ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± و ظ…ط®ط§ط·ط± ط§ظ„ط§ظپط±ط§ط· و ط§ظ„ط§ظƒط«ط§ط± من طھظ†ط§ظˆظ„ و شرب ط§ظ„ظ‚ظ‡ظˆط© ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و للمراهقات
تفقد القهوة تأثيرها المُنبه عند احتسائها بكميات كبيرة… ويطلق الخبراء على الكمية القصوى المقبولة من القهوة، تسمية نقطة الكسر، والتي ما أن يتخطاها المرء، حتى تسبب له نوبات عصبية وحالات ضعف تركيز. وهذا يعني أن احتساء قدح آخر من القهوة بعد بلوغ هذه الكمية لا يُسهم في زيادة النشاط والتركيز، بل على العكس يقللهما.
الأشخاص الذين يحتسون القهوة كثيراً جداً، لا يكونون مدمنين عليها، وإنما معتادين عليها فقط. ومع ذلك، فإنهم يعانون تحت وطأة ما يُعرف باسم "صداع الانسحاب" الذي يصيب بعض الأشخاص الذين لا يحتسون جرعة القهوة المعتادة. ومَن يرغب في الإقلاع عن عادة احتساء القهوة بسبب معدته الحساسة مثلاً، فليس أمامه سوى الانتظار لبضعة أيام".
من البرونزية المصدر انا زهرة للمراة العربية
.يعطيكِ العافيةة
