تحميل كتاب رسالة بذل المجهود في تحرير اسئلة تغير النقود 2024.

  • التحميل

بارك الله فيك

ماعلاج ن آلام مزمنة في الركبتين في منطقة صابونة الركبة وتزداد مع المجهود 2024.

أبلغ من العمر عشرين عاماً وأعاني من ط¢ظ„ط§ظ… ظ…ط²ظ…ظ†ط© في ط§ظ„ط±ظƒط¨طھظٹظ† في ظ…ظ†ط·ظ‚ط© طµط§ط¨ظˆظ†ط© ط§ظ„ط±ظƒط¨ط© ظˆطھط²ط¯ط§ط¯ مع ط§ظ„ظ…ط¬ظ‡ظˆط¯ ومع الوقوف. فبماذا تنصحوني؟

– هناك احتمال كبير بأن الأعراض التي تصفينها هي أعراض مرض ليونة غضروف صابونة الركبة المعروف طبياً باسم (Chandromalacia) والذي يحدث نتيجة إجهاد مزمن أو إصابة لصابونة الركبة والغضروف الذي يغلفها مما يؤدي إلى ظهور الآلام فيها. وعادة ما يكون التشخيص واضحاً بالفحص السريري الذي يبين وجود آلام خلف صابونة الركبة عند الضغط بشدة عليها وعند محاولة المريض أو المريضة الجلوس على الأرض في وضعية القرفصاء بالإضافة إلى ذلك فإن أشعة الرنين المغناطيسي تساعد على تحديد المنطقة المصابة وكذلك تبين شدة ودرجة تأثر الغضروف المريض. أما بالنسبة للعلاج فيبدأ بتجنب الوضعيات التي تسبب إجهاداً على غضروف صابونة الركبة كالجلوس في وضعية القرفصاء واستخدام الحمام العربي والجلوس في وضعية التربيعة والجلوس على الكرسي مع ثني الركبة تحت الجسم. كذلك يجب عمل جلسات علاج طبيعي وتمرينات لتقوية عضلات الفخذ والركبة لكي تتحمل الجزء الأكبر من الضغوط وتخفف العبء الناتج على صابونة الركبة. أما الأدوية المسكنة والمضادة للإلتهاب فيمكن تناولها عند اللزوم وتحت إشراف الطبيب المعالج. ويبقى العلاج الطبيعي والتمرينات أهم جزء في علاج هذا المرض.

تســـلمينِ يآلغلآ

مااسباب ماتنميل وتخدر في أصابع الكفين خصوصاً مع المجهود وفي الليل أثناء النوم 2024.

أنا سيدة أبلغ من العمر خمسة وأربعين عاماً وأشكو من تنميل وخدر في ط£طµط§ط¨ط¹ ط§ظ„ظƒظپظٹظ† مع آلام فيهما ط®طµظˆطµط§ظ‹ مع ط§ظ„ظ…ط¬ظ‡ظˆط¯ وفي ط§ظ„ظ„ظٹظ„ ط£ط«ظ†ط§ط، النوم.

– هذه أعراض متلازمة ضيق قناة الرسغ (Carpal tunnel Sغndrome) التي هي عبارة عن ضغط على عصب اليد خلال مروره عبر قناة الرسغ نتيجة التقدم في السن أو الاستعمال المجهد والمتكرر أو أثناء الحمل نتيجة اختزان السوائل في الجسر وعادة ما يتم تشخيص المرض عن طريق عمل تخطيط للأعصاب أما العلاج فيكون في البداية تخفيضاً باستخدام الأدوية المضادة للالتهاب والعلاج الطبيعي والأربطة الصلبية وحقنة الديبوميدرول الموضعية لتخفيف الالتهاب في العصب أما في الحالات المتقدمة والمزمنة والتي لا تستجيب للعلاج التحفظي فإن العلاج الجراحي يكون ضرورياً وذلك عن طريق عملية بسيطة يتم خلالها عمل توسعة لقناة الرسغ ورفع الضغط عن العصب هذه الجراحة يمكن إجراؤها تحت تخدير موضعي وتستغرق حوالي العشرين دقيقة ويمكن للمريض أو المريضة أن يعود لبيته بعدها بساعة أو ساعتين وهي ذات نسب نجاح ممتازة بإذن الله

مشكورة