الرياضة والاحتياجات الخاصه 2024.

هناك بعض الاسئله اعجبتني عن الرياضه بالنسبة للاحتياجات الاخاصه وكيف تاثيرها عليهم نفسيا وجسديا..
ما هي أنواع الإعاقة التي يمكن أن يمارس أصحابها ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط© ؟
الرياضة في الإعاقة متعددة ومتنوعة، والحقيقة جميع فئات الإعاقة، ما عدا الإعاقات الشديدة جداً، تستطيع أن تمارس وتؤدي دوراً في مجال الرياضة، في مجال الرياضة بمستوياتها، وباستخدام المعينات المختلف في هذا الموضوع. فهنالك من الإعاقات الحركية أنواعٌ متعددة من الألعاب الرياضية، رياضية في انتظامها الرياضي، وفي قوانينها الرياضية، وفي ترتيبها الرياضي السليم فيها، ولذلك المعوق لديه الطاقات الكثيرة بالتدريب، وباستخدام المعينات يستطيع أن يؤدي أدواراً كثيرة في مجال الرياضة، وفى مجال الغير رياضة.
وضع رياضة المعاقين في العالم العربي ؟
الوضع بالنسبة إلى المعوقين وخدماتهم الحقيقة في الوطن العربي، وفي كثير من الدول العربية، قد تكون دون المستوى المطلوب حتى في مجال الرياضة، يعني الرياضة لا تختلف كثيراً عن مجالات الرعاية والخدمات الأخرى في مدى توفرها بدرجة أفضل من الأخرى.
ربما الرياضة تأتي في بعض الحالات متأخرة عن باقي الخدمات، ولكن أيضاً باقي الخدمات أيضاً فيها تأخُّر في الوطن العربي بشكل ملحوظ.
لأنها هي رياضة، لأن العقل السليم في الجسم الرياضي، الجسم السليم في الجسم الرياضي، فحتى المعوق الذي جسمه ليس سليماً إذا كان جسمه رياضياً يستطيع أن يتحرك ويتفاعل في المجتمعات بطريقة فاعلة وجيدة.
هو قضية اندماج في المجتمع، الرياضة تساعد المعوق عن الابتعاد عن الانزواء، والانكفاء في البيت، والشعور بالعبء على المجتمع ، تساعده على التأهيل الجسماني، فاللاعب الذي لديه ضمور في العضلات عندما يحرك الكرة ويتحرك على هذا، هو يعطي تمرين (Physical) جسماني

هل هناك سنٌّ معين بالنسبة للمعاقين لممارسة الرياضة التنافسية ؟

يعني على مستوى نسبة هذه الفئات لخاصة

هل الأمر كما للأصحاء هناك سنٌّ معينة أم أن هنا الأمر يختلف؟
هو رياضة المعاقين ممكن الواحد يمارسها حتى منذ الولادة كلما كان التدخل مبكر كلما كان الشيء أفضل، وخسارة أفضل سواء كان في العلاج الطبيعي، أو البدني الوظيفي.. يكون أفضل بالرياضة وسائل وقالت الأبحاث والدراسات كلما كانت مبكرة كلما كانت أفضل, لا يوجد سنٌّ، ولا يعني ممكن من الصفر للسنوات الستينات وما فوقها..يعني لا شك أن إحدى مشاكل المعاقين تتعلق بالجانب النفسي والاجتماعي بدرجة كبيرة جداً، فكيف يمكن أن تتعامل مع هذا الجانب
كيف يمكن معالجته من خلال الرياضة؟
الرياضة تعطي للإنسان أولاً الاختلاط والاندماج، ثم تعطي له –أيضاً- أن يقدم ما لديه من قدرات ومن إمكانيات، إنه أنا عندي إمكانيات، الإنسان المعوق عنده إمكانيات ليس خالي، عنده بواقي هذه الإمكانيات، إذا صقلت ستنال إعجاب الآخرين، أن يُقَدَّر من الآخرين بأن يعطوا له نوع من الإعجاب، نوع من التصفيق، نوع من إنه يستمعوا إليه، يشاهدوا لعبه، هذا في حد ذاته يعتبره بالنسبة إله تقدير واحترام ورفع من قيمته الذاتية.
الأناس الموجودين في خارج المجتمع ينظرون له من زاوية أنه لا يعمل شيء، ولا يستطيع إنه يعمل، وما رأيك لما تنقل المباراة على التليفزيون -كمان- ويصفق له التليفزيون والناس كلها، هو يخرج عند ذلك عن هذا الضعف، وعن هذه عقدة النقص والعجز اللي عنده، بأن لديه ما يعوضها في المجال الآخر، فيبني نفسه، هو بناء للنفس التي يهدِّمها الظروف الاجتماعية (..) المدمرة..
هل هناك هذه الأندية متخصصة في ذلك؟
الحقيقة فيه تفاوت كبير جداً بين الدول العربية والخليج في مستوى الاهتمام بالمعوقين بشكل عام، وبرياضة الفئات الخاصة بشكل خاص، وكل دولة لها تاريخها في هذا الموضوع..

