الوسم: البرية

مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات

6 أوراق من عشبة ط§ظ„ظ‡ظ†ط¯ط¨ط§ط، ط§ظ„ط¨ط±ظٹط© الطازجة (يمكن الحصول عليها من محال بيع الأعشاب)

صف كوب لبن حليب

ملعقة زبد

قليل من دقيق الشوفان لإعطاء

القوام المناسب

خطوات

01 لقيام بغلى أوراق عشبة الهندباء البرية الطازجة مع نصف كوب من اللبن الحليب لمدة خمس دقائق و تركها فترة حتى تهدأ

02 قوم بالتصفية و إضافة الزبد و الدقيق ليصبح المزيج كالعجينة

03 يتم وضعها على الوجه و العنق لمدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة حتى تمام الجفاف على الوجه

04 نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر عدة مرات.

المصدر موقع كيف

الأخ ابو عبدالرحمن القوصي يقول: ما ظپط§ط¦ط¯ط© ط§ظ„ط®ط±ط´ظˆظپ ظˆط§ظ„ظ‡ظ†ط¯ط¨ط§ط، ط§ظ„ط¨ط±ظٹط© في ط¹ظ„ط§ط¬ ظˆط­ظپط¸ ط®ظ„ط§ظٹط§ ط§ظ„ظƒط¨ط¯ من التلف؟ كما يقول: هل تمر العبيد هو التمر هندي المعروف؟ والسؤال الأخير ماهي احدث الادوية العشبية او الطبية في علاج التهابات الكبد المختلفة؟

– الأخ ابو عبدالرحمن سبق ان كتبنا بالتفصيل عن فوائد كل من نبات الخرشوف والهندباء البرية في علاج وحفظ خلايا الكبد من ط§ظ„طھظ„ظپ فارجع اليها في احدى صفحات «عيادة الرياض»، اما تمر العبيد فليس بالتمر الهندي المعروف ويوجد لدى العطارين باسم اللالوب وهو عبارة عن ثمار تشبه الى حد ما التمر اليابس اما السؤال الاخير فيوجد نبات من نباتات البيئة المحلية السعودية تحت الدراسة في مختبرات كلية الصيدلة والنتائج الاولية لهذا النبات مشجعة جداً نأمل ان نتوصل الى نتائج مرضية بإذن الله.

تســـــــــــــلمينِ خيتوِ

ما هي ظپظˆط§ط¦ط¯ ظپط§ط¦ط¯ط© ط§ظ„ظ‡ظ†ط¯ط¨ط§ط، ط§ظ„ط¨ط±ظٹط© ظ„ظ„طھط®ط³ظٹط³ و ظ„ظ„ظƒط¨ط¯ و ظ„ظ„ط´ط¹ط± و للبنات
فقدان الشهية العصبي الجوع حتى الموت قد يصاحبه شره غامر لالتهام كميات من الطعام ومن ثم تقيؤها

الهندباء البرية.. تنظف الجهاز الهضمي!

