ألخص مشكلتي في ط±ط؛ط¨طھظٹ ط§ظ„ط²ط§ط¦ط¯ط© في ط§ظ„ظ†ظˆظ… أثناء النهار وأثناء القيادة في المسافات الطويلة وأشعر دائما بالخمول والكسل وعدم الرغبة في العمل مع العلم أنني أنام وقتاً كافياً في الليل (6 – 7 ساعات) وعندي مشكلة بسيطة في التنفس وهي انسداد الأنف بعد النوم بمدة لا أعلم كم هي بالضبط ولا أعاني الشخير المزعج بل أعاني صوت نفس عال بعض الأحيان أثناء النوم.
– لزيادة النعاس أسباب كثيرة أهمها عدم الحصول على نوم كاف أثناء الليل. وهناك أسباب أخرى شائعة مثل توقف التنفس أثناء النوم الذي يكون في العادة ولكن ليس بالضرورة مصحوبا بالشخير. هناك أسباب أخرى أقل شيوعا ولا يمكن تشخيصها من المعلومات المحدودة التي قدمتها. أنصحك بمراجعة طبيب مختص وعمل اختبار لوظائف الغدة الدرقية لأن نقصها قد يسبب زيادة في النعاس وخمولاً.