شكرا ام وتين علي هل الموضوع انا لسة اليوم كنت بالنادي بسال مدرب كاراتية
ايه الرياضة اللي تناسب المعاقين وقال السباحة تناسب الكل باختلاف اعاقتهم
والجري لبعضهم
ولكن في الدول العربية هيهات من يهتم بجد بالمعاقين في الرياضات للمعاقين

يسلموا ع هيك موضوع

ام مصطفى
حنان

الف شكر لكم على المرور

ما هي اسباب و علاج جلطات القلب عند الحوامل 2024.

اعراض ما هي ط§ط³ط¨ط§ط¨ و ط¹ظ„ط§ط¬ ط¬ظ„ط·ط§طھ ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ عند ط§ظ„ط­ظˆط§ظ…ظ„

جلطات القلب عند الحوامل

د.خالد عبد الله النمر

من المواضيع المهمة التي تمت مناقشتها في اجتماع جمعية القلب الامريكية في شيكاغو (هذا الاسبوع ) 26 مارس 2024 جلطات القلب الحادة خلال الحمل .
حيث من المعروف طبيا ان آلام الصدر عند النساء وبالذات الحوامل يجب عدم أهمالها والبحث بدقه عن مسبباتها….وآلام الصدر في الحمل متعددة الاسباب من أخطرها جلطات الرئه وجلطات القلب …وتزداد الخطورة عندما تحدث جلطات القلب خلال الحمل حيث انه في الغالبية العظمى يكون السبب فتقاً في بطانة الشريان التاجي وليس ترسباً للكلسترول كما يحدث في الرجال او في النساء بعد انقطاع الطمث.
ولهذا تبعات مهمة :
أولها : انه يجب عدم اهمال أي ألم في الصدر عند المرأة عموما والحامل خصوصا لأن نسبة المضاعفات القلبية من الجلطة خلال الحمل عالية .
ثانيا : في حال حدوث الجلطة في المرأة الحامل يجب عدم استخدام المذيبات thrombolytics المعتادة في الجلطات لأن استخدامها قد يزيد المسألة تعقيدا ويضاعف من حجم الفتق الشرياني ويجب اجراء القسطرة في حال حدوث تغيرات معينة في تخطيط القلب وتسمى ارتفاع وصلة س- ت stemi.
ثالثا: ليس من الضروري وضع دعامة شريانية اذا كان الشريان مفتوحا على الرغم من الفتق وكان حجم الفتق صغيرا ولايزداد خلال القسطرة…اما اذا كان مغلقا وهناك آلام فمن الافضل وضع دعامة شريانية .
نمر

يارب احفظنا من هالامراض

يجب على كل ام الدخول وقراءه هذا الموضوع 2024.

امنوا اطفالكم من الحوادث
اتطرقت لهذا ط§ظ„ظ…ظˆط¶ظˆط¹ لانو بالجد مهم وحافظ للاطفال وبريح بال كل ام
فى العصر الحالى بنلاقى معظم الامهات موظفات وبالتالى معظم النهار هم خارج البيت وطبعا فى كمان ربات منازل متواجدين بالبيت وده لا يمنع من الانتباه لبعض الاشياء
هذى بعض النصايح والارشادات لحمايه صغارنا من معظم الحوادث باذن الله
  1. الاذكار والدعاء للمعافاه من الحوادث بقوله صلى الله عليه وسلم "بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شئ فى الارض ولا فى السماء وهو السميع العليم ك وقوله"بسم الله ارقيكم من كل داء يؤذيكم ومن شر كل حاسد ينجيكم"
  2. ضعى الادويه بعيدا عن متناول الاطفال حتى الفيتامينات ومخفضات الحراره والالم مثل الاسبرين
  3. لا تتكرى معهم اللعب التى بها قطع صغيرهلتفادى بلعها وكذللك الزراير والدبابيس والعملات المعدنيه الشائع بلعها عند الاطفال
  4. ابعدى الثقاب او الولاعه او ايه ماده قابله للاشتعال عن متناول الاطفال
  5. احرصى اختى دائما على غلق محبس انبوبه البوتجاز او محبس الغاز الطبيعى عند عدم الاستعمال او اثناء وجود الاطفال بمفردهم داخل البيت
  6. علمى اطفالك ان يبتعدوا عن شاشات الاجهزه الضوئيه مثل التلفزيون على الاقل مسافه 3 امتاروالابتعاد عن شاشات الكمبيوتر والاتارى وابلاى استيشن مسافه كافيه مع وضع الفلتر الضوئى امامها للاهميه وكذلك خفض الاصوات للاجهزه السمعيه للحد المعتدل مع تجنب استعمل سماعات الهيدفون
  7. احرصى على عدم استعمال اطفالك لاجهزه التلفون المحمول الا للضروره وعدم استعماله مباشره او من خلال السماعه الخارجيه
  8. امهاتى لا تنسوا اطفالنا امانه فى اعناقنا فلنحافظ على هذه الامانه ولننتبه لتصرفاتنا وافعالنا امامهم لاننا نمثل لهم القدوه الحسنه
  9. اللهم انى بلغت فاشهد

