الوسم: الممثلات

زفات ط§ظ„ظ…ظ…ط«ظ„ط§طھ و ط§ظ„ظ…ط·ط±ط¨ط§طھ ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯ط© ط²ظپط§طھ ط§ظ„ظپظ†ط§ظ†ط§طھ ط§ظ„ط®ظ„ظٹط¬ظٹط§طھ و ط§ظ„ط¹ط±ط¨ظٹط§طھ ، زفات الممثلات و المطربات الجديدة زفات الفنانات الخليجيات و العربيات

http://www.youtube.com/watch?v=GYBplfN_lzs

يعطيكم العافية

يسلموووو

رووووووووووووووعه

يسلموووووووووووووووووو

يسلمووووو

روووووووووووعه

يسلموووو

يسلموووه

فساتين ط²ظˆط§ط¬ط§طھ ط§ظ„ظ…ظ…ط«ظ„ط§طھ صور ظپط³ط§طھظٹظ† ط²ظپط§ظپ ط§ظ„ظ…ط·ط±ط¨ط§طھ ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯ط© ، فساتين زواجات الممثلات صور فساتين زفاف المطربات الجديدة الفنانات فساتين زواجات الممثلات صور فساتين زفاف المطربات الجديدة

.

مشكوره قلبو مره نايس

يسلمووو

مشكوررره

صور ظ…ظˆط¶ط© ط§ظ„ظˆط´ط§ط­ أو ط§ظ„ظپظˆظ„ط§ط± ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯ط© على ط±ط¤ط¤ط³ ط§ظ„ظ…ظ…ط«ظ„ط§طھ و ط§ظ„ظ…ط·ط±ط¨ط§طھ ط§ظ„ط¹ط±ط¨ظٹط§طھ و العالميات

تعدّدت الموديلات المختلفة التي يمكن من خلالها وضع الفولار على الرأس، فيمكن ربطه في مقدمة الشعر وكذلك جمع الشعر كله ووضع الفولار وكأنه أشبه بالحجاب، فإلى أي زمن تعود تلك الموضة؟

يعود أصل كلمة "فولار" إلى القاموس الفرنسي، وهي مستعملة في المجتمعات العربية. تتميز موضة "الفولار" على الرأس بسهولة وضعها وتطبيقها بثوانٍ عدّة فحسب، من دون اللجوء إلى خبير موضة أو مساعد.

روبي والفولار
ومن الملفت أن "الفولار" ولد قبل أعوام كثيرة ولم يبطل حضوره رغم تغيّر الموضة كل موسم. عدد كبير من الفنانات ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظ…ظٹط§طھ ظهرن بـ"الفولار" وأبرزهن فيكتوريا بيكهام وجنيفير لوبيز وباريس هيلتون، ولقد ارتدينه في أهم حفلاتهن وسهراتهن، أما في العالم العربي فقد شكّل رتداء الفنانة المصرية روبي للـ"فولار" صدمة للبعض، خصوصاً أنها اعتمدت شكل الفولار القريب من الحجاب العربي، ولكنها أكدت أنها لم ترتد الحجاب بل "الفولار"، على إعتباره "ستايل" غريب وملفت ومريح في الوقت نفسه.

أما الفنانة أمل حجازي فقد اعتمدت "الفولار" في غلاف ألبومها الأخير، وقد جمعت شعرها كله ولم تبرز سوى وجهها.

للسهرات والمناسبات الكبيرة
يليق "الفولار" على الرأس بغالبية الفتيات، خصوصاً اللواتي يملكن عينين كبيرتين لأنه يبرزهما بطريقة جميلة. في السابق كان يعرف "الفولار" بالعصبة وكان يُعتمد لدى بعض العشائر المتنقلة بين الدول بحكم الحروب والتغيرات السياسية والجغرافية، أما اليوم فهو حاضر في المجتمعات عموماً والكبيرة منها على حدّ سواء.

