الوسم: الباحثين

موضة حطمت كل المقاييس

المناديل ط§ظ„ظˆط±ظ‚ظٹط© ط؛ط°ط§ط، ط§ظ„ط¨ط§ط­ط«ظٹظ† عن ط§ط¬ط³ط§ظ… المودلز!

البحيري: اللجوء الى الورق لملء المعدة أسلوب خطير للغاية

2024/05/18 الشوبكي: اعتقاد فصامي خاطىء يسمى اضطراب العصابي النحولي
العرب اليوم – طارق العاصي
في كل يوم هناك انظمة جديدة في عالم الباحثين عن الرشاقة حيث تتسابق المراكز المتخصصة باصدار حميات غذائية تتناسب مع كتلة الجسم و احتياجاته اليومية من السعرات الحرارية, وغالبا ما يدرس الخبير او الباحث النتائج التي يمكن ان تترتب على الحمية من ناحية مقدار فقدان الوزن والمضاعفات التي يمكن ان تحصل لبعض الحالات, ولكن وبالعموم يصدر الباحثون في هذا المجال ريجيم عاما لكافة البالغين الذين لا يعانون من امراض معينة تعيقهم من اتباع نظام غذائي معين.
وللاشخاص تجارب فردية بهذا الموضوع عن طريق اتباع انظمة خاصة بهم تتناسب مع احتياجاتهم اليومية من الطعام ومعدل الحرق اليومي للسعرات الحرارية, فهذه الامور طبيعية وتساهم الى حد ما من التخلص من مشكلة البدانة, لكن الغريب ان يتحول المهوسون بعالم الرشاقة الى تناول حبوب تثبط شهيتهم عن الطعام بدون استشارة طبية, والاغرب هو الانصياع وراء افكار مستوردة وغير موثقة صحيا للوصول الى غايتهم وقد يبدو ذلك آخر صيحات الباحثين عن الرشاقة وقد يستغرب البعض عندما نقول بانهم يأكلون ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¯ظٹظ„ الورقية اقتداء بعارضي الازياء الذين يتناولونه خشية ظهور علامات البدانة, وعلى حد قول المتتبعات لتناول وجبة من المناديل الورقية ان عارضي الازياء العالميين يتناولون حصصا يومية من هذه المادة ليشعروا بالامتلاء لان تناول الورق يعبئ المعدة لوقت طويل بالاضافة كونها خالية من السعرات الحرارية.
قد يكون الامر غريبا لكن العرب اليوم استطاعت الحديث مع بعض السيدات اللاتي تناولن هذه المادة وسألتهن عن النتائج وعن اي اثار صحية تعرضن لها نتيجة تناول هذه المادة, والاهم من ذلك من اين حصلن على هذه المعلومة.
وكالعادة رفضن السيدات نشر اسمائهن الحقيقية للحفاظ على البرستيج الذي يمكن ان يفقد اذا عرف البعض ان رشاقتهن آتيه من المناديل الورقية!
الاولى استعارت اسم ربا وهي تبلغ من العمر 30 عاما : وسمعت ربا عن هذا النظام من احدى المحطات الفضائية الغربية وهم يتحدثون عن الانظمة الغذائية لعارضي الازياء, وكان منها تناول المناديل الورقية قبل العرض بفترة بالاضافة للاعتماد على المكملات الغذائية, وايدت ربا تجربتها مع المناديل الورقية منذ ثلاثة اشهر وحصلت على نتيجة مرضية منذ ذلك الوقت بحيث خسرت 12 كيلو غرام دون العناء بالتمارين الرياضية او الشعور بالجوع.
اما بالنسبة لوجود اي تأثير جانبي لتناول هذه المادة فأكدت انها لم تشعر باي عارض صحي.
اما الثانية التي فضلت اسم مريم وتبلغ من العمر 32 عاما فترى ان حمية المناديل الورقية من افضل انواع الحميات التي جربتها, فقد خسرت الوزن الزائد من دون معاناة او شعور بالجوع, واعتمدت مريم ايضا على تناول بعض الاغذية الخفيفة مثل خبز الطحالب مع الزبادي الخالية من الدسم والتي تمد الجسم بنوع معين من الفيتامينات.
واستطاعت ان تخسر 7 كيلو بفترة شهر ونصف من دون الحاجة الى عقاقير او ممارسة الرياضة التي لا تجد وقتا لها.
