اقول لكم وش صار في شعري وشعر بنتي طووووووووووووويل وكثيف تعالي اقولك 2024.

سمعو قبل لا تقرون موضوعي شوفو لي حل انا ماكتبت الموضوع الا لاني ابي حل لمشكلتي
لان العشبها من مساوئها يتبقى منها شوي في الشعر البرونزية مايروح الا ثاني يوم

الحمدلله رب العالمين ما احب غير اني اكتب لكم تجربتي الشخصية لا منقول ولا شفته في احد انا صار لي شخصياً انا وبنتي الكبيرة قسم بالله صااااااااااااااااااااااار ط´ط¹ط±ظٹ يهبل كلمة رووووووعه قليله فيه ماكنت في البداية مصدقه بس سبحان الله كنت مافي شي ما جربته او استخدمته بس صار عندي احباط وصرت اشتري واقط الي اشتريه بعد كم اسبوع حتى لو سعره الف ريال مافي زيت ماجربتته ولا في خلطة ماقربتها ومن شهرين بس جبت عشبة من حرمه تبيعها على كلامها تقول انها خلطة اعشاب بس للأمانه ماصدقتها والي سويته اني حطيتها على شعر ط¨ظ†طھظٹ قلت لو بيطيح شعرها عادي توها صغيره عمرها 3 سنوات ونص بس الي شفته ان اول مره حطيته على شعرها ما شفت فرق ولا شي غير انه نعم شوي بس من الاستخدام الثالث لها شفت شي تعجبت منه لدجة قربت عيوني من شعرها لما كنت انشف شعرها بعد ما سبحتها البرونزية بنتي الله يستر عليها مثلي عندها فراق كبير من الجهتين مثلي البرونزية ماكنت مصدقه عيوني شفت شعر صغير يمكن ما انتبهت له في المره الثانية فقلت خليني اكمل ولا قلت لاحد يمكن يتخيل لي او الصراحه خفت الحسد البرونزية الي صار كملت معها الكورس كل اسبوع احط لها 3 مرات وصرات اخليه على شعرها اطول مده يمكن طمع مني البرونزية الحلوووووووو شعرها صار يطول بسرعه بسرعه بسرعهالبرونزية ماتوقعتها ابد ظˆظƒط«ظٹظپ وطلع لها شعر جديد شعرها الله يحميها من العين ماشاءالله صار يهبل لين فوق وركها
(((((((((((((( قولو ماشاءالله الي مراح تقول الله لايحللها )))))))))))))))))))
سامحوني بس من خوفي عليها البرونزية
المهم الشي الي انا كنت اسويها لها في الاسبوع السبت احط لها الخلطة والاحد ازيت شعرها بالزيت الخاص للتطويل والاثنين ما احط شي والثلاثاء احط الخلطة والاربعاء زيت والخميس الخلطة والجمعه الزيت
بس في شيئين ماعجبوني في العشبه والزيت البرونزية العشبه ما اعرف اغسلها على كلام زوجي لانها تظل شوي منها في شعري او شعرها بس ثاني يوم مع الترويشه تخف البرونزية اما الزيت ريحته تلوع الكبد بس المسكينه عادي عندها اما انا حطيته كم مره بس من معاير ابو البنات وقفته وظليت على العشبه بس ماصر شعري زي بنتي ينمو بسرعه ماشاءالله اللهم لاحسد الله يحميها من عيني وعين الي مايصلي على النبي
المهم انا شعر ماطول في الشهرين غير يمكن قدر كف ونص
ابي طريقه اذا غسلت شعري من العشبه وش احط علشان تروح كلها لاني متعذبه ما اقدر اطلع ازور احد اخاف يلاحظونها في شعري لاني احب اكون كشخه وفاتله شعري اتدلع يعني يعني بالصراحه احب اطلع احلى مكياج واحلى لبس واحلى شعر من اهل زوجي البرونزية
المهم حبيت اظيف شي انا استخدم حبوب فتامينات للشعر والاظافر والجلد بس بنتي لا لانها صغيره

ارجع اكرر طلبي كيف انظف شعري ظˆط´ط¹ط± بنتي من العشبه من اول غسله وش احط بليز لاتبخلون علي بالرد؟؟؟

