صيدلية ظƒظ†ظˆط²ط§ظ„طµطظ‡ ط§ظ„ط§ظˆظ„ظ‰ مدينة الرياض 4509630
الوسم: الاولى
كيف تصبحين جذابه من الدرجة الاولى ؟! 2024.
الجاذبية ليست جاذبية الملامح أو الشكل ولكنها جاذبية التصرفات وهي
مجموعة الصفات التي تظهر على هيئة تصرفات في المواقف المختلفة…
ومن أهم هذه الصفات التي تكسبك جاذبية رشاقة الحركة .. وطريقة المشي .. والجلوس .. وطريقة تناولك للطعام .. وطريقة
الكلام .. والصوت الهادئ .. والثقة بالنفس .. والإبتعاد عن كل مايقلل من
جاذبيتك…. فإذا اكتملت لك هذه الصفات تستطيعين أن تكوني إمرأة جذابة
دائماً…
مجموعة الصفات التي تظهر على هيئة تصرفات في المواقف المختلفة…
ومن أهم هذه الصفات التي تكسبك جاذبية رشاقة الحركة .. وطريقة المشي .. والجلوس .. وطريقة تناولك للطعام .. وطريقة
الكلام .. والصوت الهادئ .. والثقة بالنفس .. والإبتعاد عن كل مايقلل من
جاذبيتك…. فإذا اكتملت لك هذه الصفات تستطيعين أن تكوني إمرأة جذابة
دائماً…
والآن تعالي لنتعرف سوياً على وسائل الجاذبية التي تجعل منك
إمرأة مثالية :
*رشاقة الحركة: من العوامل التي تزيد وتوضح جمالك ، فالحركة الرشيقة التي
تشتمل على طريقة المشي حيث يجب أن تمشي مستقيمة الظهر وكتفاك
مسترخيتان معتدلة الرأس ويكون نظرك للأمام وألا تبتعد القدمان عن بعضهما
وعدم ثني الركبتين أثناء المشي….
* طريقة الجلوس: يراعى عند الجلوس استقامة الظهر وتلاصق القدمين مع
الركبتين في اتجاه جانب المقعد.
* الضحك : ضحك المرأة له قواعده كأن تهتمي أن تكون أسنانك ناصعة
البياض وتكوني مهتمة بجماك شفتيك وكذلك أن يكون ضحكك بعيداً عن
التكلف. وابتعدي أيضاً عن الضحك بينك وبين نفسك في وجود آخرين فقد
يعتقدون إنك تسخرين منهم وهذه من أكبر الأشياء التي تفقدك جاذبيتك…
* تحريك يديك أثناء الحديث تقلل من جاذبيتك.
* عدم مداومة تنظيم شعرك بيديك أثناء وجودك مع آخرين.
* عدم وضع أصابعك في فمك كدليل للتفكير مثلاً أو قضم الأظافر.
* من الأشياء التي تقلل من جاذبيتك النقر بأصابعك على أي شيء أو مداومة اللعب في السلسلة في رقبتك أو الإستلقاء للأمام أو الخلف
أثناء الضحك والحديث بصوت مرتفع...
وأخيراً لكي تستطيعي القيام بما يوضح جاذبيك يجب ان تكوني واثقة في
نفسك هادئة غير مرتبكة لذا تذكري دائما استبعاد فكرة ان كل من حولك
يرقبون تصرفاتك واحرصي علي التنفس بطريقة عميقة فهذا يساعد علي
تخفيف الضغط العصبي مع ضرورة الاسترخاء عن الابتعاد القلق…
منقول
روعة حبيبتي
يعطيك العافيه
مشكـــــورهـ ..
مين جرب درجة رجال الاعمال و الدرجة الاولى على الخطوط البريطانية 2024.
مين جرب ط¯ط±ط¬ط© ط±ط¬ط§ظ„ ط§ظ„ط§ط¹ظ…ط§ظ„ و ط§ظ„ط¯ط±ط¬ط© ط§ظ„ط§ظˆظ„ظ‰ على ط§ظ„ط®ط·ظˆط· ط§ظ„ط¨ط±ظٹط·ط§ظ†ظٹط© جربت
ياليت الاخوات يكتبون تجاربهم على الخطوط البريطانية
للرفع
مركز روعة العيون للبصريات الاولى فئة 2024.
