الملفوف

صورة الطبق: المقادير: نصف كيلو جزر صغير الحجم نصف رأس ملفوف مقطع شرائح رفيعة ١ ثمره فلفل حلو احمر مقطع شرائح نصف باقة بقدونس مفروم… اقرأ المزيد »طريقة عمل مخلل الملفوف و الجزر بالصور 2024.

المقادير: خس ملفوف ابيض زهرة مقطع الي زهرات صغيرة بطاط مقطع شرائح رفيعة وصغيرة (مثل العيدان) الصلصة: نص علبة روب 2ملعقة مايونيز قليل من الملح… اقرأ المزيد »طريقة عمل سلطة الملفوف مع الزهرة والبطاطا رائعة بالصور 2024.

[IMG]http://soofra.com/kitchen_images/*****es_imgs/big-712.jpg[/IMG] المقادير 1/2 ملفوفة متوسطة الحجم (وزن 500 غرام). 1 حبة متوسطة بندورة، مقطعة إلى شرائح رقيقة. 1/4 كوب عصير الليمون الحامض (أو الخل حسب… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف والبندورة عطريقة الصينية بصورتها خفيفة ومفيدة 2024.

المكوّنات 25 ورقة من ط§ظ„ظ…ظ„ظپظˆظپ الأبيض 1 كوب أو 200 غ من الأرز. المنقوع لمدة 30 دقيقة والمُصفّى 300 غ من لحم ط§ظ„ط؛ظ†ظ… المفروم 2… اقرأ المزيد »طريقة طبخ محشي ورق الملفوف بلحم الغنم بالخطوات 2024.

صور ط§ط¬ظ…ظ„ ط§ظ„طھط³ط±ظٹط­ط§طھ ظ„ظ„ط´ط¹ط± ط§ظ„ط¬ط¹ط¯ و ط§ظ„ظ…ظ„ظپظˆظپ ولا ط§ط±ظˆط¹ ظ„ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط§طھ و للسهرات تشكو كثير من الفتيات من أن شعرهن مجعدا طوال الوقت ولا يمكن تنعيمه… اقرأ المزيد »صور اجمل التسريحات للشعر الجعد و الملفوف ولا اروع للمراهقات و للسهرات 2024.

جدول ط±ط¬ظٹظ… ط´ظˆط±ط¨ط© ط§ظ„ظ…ظ„ظپظˆظپ ظˆطµظپط© ط¥ط¹ط¯ط§ط¯ شوربة الملفوف ظ„ط§ظ†ظ‚ط§طµ ط§ظ„ظˆط²ظ† بسرعه إذا كنتِ من محبي شوربة الملفوف، فإنكِ أمام فرصة عظيمة لخسارة الوزن الزائد وذلك… اقرأ المزيد »جدول رجيم شوربة الملفوف وصفة إعداد شوربة الملفوف لانقاص الوزن بسرعه 2024.

الملفوف ط§ظ„ظ„ط§ط±ط¤ظٹط³ظٹ ظٹط®ظپظپ ط¯ط±ط¬ط© ط§ظ„ط­ط±ط§ط±ط© ظˆط§ظ„ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ط§طھ ظˆظٹط³ط§ط¹ط¯ على ط¨ظ†ط§ط، العظام ط§ظ„ظ…ظ„ظپظˆظپ اللارؤيسي نبات حولي من مجوعة النباتات التي تنتمي للعائلة الصليبية وهو نبات ذو ساق… اقرأ المزيد »الملفوف اللارؤيسي يخفف درجة الحرارة والالتهابات ويساعد على بناء العظام 2024.

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات 250 غرام ملفوف أبيض مفروم. – 250 غرام تفاح أخضر مفروم. – عصير برتقالتين. – 50 ملل زيت زيتون. –… اقرأ المزيد »كيفية عمل سلطة الملفوف مع التفاح المبشور 2024.

مستوى الصعوبة : عادي المتطلبات أربع كاسات ملفوف مبشور قليل من الجزر مبشور ملعقة بصل أبيض مفروم صغير ربع كاسة مايونيز ملعقتين وثلثين طعام سكر… اقرأ المزيد »كيف اصنع سلطه الملفوف 2024.

صورة الطبق: المقادير: ١ ثمره ملفوف- كرنب صغيره ٢ ثمره بصل متوسطه الحجم مقطعه شرائح رقيقه ٢ ثمره فلفل رومي مقطعه شرائح ٢ ثمره جزر… اقرأ المزيد »طريقة عمل سلطة الملفوف – الكرنب بالصلصه 2024.