عزيزتي ما قلتي من وين جبتي العشبة انا ماابي شعري يطول لانه الحمدلله يطول في حدود المعقول بس ابيه يصير كثيييييف لانه قللللللللللل بشكل مو طبيعي :f9:
وماشاء الله ابي شعري يكثف ويكثر على قد كلامك بنتك كان فيها فراغات انا الحمدلله لسى ما وصلت لهالمرحلة وكويس انك قلتي لنا عنها الله يجزاك خير بس ما قلتي اشلون تحصلينها

طيب بعطيك رقمها وعنوانها بس ابي حل لمشكلتي بلأول ابي اعرف كيف اغسل العشبه صح ما ابي منها بقايا لا على شعري ولا على شعر بنتي

اول شيء ماشاء الله تبارك الله والحمد لله على هذي النعمه
شوفي حبيبتي انا عندي لك اقتراح اذ دخلتي تحت الدش خلي معك مشط اسنانو صغيره ومشطيه تحت المويه وايضا اذا حطيتي الشامبو مشطيه وان شاء الله مايبقى شيء فيه
تقبلي تحياتي وان شاء الله اكون افدتك

نفس كلام الاخت غريبة انا اذا غسلت شعري بالحنا اسوي مثل ما تقول بالمشط ومااااااااايبقى شي ابد

يسلموووووو بقربها بس ما يتقطع شعري ؟؟؟
يعطيكم العافية

حبيبتي الله يخليك وين راح احصل علا العشبه انا شعري قصير وزجي يحبه يكون طويل الله يخليلك ابو اعيالك ردي علينا البرونزية البرونزية البرونزية البرونزيةخلي شعرك ينشف تمام من المويه بعدين مشطيه راح ينزل الباقي اللي في شعرك

ليش مارديتي اختي وين العشبة نلقاها اللة يفرج عليك؟؟؟؟؟؟؟

اهلين اختي ابي العنوان او الرقم ارسليه لي ع الخاص لو تكرمتي:w32:

ماقصروا البنات بالردود بس عشان الريحه نسكافيه مع مويا الشطفه الاخيره وبعدين اذا طلعتي عطريه وبخريه وهوه لسى غرقان والله تثبت الريحه

فضـــــــــل 2024.

بسمْ آلله آلڒحمْن آلڒحيمْ
آلسلآمْ عليڪمْ ۈڒحمْة آلله ۈبڒڪآٺه
فضل لآ حۈل ۈلآ قۈة إلآ بآلله

قآل ڒسۈل آلله صلﮮ آلله عليه ۈسلمْ "ألآ أدلڪ علﮮ ڪلمْة مْن ٺحٺ آلعڒشْ مْن ڪنز آلجنة ؟ ٺقۈل:

لآحۈل ۈلآ قۈة إلآ بآلله.فيقۈل آلله:أسلمْ عبدي ۈآسٺسلمْ "

قآل عليه آلصلآة ۈآلسلآمْ "لآ حۈل ۈلآ قۈة إلآ بآلله دۈآء مْن ٺسعة ۈٺسعين دآء أيسڒهآ آلهمْ "

قآل عليه آلصلآة ۈآلسلآمْ "مْن قآل لآ حۈل ۈلآ قۈة إلآ بآلله مْآئة مْڒة في ڪل يۈمْ لمْ يصبه فقڒ أبدآ " .

قآل عليه آلصلآة ۈآلسلآمْ "مْآ علﮮ آلأڒض أحد يقۈل لآ آله إلآ آلله ۈآلله أڪبڒ ۈلآ حۈل ۈلآ قۈة إلآبآلله

إلآ ڪفڒٺ خطآيآه ۈلۈ ڪآنٺ مْثل زبد آلبحڒ

قآل "آسٺڪثڒۈآ مْن آلبآقيآٺ آلصآ لحآٺ :آلٺسبيح ۈآلٺهليل ۈآلٺحمْيد ۈآلٺڪبيڒ ۈلآ حۈل ۈلآ قۈة إلآ بآلله

(( ۈأٺمْنﮮ ٺسٺفيدۈآ ))

منقوووووووووووووووووووووووووووول

صور فساتين زفاف للعروس موديلات 2024 موضة 2024 ولا اجمل 2024.

تحميل كتاب وظيفة المسجد في المجتمع 2024.

