السلاآآآآآآآآآآآم عليكمـ
بعد البحث المكثف والتشاورات النفسية
حبيت انشر لكم هذا الموضوع
لعلكم تستفيدون …..^^
وهذا بعد ان سؤلت كثيرا
هل الملفوف ((اللهانة << بالعراقي)) يفيد في التخسيس…؟؟؟؟
والجواب هو نعم وبكل تأكيد….^^
ولكن كيف يمنكنني استخدامه…؟؟؟؟
لا عليكي يا حلوة تفضلي اقتباسات اللي جربوها
اقتباس:
| هذا الكلام من دكتور للاعشاب…. تاخذين ملفوف وتفكين اوراقها خلي الملفوف اوراق وحطيه دقيقتين بالمايكرويف وخليه تذبل شوي وبس تبرد << يعني تصير دافيه حطيها على مكان اللي تبينه والبسي مشد ولاتنامي على سريرك عشان لاتخرب فراشك دبري حالك ونامي فيه بس تصحي خلص ارميه وتسبحي وخليكي لمده اسبوعين وشوفي النيجه ظ…ط¶ظ…ظˆظ†ط© وناس وايد جربوها وحصلوا نتيجة |
اقتباس:
| صــــــــــــــــراحة مرررررة ممتاز جربته أسبوعين ونزلت كيلو وكان وزني 56 وصار 55 كيلو وبطني خف عن أول وكنت أحط الملفوف وهوحار والفه بنايلون حق الأكل وأمشي ويعرق بطني وصح فيه شويه حمار بس مو تسلخات ( لا) ريحة الملفوف معفنة بس أصبري |
اقتباس:
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت اخبركم شخصيا بنجاح تجربتي مع ورق الملفوف في تنحيف البطن وازاله الكرش صرااااحة راح الكرش وبطني صار مستوي وزوجي عباله سويت شفط شحوم من وراه انا شفت الطريقة عالتلفاز عن طريق دكتور اعشاب والله نسيت اسمه اعذروني فرحت وشفت بالثلاجة راس ملفوف يتيم ومستوحش اخذت 3 اوراق كبار وخليته بالفرن لمدة دقيقة او دقيقة ونص وطلعتها وهي ساخنه بس مو تحرق الجلد وخليتها على بطني وشديتها بالشاش او قطعة قماش ماصة شوية وطبعا زوجي رايح للشغل لمدة اسبوع ما يجي . لان مشكلة الريحة ما احد يتحملها غيرك وابقيها اذا خليتها الصبح لليل واذا خليتها بليل للصبح …ونزلت بطني كثير كثير وحبيت اشارك الحبايب بهذه التجربة…وطبعا بنات بعد ما تخلصين ما تبقى الريحة لان وجودها وقتي فقط.. واتمنى لكم تجربة ممتعه لكن ذات فائدة مؤكدة |
اقتباس:
| حبيبتي أنا سامعة مثلك وحدة من رفيقاتي زوجة أخوها مجربة الطريقة وفعلا خفت الكرش طبعا الطريقة معروفة تاخذين ورق الملفوف وتحطينه في جدر فيه ماي مغلي خليه في الماي ينقع بعدين طلعيه إذا حسيتي أنه دافي عشان ما يحرقك حطيه على بطنج ولفيه بالرول البلاستيك وخليه عليج مدة 7 ساعات بعدين غسلي جسمك لمدة أسبوع كامل تستخدمين هذه الطريقة والله أعلم |
ومثل ما يقول المثل "إسأل المجرب ولا تسأل الجكيم ^^"