الهندباء البرية
فقدان الشهية العصبي هو اضطراب في الأكل يتميز برفض الأكل يصل لدرجة الموت جوعاً وبعض مرضى فقدان الشهية يتعرضون لنوبات من شره غامر للطعام يلتهمون خلالها كميات كبيرة من الطعام وفيما بعد يجبرون أنفسهم على التقيؤ ويطلق على هذه الحالة الافراط وقد يحدث هذا منفرداً، أو مرحلة لاضطراب آخر يتعلق بالأكل، وهو ما يسمى بالقهم العصبي. وخلافاً للناس الذين يأكلون أكثر من حاجتهم، فإن المصابين بالشره المرضي، لا يستطيعون عادة التوقف عن الافراط في الطعام، حينما يبدؤون في الأكل ولكنهم يأكلون حتى تمتلئ معدتهم أكثر من اللازم، الى درجة لا يمكنهم معها تناول المزيد.
علاج مرض فقدان الشهية العصبي:
قد يحتاج مرضى فقدان الشهية العصبي الادخال إلى المستشفى والعلاج النفسي وبالأدوية.. ويجب إدخال مرضى فقدان الشهية العصبي إلى المستشفى، إذا كانوا يعانون من سوء التغذية.. ويوصي بعض الأطباء أن تخضع أسرة المريض أيضاً للعلاج.. ويمكن علاج معظم مرضى فقدان الشهية العصبي إذا تلقوا العلاج الفوري، إلا أن المرض قاتل في بعض الحالات.. أما علاج مرض فقدان الشهية العصبي بالاعشاب والمكملات الغذائية فهي كالآتي :
الهندباء البرية Chicory:-
الجزء المستعمل من النبات الجذور والأوراق والأزهار. ويعرف النبات علمياً باسم chicorium intybusوتحتوي الهندباء البرية على حوالي 58٪ من الأينولين ولاكتونات التربينات الأحادية النصفية وفيتامينات ومعادن. تستخدم الهندباء البرية في إعادة بناء الكبد وتطهر مجاري الدم ومقوية للمرارة وتدعم عمل المعدة والكبد وتنظف الجهاز الهضمي وتستعمل الأوراق والأزهار كمساعدة على عملية الهضم وفي علاج مرض فقدان الشهية العصبي.
شوك اللبن Milk thistle:-
الجزء المستعمل من النبات البذور والأزهار. يعرف النبات علمياً باسم cardus marianus يحتوي النبات على ليغنانات الفلافون وأهم مركب فيها مركب السيليمارين ومواد مرة ومتعددات الاسيتلين. وأهم استخداماته وقاية الكبد وينبه افراز الصفراء ويزيد انتاج حليب الثدي ومضاد للاكتئاب. وقد أثبتت المعامل الألمانية ان مركب السيليمارين له تأثير شديد لوقاية الكبد ويحافظ على عمله ويحول دون التلف الذي تسببه المركبات العالية السمية. وقد استخدم هذا النبات في المانيا بنجاح لعلاج التهاب الكبد وتشمع الكبد. ويستعمل لعلاج مرض فقدان الشهية العصبي.

النفل البنفسجي

النفل البنفسجي Red clover:-
الجزء المستعمل من النبات الأزهار. تحتوي الأزهار على فلافونيدات وأحماض فينولية مثل حمض الساليسيليك وزيت طيار وأهم مركب في الزيت الطيار وهو ساليسيلات المثيل وكحول البنزيل وسيتوستيرول ويحتوي على نشا وأحماض دهنية وقد استخدم النفل في العلاج منذ القدم وهو منظف للكبد ويطهر مجرى الدم وهو يستخدم لعلاج مرض فقدان الشهية العصبي. ونظراً لأن الفلافونيدات في هذه النبتة مولدة للاستروجين فإنه يفيد في مشاكل سن اليأس وللعشبة مفعول مانع للحمل عند الأغنام.
اليام البري Wild yam :-
الجزء المستعمل من النبات الجذور.. الموطن الأصلي لنبات اليام البري أمريكا الشمالية والوسطى وقد وطن اليوم في المناخات المعتدلة وشبه المدارية حول العالم.
يعرف النبات علمياً باسم Discorea villosa وتحتوي الجذور على مواد صابونية سترويدية من أهمها الديوسين كما تحتوي على فيتوستيرولات مثل بيتاسيتوسيترول ويحتوي على قلويدات ونشا. يستخدم النبات على نطاق واسع فهو المولد النباتي للديوسجنين Diosgenin وهو مادة شبيهة بالستيرويد الذي كان نقطة الانطلاق في صنع أول حبة مانعة للحمل. وكان النبات يؤخذ تقليدياً في أمريكا الوسطى لتفريج آلام الحيض والمبيض والولادة. إن اكتشاف مادة الديو سجنين الذي له مفعول مضاد للالتهاب يدعم استخدامه في علاج حالات الروماتيزم. كما يساعد اليام البري في تفريج آلام المغص والتوتر العضلي ويعتبر النبات علاجاً فعالاً للمشكلات الهضمية بما في ذلك التهاب المرارة ومتلازمة الأمعاء الهيوجة.
الأعشاب والمكملات الغذائية الصحية لفقدان الشهية العصبي:
النعناع Peppermint:-
للنعناع تأثير مضاد للتهيج أو التشنج في الجهاز الهضمي وقد أكدت التجارب السريرية التي أجريت في التسعينات في الدنمارك وبريطانيا قيمته في معالجة متلازمة الأمعاء الهيوجة. كما أنه يزيد تدفق العصارات الهضمية والصفراء ويرخي العضلات ويخفف الغثيان ومغص المعدة والأمعاء والريح ويلطف الأمعاء المتهيجة ويلطف بطانة القولون المتشنج. كما أن النعناع عند وضعه على الجلد فإنه يفرج الألم ويخفف الحساسية كما يخفف الصداع والشقيقة المرتبطة بضعف الهضم. والنعناع يستخدم في علاج مرض فقدان الشهية العصبي.

