كيف احافظ على صحتي الجسدية و النفسية اثناء خلال الحمل للحامل 2024.

كيف ط§ط­ط§ظپط¸ على طµط­طھظٹ ط§ظ„ط¬ط³ط¯ظٹط© و ط§ظ„ظ†ظپط³ظٹط© ط§ط«ظ†ط§ط، ط®ظ„ط§ظ„ ط§ظ„ط­ظ…ظ„ للحامل

إن الحديث عن الإضطرابات الإنفعالية في الحمل ليس مزحة أو ضرباً من الخيال مع المزاج المتقلّب الذي يصعد ويهبط ويتغير ما بين الحالتين. سواء أكنت تشعرين بأنك في أفضل أحوالك أو أنك متوترة وميّالة إلى البكاء أو متوجّسة وخائفة من المستقبل أو تصابين بكثير من النسيان، ستجدين لدينا مقالات تساعدك على التعامل مع التغيرات الإنفعالية أثناء الحمل.

أنت تشعرين بضرورة طرح العديد من الأسئلة حول كيفية الحفاظ على صحتك أثناء فترة الحمل. ماذا يمكن أن تكون هذه التقلصات الغريبة وآلام الظهر؟ لماذا تشعرين بكل هذا الغثيان والتعب؟ ربما تتساءلين متى ستتمكنين من الاستمتاع بالحمل! نجيب على أسئلتك حول ما هو آمن وأنت الآن حامل، وأي اختبارات وتحاليل وجلسات تصوير بالموجات ما فوق الصوتية عليك الخضوع لها للاطمئنان على أن طفلك بخير.

تســلمي غلاتي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.