الوسم: البدينات

احدث ط§ظ„ط§ط²ظٹط§ط، و ط§ظ„ظ…ظ„ط§ط¨ط³ ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ ط§ظ„ط¨ط¯ظٹظ†ط§طھ و ط§ظ„ط³ظ…ظٹظ†ط§طھ ظ„ظ„ط³ظ‡ط±ط§طھ و للزواجات

شكرآ لكِ

يسسسلموو يآلغلآآآآ

علاج ضعف ط§ظ„ظ…ط«ط§ظ†ط© عند ط§ظ„ط¨ط¯ظٹظ†ط§طھ و السمينات

يُمكن أن يساعد إنقاص الوزن في مواجهة مشكلة ضعف المثانة لدى النساء البدينات. إذ أظهرت نتائج دراسات أميركية عديدة أنّ خطر الإصابة بالسلس البولي يرتفع لدى البدينات بمعدل 1,6 إلى 4 مرات عن غيرهنّ.

وأوضح الاتحاد الألماني للعناية بكبار السن في مدينة بون غربي البلاد، أنّ النساء اللواتي يزداد لديهنّ مؤشر كتلة الجسم عن 35، هنّ الفئة الأكثر عُرضة لهذا الخطر. وجديرٌ بالذكر أن البدانة لا تؤدي إلى الإصابة بنوعية السلس البولي الإجهادي فقط الذي ينتج عن ضعف قاع الحوض، بل تتسبب أيضاً في فرط نشاط المثانة.

وللتقليل من الشعور بهذه المتاعب، ينصح الاتحاد الألماني النساء بضرورة إنقاص وزنهن من خلال تعديل نظامهن الغذائي، لافتاً إلى أنّ هناك نوعيات معينة من الرياضة تُساعد في ذلك مثل ركوب الدراجة والمشي. كما ينصح الاتحاد الألماني بتجنب رياضات الجري والتنس والآيروبكس؛ لأنها تُزيد من التحميل الواقع على منطقة قاع الحوض، مما قد يؤدي إلى زيادة مشاكل ضعف المثانة.

يعطيك العااافيه غلاتي

صور ط§ط²ظٹط§ط، ظپط³ط§طھظٹظ† ظ…ظ„ظƒط© ط¬ظ…ط§ظ„ ط§ظ„ط³ظ…ظٹظ†ط§طھ ط§ظ„ط¨ط¯ظٹظ†ط§طھ ط§ظ„ظ…ظ…طھظ„ط¦ط§طھ ط¨ط§ط±ط¨ط±ط§ مونتيرو

ملكة الجمال يكون لها شكل ومقاييس معينة وهنا إختلفت جميع المقاييس أو على الأغلب مقياس حجم الجسد.. إليك ملكة جمال البدينات فى البرازيل, "باربرا مونتيرو" ما رأيك؟ من البرونزية المصدر ايف ارابيا للمرأة العربية

تسلمين حبيبتي

رووووووووووووووووعه بالتوفيق

صور ط§ط²ظٹط§ط، ظ„ظ„ظ…ط­ط¬ط¨ط§طھ ط§ظ„ط¨ط¯ظٹظ†ط§طھ و ط§ظ„ط³ظ…ظٹظ†ط§طھ ط¬ط¯ظٹط¯ط© ازياء ظ„ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط§طھ ط§ظ„ظ…ط­ط¬ط¨ط§طھ ، صور ازياء للمحجبات البدينات و السمينات جديدة ازياء للمراهقات المحجبات ، صور ازياء للمحجبات البدينات و السمينات جديدة ازياء للمراهقات المحجبات ، صور ازياء للمحجبات البدينات و السمينات جديدة ازياء للمراهقات المحجبات

يسلمووو ..

مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه

يعطيك العافيه

منقووووووووول

=============

يعطيك العافيه ميلادو ماقصرتي

تـســـلمينٍ يآعسوٍلة

شوشو شواره
منووووووووووووورين

ومشكورين ع التثبيت
وهذا شرف لي ودافع يالغلا

جزاك الله الف خير يا ميلاد

يعطيك العاافية

الله يسلمكم ع المرور
منوووووووورين

يعطيك العافيه على هذا الموضوع

يعطيك الف عافيه

الله يعافيكم
مانحرم من تواجدكم الراااائع

إن التوازن هو مفتاح هذا الجسم. لذا لا تجذبي الانتباه للأجزاء العريضة من جسمك، وتجنبي وضع إضافات على منطقة الردفين مثل الأزرار أو الجيوب. ولا ترتدي أي سترات أو قمصان بها احزمة على الخصر.