يمكن إعتماد "الفولار" بعدّة موديلات ولعل أبرزها، طيّه مرات عدّة وربطه في مقدمة الرأس كما تفضّله الفنانة جنيفير لوبيز أو ارتداءه على شكل عمامة أو Turban كما تظهر به عارضة الأزياء كايت موس التي تجمع الشعر كله وتضع "الفولار" فوقه، وهو موديل يناسب الفنانات اللواتي لا يفضلن تسريح شعرهن يومياً أو خلال تنقلهن في حياتهن العادية.
يؤكّد خبراء الموضة أنه يمكن إرتداء "الفولار" على الرأس مع غالبية الثياب، وحتى فساتين السهرة، ويمكن إعتماد الألوان المعجقة المليئة بالحياة في المناسبات اليومية كالغداء أما "الفولار" اللميع أو ذو اللون الواحد مثل البيج والفضي والذهبي فيمكن إرتداءه في حفلات الخطوبة وكذلك دعوات العشاء، ويمكن التغيير فيه قليلاً عبر وضع بعض الأكسسوارات البسيطة عليه لزيادة رونقه.

اختاري القماش الصحيح
يشدّد خبراء الموضة على أهمية إعتماد "فولار" بعيد عن أقمشة الساتان أو النايلون لأنهما من الأقمشة الغير ثابتة على الشعر ويمكن في أيّ لحظة أن يسقط أرضاً، وفي تلك الحالة يجب تثبيت "الفولار" ببعض دبابيس الشعر الصغيرة.
وينصح خبراء الموضة باعتماد أقشمة القطن لأنها أكثر ثباتاً من الساتان. كما يشدّد الخبراء على ارتداء "الفولار" خلال النزهات على الشاطئ أو في الطبيعة، لأنها تريح المرأة خصوصاً إذا كانت ترتدي فساتين طويلة أو سراويل رياضية واسعة.

"الفولار" موضة لا تعرف تاريخ لكنها بالتأكيد موضة تنال إعجاب الفتيات الباحثات عن التفرّد والإطلالة البسيطة البعيدة عن التكلّف، فهل أنت من المعجبات بالفولار؟ من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

جينفير لوبيز احلى وحده

يعطيك العافيه

روعه

مشكووووورة

موووووووووووووووفقه

استغفر الله واتوب اليه

موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ

يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـعلى مآطرحتلنآآيـآآلــ غ ـلآآآ ,,

ولاتحرمينامن جديدكـ

ربي يحميكي كتير حلوين

سلمت يمناك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك الشيق
تحياتي لسمو شخصك الكريم

ابداعك فاق الكلمات والحروف والهمسات
راق لي كثيراً ما قرات
دمت بخير
احترامي لك وخالص تقديري لقلمك

كيف طھط­ط§ظپط¸ ط§ظ„ظ…ظ…ط«ظ„ط§طھ و ط§ظ„ظ…ط·ط±ط¨ط§طھ و ط§ظ„ظپظ†ط§ظ†ط§طھ على شبابهن

طبعاً، ليس الجواب أنّهن يشربن إكسير الحياة، لكنّهن بكل بساطة يتبعن أنظمة غذائية غنية بالعناصر التي تساعدهن في الحفاظ على ط´ط¨ط§ط¨ظ‡ظ† وإبعاد شبح الشيخوخة عنهن. اليوم، تقدّم لك "أنا زهرة" أبرز أسرار النجمات في الحصول على الشباب الدائم.

المياه الصديق اليومي

تحرص النجمات على شرب كميات كبيرة من المياه من أجل ترطيب بشرتهن وإظهارها في أفضل صورة. تحتوي المياه على عدد كبير من المعادن التي ترطّب البشرة.

الخضار في كل وجبة

لا يمكن التكلم عن غذاء نجمات هوليوود من دون ذكر الخضروات المتوافرة في كل وجبة. تحتوي الخضار أولاً على كمية جيدة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد النجمات في الحصول على بشرة شابة. ثانياً، تحتوي الخضار على كمية هائلة من الألياف التي تمنح النجمات أجسادهن الرشيقة.

