هاااااااااااي كيفكم :w32: زي ماوعدتكم هذي باقي الصور:w27: يارب تعجبكم
رووووووووعه
يعطيك ربي العافية
:w32: بناات ممكن تقولو لي شلون اخلي الصور تتطلع من البدايه كبيره مو صغار
مشكوووووووووره رعش قلبي ع المرور
تسلمي ورود الحب
تسلمين على الموضوع الحلو
وانتوا احلى بمروركم
افضل ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ظ„ظˆظ‚ط§ظٹط© من ط§ط³ظ…ط±ط§ط± ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© من الشمس
أطعمة تحمي من ط§ظ„ط´ظ…ط³ بيّنت دراسة حديثة في مجلة "نيوتريشن رفيو"، أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن إضافتها إلى الطعام والتي يمكنها أن تعمل كواقٍ طبيعي من الشمس حسبما جاء في وكالة أ ف ب. وأشارت الدراسة أن النظام الغذائي الغني بمضادات الأكسدة وأحماض أوميغا 3 تساعد كثيراً في حماية سكان مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط من سرطان الجلد".
وأوصت الدراسة بالاتجاه إلى تناول زيت الزيتون، السمك، اللبن، الحبوب، الفواكه، والكثير من الماء. كما أشارت الدراسة إلى أن هناك قائمة من الطعام ينبغي تجنبها مثل اللحم الأحمر، المعلبات والأطعمة المحفوظة، وكوني حذرة في تناول البقدونس والكرفس والكزبرة والشبت والتين.
وهناك أطعمة أخرى ينبغي إدراجها ضمن قائمة طعامك إذ أنها تحارب مظاهر الشيخوخة على الجلد، والتجاعيد التي قد يسببها التعرض الطويل للشمس. وإليك برنامجاً يومياً لإدراج هذه المواد ضمن طعامك:
تناولي يومياَ:
– نصف كوب من البلو بيري أو المشمش يحميك من التجاعيد أو من أن تصير تجاعيدك أسوأ.
– كوب من الشاي الأخضر للتخلص من البقع الداكنة في بشرتك.
– ملعقة من زيت الزيتون، يحسّن حركة الدم ويعطي إشراقة وردية للبشرة.
أسبوعياً:
– ثلاثة أكواب من السبانخ تحمي من آثار الشمس على البشرة وتقوي بنية الجلد.
– نصف كوب من بذور الرمان يساعد على تليين الجلد.
– زيدي مخصصاتك اليومية أيضاً من الفواكه والخضروات الغنية بالماء، كالتفاح والخيار فهي تحافظ على شباب جلدك. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية
مشكووووورة على الافادة ….
وين ظ…ظˆظ‚ط¹ ظ…ظƒط§ظ† طظٹط§ط© مول و ط¬ط§ظ…ط¹ط© ط§ظ„ظ…ظ„ظƒ ط³ط¹ظˆط¯ فين اين تقع مقر
سوق حياة مول
طريق الملك عبدالله ورى صحارى
جامعة الملك سعود
جزاج الله خير
ماهي ط§ط¬ظ…ظ„ و ط§ط±ظˆط¹ ط§ظ„طط±ظƒط§طھ ط§ظ„طھظٹ ظٹطط¨ظ‡ط§ ط§ظ„ظ…طھط²ظˆط¬ظٹظ† العرسان
حركه يسويها الزوج بيده وتحبها الزوجه بشكل رهيب ..
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
يحط يده في جيبه ويطلع لها فلوس
يموتن الحريم بهالحركة 
وفيه حركه تسويها الزوجة بلسانها ويحبها الزوج حيـل ..
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
تحط لسانها في حلقها وتنطـم .. 
.
.
.
.
.
