الشـاي الإحضـر يقي الإسنـان من التسـوس
أكد مجموعة من خبراء التغذية , أن ط§ظ„ط´ط§ظٹ ط§ظ„ط£ط®ط¶ط± يمنع تكاثر البكتريا مما يساهم في التقليل من مخاطر تسوس الأسنان؛ نظرا لاحتوائه على مادة الكاتشين“catechin” .
و قد قال الخبراء إن الشاي الأخضر يساعد أيضاً على تقليل حدوث التهاب المفاصل، مشيرة إلى أنه يحتوي على نسبة قليلة من المعادن كالبوتاسيوم والمنجنيز وفيتامين ب.
و تجدر الإشارة هنا, إلى أن الدراسات الطبية حول الشاي الأخضر لم تثبت إلى الآن مساهمته في تخفيف الوزن، على الرغم من الحقيقة الشائعة حول مساهمته في زيادة حرق السعرات الحرارية بالجسم.
الشاي الأخضر يستخدم في الطب الصيني منذ آلاف السنين لمعالجة العديد من الأمراض كما يحتوي على مواد تقاوم التأكسد في الجسم، مشيرة إلى بعض الدراسات اليابانية التي أفادت بمساهمة الشاي الأخضر في الوقاية من أمراض القلب والشرايين.
أتمنى لي ولكم الصحـه الدائمه
مشــكورة عزيزتي