البروتين أساسي

القليل من النشويات والكثير من البروتين معادلة النجمات في المحافظة على الشباب والرشاقة معاً. لذا تحاول النجمات الإبتعاد عن تناول المعكرونة، والبيتزا، والمعجنات، والخبز والأرز والإستعاضة عنها بتناول اللحوم الحمراء الخالية من الدسم، والدجاج، والسمك، والكراب والتونا.

الفواكه تمثل الحلويات

تلجأ النجمات الى الفواكه بدلاً من الحلويات لما لها من فوائد لبشرتهن. الفواكه داكنة الألوان تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تحارب الجزيئيات الحرة في الجسم التي تعتبر السبب الأول لظهور التجاعيد. تناول حبتين من الفواكه يومياً يعطي البشرة الشباب الدائم.

الرياضة سلاح

الرياضة تعتبر أساسية في حياة النجمات، تساعدهن في بناء الكتلة العضلية وبالتالي الظهور أصغر بسنوات. تمارس النجمات الرياضة لمدة 30 دقيقة في اليوم من أجل إبعاد الشيخوخة.

يسلمو وردششاني

يسلموووووووووووو

ماهو ط±ط¬ظٹظ… ط§ظ„ظ…ط·ط±ط¨ط§طھ و ط§ظ„ظ…ظ…ط«ظ„ط§طھ ط±ظٹط¬ظٹظ… ط§ظ„ظپظ†ط§ظ†ط§طھ ط§ظ„ط®ظ„ظٹط¬ظٹط§طھ ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯ ، ظ…ط§ظ‡ظˆ رجيم المطربات و الممثلات ريجيم الفنانات الخليجيات الجديد ، ماهو رجيم المطربات و الممثلات ريجيم الفنانات الخليجيات الجديد

اليوم الأول :

الساعه 8 – نوع الغذاء كاس ماء+شريح توست -ملعقة عسل ابيض او مربى رجيم
الساعه 10- كاس ماء -حبه موز
الساعه 12- كاس ماء -كوب زبادي
الساع

ه 2- كوب تونة +4ملاعق سلطة
الساعه 4- شريحة توست ممسوحة بجبن قريش
الساعه 6 – تفاحه
الساعه 8- حبة بطاطس مسلوقة +طبق سلطة
قبل النوم عدد 2 كاس ماء

اليوم الثاني :

طبعا كأس ماء مع كل وجبه
الساعه 8 – شريحة توست ملعقة عسل ابيض او مربى الرجيم
الساعه 10 – تفاحة او عشر حبات فراولة
الساعه 12- كوب زبادي
الساعه 2- ربع دجاجة +اربع ملاعق سلطة خضراء
الساعه 4 – صحن خضار او سلطه
الساعه 6 – تفاحه
الساعه 8 – علبة تونة+صحن سلطة
قبل النوم 2 كأس ماء مع كل وجبة.

اليوم الثالث :

الساعه 8 – شريحة توست +ملعقة عسل ابيض او مربى رجيم
الساعه 10- برتقاله
الساعه 12- اربع ملاعق جبن قريش
الساعه 2- علبة تونة اربع ملاعق سلطة خضراء +جنبري 3 حبات
الساعه 4 – تفاحه
الساعه 6 – شريحة جبن شدر
الساعه 8 – ربع دجاجة +صحن سلطة خضراء او خضار
قبل النوم 2 كاس ماء

رجيم اعشاب في 5 ايام رجيم اوخر الشتاء ريجيم صحي و سريع

لمتابعة جديد الرجيم الصحي على بريدك اشتركي هنا

اليوم الرابع :
الساعه 8 – نفس الوجبه
الساعه 10- برتقاله او يوسفي
الساعه 1 > ccess" value="always"> ccess="always" align="" height="250" width="300">

2- طبق خضار
الساعه 2 – بيضة مسلوقة + سلطة خضراء
الساعه 4 – تفاحه او برتقاله
الساعه 6 – شريحة جبن شدر
الساعه 8 – شريحة لحمة +صحن سلطة خضار
الساعه 10 – كوب زبادي
قبل النوم 2 كأس ماء