  • وظيفة ط§ظ„ظ…ط³ط¬ط¯ في المجتمع
    • الكتاب : ظˆط¸ظٹظپط© المسجد في المجتمع
      المؤلف : صالح بن ناصر الخزيم
      الطبعة : الأولى
      الناشر : وزارة الشئون الإسلامية والأوقاف والدعوة والإرشاد – المملكة العربية السعودية
      تاريخ النشر : 1419هـ
      عدد الصفحات : 82
      عدد الأجزاء : 1
      مصدر الكتاب : موقع الإسلام
      موقع الإسلام
      [ ضمن مجموعة كتب من موقع الإسلام ، ترقيمها غير مطابق للمطبوع ، وغالبها مذيلة بالحواشي ]
  • التحميل

[IMG]http://abeermahmoud2017.******.com/535-Jzakom.gif[/IMG]

الله يجزك الف خير

تقرير عن تضاريس الوطن العربي,,’ 2024.

البرونزية

إن من اهم ما ندرسه في ط§ظ„ظˆط·ظ† العربي تضاريسه والتي تمثل حدودا طبيعية بينه وبين الدول المجاورة او بين دوله الشقيقه ، إن للتضاريس تأثيرا كبيرا في توزيع السكان وفي المناخ وفي درجات الحرارة والحرف الإقتصادية ، وسأتحدث في هذا التقرير المتواضع عن طھط¶ط§ط±ظٹط³ الوطن العربي وبالتحديد الجبال والسهول والهضاب وسأذكر مناطق وجود كل نوع من أنواع التضاريس . سأبدأ في الجبال وامتدادها ومن ثم السواحل والسهول الداخلية ومن ثم اختم تقريري البحثي بالهضاب الداخلية في الوطن العربي ، واتمنى ان ينال مجهودي إعجابكم .

• الموضوع :

التضاريس في الوطن العربي

الجبال :
أ ) صفاتها :

1_ تمتد السلاسل الجبلية بموازاة السواحل البحرية .
2_ تكون إطاراً يحيط بالوطن العربي .
3_ تتألف من سلاسل متوازية تحصر بينها أودية وسهولا .
4_ وهناك مرتفعات تتخلل الهضبة .

ب) أقسامها :
سلاسل جبال بلاد الشام : وهي جبال إلتوائية إنكسارية وصخورها كلسية وتتصف ب:
* تعتبر امتداد لجبال طوروس
* تتكون من سلسلتين متوازيتين
* تحصر السلسلتان منطقة منخفضات
* حافات السلسلتان شديدة الإنحدار

وأهم جبال السلسلة الغربية هي :
في سورية : جبال الأمنوس _ كتلة البير البسيط _ جبال اللاذقية .
في لبنان : سلسلة لبنان الغربية وأعلى قممها القرنة السوداءيبلغ ارتفاعها ( 3088)م
في فلسطين : جبال الجليل _ السامرة _ الخليل ثم هضبة النقب .
أهم جبال السلسلة الشرقية هي : في سورية : جبل حلب _ سمعان _ حارم _ الزاوية .
في لبنان : سلسلة لبنان الشرقية وأعلى أجزائها جبل الشيج يبلغ ارتفاعه (2814) م
في الأردن : تتحول الجبال إلى هضاب إنكسارية مثل عجلون _ الكرك الشراة _ الطفيلية .

2_ سلاسل جبال العراق : وهي جبال إلتوائية صخورها كلسية , تتصف بما يلي :
* تقع في الشمال الشرقي من الوطن العربي
* امتداد لجبال طوروس وزغروس
* تتكون من سلاسل متوازية بينها منخفضات . وأعلى قممها جبل روست (3900)م

3_ مرتفعات البحر الأحمر : وهي جبال انكسارية وصخورها نارية وفيها قمم بركانية وينحدر سفوحها بشدة نحو البحر الأحمر . وتتألف هذه المرتفعات من الجبال الآتية : جبالمدين في الشمال والحجاز , وجبال عسير في الوسط , وجبال اليمن بالجنوب وتبلغ أقصى ارتفاعها في قمة النبي شعيب (3760)م . وهناك جبال حضر موت . وهناك سلسلة أخرى على الساحل الغربي للبحر الأحمر .