ـ ارتدي الكعب العالي وستبدين رائعة. عندما تشترين حذاء اختاريه ذات مقدمة مدببة- ارتدي ألوانا داكنة رزينة حتى يبدو جذعك أصغر حجماً.
– لا ترتدي على الجزء الأسفل من جسمك تصاميم معقدة. ركزي أكثر على خصرك وجذعك.
– لا ترتدي أحذية فلات إلا إذا كنت سترتدين معها بنطلونا طويلا ضيقا أو جوب قصيرة.
– لا ترتدي حذاء يتميز بسير على شكل T أو مزين بحلية ضخمة أو مستديرة، لأن ذلك سيكسبك مظهراً أكثر عرضاً واتساعاً.
– ارتدي فساتين مفتوحة الرقبة لتجعلي لكتفيك امتداداً وتحققي التوازن بينهما وبين ردفيك.
وإذا كنت قصيرة ط§ظ„ظ‚ط§ظ…ط© وتريدين أن تبدي أكثر طولاً، فاعلمي أن المسألة بسيطة ولا تتطلب منك إلا العناية ببعض الأمور:
– تجنبي ارتداء الملابس التي يتميز نصفاها العلوي والسفلي بالتباين الشديد في الألوان، فلا ترتدي مثلاً بلوزة بيضاء على بنطلون أسود. والأفضل هو أن ترتدي ألواناً متشابهة.
– إن الخطوط الطولية التي يمكنك الحصول عليها من خلال ارتداء جاكيت مفتوح أو بنطلون فضفاض ستمنحك مزيداً من الطول. وأيضاً الثياب التي تتميز ببعض الثنيات أو ياقة على شكل V لها نفس التأثير.
– إن ارتداء حذاء وجوارب من نفس اللون سيمنحك انسيابية في الطول.
– تجنبي ارتداء البلوزات التي يتعدى طولها منطقة الأرداف لأنها ستجعلك تبدين أقصر.
– عندما تشترين حذاء اختاريه ذات مقدمة مدببة، سيمنحك هذا الحذاء مظهراً أكثر طولاً مما لو كانت مقدمته مربعة أو مستديرة

الأجسام البدينة

لاشيء يضاهي بذلة أنيقة ومتقنة قصة شعر مناسبة وعناية شخصية محترفة لرفض المزاعم التي تقول إن النساء ط§ظ„ط¨ط¯ظٹظ†ط§طھ غير مرتبات

الحقائب: تجنبي الحقائب الضخمة التي تعلق بالكتف وتستقر عند الجذع لأنها تزيد من ضخامة الجسم وتلفت الأنظار إلى هذا الجزء من الجسم احملي حقائب مسطحة أو محافظ أوراق أو حقائب صغيرة لتشغل الأنظار عن هذه الناحية من الجسم

الأحزمة: للأجسام ذات الخصر النحيل يحدد الحزام هذا الخصر ويبرز نحافته

تركيبة القماش: طبقات واسعة ومتهدلة من القماش الخفيف مناسبة لكن يجب إن تكون حياكة القماش متينة لأنه يحتفظ بشكله على نحو أفضل تجنبي النقوش الكبيرة وتذكري إن الألوان الداكنة تجعلك تبدين انحف إذا أردت إن تضيفي لونا مشرقا اختاري سترة طويلة قريبة من مقاييس الجسم قليلا أو من خلال وشاح

المجوهرات: العقود الطويلة والأقراط المتدلية تزيد من طول الوجه والدبوس على الكتف يشغل الأنظار عن خصر عريض إذا كان عنقك عريضا تجنبي المجوهرات التي تلفت الأنظار إليه
اكتفي بقطعة واحدة وليس كل ما تملكينه في علبة المجوهرات فبدلا من إن تخفي قسما من الجسم إن المجوهرات تلفت الأنظار إليه (مع انه يزعم إن كوكو شانيل كانت تزمر نفسها بالمجوهرات لتبعد الأنظار عن جسمها)

التنانير: (تجنبي التنانير ذات الأهداب لان القماش الإضافي يجعل الجسم يبدو اعرض) ارتداء التنانير الطويلة مع خصر مطاطي

الثياب العلوية: غطي الردفين بقميص أو سترة واسعة ولا ترتدي القميص الكبير تحت التنورة

================================================== ===========

ذوات القامة القصيرة والنحيفة:

النمط: الثياب المفصلة مقاسك تحدد الجسم تجنبي الثياب الكبيرة الحجم أو ذات الثنيات الكبيرة لأنها تخفي القامة تماما

الإكسسوارات : اختاريها بعناية لان النساء الصغيرات الحجم يبدين وكأنهن يرزحن تحت القطع الكبيرة

التفاصيل: تجنبي طيات الصدر الكبيرة أو الأزرار أو أساور الأكمام الكبيرة

الفساتين:بما انه من الصعب الحصول على قطع منفصلة ومتناسقة فالفساتين حل مناسب

النقوش:قد تبدو النقوش الكبيرة طاغية تجنبي المربعات أو النقاط والخطوط

التنانير: تجنبي التنانير الجامدة والتي تنفرج في الأسفل لأنها تجعلك تبدين وكأنك جاثمة

==================================================
منقووووووووول

مشكوووووورة والله يعطيك العافيه

الفستان الذهبي مره جنان

آلعفوٍوٍ ميلآد .. وٍمرٍوٍرٍك آلأحلىٍ قوٍية

وااااااااااااااااااااااااااو يجنن تسلمين ياسوار

يسسسسسسسسسلمك رٍبيٍ يآقمرٍرٍ

تسلمين

يسسسسسسسسلمك رٍبيٍ

ملابس و ظپط³ط§طھظٹظ† ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ ط§ظ„طµط؛ظٹط±ط§طھ و ط§ظ„ط¨ط¯ظٹظ†ط§طھ ، فساتين ظ„ظ„ط¨ط¯ظٹظ†ط§طھ الصغيرات ، ظ…ظ„ط§ط¨ط³ و فساتين للبنات الصغيرات و البدينات ، فساتين للبدينات الصغيرات ، ملابس و فساتين للبنات الصغيرات و البدينات ، فساتين للبدينات الصغيرات ، ملابس و فساتين للبنات الصغيرات و البدينات ، فساتين للبدينات الصغيرات

يسسسسسسسسسسسسسلموو قلبي

حلوين كتيييييييير مشكووووووووورة

يسلمووووووووووووووووووووووووووو

يعطيك العافيه

يعطيك العافية

تسلمين ويعطيك العافيه

مشكورة

مشكوووووووووووووووووره

تسلمين
ما قصرتي