاقة برائحة الفم مثل : ارتجاع أحماض المعدة ( acid reflux ) أمراض الكبد والكلى – بعض الأدوية – التهاب الجيوب الأنفية أو الالتهاب الرئوي.

مشكوره خيتو على المجهود الرائع

والله يعطيك العافيه ولا يحرمنا من جديدك

ما هو ط§ظپط¶ظ„ ط¹ظ„ط§ط¬ ظ„ط­ظƒط© ط§ظ„ظ‚ط¯ظ… ط§ظ„ط±ط¬ظ„ و ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من ط±ط§ط¦ط­ط© القدم الكريهة

من أهم أسباب الحكةبالساقين والرائحة ط§ظ„ظƒط±ظٹظ‡ط© هي التعرض لالتهاب فطرى، وهذا النوع الذى يصيب القدمين وينتشر بين الأصابع يطلق عليه علميا “تينيا القدمين”.
علاج رائحة القدم الكريهة
والفطريات بشكل عام لها العديد من الأشكال والأنواع وتختلف فى أعراضها تبعا للمكان المصاب والنوع الذى يصيب القدم تكون من أهم أعراضه الحكة والرائحة الكريهة.
ولعلاج هذا النوع من الفطريات يجب البحث فى الأسباب الداخلية بالجسم، ولذلك يجب إجراء بعض التحاليل والفحوصات الهامة مثل صورة الدم الكاملة لمعرفة وجود أنيميا والتى تضعف أحياناً من فاعلية الجهاز المناعى بالجسم، وبالتالى يزيد انتشار الفطريات، وكذلك يجب إجراء تحليل سكر بالدم.
وفى حالة وجود أى من الأمراض السابقة يفضل علاجها والتى تحسن من الحالة بشكل كبير.
أما فى حالة استبعاد الإصابة بأى من تلك الأمراض يكون العلاج من خلال تناول أقراص بالفم مضادة للفطريات مع لمدة أسبوع، مع اتباع علاج موضعى للقدم بغسيلها يوميا بمادة البيتادين مع الحرص على تجفبف القدم جيداً بعد الغسيل وارتداء الأحذية المفتوحة جيدة التهوية.

مشكوره يعطيك العافيه

أم أحمد من الرياض تقول: ما هو سبب ط§ظ„ط£ظ†ظپط§ط³ ط§ظ„ظƒط±ظٹظ‡ط© وهل هناك من علاج بالأدوية العشبية ؟

– عزيزتي أم أحمد من الرياض أسباب الأنفاس الكريهة متعددة ومن بينها التدخين والأطعمة ذات الرائحة النفاذة مثل الثوم والبصل وغير ذلك وعدم العناية بصحة الفم مما يسمح بتراكم البكتريا المسببة للعدوى داخل الفم وحتى المخاط الذي ينساب من جيوبك الأنفية فوق مؤخرة لسانك قد يصنع رائحة كريهة نفاذة . ولعلاج الأنفاس الكريهة يوجد عدة خيارات الخيار الأول هو مضغ حبة واحدة من القرنفل وتلوكها باللسان في أرجاء الفم وعندما تشعرين بأن رائحة القرنفل الطيارة والنفاذة انتهت ابصقي ما تخلف في فمك من مخلفات القرنفل. والخيار الثاني هو مضغ ثلاث إلى أربع من أوراق النعناع ثم ابتلاعها وتكرار ذلك كلما دعت الحاجة. والخيار الثالث هو المر والطريقة أن تغمس فرشاة أسنانك في قليل من مسحوق المر وتفرش أسنانك فتحصل على مزايا المر المعطرة للأنفاس.

ملابس و ط§ط²ظٹط§ط، ط±ظٹط§ط¶ظٹط© ضد ط§ظ„ط¹ط±ظ‚ و ط§ظ„ط±ظˆط§ط¦ط­ ط§ظ„ظƒط±ظٹظ‡ط© ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ظ„ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط§طھ لممارسة الرياضة

أما العرق الذي يفرزه الجسم أثناء ممارسة الرياضة فقد يحدث مشاكل عديدة لجلد الرياضي ويصيبه ببعض الأمراض الجلدية التي يكون في غنى عنها كالحساسية والاكزيما وغيرها من الأمراض الجلدية الأخرى، لأنه لا يتبخر هناك بشكل سليم. لذلك قامت شركة أخرى بتطوير تقنية الغشاء المبطن للملابس الرياضية حيث يتم صنعه من نسيج خاص من شأنه نقل الرطوبة من أسفل الملابس إلى الخارج بصورة أفضل بحيث يخلص جسد الرياضي من السموم من خلال إخراج ما به من عرق بشكل سليم وامن من البرونزية المصدر ايف ارابيا للمرأة العربية

تسلمي يا غلا

يســــــــــــــــــــلمؤٍ

يسلمووووووووو يالغلا