4_ سلاسل الأطلس في المغرب العربي : وهي جبال إلتوائية صخورها كلسية وتتألف من :
* أطلس التل في الشمال ويعرف بالريف في المغرب . وفي الجزائر يعرف بجبال القبائل وتلمسان
وفي تونس يسمى جبال خمير .
* هضبة النجود العليا أو الشطوط في الجزائر والمائدة المراكيشية .
* الأطلس الصحراوي وأشهر جباله القصرين في تونس والأوراس في الجزائر . ويشكل امتداده في المغرب ثلاث سلاسل هي :
الأطلس الأوسط , الأطلس الأعلى وفيه قمة طوبغال , الأطلس الداخلي .
وهناك الجبل الأخضر في ليبيا وجبال عمان في جنوب الجزيرة العربية .

الساحل :
السواحل العربية قليلة التعرجات عدا الساحل الشرقي وساحل المغرب العربي , كما تقل الجزر أمام السواحل .
من أهم الجزر :أرواد , جربا , مصيرة , البحرين , تيران , فرسان , سقطرى .

السهول:
السهول الساحلية :
وتمتد السواحل على طول الشواطئ حيث تتكون من الرواسب واللحقيات ومن الحت والترسيب الشاطئي . وتقسم السهول إلى :
1_ سهول البحر المتوسط والأطلنطي ( الأطلسي ) : وتكون ضيقة شمالاً متسعة جنوباً . وسهول الأطلنطي واسعة شمالاً .
2_ سهول البحر الأحمر : وتمتد بين الجبال والبحر وتسمى تهامه ,وتضيق في عدن .
3_ سهول البحر العربي وخليج عمان والخليج العربي : أهميتها في صيد اللؤلؤ واكتشاف البترول ومشاريعها الزراعية .

السهول الداخلية :
وهي السهول الفياضة التي كونتها الأنهار وهي :
1_ وادي النيل ودلتاه : وتمتد على طول نهر النيل . ومن أشهر سهول الوادي , سهول الجزيرة بين النيل الأبيض والنيل الأزرق .
2_ سهول دجلة والفرات وهي سهول واسعة وفي جنوبها تقع بعض الأهوار مثل : هور الحمّار وهور الحويزة .
3_ سهول اودية السام والمغرب .

الهضاب الداخلية :
وتتميز بمايلي :
1_ تمتد من الخليج العربي إلى المحيط الأطلنطي ومن الفرات وحت البحر العربي
2_تتميز باستواء سطحيها
3_ تحتوي مرتفعات جبلية (السلاسل التدمرية _ طويق وشمر ودارفور )
4_ تنتشر فيها الكثبان الرملية
5_تكثر فيها الأودية الجافة الطويلة .
6_ توجد فيها الواحات والمنخفضات الواسعة المغلقة .

شكرِآ لكِ غلآتيِ

يسلموو الله يعطيك العافيه

يسلمو ع المرور يالغلآ ..

طريقة عمل مافن الفواكه المجففه سهل وخطير ومحلى بكريمة جوز الهند والفراوله بالصور 2024.

صورة الطبق:
البرونزية

المقادير:
كوباالاربع زبده –
3بياض بيض او زلال البيض –
2صفار بيض مخفوق جيدا-
3كوب دقيق –
نصف كوب حليب –
3ملاعق بيكنج بودر-
كوب سكر بودر-
ملعقة فانيلا –
اكوب ونصف فواكه مجففه من السوبرماركت –
كريمة فرنسيه او كريم ويب بودر-
ربع كوب سكر بودر للاضافه ع الكريمه – وايضا كوب حليب – وربع كوب جوزهند مبشور-
شرائح فراوله منقوعه في محلول سكري ساعتين .

