ما هي اضرار و مخاطر الاجهاد و التعب في العمل 2024.

ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± و ظ…ط®ط§ط·ط± ط§ظ„ط§ط¬ظ‡ط§ط¯ و ط§ظ„طھط¹ط¨ في العمل

قد يُشكل الاستعداد لبذل الكثير من الجهد في العمل، خطراً على صحة الموظف. وأكد البروفيسور الألماني فولفغانغ زينف على هذا المعنى قائلاً: "التفاني في العمل، ينطوي في الوقت الحالي على قدر من الخطورة". لذا فهو ينصح الموظفين الذين يبذلون مجهوداً كبيراً في العمل، بألّا يحملوا أنفسهم فوق طاقتها، وذلك من أجل تجنب الإصابة بما يُعرف باسم الاحتراق النفسي Burnout . على هامش المؤتمر الألماني للطب النفسجسدي والعلاج النفسي في مدينة إيسن غربي ألمانيا، قال زينف إن رب ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ لا يجوز أن يطلب المزيد من الموظف على الدوام إذا ما أنجز المهام المكلف بها على نحو سريع.

وعن خطورة تكليف النفس فوق طاقتها في العمل، يقول زينف: "الأمراض النفسجسدية تنشأ بسبب التوتر العصبي بإضافةً إلى أسباب أخرى"، مشيراً إلى أن هذه المشكلة الآخذة في التزايد، تقلل من جودة الحياة لدى الموظفين الذين يجدون بالكاد وقتاً للنوم في كثير من الأحيان ثم تخور قواهم. وأضاف زينف أنّ هذا الأمر يمثل مشكلة اقتصادية أيضاً، ويقول: "إنّنا نهدر أهم مصادرنا، ألا وهي: قدرة الموظفين على بذل الجهد باستمرار". ومن أمثلة المتاعب النفسجسدية التي لا يكون لها سبب عضوي الدوار أو الآلام أو تهيج الأمعاء.

من انا زهرة

يعطيك العافيه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.