النعناع

الزنجبيل Ginger:-
يعد الزنجبيل علاجاً ممتازاً لكثير من الشكاوى الهضمية، مثل عسر الهضم والغثيان والريح والمغص وغثيان الصباح، كما أن خصائص الزنجبيل المطهرة مفيدة جداً للعدوى المعدية المعوية بما في ذلك بعض أنواع التسمم الغذائي. كما أن الزنجبيل ينبه الدورة الدموية ويساعد على تدفق الدم إلى السطح مما يجعله علاجاً مهماً لضعف دوران الدم في اليدين والقدمين وبتحسن الدوران يساعد الزنجبيل فرط ضغط الدم، كما أنه يزيد التعرق ويساعد في خفض درجة حرارة الجسم أثناء الحمى. والزنجبيل مدفئ وملطف ومفيد للسعال والزكام والانفلونزا وغير ذلك من المشكلات التنفسية. ويستعمل الزنجبيل لعلاج فقدان الشهية العصبي.
قصعة الماء الهندية Gotu Kola:-
تستخدم قصعة الماء الهندية على نطاق واسع في الغرب فهي عشبة مقوية وقد أثبتت الأبحاث التي أجريت في نهاية التسعينات أن الاسياتيكوسيد والتانكونوسيد قد يقللان الخصوبة وهو اكتشاف يتناقض مع أحد استخدامات العشبة المأثورة حيث تؤخذ هذه العشبة في الهند لتحسين الخصوبة. كما تعرف هذه العشبة بأنها ترقق الدم وأنها تساعد في خفض مستويات سكر الدم عند تناولها بجرعات كبيرة. كما تستخدم مدرة للبول ومضادة للروماتزم وهي تستخدم لعلاج مرض فقدان الشهية العصبي.
المكملات الغذائية:
الزنك / أسيدوفيلس / فيتامين (ب) المركب / حقن فيتامين (ب 12) / فيتامين (ج) / خميرة البيرة / فيتامين (ه) /
ملاحظات مهمة يجب مراعاتها:
– إذا ظهر على أي شخص علامات فقدان الشهية المرضي فيجب رؤية الطبيب وعدم اهمال ذلك.
– الشخص الذي يعاني فقدان الشهية المرضي يجب أن يدخل المستشفى فوراً ويعطى مغذيات عن طريق الوريد من البوتاسيوم والعديد من الفيتامينات.
– الهزال يزيد كثيراً من معدل الإحساس بالاكتئاب والقلق والتوتر والغضب وقد يحتاج المريض لعام أو أكثر ليتعافى من مرض فقدان الشهية ليتحسن شكل جسده، لإعادة إقامة نظام غذائي طبيعي وعكس آثار الهزال على المزاج والسلوك.
– يعتقد بعض الباحثين أن الموصلات العصبية Neurotransmitters مثل الدوبامين والسيروتينين والنور إيبينفرين والمورفينات الداخلة تلعب دوراً مهماً في فقدان الشهية.