الطريقة:
يخفق الزبد جيدا في الخلاط حتى يتضاعف قوامه
يخفق بياض البيض في وعاء اخر معكوب السكر الفانيلا والبيكنج بودر حتي ان يصبح قوامهم كالكريمه المنتفخه
يضاف صفار البيض المخفوق برفق الي بياض البيض مع التقليب برفق حتى تمام الامتزاج ثم يضاف الي الزبده مع مراعاة ايضا الرفق في الضرب
ثم نضع نصف كوب الحليب ونمزجه تماما معهم والفواكه ط§ظ„ظ…ط¬ظپظپظ‡
نمسح اوعية المافن الصغيره بزيت او نكتفي بوضع ورق المافن المضلع وستحتاجي من 10 الي 13 وعاء علي حسب حجم الاوعيه عندك
وتدخل الفرن لمدة 40 دقيقه على درجة حرارة 280 وممنوع الفتح عليها قبل 18 دقيقة ويراعي وضعها في الفرن في رف علوي
طريقة الكريمه:
تضرب الكريمه باللبن وجوزالهند والسكر حتي الحصول علي القوام المطلوب
عندماتطلع المافن من الفرن وتبرد توضع في صينية التقديم وليس من الضروري نزع الورق المضلع من عليها وتزينها بالكريمه السابق تحضيرها ورشة جوز ط§ظ„ظ‡ظ†ط¯ وشرائح الفراوله المنقوعه في محلول سكري وبالهنا والشفا

يسسسسسسسسسسلموٍ ملوٍوٍكه

البرونزية

يــــــــــــم يــــــــــــــــــــم يـــــــــــــــــــــــــم
يعطيك العافيهـ يالغلا

تعليـــمات بعـــــد الــولادة 2024.

بعد الولادة صحة المرأة تستوجب الراحة واخذ قسط كاف من النوم وذلك لمدة الأسبوع الأول من الولادة على الأقل .

