الوسم: المبرعم

اهم فوائد ط§ظ„ظ‚ظ…ط­ المبرعم:
– يساعد على الهضم ويعالج مشاكل عسر الهضم.
– يعالج مشاكل القولون.
– يساعد على معالجة العقم ويقوي الخصوبة لدى الجنسين.
– يساعد الطلاب على صفاء الذهن وزيادة التركيز عند الدراسة.
– ازلة السموم المتراكمة في الجسم.
– ينشط الغدة الدرقية.
– يمنح الرياضيين طاقة عالية وقدرة كبيرة على التحمل ويزيد مناعة الجسم تجاه الامراض.
– يخفف اعراض الاجهاد والتوتر العصبي.
– يزيل اعراض كثيرة من امراض الشيخوخة ويضفي على الوجه الحيوية والنضارة.

طريقة عمل القمح المبرعم:
يفضل استخدام حبوب القمح المزروعة بدوم استخدام اسمدة كيماوية كي لا نعرض اجسامنا لاضرار استخدام المواد الكيماوية.
وينصح بتناول 3 ملاعق من القمح المبرعم يوميا واحدة في الصباح واخرى عند الغداء والثالثة عند العشاء
وتتلخص الطريقة كالتالي:
1- خذي وعاؤ لا يزيد عمقه عن 1 سم وضعي في اسفله قطعة شاش نظيفة وافرديها بشكل جيد.
2-ضعي القمح فوقها بسماكة قليلة وافرديه بشكل جيد ثم غطيها بقطعة شاش اخرى نظيفة.
3-قومي بترطيب الشاش والقمح بالماء دون ان يغمر الماء الحبوب.
4-ضعي الوعاء في الظل (في الغرفة مثلا).
ستلاحظي بعد3ايام (اكثر او اقل حسب حرارة المكان) ظهور 3 جذور بيضاء بطول 1 سم
وظهور البرعم بطول حوالي نصف سم.
5-ضعي الحبوب المستنبتة في البراد في وعاء لمدة لا تزيد عن 7 ايام.

منقول للافادة

مشكورة اختي يعطيك ربي العافية

العفو حبيبتي