للمزيد

1. ماهي الهندباء ؟؟ ضرووري – شبكة البرونزية النسائية
2. الهندباء البريه – شبكة البرونزية النسائية
3. الهندباء – شبكة البرونزية النسائية
4. هل الهندباء البرية ذات الأزهار الزرقاء لها نفس تأثير الهندباء …
5. كيف احصل علي اقنعة لتجميل بشرتي الدهنية (5) قتاع الهندباء البرية …
6. اين توجد عشبة الهندباء البرية – شبكة البرونزية النسائية
7. كيفية استعمال الهندباء وما هي فوائدها – شبكة البرونزية النسائية
8. الهندباء البرية تحمي الكبد من التليف وتقي من مرض ويلسون – شبكة …
9. طريقة طبخ سمك الزبيدي مع صلصة الطماطم والهال بالخطوات
10. ما فائدة الخرشوف والهندباء البرية في علاج وحفظ خلايا الكبد من …

شكرآ لكِ غاليتي

ماهي ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظ„ظ‡ظ†ط¯ط¨ط§ط، ط§ظ„ط¨ط±ظٹط© ، ما ظپط§ط¦ط¯ط© ظ†ط¨طھطھ ظ†ط¨ط§طھ الهندباء ظ„ظ„ط´ط¹ط± ظ„ظ„ط¬ط³ظ… ظ„ظ„ط±ط¬ظٹظ… ظ„ظ„ط¨ط´ط±ط© للاطفال للكبار الطبيه الصحية عصير ظ…ط§ظ‡ظٹ فوائد الهندباء البرية ، ما فائدة نبتت نبات الهندباء للشعر للجسم للرجيم للبشرة ، ماهي فوائد الهندباء البرية ، ما فائدة نبتت نبات الهندباء للشعر للجسم للرجيم للبشرة

الفوائد العلاجية : عشب مقوي , ولمعالجة المشاكل الهضمية و لتحسين الشهية مفيد أيضًا لالتهاب المعدة.
الشيكوري يُوصَى كثيرًا لامراض الصفراء و مشاكل الطحال وتخفيف الام الكبد.
عصير الأوراق ومغلي الشاي يعمل من النبات المزهر يرقي إنتاج الصفراء, تحرير الحصى و التخلص من المخاط الداخلي الزائد

مشــــــــــــكوٍرٍة يآقمرٍيٍ

يسلموووووووووو يالغلا

يعطيك العافيه ومشكووووووووووووووره

اجمل ط§ظ„ظ…ط­ظ…ظٹط§طھ في ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظ… صور طھط¬ظ…ط¹ط§طھ ط§ظ„ط§ط³ظˆط¯ و ط§ظ„ط­ظٹظˆط§ظ†ط§طھ ط§ظ„ط¨ط±ظٹط© ولا اروع