حملة صفو النية
هههههههههههههههههههه
حلووة يعطيك العافية
ههههههههههههههههههه
والله انك صادقه..الله يعطيك العافيه
هههههههههههههههه
الله يعافيكم يابرونزيات تشرفت بمروركم العطر
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه يسلموووووووو
ملابس ط³ط¨ظˆط±طھ ظ„ظ„ط¹ط±ظˆط³ صور ظ…ظ„ط§ط¨ط³ ط§ط²ظٹط§ط، سبورت طظ„ظˆظ‡ و ط¬ظ…ظٹظ„ط© ظ„ظ„ط¹ط±ظˆط³ط© ، ملابس سبورت للعروس صور ملابس ازياء سبورت حلوه و جميلة للعروسة ، ملابس سبورت للعروس صور ملابس ازياء سبورت حلوه و جميلة للعروسة
<A href="http://www.iraqna1.com/shaer/redirector.php?url=%61%48%52%30%63%44%6f%76%4c%33% 64%33%64%79%35%31%63%44%41%33%4c%6d%4e%76%62%53%39 %31%63%44%67%3d" target=_blank rel=nofollow>
<A href="http://www.iraqna1.com/shaer/redirector.php?url=%61%48%52%30%63%44%6f%76%4c%33% 64%33%64%79%35%31%63%44%41%33%4c%6d%4e%76%62%53%39 %31%63%44%67%3d" target=_blank rel=nofollow>
ذول عجبوووني يسلمو
خواتم ط®ط·ظˆط¨ط© 2016 ذهب ظ†ط³ط§ط¦ظٹط© ط±ظˆط¹ظ‡ ظ…ط؛ط±ط¨ظٹظ‡ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ، ط®ظˆط§طھظ… خطوبة 2024 ذهب نسائية روعه مغربيه خليجية ، خواتم خطوبة 2024 ذهب نسائية روعه مغربيه خليجية ، خواتم خطوبة 2024 ذهب نسائية روعه مغربيه خليجية خواتم خطوبة 2024 ذهب نسائية روعه مغربيه خليجية ، خواتم خطوبة 2024 ذهب نسائية روعه مغربيه خليجية ، خواتم خطوبة 2024 ذهب نسائية روعه مغربيه خليجية
[IMG]http://dc02.******.com/i/00093/oir12uad4x55.gif[/IMG]
يعطيك العافية
<A href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target=_blank>
هذا احلى واحد يسلمووو
هذا حلووا,,يعطيك العاااااااااافيه,,
"
"
<A href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target=_blank>
"
"
جدا فخم وعلى الموضه
تسلمين ياوروووده
مجهود تشكرين عليه
دمتي بحفظ الرحمن
"
"
يسلموووووووووووووووو
يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
الدورة بعد provera ، ط§ظ„ط¯ظˆط±ط© بعد provera
السلام عليكم
انا دورتي غير منتظمة وتغيب بالاشهر استخدم لانزالها حبوب provera عادة بعد ما انهي الدواء ب 5 ايام تاتي الورة لكن هذه المرة لي 7 ايام ولم تاتي خايفة اتامل بالحمل ويكون ما في رجاء افيدوني وادعولي ان يعطيني ربي اخ مع ابنتي
منقول
صيدلية ط§ظ„ط؛ط¯ظٹط± جدة 6720630
مـــشـــكـــورة
مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات
شامبو
السيرم
فرشاة مصنوعة من الخشب
الاسبراي
إناء
ماء
زيوت معطرة
خطوات
01 يجب قص أطراف الشعر للتخلص من أماكن الجفاف والتقصف، التي سببتها شمس الصيف الحارة ، واستعملي شامبو مرطباً مناسباً لشعرك.
02 قد يترك جو ط§ظ„ط´طھط§ط، شعرك بلا لمعة، ولا حياة، مهوشاً، أو ملبداً، ويعلل خبراء الشعر ذلك بأن فروة الرأس تكون باردة لسوء الدورة الدموية ، أيضاً ارتداء أغطية الرأس قد يسبب تلبك الشعر ويتركه بلا حياة ومسطحاً، لذلك لا بأس من استعمال وسائل تجميل الشعر .
03 أيضاً يصبح الشعر مهوشاً لا لمعة فيه، بسبب الجو الرطب البارد، لذلك يجب استعمال "السيرم" المناسب له بعد غسله ، وعند تصفيفه ، ليعيد إليه اللمعة المفقودة.
04 تجنبي استعمال فرشاة الشعر البلاستيك أو ذات الشعر النايلون، واستعملي فرشاة مصنوعة من الخشب وذات الشعر الطبيعي ورشي بعض "الاسبراي" على الفرشاة أيضاً.
05 أحياناً تسبب التدفئة المركزية الجفاف الشديد للشعر والبشرة معاً ، ولترطيب الجو المحيط بك في البيت أو العمل.
06 ضعي إناء به ماء بجانب جهاز التدفئة لتلطيف جو الحجرة، ولا تنسي إضافة بضع نقاط الزيوت المعطرة إلى الماء لتعطير جو الحجرة في نفس الوقت.
المصدر موقع كيف
كيف حالكم بنآآآت ان شاء الله 
لكل البنوتات الي يهتمون بجمالهن 
اليوم حاطه لكم ميك اب روووووعه جنان 
ميك اب جديد حق السنه هذي 2024 
والاحلى انوه مو نفس الميك اب العادي لان هذا طبيعي 100% من شركة اورفيليم
مشهورة بصناعاتها الطبيعية الي مدحها الدكتور جابر القحطاني
الكتالوج 2024 كامل لتحميل
ظƒطھط§ظ„ظˆط¬ 2024 ظ„ظ„طھظˆط§طµظ„ ((تم حذف الإيميل لأن عرضه مخالف لشروط المنتدى))
لشراء ارجو التواصل عبر الخاص
واخليكم مع الصور
موفقه
مرمر البحر يسلمووووووووو
موفقة يارب يرزقك يارب
موفقه
مشكورااااااات
استغفر الله واتوب اليه
.jpg)
