لتخلص من ط§ظ„ظƒط±ط´ بدون تمارين رياضيه خلال شهر
خذي
1زنجبيل
2نعناع
3شاي أخضر
4كمون
بمقدار متساوي وضعها بماء يغلى لمده عشر دقائق
صفيها وشربي كوب كل صباح
وكوب قبل الغد بنصف ساعه
وكوب قبل العشاء بنصف ساعه
لمده شهر
ملاحضه يمكن تحليته بالعسل
مماراق لي
تسلميييييييييييييين يالغلا
مشكوووره
يسلمووو قلبو
سلمت اناملك
شكرا لكِ على الموضوع الجميل و المفيد ♥