يسلمووووووووووووو

رووعه شكرا لك غاليتي

د.جابر بن سالم القحطاني
الدم هو سائل الحياة الذي يمر عبر كل جزء من الجسم البشري، ولا يمكن أن نعيش بدونه. يقوم القلب بضخ الدم لكل خلايا الجسم حيث يؤمن لها الأكسجين والغذاء. يتكون الدم من خلايا تتحرك في سائل مائي يدعى البلازما. وتتكون الخلايا من ثلاثة نماذج من الخلايا هي :
1- الكريات الحمراء (الخلايا الحمر ).
2- الكريات البيضاء (الخلايا البيض ).
3- الصفيحات (خلايا التخثر ) .
يحتوي ميكرو لتر الدم عادة ما بين 4ملايين إلى 6ملايين من الكريات الحمر وبين 5000إلى 10000من الكريات البيض وبين 150.000إلى 500.000صفيحة، والبلازما هي السائل الموجود في الدم وله لون أصفر باهت وتشكل حوالي 50- 60% من حجم الدم العام. تحتوي البلازما على 90% ماء ويحدد التوازن الدموي مئات من المواد الأخرى منها البروتين الذي بواسطته يتجلط الدم ويدافع ضد الالتهابات، والمغذيات الذائبة، والفضلات. وتحمل البلازما مواد كيمائية تدعى بالهورمونات التي توجه النمو وبعض الوظائف الأخرى . الخلايا أو الكريات الحمراء تحمل الأكسجين لأنسجة الجسم وتأخذ ثاني أكسيد الكربون. للكرية الحمراء شكل مسطح يشبه القرص وهي رقيقة في الوسط أكثر من الأطراف أي مقعرة نوعاً ما . تتألف الكريات الحمراء من الهيموجلوبين وهو بروتين حامل للأكسجين وهو الذي يعطي الكريات اللون الأحمر. تحوي هذه الكريات العناصر الكيمائية وبشكل خاص الأنزيمات التي تمكن هذه الكرات من تنفيذ العمليات الكيميائية الضرورية بشكل أكثر فعالية يحيط بكل كرية حمراء غشاء مرن، ويكون الغشاء مرناً بشكل يسمح بمرور هذه الكريات عبر أدق الأوعية الدموية.
أما الصفيحات الدموية والتي تعرف أيضاً بخلايا التخثر فشكلها يشبه القرص وهي تساعد على إيقاف النزف وهي أصغر العناصر المشكلة في الدم .
ماذا يعمل الدم في الجسم ؟
– الأعمال الرئيسية للدم هي نقل الأكسجين والعناصر الغذائية إلى أنسجة الجسم والتخلص من الفضلات . وحتى يؤدي الدم هذه الوظائف يجب أن يجري في كل أجزاء الجسم .
نعود إلى مرض فقر الدم . ما هو فقر الدم ؟
– فقر الدم حالة ينخفض فيها عدد كريات الدم الحمراء الصحية إلى ما تحت الحالة العادية ويسمى أيضاً الأنيميا. تأخذ كريات الدم الحمراء الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة في سائر الجسم، وهناك يندمج الأكسجين مع الغذاء من أجل إنتاج الطاقة. أما الشخص المصاب بفقر الدم فلا يستطيع دمه نقل الأكسجين الكافي للأنسجة، وبذلك يحس الشخص بالضعف والإرهاق والغثيان والآم الرأس والبشرة الشاحبة والباردة والنبض السريع للقلب وقصر النفس .
ما هي أسباب مرض فقر الدم .
فقر الدم ليس مرضاً بحد ذاته بل حالة تسببها مجموعة مختلفة من الأمراض والاعتلالات الجسدية والأسباب الرئيسية لفقر الدم هي :
– الإنتاج غير الكافي للكريات الحمراء في الدم .
– فقدان الدم .
– التحطيم المفرط لكريات الدم الحمراء .
– استخدام الأدوية .
– الاضطرابات الهرمونية .
– التهابات مزمنة في الجسم .
– الجراحات .
– العدوى.
– القرحات المعوية – استخدام الأسبرين بكثرة .
– البواسير .
– الردوب القولونية .
– النزيف لدورة الشهرية الثقيل .
– الحمل المتكرر .
– تلف الكبد – اضطرابات الغدة الدرقية .
– التهاب المفاصل الروماتزمي .
– أمراض النخاع الشوكي .
– أمراض نقص التغذية خاصة نقص الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب 6و ب 12والسبب الأكبر لفقر الدم هو نقص الحديد حيث أن الحديد عامل أساسي في الإصابة بفقر الدم لأن هذا المعدن يستخدم في عمل الهيموجلوبين المكون الذي يتصل بالأكسجين في كريات الدم الحمراء وينقله . إذا أفتقد شخص كمية الحديد الكافية فإن ذلك يتلف تكوين كريات الدم الحمراء .
أعراض فقر الدم :
1- فقدان الشهية .
2- الإمساك .
3- الصداع .
4- اضطراب أو صعوبة التركيز .
5- الضعف والإجهاد .
6- برودة الأطراف والاكتئاب والدوار .
7- شحوب عام يلاحظ بصورة أكبر في الأظافر الشاحبة والمتقصفة والجفون والشفاة الشاحبة .
8- حرقان في الفم وتوقف الحيض عند النساء.
الأدوية العشبية والمكملات الغذائية المستخدمة في علاج فقر الدم .
أولاً: الأدوية العشبية :
الهندباء ط§ظ„ط¨ط±ظٹط© Chicory:
عشب معمر يصل ارتفاعه إلى 1.5متر تقريباً ذات أزهار زرقاء والمواطن الأصلي لهذا النبات أوروبا. الجزء المستخدم من هذا النبات الجذر والأزهار والأوراق .
تحتوي الجذور على حوالي 58% إينولين ولا كتونات التربينات الأحادية النصفية وفيتامينات ومعادن تستخدم كمقوية، ممتازة للكبد. تستخدم أيضاً للنقرس حيث يؤخذ ملئ ملعقة من مسحوق النبات ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلٍ ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم .

الأويسة Bilberry : عشب يصل ارتفاعه إلى 40سم له أزهار صغيرة بيضاء أو قرنفلية وعنبات كروية ذات لون أرجواني، الجزء المستخدم الثمار والأوراق تحتوي الأدويسة على أنثوسيانوزيدات وفيتامين ب 1وج و أ وحمض العفص . تستعمل الأدويسة مقوية للدم وللأوعية الدموية، مضادة للجراثيم، تعالج أوردة الدوالي والبواسير وهشاشة الشعيرات الدموية .

• أروع ط§ظ„ظ‚ظٹظ… ط§ظ„ط­ط¶ط§ط±ظٹط© في ط³ظٹط±ط© خير البرية
  • الكتاب : ط£ط±ظˆط¹ القيم الحضارية في سيرة خير البرية
    تأليف : انجوغو امبكي صمب

• التحميل

• 3957

جــــــــــــــــــــــــزاكـ اللهـ خيراً

جزاك الله خير

الأخ عويض من الرياض يقول ذكرتم ط§ظ„ظ‡ظ†ط¯ط¨ط§ط، ط§ظ„ط¨ط±ظٹط© أنها تحمي الكبد من التلف أين طھظˆط¬ط¯ هذه العشبة وهل لها مستحضر طبي مفعوله نفس مفعول العشبة أم لا ؟ هل يوجد علاج عشبي أو مستحضر طبي يقوي مناعة الجسم وما هو؟. – هل يوجد علاج للقولون عشبي أو مستحضر طبي ينفع للرجال والنساء وأين وما هو؟.- هل يوجد علاج لحموضة (ارتجاع المري) حيث انني أعاني منه سواء عشبي أو مستحضر طبي وأين يوجد؟.- هل يوجد علاج عشبي أو طبي يؤخر الشيخوخة بإرادة المولى عز وجل حيث أقرأ كثيراً عن ذلك بالصحف . أخي الكريم د. جابر أحيانا يعجز الطب عن بعض الأمراض وأحياناً يجد علاجا بإرادة الحي القيوم. أنا أعاني من سنوات طويلة ارتفاع حامض ألبوليك أسد في الدم. وأعرف الذي يرفعه وأعمل من حين إلى آخر تحليل دم والمستوصف الذي أحلل لديه. معدل من (7-3) وبعض الأحيان يصل إلى معدل (7) والبعض الآخر أقل من ذلك. وأنا ممتنع عن أكل اللحوم الحمراء بقدر استطاعتي السؤال: هل يوجد علاج شاف بعد الله لهذا المرض أم لا؟. أخي الكريم سلمك الله كل شي بقضاء الله وقدره فكل إنسان لا يصيبه إلا ما كتب الله له.هذا الأمر مسلم به ولكن أحياناً الإنسان يعمل السبب فقط. وترك السبب أمر غير جيد ونحن نسمع كثيراً عن الجلطة واعتقد أنها تصيب الإنسان سواء المريض أو من هو في قوته هل يوجد علاج احتياطي لهذا المرض الشائع أعاذنا الله وإياكم منه – هل يوجد علاج لتقوية البنكرياس وما هو وأين يوجد.