اما عن طريقة اكل المناديل الورقية اشارت الثالثة والتي فضلت اسم عبير و البالغة من العمر 28 عاما بان ترطيب المناديل الورقية بالقليل من الماء وبلعها مباشرة على شكل قطع صغيرة تشبه اللقم, وترى عبير ان هذا النوع من الريجيم فعال ومجرب على الاقل من قبل عارضي الازياء.
لكنها لم تكترث بالسؤال عن مخاطر تناول هذه المادة, فكان همها خسارة الوزن دون عناء, بالاضافة الى الوصول للوزن المناسب التي طالما حلمت به, وهي ايضا لم تشعر بأي عوارض صحية لتناولها بعض المكملات الصحية في كل صباح.
وقد لا يكون حال الرابعة والتي استعارت اسم سلوى البالغة من العمر 37 عاما وهي مهووسة بالرشاقة وغالبا ما تتبع انظمة غذائية مدروسة لكنها لم تصل يوما الى حد الوصول لجسم العارضين, لكنها وبعدما تناولت المناديل الورقية استطاعت الوصول لغايتها بعد رجيم دام شهرين واستطاعت التخلص من الكيلو غرامات التي لم تستطع فقدها بالرجيم العادي, وسمعت سلوى عن هذا النظام من صديقتها التي شاهدته على احد المحطات الغربية المختصة بعالم الموديل.
وتعتقد سلوى التي لم تتعرض الى اي تأثير جانبي من تناول هذه المادة الى ان المتخصصين بالحفاظ على اوزان الموديل لن يقدموا لهم وجبات تضرهم, لكنها تفاجأت عندما شككنا بنوعية الورق الذي يتناولهن فهل يمكن ان تكون مناديل من نوع خاص?!
اخصائية تغذية
وحول هذا الموضوع ترى اخصائية التغذية سيرين البحيري بان مما لا شك فيه أن اللجوء الى الورق لملء المعدة لغايات تخفيف الوزن يعد أسلوبا خطيرا للغاية لما في ذلك من استبدال الطعام الغني بالعناصر الغذائية المفيدة بالورق المكون من مواد كيميائية ضارة بالصحة و بالجهاز الهضمي و خصائصه الفسيولوجية على وجه التحديد. وترى البحيري بان الطريقة المثلى لتخفيض الوزن الزائد هو اللجوء الى استشارة اختصاصي تغذية لتزويد صاحب الوزن الزائد بنظام غذائي صحي منحف يتناسب مع عمر الشخص, و وضعه الصحي و بنية جسده, و لا بد التذكير دائما أن النظام الغذائي الناجح هو الذي لا يمنعك من متابعة حياتك الاجتماعية بصورة طبيعية و لا يمنعك من تناول أطعمتك المفضلة و لكن بالكمية المحسوبة من قبل اختصاصي التغذية.
الطب النفسي
وحول هذا الموضوع يشير الدكتور محمد الشوبكي استشاري الامراض النفسية بان هوس الرشاقة نوع من الوهم وغالبا ما يصيب الشباب والفتيات لكن الفتيات بصورة اكبر, واشار الدكتور ان هذا الموضوع هو اعتقاد وهمي فالكثير يعتقد ان وزنه اكثر من الطبيعي وقد يكون بالحقيقة اقل لذلك هو اعتقاد فصامي, وهو اعتقاد خاطىء غير قابل للتغيير وبالنتيجة هذا وهم اضطراب العصابي النحولي .
وهؤلاء نسبتهم غير بسيطة وهم بازدياد, مع مرور السنوات خاصة بعد ترسيخ هذه الفكرة في مجتمعاتنا الشرق اوسطية, ويتمثل ذلك نتيجة تأثرهم بالعارضين والعارضات ويبدأ المتأثر بسلوكيات كي يصل الى ما يريد منها الحرمان من الطعام او اخد العقارات مما قد يؤدي في النهاية الى الوفاة, وهناك خطورة في بلع المواد الورقية قد يؤدي الى انسداد الامعاء وتجمع المواد, فهذه طرق غير سليمة قد تتسبب بالتكلس والى اختراق جدار المعدة فهؤلاء الاشخاص عندهم كآبة ووسواس, وغالبا ما تكون نسبة الوفاة عالية لهؤلاء لمرضى وتتراوح بين 10 الى 20 %, وغالبا ما يدخل هؤلاء الى المستشفيات نتيجة انخفاض معدل الفيتامينات بالجسم وغيرها, اما بالنسبة لعلاجهم فيتم عن طريق الاطباء النفسيين وفي الكثير من الاحيان يتم الادخال الى المستشفى

