ماالاعشاب ط§ظ„طھظٹ طھط³ط§ط¹ط¯ على ط¹ظ„ط§ط¬ ط§ظ„ظƒظˆظ„ظٹط³طھط±ظˆظ„
يوجد عدد كبير من الأعشاب يمكن استخدامها، فيمكن استخدام الثوم حيث يخفض الكوليسترول بشكل جيد ويمكنك استخدام فص إلى فصين بمعدل ثلاث مرات في اليوم، ويوجد في الصيدليات ثوم خال من الرائحة يمكنك استخدامه، كما يمكنك استخدام مغلي ورق التوت الأسود بمعدل ملء ملعقة صغيرة على ملء كوب ماء مغلي ويترك لينقع لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرة في الصباح واخرى في المساء، كذلك يمكنك استخدام مغلي ماء الشعير وذلك بأخذ قبضة اليد من حبوب الشعير المجروشة وتوضع في وعاء ويضاف لها ملء كوبين من الماء الصافي وتغلى على النار الخفيفة حتى يتركز الماء إلى نصف كوب ثم يصفى ويشرب بمعدل مرة واحدة في اليوم وهذه الوصفة جيدة وانصحك بها.
يســـــــــــــــلمؤِ يآلغلآ