جزاك الله كل خير

تسلمين يالغاليه….
الله يخليهم لنا …ويحفظهم من كل سوء..

جزاك الله خير

الله يعطيك العاافيه

لجسم تفوح رائحه النعومه والأنوثه 2024.

لجسم طھظپظˆط­ منه رائحة النعومة و الأنوثة هناك طريقتين :

الطريقه الاولى:
1-بعد الاستحمام طبعا يكون جسمك رطب ضعي عليه بودره الاطفال (بيبي جونسن) أو أي بودره معطره عندك وبعدين وزعيه على جسمك عامه طبعا اذا جف جسمك بيطلع لونه اشهب من البودره بعدين ضعي رشات خفيفه من دهن المسك الابيض و تجديه عند محلات خاصه بدهن العود ، وستنعمين بجسم كالحرير من ناحية الملمس وكالعبير من ناحية الرائحة .

:الطريقة الثانيه:
2- بعد الاستحمام طبعا يكون جسمك رطب رشيه بعطر الليمون لكي يختلط بما بقي من ماء على جسمك جميع الجسم طبعا في هذي الفترة يكون عندك المبخرة مليانه جمر وضعي فيها أعواد دهن العود وهذا على شكل أعواد خشب أو معمول العود راح تنعمين بهذه الرائحة الزكيه لمدة يوم كامل وفي كل مرة استحمام جربي احد الطريقتين وسوف تلاحظين الفرق ..

البرونزية

البرونزية

تسلمي

مشكوووره حبيبتي وانشالله راح اجربها

فكرة روعة البرونزية

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

البرونزية

يسلمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــو.. 🙂

لاتحزن ولكن قول الحمدالله 2024.

البرونزية

*إلى كل حزين

*إلى كل مهموم

*إلى كل مغموم

*إلى كل فقير

*إلى كل مريض

*إلى كل مصاب

*لاتحزن:لأن القضاء مفروغ منه والمقدور واقع والأقلام جفت والصحف طويت فحزنك لايقدم شئاً ولايؤخر.

*لاتحزن:لأن الحزن لايرد مفقوداً ولايبعث ميتاً ولايرد قدراً ولايجلب نفعا.

*لاتحزن:إن اذنبت فتب وان اسأت فاستغفر وإن اخطأت فأصلح فارجمه واسعه والباب مفتوح والتوبه مقبوله.

*لاتحزن:وأكثر من الاستغفار فإن ربك غفار فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمدكم بأموال وبنين
ويجعل لكم جنات ويجعل لكم انهاراً"سورة نوح"

*لاتحزن:فإن الحسنه بعشر امثالها إلى سبعمانه ضعف إلى أضعاف كثيره.

*لاتحزن:فإن المرض يزول والمصاب يحول والذنب يغفر والدين يقضى والمحبوس يفك والغائب يقدم والعاصي يتوب والفقير يغنى.

*لاتحزن:على مافاتك فإنه عندك نعم كثيره فكر في نعم الله الجليله وفي اياديه الجزيله وأشكره على هذه النعم .

*لاتحزن:وعندك القرآن والذكر والدعاء والصلاة والصدقه وفعل المعروف.

*لاتحزن:ان كنت فقرا فغيرك محبوس في دين وان كنت لاتملك وسيلة نقل فسواك مبتور القدمين وان كنت تشكو من ألم فالآخرون
مرقدون على الاسره البيضاء وان فقدت ولداً فسواك فقد عددا من الاولاد في حادث واحد.

*لاتحزن:فالحزن من الشيطان والحزن يأس جاثم وفقر حاضر وقنوط دائم واحباط محقق.

