يبنات كمان عندي مو ضوع ثاني (انا عمري14 ووزني 60 وطولي 148 )هل مناسب ولا لا اترجاكم ردو بسرعه وعطوني شي ينحف لا ني تعقددت اماااااانه لاتطنشوني ردو عليه
ولا تنسوون تردون عن موضوع تاخر الدوره الشهريه (يشهد الله اني مالي غيركم )
حبيبتى مفيش مشكله
بس الوزن المناسب لكى يكون 50 كيلو
الحل رجيم حبيبتى لا تاخذى اى ادويه للتخسيس لان سنك صغير
طيب ممكن سؤال لوسمحتي اذا موجوده
شكرا على جوابك
تفضلى حبيبتى اسالى
الحين وزنك طبيعي لاتسوين ولاشي ولاحتى رجيم انا زيك في سن المراهقه والبلوغ كنت بطه بس بعد ماكبرت جسمي تغير ونحفت وثبت وزني الحمدالله
انا طولي 148 ووزني 46 ومتناسق ورشيقه
بس قبل ايام البلوغ كان اكثر
حبيبتي عادي لاتاخذي شي يمرضك …
استمري كل صباح على شرب كوب زنجبيل دافيء
وكوب ليمون محلى بالعسل …وشوفي النتيجه ….
وبعدين عادي ياقلبي ادا كبرتي بتنحفي اكيد ….
ربي يحفظك يالغلااا…
مشكورين (ان شاءلله تكون في ميزان حسناتكم)
