كيف اختار زيت الزيتون الجيد و ما هي اهم فوائد زيت الزيتون 2024.

كيف ط§ط®طھط§ط± زيت ط§ظ„ط²ظٹطھظˆظ† ط§ظ„ط¬ظٹط¯ و ما هي اهم ظپظˆط§ط¦ط¯ زيت الزيتون

محمد بن علي يسأل عن زيت الزيتون كيف يختار النوع الجيد وماهي فوائد زيت الزيتون؟

– الأخ محمد بن علي زيت الزيتون له ثلاثة انواع هي زيت الزيتون البكر الفاخر Extra Virgin Olive Oil وزيت الزيتون البكر Virgin Olive Oil زيت الزيتون المتبقي Pomaise Olive Oil . زيت الزيتون البكر الفاخر يعصر الزيتون على البارد فقط وزيت الزيتون البكر يعصر مع حرارة متوسطة أما زيت الزيتون المتبقي فهذا النوع الرديء وغير المقبول لانه يحضر زيتون المعصور ويعصر مره أخرى باستعمال مواد كيمائية فقد يتحول إلى زيت زيتون ملوث بالبنزوبايرين وهي مادة مسرطة لذلك يجب تحليل زيت الزيتون بالأجهزة العلمية الحديثة ومعرفة نقاوته ونوعيته. وزيت الزيتون مفيد جداً للجسم والصحة فهو يخفض الكوليسترول ويخفض الدهون الثلاثية ويخفض الدهون الخبيثة LDH ويرفع الدهون الحميدة HDH زيت الزيتون نافع للروماتزم كشرب او دهان ينفع زيت الزيتون لعلاج الإمساك وينفع زيت الزيتون للشعر فهو مقوّ ومفيد للشعر ويدخل زيت الزيتون مع كثير من الوصفات الطبية الصيدلانية وكذلك يدخل في كثير من الخلطات العشبية ويضاف زيت الزيتون لزيت الخروع واحد إلى واحد كدهان ويستعمل لتخفيف الوزن ويضاف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر أو الأخضر الحار إلى كأس زيت زيتون ويدهن لتخفيف آلام المفاصل والروماتزم وزيت الزيتون جيد للطبخ أو القلي ويحتوي فيتامين ه (E) ولا يجب استعمال زيت الزيتون في القلي لعدة مرات ان استعمالة عدة مرات يولد فيه المواد المؤكسدة فيصبح ضارا أما استعمالة مرة واحدة فهو جيد ونافع وصحي.

يسلمووووووو

يسلموا ياقمر
زيت الزيتون روووعة للشعر

مششكوووووووووره

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.