*لاتحزن:ولاتستسلم للحزن عن طريق الفراغ ظˆظ„ظƒظ† صل وسبح واقرأ وأكتب واعمل .

*لاتحزن:مادمت تحسن إلى الناس فإن الإحسان إلى الناس طريق السعاده.

*لاتحزن:لإن الحزن يسر العدو ويغيظ الصديق ويشمت بك الحاسد ويغير عليك
الحقائق .

*لاتحزن:لإن الحزن يقبض له القلب ويعبس له الوجه ويتلاشى معه الأمل.

*لاتحزن:لأنك تقلق اعصابك وتهز كيانك وتتعب قلبك وتسهر ليلك.ولرب نازله يضيق بها الفتى…ذرعا وعند الله منها المخرج ضاقت فلما استحكمت حلقتها…فرجت وكان يضنها لاتفرج

*لاتحزن:فأنت على خير في ضرائك وسرائك وغناك وفقرك وشدتك ورخائك.

*لاتحزن:فأن هناك اسباباً تسهل المصائب من ذلك:

-انتظار الأجر من عند الله انما يوفي الصابرون اجرهم بغير حساب
-رؤية المصابين من حولك.
-انها ليست في دين العبد.
-ان الخيرة لله رب العالمين وعسى أن تكرهوا شيئاً وهو خيرا لكم..

*لاتحزن:أما ترى السحاب الاأسود كيف ينقشع والليل البهيم كيف ينجلي والعاصفه كيف تهدأ؟ اذا فشدائك الى رخاء وعيشك الى صفاء ومستقبلك الى نعماء ان شاء الله.

*لا تحزن:ولكن اذا بارت بك الحيل وضاقت عليك السبل وانتهت الأمال وتقطعت بك الحبال فنادي وقل :يــــا الله .

اذا ضاقت عليك الأرض بما رحبت وضاقت عليك نفسك بماحملت فأهتف وقل: يــا الله

اذا وقعت المصيبة وحلت النكبة وجثمت الكارثة فنادي وأهتف وقل:يــــا الله

اذا ضاق صدرك واستعسرت أمورك فأهتف ونادي وقل:يـــا الله

اذا أوصدت الأبواب أمامك فأهتف ونادي وقل:يـا الله

(اللهم أذهب عنا الحزن وأزل عنا الهم أطرد من نفوسنا القلق نعوذ بك من الخزف ألا اليك والتوكل الا عليك والسوال الا منك والاستعانه الا بك أنت ولينا نعم المولى ونعم النصير)وصلى الله على سيدنا محمد وعلى اله وصحابته أجمعين

البرونزيةالبرونزية البرونزيةالبرونزية
منقـــــــــــول
البرونزية

لاتحزن:لأن القضاء مفروغ منه والمقدور واقع والأقلام جفت والصحف طويت فحزنك لايقدم شئاً ولايؤخر.
(اللهم أذهب عنا الحزن
فديتك يالغلا موضووعاتك رووعه ومميزه مننحرم من موضوعاتك يالغلا

الله يجزاك خير

حلاوتها بشقاوتها ،، تسلمين حبيبتي
مملكه السعاده ،، ويــــــــــاكـ
أسعـــــــــدني مــــــــروركــــن ..

البرونزية

هيـــــــــــا ،، الله يعافيـــــــــــكـ

ومــــــروركـ الاروع ..

جزاك الله خير

جزاك الله خير

جزاك الله خير

الله يعطيك العافيه حبيبتي موضوعك رووووووووعه الله يجزاك الجنه

ازياء و ملابس للمبتعثات صور موديلات ازياء روعه ماركة للطالبات المبتعثات 2024.

مشــكورة عزيزتي

تسلمي يا غلا ع الموضوع الرائع

رووووووووووووووعه خاصة ثاني صوره جممميل جدا

واو رووووووووووعة

حلووووووووو

ذائقتك رائعه
وانتقائك جميل
أبدعت وأمتعت بـ أنتقاءك

يعطيك آلف عافيه

وسلمت الأنآمـل المتألقه

موضوع رااائع

وجهود أروع

موضوعك في قمة الروعة والجمال

صور ازياء و ملابس مصمم الازياء اللبناني الشهير إدوار ارصوني الجديدة 2024.

صور ط§ط²ظٹط§ط، و ظ…ظ„ط§ط¨ط³ ظ…طµظ…ظ… ط§ظ„ط§ط²ظٹط§ط، ط§ظ„ظ„ط¨ظ†ط§ظ†ظٹ ط§ظ„ط´ظ‡ظٹط± ط¥ط¯ظˆط§ط± ط§ط±طµظˆظ†ظٹ ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯ط© للسهرات و للحفلات

البرونزية

أطلق مصمم الازياء اللبناني الشهير إدوار ارصوني، مجموعة من ال"هوت كوتور"، وذلك خلال أسبوع الموضة في نيويورك.