مركز ط±ظˆط¹ط© ط§ظ„ط¹ظٹظˆظ† ظ„ظ„ط¨طµط±ظٹط§طھ ط§ظ„ط§ظˆظ„ظ‰ فئة ( ج ) مدينة الرياض 4231587
مشكورة
صابونه التنحيف الاولى بالعالم 2024.
صابونه ط§ظ„طھظ†طظٹظپ ط§ظ„ط§ظˆظ„ظ‰ بالعالم
صابونه الفلفل الحار
السعر 50 ريال فقط
ومفعوله يستاهل اكثر من السعر هذا
للطلب والاستفسار : //////////////////////
بالتوفيق
يجب عرض البضاعة بالصور
~بالتوفيق ~
موفقة
هذي صورة الصابونه
صيدلية الحكمه الاولى 2024.
صيدلية ط§ظ„طظƒظ…ظ‡ ط§ظ„ط§ظˆظ„ظ‰ مدينة الرياض 4030044
مشكورة يالغلا ..
هودوبا كبسولات الاعشاب الاولى بالعالم للتنحيف ج يمنعٍ وٍضعٍ أرٍقآمٍ فآلعآمٍ 2024.
HOODOBA
ان ظƒط¨ط³ظˆظ„ط§طھ التنحيف ظ‡ظˆط¯ظˆط¨ط§ مستخرجه من نوع نادر من الصبار الافريقي المسمى هوديا جورديني والذي يتم حصاده بعد مرور 7 سنوات من زراعته للحصول على الفائده العلاجيه المرجوه وتتميز هده النبته بندرتها وارتفاع ثمنها ناهيك عن اعلانها نبته محميه طبيعيه لا يتم حصادها الا بتصاريح وبمقادير قليله خوفا عليها من الانقراض.
*هودوبا العلاج السحري الاول في العالم لعلاج السمنه . يعمل على قطع الشهيه وزياده الطاقه والنشاط ويمنحك الاحساس التام بالشبع. يعمل على حرق الدهون واستهلاكها والتخلص من الوزن الزائد الى الابد.
*ان قطع الشهيه يجعلك قادرا على التحكم التام بكميات واوقات وعدد وجباتك اليوميه دون الاحساس بالجوع او التعب او التفكير الدائم بالطعام وبسهوله تامه.
*ان استخدام هودوبا ما بين شهر وثلاثه اشهر يجعلك تتخلص من الوزن الزائد بشكل كامل وطبيعي وأمن ويصغر حجم المعده بحيث تحافظ على وزنك وشكلك الجديد على المدى البعيد وتصبح مصحا ورشيقا وبمظهر جميل يعيد لك الثقه لتستمتع بحياتك وصحتك وتبعد عن نفسك جميع الامراض المرتبطه بالسمنه مثل السكري وتصلب الشرايين والجلطات القلبيه والفشل الكلوي وغيرها.
*كيفية الاستعمال: يتم تناول كبسولتين معا صباحا مع كوب من الماء قبل الاكل بساعه واحده على الاقل بحيث تذوبان في المعده دون الاختلاط مع الاغذيه الاخرى حتى تعمل بفعاليه عاليه. يمكن تناول السوائل الخفيفه كالشاي والقهوه مع الجرعه .
*للحصول على افضل النتائج يجب اتباع نظام غذائي منخفض الكميات والسعرات يوميا وممارسة بعض التمارين الرياضيه كالمشي او الركض او التمارين الموضعيه.
*نظام غذائي مقترح: الافطار: يتم الاستغناء عنه بالسوائل الخفيفه كالقهوه والشاي او الزهورات المغليه محلاه بسكر او بمحليات صناعيه لمن يرغب . الغداء: صحن سلطة خضار موسميه ويمكن اضافه كوب لبن اليها وقليل من زيت الزيتون. العشاء : 2/1 خسه او حبة فاكهة كالتفاح او البرتقال او الموز. ان هذه الوجبات ورغم صغرها سوف تشعر انها كافيه ومشبعه. يتخلل البرنامج وكل يومين او ثلاثه تناول قطعه من اللحوم او الدجاج او السمك على الغداء واضافة قليلا من المكسرات كاللوز او الفستق للعشاء من اجل استكمال الحصول على جميع انواع الفيتامينات والاملاح المعدنيه والعناصر الغذائيه اللازمه للجسم. يمكن اتباع اي نطام غذائي مشابه والابتعاد عن الدهنيات والنشويات وكذلك يمكن الاستغناء عن اي وجبه غذائيه بدون اي مشكله.