– الأخ عويض بالنسبة للهندباء البرية فيمكن الحصول عليها من محلات الأغذية التكميلية الموجودة إما في هايبر بنده أو مركز غرناطة تحت مسمى Chicory ..
يوجد أشياء كثيرة لتقوية الجهاز المناعي منها يؤخذ 7حبات من الحبة السوداء وتوضع على ملء ملعقة أكل عسل نقي وتلعق وتمضغ حتى تتكسر حبات الحبة السوداء ثم تبلع ويشرب بعدها قليل من الماء ويكون ذلك على الريق يومياً. كما أن الحوامض مثل الليمون والبرتقال تحتوي على فيتامين ج وله دور كبير في تقوية الجهاز المناعي. كما أن الجزر له دور كبير أيضاً حيث تؤخذ حبة جزر يومياً على الريق.
– بالنسبة للقولون العصبي فيؤخذ ملء ملعقة أكل من مسحوق الأرطة وتمزج مع علبة لبن زبادي قليل الدسم وتؤكل بعد وجبتي الغداء والعشاء. حتى الشفاء وعليك الابتعاد عن القهوة والشاي والشكولاته والكاكاو والسكر الأبيض والمقليات.
– بالنسبة لارتجاع المريء فاستعمل Exium حبة واحدة في اليوم ويوجد في أي صيدلية.
– بالنسبة لعلاج الشيخوخة: نعم الاهتمام بأكل الخضروات والفواكه بكثرة.
– بالنسبة لارتفاع حامض البوليك في الدم: نعم ابتعد عن اللحم والفول تماماً واستعمل علاج المستشفى.
بالنسبة لعلاج احتياطي عن الجلطة: نعم عليك بالابتعاد عن الدهون واللحوم ومارس الرياضة والاعتماد في غذائك على الخضر والفواكه .

طريقة و ظƒظٹظپظٹط© طھط±ط¨ظٹط© ط§ظ„ط³ظ„ط§ط­ظپ ط§ظ„ظ…ط§ط¦ظٹط© ط§ظ„ط¨ط±ظٹط© ط§ظ„ظ…ظ†ط²ظ„ظٹط© و ط§ظ„ط§ط±ط¶ظٹط© في ط§ظ„ظ…ظ†ط²ظ„ و ط¨ط§ظ„ظ…ظ†ط²ظ„ ، ط·ط±ظٹظ‚ط© و كيفية تربية السلاحف المائية البرية المنزلية و الارضية في المنزل و بالمنزل ، طريقة و كيفية تربية السلاحف المائية البرية المنزلية و الارضية في المنزل و بالمنزل ، طريقة و كيفية تربية السلاحف المائية البرية المنزلية و الارضية في المنزل و بالمنزل ، طريقة و كيفية تربية السلاحف المائية البرية المنزلية و الارضية في المنزل و بالمنزل

السلحفاة

إن هذا الحيوان الزاحف موجود طبيعيا" في شمال أفريقيا، و الشرق الأوسط لذلك يمكن تكييفه بسهولة ليربى في حديقة أوفي قطعة أرض صغيرة مغلقة و بشكل خاص إذا تضمنت تلك الأرض تنوعا" نباتيا" طبيعيا". والسلحفاة حيوان منزل ممتع، و بما أنها تمتلك بصرا" حادا" فإنها تتعرف على مربيها بسرعة. وتكون حاسة السمع ضعيفة جدا" عند السلاحف . و هناك نوعان من السلاحف البرية ( هيرمان وسبورثاي ) .