وكان موضوع المجموعة الجديدة هو " الأزهار" التي حضرت من خلال الأقمشة المطبوعة بالورود والتطريز المشغول على شكل ورود مختلفة ايضا، وقد تألفت المجموعة من 32 تصميما وتنوعت بين فساتين للسهرات،تايورات وفستان زفاف واحد.

وكان اللون الأسود حاضرا ،كما في جميع المواسم،بالإضافة إلى الألوان الصيفية المختلفة كالبيج،الرمادي الفاتح،الأبيض المائل إلى الأرجواني،السيمون ،الأصفر ووميض من اللون الذهبي الممزوج بالأخضر الزاهي .ما جعل المجموعة "باقة أزهار حقيقية" من الازياء الراقية التي تبرز أنوثة المرأة وتجعلها تبدو رومانسية،متألقة وأنيقة.

وتفرّد المصمم إدوار أرصوني بتقديم أقمشة مشغولة يدويا من التويد،الدانتيل، الشانتون اللماع،الأورغنزا،التول وغيرها في الفساتين.فيما إستخدم أقمشة التويد والزيبرلين مع الدانتيل في التايورات.أما القصات ،فمعظمها ضيقة وتحاكي شكل حورية البحر ، حيث حاول من خلالها المصمم أرصوني،رؤية المرأة بطريقة كلاسيكية بلمسات أنثوية جذابة ومثيرة لكن بأسلوبه الراقي.

وبالرغم من أن المجموعة كانت لا تحتوي سوى على فستان زفاف واحد، إلا أن الاقمشة المستخدمة في فساتين الاعراس التي يصممها هي سر تفرده وتميزه، اذ يحاول العمل بأقمشة صنعت خصيصا لداره، كي تبقى العروس راضية تماما ويكون فستانها فريدا من نوعه. حيث يعتمد على أن يكون فستان الزفاف ذات تفاصيل كثيرة كي تظهر العروس بطلة مميزة في حفل زفافها.

جديرا بالذكر أن تصاميم أرصوني المميزة دخلت الدول العربية ومعظم الدول الأوربية، كما يتوقع أن تدخل قريبا الأسواق الامريكية.

من ايف ارابيا

مشكورة غلاتي

يعطيك العافية عزيزتي

مركز العلاج النفسي وتنمية القدرات الذهنية 2024.

طريقة عمل ملوخية على الطريقة الشامية 2024.

المقادير:

– نصف كيلو أوراق ملوخية.
– 1200 غرام دجاجة كاملة.
– 10 حبات ثوم مطحونة.
– نصف كوب زيت عباد الشمس.
– بصلة صغيرة مفرومة.
– كوب أرز حبة طويلة (2) كوب.
– ملعقة زبدة.
– عصير ليمونة.
– 2 مكعب مرقة دجاج.
– 2 ملعقة كزبرة بودرة.
– 3 ورقات غار.
– عود قرفة.
– 5 حبات هيل.
– ملح حسب الرغبة

الطريقة:

– تغسل أوراق الملوخية وتوضع في مصفاة كي تتخلص من الماء.
– تغسل الدجاجة وتقطع وتسلق بإضافة الملح والقرفة والهيل وورق الغار مع الماء.
– تقلى أوراق الملوخية بالزيت.
– ترفع قطع الدجاج عن النار بعد أن تنضج وننزع عنها الجلد والعظم.
– تذوب الزبدة على النار ونقلي البصل أولاً ثم نضيف لحم الدجاج ونقليه جيداً لمدة دقيقتين ثم نضيف الملوخية ونحرك باستمرار لمدة دقيقة واحدة.
– نضيف 2 كوب ماء مع مرقة الدجاج ونغطي الوعاء ونتركه على نار هادئة مع التحريك بين الحين والآخر.
– نضيف قليلاً من الماء إذا شعرنا أن الملوخية لم تنضج بعد ونضيف الثوم قبل النضج بقليل ولا نطفئ النار إلا بعد أن ينشف الماء.
– نطهي الرز بالماء الذي سلقنا به الدجاج ونتركه على نار هادئة.
– نضيف الكزبرة وعصير الليمون إلى الملوخية عندما تنضج.
– تقدم مزينة بشرائح الليمون وإلى جانبها طبق الأرز. وصحتين.

وبالهنا والعافيه