*نظام عذائي مقترح: يتم اتباع نفس النظام السابق ولكن يتم استبدال الخضار والفواكه بشوربه الخضار المطهوه والتي تحتوي على انوع مشكله وملونه من الخضار .
*هذا المنتوج امن للاستعمال للذين يعانون من السكري والضغط والغده والروماتيزم والام المفاصل وارتفاع الكوليسترول وتصلب الشرايين بحيث انه يعيد التوازن الى الوضع الطبيعي في الامور السابقه.
*الاستخدام الاساسي لهذا المنتوج هو لتخفيف الوزن ولكن اثبتت الابحاث ان لهذه النبته فوائد علاجيه اخرى حيث ان استخدامها يعمل على اتزان الجسم والتخلص من الام المفاصل وتوازن السكر في الدم لمرضى السكري وتخفيض الكولسترول الضار.وتتشيط الجسم للذين يعانون من الكسل والخمول وغيرها.
* ينصح بشرب كميات كافيه من الماء يوميا وذلك لتعويض النقص في السوائل الناتج عن انخفاض كميات الغذاء المتناوله. وينصح يشرب كوب كامل ماء كل 3-4 ساعات من اجل تنظيف الامعاء المتراكمه بداخله وتطلب من الوكيل المعتمد جوال او اميل
*ان قطع الشهيه يجعلك قادرا على التحكم التام بكميات واوقات وعدد وجباتك اليوميه دون الاحساس بالجوع او التعب او التفكير الدائم بالطعام وبسهوله تامه.
*ان استخدام هودوبا ما بين شهر وثلاثه اشهر يجعلك تتخلص من الوزن الزائد بشكل كامل وطبيعي وأمن ويصغر حجم المعده بحيث تحافظ على وزنك وشكلك الجديد على المدى البعيد وتصبح مصحا ورشيقا وبمظهر جميل يعيد لك الثقه لتستمتع بحياتك وصحتك وتبعد عن نفسك جميع الامراض المرتبطه بالسمنه مثل السكري وتصلب الشرايين والجلطات القلبيه والفشل الكلوي وغيرها.
*كيفية الاستعمال: يتم تناول كبسولتين معا صباحا مع كوب من الماء قبل الاكل بساعه واحده على الاقل بحيث تذوبان في المعده دون الاختلاط مع الاغذيه الاخرى حتى تعمل بفعاليه عاليه. يمكن تناول السوائل الخفيفه كالشاي والقهوه مع الجرعه .
*للحصول على افضل النتائج يجب اتباع نظام غذائي منخفض الكميات والسعرات يوميا وممارسة بعض التمارين الرياضيه كالمشي او الركض او التمارين الموضعيه.
*نظام غذائي مقترح: الافطار: يتم الاستغناء عنه بالسوائل الخفيفه كالقهوه والشاي او الزهورات المغليه محلاه بسكر او بمحليات صناعيه لمن يرغب . الغداء: صحن سلطة خضار موسميه ويمكن اضافه كوب لبن اليها وقليل من زيت الزيتون. العشاء : 2/1 خسه او حبة فاكهة كالتفاح او البرتقال او الموز. ان هذه الوجبات ورغم صغرها سوف تشعر انها كافيه ومشبعه. يتخلل البرنامج وكل يومين او ثلاثه تناول قطعه من اللحوم او الدجاج او السمك على الغداء واضافة قليلا من المكسرات كاللوز او الفستق للعشاء من اجل استكمال الحصول على جميع انواع الفيتامينات والاملاح المعدنيه والعناصر الغذائيه اللازمه للجسم. يمكن اتباع اي نطام غذائي مشابه والابتعاد عن الدهنيات والنشويات وكذلك يمكن الاستغناء عن اي وجبه غذائيه بدون اي مشكله.