يعطيك العافيه غلاتي

الله يعافيكِ

الله يعافيكِ

العنوان ط§طھط¬ط§ظ‡ط§طھ ط§ظ„ط¨ط§ط­ط«ظٹظ† ط§ظ„ط¹ط±ط¨ نحو ط§ظ„ط£ط±ط´ظٹظپ ط§ظ„ظ…ظپطھظˆط­ ظˆط§ظ„ط¯ظˆط±ظٹط§طھ ط§ظ„ظ…طھط§ط­ط© مجاناً من خلال شبكة الإنترنت المؤلف / الباحث د. عبد المجيد صالح بو عزة الناشر جامعة السلطان قابوس، سلطنة عمان
القراءة 677 رابط التحميل أضغط هنا للتحميل (حجم الملف:0.47 MB)

يسسسسسسسسسسسلموٍ ملوٍوٍكة

الجمعية ط§ظ„ط³ط¹ظˆط¯ظٹط© لطب ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„ طھط¯ط¹ظˆ ط§ظ„ط¨ط§ط­ط«ظٹظ† ظ„ظ„ظ…ط´ط§ط±ظƒط© في ظ…ط¤طھظ…ط±ظ‡ط§ ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظ…ظٹ 12

الجزيرة – المحليات

دعت ط§ظ„ط¬ظ…ط¹ظٹط© السعودية لطب الأطفال حديثي الولادة الباحثين في مجال طب الأطفال حديثي الولادة من داخل المملكة وخارجها للمشاركة في مؤتمرها الثاني عشر الذي سيعقد يوم الثلاثاء 10 إبريل 2024 ولمدة ثلاثة أيام، بمشاركة الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، وعدد من الجمعيات الأوروبية لطب حديثي الولادة. جاء ذلك على لسان رئيس الجمعية الدكتور صالح العليان. وأوضح أن هذا المؤتمر سيحضره ما يزيد عن 800 مشارك من الممارسين الصحيين في مجال طب الأطفال وحديثي الولادة، وتنفس المواليد والباحثين في هذا المجال، كما سيشارك فيه نخبة من العلماء والباحثين من داخل وخارج المملكة.

من جهته أكد رئيس اللجنة المنظمة الدكتور فهد الهزاني أنه في هذا المؤتمر تمت دعوة الجمعيات العالمية للمرة الأولى وذلك لتقوية الأواصر بين الجمعيات، وتبادل الخبرات السريرية والبحثية، ومواكبة كل ما يستجد في هذا المجال من أبحاث ودراسات بنيت على الأدلة والبراهين.

وأضاف: كما سيقام على هامش المؤتمر(8) ورش عمل تهدف إلى ترجمة المحاضرات العلمية إلى ممارسة فعلية يسهل على الأطباء وغيرهم من الممارسين الصحيين تطبيقها في مراكزهم الصحية فيما بعد. كذلك يجري التنسيق لإقامة معرض متخصص خلال فترة المؤتمر، وذلك لعرض أحدث ما توصلت إليه الشركات العالمية والمؤسسات العربية المتخصصة في المجال الطبي والتقني والعلمي والدوائي من تطبيقات وأبحاث ودراسات ومنتجات متطورة.

شكرا لك