اليوم الخامس :

الساعه 8 – نفس الوجيه
الساعه 10 – برتقاله او 10 حبات فراوله
الساعه 12 – شريحة توست +اربع ملاعق جبن اريش
الساعه 2 – طبق شوربة خضار او سلطة
الساعه 4 – قطعة بسكويت الرجيم اسمة (دايجستف)
الساعه 6 – شريحة جبن تشدر
الساعه 8 – ربع دجاجة سلطة خضار + عصير قريب فروت
قبل النوم 2 كأس ماء

ملاحظات هامة
الرجيم مدته خمس ايام ينقص خلالها الوزن 4 الى 5 كيلو جرام
مسموح بالشاي والقهوة بدون سكر
يتبع كما هو ولا يستبدل بشي اخر
لا يكرر الرجيم الا بعد 3 ايام.

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

ثانكس قلبو ماقصرتي

صور ط§ط²ظٹط§ط، ظپط³ط§طھظٹظ† ط§ظ„ظ…ظ…ط«ظ„ط§طھ و ط§ظ„ظپظ†ط§ظ†ط§طھ ط§ظ„ط³ظ…ظٹظ†ط§طھ و ط§ظ„ط¯ط¨ط¯ظˆط¨ط§طھ و الممتلئات

شكرآ لكِ

يسلمووووو يا قلبي

الله يعطيكي العافية

صور ط´ظˆط±طھط§طھ ط§ظ„ظپظ†ط§ظ†ط§طھ و ط§ظ„ظ…ظ…ط«ظ„ط§طھ و ط§ظ„ظ…ط·ط±ط¨ط§طھ ط¨ط§ظ„ط´ظˆط±طھط§طھ ولا ط§ط±ظˆط¹ للمناسبات

تســـلمين غاليتي

على نانسي أحلى ………..
يسلمو؟؟؟

صور ط§ط­ط¯ط« طھط³ط±ظٹط­ط§طھ شعر و ظپط³ط§طھظٹظ† ط§ظ„ظ…ظ…ط«ظ„ط§طھ و ط§ظ„ظپظ†ط§ظ†ط§طھ الجديدة

نعرض لك اليوم صور اجمل مشاهير العالم فى مجال الفن, وتم إختيار هؤلاء الفنانات تبعاٌ للإحصائيات وتعتبر مجموعة الفنانات هذه من أجمل الفنانات من مختلف بلاد العالم.. ما رأيك؟ أى الفنانات أجمل من وجهة نظرك؟ إليك صور اجمل مشاهير العالم

مشكــورة غلاتي

تسلمي

تسلمي يا غلا ع الموضوع الرائع

بالطبع برين .سات

صور ط¬ظ„ط§ط¨ظٹط§طھ و ط¹ط¨ط§ظٹط§طھ ط§ظ„ظ…ظ…ط«ظ„ط§طھ ط§ظ„ظ…طµط±ظٹط§طھ و ط§ظ„ط®ظ„ظٹط¬ظٹط§طھ في المسلسلات

صور ط§ط²ظٹط§ط، و ظ…ظ„ط§ط¨ط³ فساتين ط§ظ„ظ…ظ…ط«ظ„ط§طھ و ط§ظ„ظ…ط·ط±ط¨ط§طھ ط§ظ„ط±ظ…ط¶ط§ظ†ظٹط© ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯ط© لرمضان

الكثير من الفنانات تحب إرتداء العباءة فى شهر رمضان لأنها تعتبر الزى الرمضانى والخليجى فى أن واحد, وهنا نرى إطلالات مجموعة منوعة من الفنانات فى العباءة …والحكم لكى …إعط رأيك من البرونزية المصدر ايف ارابيا للمرأة العربية

يسلموو وردشان كلج ذوووق
ننتظر جديدج

رووووووووووعة

يسلموووويا ذوووق ع التشكيلة النايس

لكي مني كل الشكر

تحيتي …

يعطيك العافيه روووعه لاهنتي ع الطرح

تسلمي يا غلا ع الطرح الرآئع