*نظام عذائي مقترح: يتم اتباع نفس النظام السابق ولكن يتم استبدال الخضار والفواكه بشوربه الخضار المطهوه والتي تحتوي على انوع مشكله وملونه من الخضار .
*هذا المنتوج امن للاستعمال للذين يعانون من السكري والضغط والغده والروماتيزم والام المفاصل وارتفاع الكوليسترول وتصلب الشرايين بحيث انه يعيد التوازن الى الوضع الطبيعي في الامور السابقه.
*الاستخدام الاساسي لهذا المنتوج هو لتخفيف الوزن ولكن اثبتت الابحاث ان لهذه النبته فوائد علاجيه اخرى حيث ان استخدامها يعمل على اتزان الجسم والتخلص من الام المفاصل وتوازن السكر في الدم لمرضى السكري وتخفيض الكولسترول الضار.وتتشيط الجسم للذين يعانون من الكسل والخمول وغيرها.
* ينصح بشرب كميات كافيه من الماء يوميا وذلك لتعويض النقص في السوائل الناتج عن انخفاض كميات الغذاء المتناوله. وينصح يشرب كوب كامل ماء كل 3-4 ساعات من اجل تنظيف الامعاء المتراكمه بداخله وتطلب من الوكيل المعتمد جوال او اميل
اميليمنعٍ ظˆظچط¶ط¹ظچ ط£ط±ظچظ‚ط¢ظ…ظچ ظپط¢ظ„ط¹ط¢ظ…ظچ أوٍ آلتوٍآقيعٍ أوٍ عنآوٍينٍ آلموٍآضيعٍ وٍيمنعٍ وٍضعٍ آلإيميلآت فآلعآمٍ
آلرٍجآء عدمٍٍ تكرٍآرٍ آلمخآلفة تجنبآ للحظرٍ
بصريات ريناد الاولى فئه / الفيحاء 2024.
بصريات ط±ظٹظ†ط§ط¯ ط§ظ„ط§ظˆظ„ظ‰ فئه ( ج ) / ط§ظ„ظپظٹطط§ط، مدينة الرياض 4569492
مشكورة
صيدليه ابراهيم عبدالعزيز السحيم الاولى 2024.
صيدليه ط§ط¨ط±ط§ظ‡ظٹظ… ط¹ط¨ط¯ط§ظ„ط¹ط²ظٹط² ط§ظ„ط³طظٹظ… ط§ظ„ط§ظˆظ„ظ‰ مدينة الرياض 4311035
يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآفيهـ على مآطرحتي لنآ يـآلــ غ ـلآ ,, ولاتـ ح ـرمينا من جديدكـ
هل تنصح بالمشي ومزوالة الرياضة في الشهور الثلاثة الاولى من الحمل 2024.
؟ هل طھظ†طµط ط¨ط§ظ„ظ…ط´ظٹ ظˆظ…ط²ظˆط§ظ„ط© ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط© في ط§ظ„ط´ظ‡ظˆط± ط§ظ„ط«ظ„ط§ط«ط© ط§ظ„ط§ظˆظ„ظ‰ من ط§ظ„طظ…ظ„ وذلك لتفادي زيادة الوزن اثناء الحمل ولكنني متخوفة من حدوث اجهاض من مزوالة الرياضة في هذة الفترة من الحمل علما بان حملي السابق كان طبيعيا ولكن زاد وزني 15كيلوغراما استطعت ازالتها بالرياضة والحمية وشكراً
مشاعل
– لا يوجد اي مخاطر باذن الله تعالى من مزوالة الرياضة اثناء الحمل بل على العكس لها فوائد صحية عديدة جدا فالرياضة تزيد الدورة الدموية في الجسم وبالتالي زيادة كمية الدم المتدفقة للرحم ونمو الجنين جيدا كما انها تساعد على التخفيف من اعراض الوحام التقيؤ والغثيان والمحافظة على شكل الجسم وتقوية العضلات وتاثيرها الايجابي على جميع اعضاء الجسم. وننصح بالرياضة الخفيفة المعتدلة مثل رياضة المشي في الشهور الاولى من الحمل والتوقف عن مزاولة الرياضة في حال وجود بوادر حدوث اجهاض.