• المأوى :

حدد قطعة من الأرض مسيجة بشبك سلكي على عمق ( 5, 0 ) متر محفورا" في الأرض و إلا فمن الممكن أن تحفر السلحفاة تحته. ويجب أن تكون قطعة الأرض هذه كبيرة بما فيه الكفاية لتتمكن معها السلحفاة من القيام بتمارين كافية . الشكل المثالي للأرض هو ا‎الانحدار بشكلٍ خفيف ، و من الضروري أن يكون ذلك الجزء من الأرض معرضا" لأشعة الشمس على الأقل لفترة من النهار . و يجب تزويدها أيضا" بملجأ من أشعة الشمس المباشرة. وإن صندوقا" كرتونيا" أو خشبيا" قابل للقلب يشكل ملجأ" جيدا" و يجب أن يكون مبطنا" بالقش .

• السبات الشتوي :

تسبت السلاحف شتاء" ، فحالما يقترب الشتاء تصبح خاملة ، و ترفض الأكل. وإذا لم يكن عمق التربة كافيا" بشكل يسمح للسلاحف بدفن نفسها فيجب أن توضع في صناديق تحتوي مزيجا" من رمل الأرض و فرشة من الأوراق حيث ستنام حتى ترتفع درجة الحرارة عندها تعود لنشاطها مرة ثانية .

• الغذاء :

إن السلاحف من الحيوانات العاشبة و تستمتع بالتنوع الخضري للنبات لكي تشذب النباتات التي تنمو في الحظيرة اجعلها طعاما" طازجا" للسلحفاة و لتكن مثل أوراق الخس، والهندباء البرية، وشرائح البندورة والخيار. ويمكن إطعامها أيضا" الفاكهة الطرية كالتفاح و الخوخ والكرز.
ويجب أن تحتوي الحظيرة على ماء طازج يوضع في صحن مسطح ويجب أن يكون كبيرا" بما فيه الكفاية ليسمح للسلحفاة بالتمرغ فيه من حين لآخر . و يجب أن يكون مسطحا" بحيث تتمكن السلحفاة من تسلقه بسهولة عند الدخول و الخروج و أن يتم تغيير الماء بشكلٍ مستمر .

• التكاثر :

إذا تمت تربية زوج من السلاحف فإن الأنثى تضع بيضا" في حفرة على عمق حوالي ( 12 ) سم في تربة رخوة . بعد ذلك تتركها دون إزعاج مدفونة في مكان دافئ و سوف تفقس في أي وقت ما بين الأسبوع الرابع و الثامن . ويجب أن يكون طعامها الوحيد أوراق الخس و الهندباء البرية الغضة الصغيرة .

• الحمسة ( سلحفاة الماء العذب ) :
ومن الممكن تربية سلاحف الماء العذب كحيوانات منزل أيضا" و لكن مع ضرورة حرية الوصول إلى ماءٍ كافٍ حيث تستطيع السباحة. وإن هذه السلاحف أكثر نشاطا" من تلك البرية و غالبا" يكون نشاطها ليلا" إذ إنها تقضي معظم ساعات النهار تستدفئ بأشعة الشمس خارج الماء .
إن أفضل مكان لتربية سلاحف الماء هو في بركة مغلقة في حديقة وفي وسطها جزيرة . ويجب أن يكون شبكة سلك تسيج البركة و إلا فإنها تسرح. وسوف تجد السلاحف كمية لا بأس بها من الطعام الطبيعي في البركة ( حشرات ، شراغيف ، أسماك صغيرة ، … إلخ ) و إذا تمت تربيتها في حوض اصطناعي فيجب إطعامها بانتظام فتات اللحم النيئ ، ديدان الأرض الصغيرة ، الأسماك الصغيرة … إلخ ) .

مشكورة

يسسسسسسسسسسلموٍوٍ قلبيٍ

شكرا لكى