­ أخذ الحمام مباشرة بعد الولادة .
­ تناولي غذاء عادي مباشرة بعد الولادة مع مراعاة احتواء غذاء النفاس على البروتينات ( اللحوم، الأسماك، الجبنة، البيض، والحليب لاحتوائه على الكلس ) . وكذلك الفيتامينات والمعادن ( الكبد والكلية ) .الخضروات والفواكه .
­ وضع الوالدة : تشجيع الوالدة على الحركة بأسرع ما يمكن بعد الولادة بست ساعات.
­ معالجة الإمساك حتى لا تؤدي في أثناء عملية الضغط إلى حدوث هبوط في الجهاز التناسلي وكذلك ظهور الباسور .
­ العودة إلى العمل ليس قبل مضي ستة أسابيع على الولادة .
­ إجراء التمارين الرياضية حتى تعيدي عضلاتك إلى وضعها الطبيعي .
­ إجراء زيارة لطبيبك بعد الولادة وذلك لطلب نصيحة مستعجلة مثلا عن إفرازات ما بعد الولادة، الرضاعة، الطمث الشهري، التوقف عن الرضاعة، وكذلك من اجل الفحص الطبي كفحص الضغط، الوزن ومقارنته مع وضع ما قبل الولادة، وكذلك حاجتها إلى نصيحة بعيدة المدى، الاستمرار في اخذ المقويات، الاستفسار عن الحمل التالي .
تنظيم حالة الأم بعد الولادة :
1) التغيرات العاطفية :
معظم الأمهات الجدد يختبرن الضغوط والكآبة بعد الولادة، وهذا يتعلق بالتغيرات المفاجئة في حياتهن، التغيرات في دورهن، القواعد الجديدة في الحياة كأم، زيادة المسؤولية، والتغيرات الهرمونية، من الضروري أن تحاوري زوجك بإخلاص وان تشاركيه تلك المشاعر حيث أن لديه نفس المشاعر أيضا، فوجود الطفل لا يعني فقط المسؤوليات ولكنه يعني كذلك الكثير من السعادة في الحياة .
2)التغيرات الفسيولوجية في فترة ما بعد الولادة وإدارتها :
تكون فترة النفاس من 6 إلى 8 أسابيع بعد الولادة تعود بها الأعضاء جديدة للإنتاج في الجسم إلى حالتها السابقة قبل الحمل . وتدعى هذه الفترة كذلك بفترة التقهقر .
1­ الانقباضات الرحمية :
بعد 10أيام من الولادة، يتقهقر الرحم حيث انه يعود إلى تجويف البطن، وبعد 6 أسابيع يتقلص إلى مستوى ما كان عليه قبل الحمل في الحجم . إذا كنت لا تزالين تشعرين بالرحم بعد أسبوعين من الولادة عليك استشارة الطبيب .
2­ العناية بالشرج :
يعود المهبل بشكل خاص إلى وضعه السابق من خلال شفاء الأنسجة الناعمة والتحام الجروح في خلال 10 أيام إلا إذا حدثت أي نوع من العدوى . تعلمي بنفسك كيف تنظفين المنطقة المهبلية من الممرضات قبل أن تغادري المستشفى .
طهّري بكرات قطنية مغمسة بمحلول بيروكسيد الهيدروجين . فإذا مسحت باتجاه خاطئ، ربما يسبب ذلك عدوى بكتيرية في موقع القطع ( الجرح ) بسبب التلوث من الشرج .
3­ حركات الأمعاء والبول :
بعد الولادة، يمكن أن تلاحظي أن كثافة البول قد تزايدت بكثرة . وذلك بسبب أن جهازك لم يعد يحتاج حجما زائدا من الدم حيث أن طفلك قد خرج من جسمك . لذا فان جهازك يبدأ بالتخلص من الحجم الزائد من الماء من خلال الكلية بشكل زيادة في البول . ولأن الجدار ألبطني قد استرخى خلال الحمل، فان التمدد الزائد في المثانة يمكن أن يتداخل مع تقلصات الرحم وبذلك يحث على النزيف ما بعد الولادة .البرونزية
يمكن أن تصابي بقبض الأمعاء بسهولة لان المضايقة في منطقة التهيج تمنعك من الإحساس بحركة الأمعاء، وينتج عنها أمساكات عديدة آو بواسير . يجب أن تخرجي يوميا وان تطهري المنطقة الشرجية جيدا في كل مرة لمنع الإصابة بالمرض . يمكنك استعمال ملين الغائط آو اللبوس، عليك تجنب أي دوش لعدة أسابيع .
4­ العناية بالصدر :
يتضخم الصدر فجأة بعد الولادة حيث أن إفراز هرمون البرولاكتين يستحث إنتاج الحليب . يحدث احتقان الصدر في اليوم الثالث آو الرابع ويحتاج الثديين إلى ضغط آو مساج لطيف . أما إذا كانت العناية بالثديين غير كافية، فسوف يتسبب ذلك في التهاب قنوات الحليب والحمى.
يجب عصر الحليب الفاسد وهو أول حليب يخرج من الثديين ، ويمكنك وضع الرضيع باستمرار على ثدييك . ويمكن حدوث التهاب في الحلمة أو مجرى الحليب إذا تركت الحلمة دون تنظيف .
في البداية، ضعي بشكيرا دافئا على الصدر فترة من الوقت :البرونزية
1­ إبدأي بعمل مساج بين ثدييك صانعة دوائر حول الثدي كرري عدة مرات .
2­ امسكي القرص تحت بإبهامك والشاهد، اسحبيه كما لو كنت تعصرينه . كرري ذلك من كل الاتجاهات .
3­ اعملي مساج واسحبي جوانب الحلمة بأصابعك الأربعة كما هو مرسوم . كرري العملية من كل الاتجاهات .
4­ اقبضي حلمتك بين الإبهام والشاهد واسحبيها واعصريها .
العناية الصحية العامة :
بعد الولادة، سوف تبدئين بفقد وزنك وتعودي إلى وزنك السابق قبل الحمل مع نهاية الأسبوع السادس . ويستلزم جسمك تغذية إضافية للتعافي . يمكنك تناول 4 وجبات في اليوم لتلبية تلك الاحتياجات، ليست فقط عالية السعرات الحرارية لكنها كذلك غنية بالبروتين كاللحوم والبيض والحليب والبقوليات . وينصح بالمشي المبكر والدوش . إبدأي بها خلال 24 إلى 48 ساعة بعد الولادة . أما الاستراحة في السرير لمدة طويلة فتسبب انحناء الرحم غير الصحي وآلام في الظهر . إبدأي تمارين ما بعد الولادة بعد أسبوعين، من الولادة . أول زيارة لطبيبك سوف تكون بعد 5 أو 6 أسابيع بعد الوضع لفحص تقدم شفائك .
الدوش :
قبل القيام بأعمال المنزل، تحتاجين لحوالي شهر، لذلك فأنت تحتاجين شخصا يعتني بمنزلك وبك لأخذ حمام داخل البانيو، عليك الانتظار حتى يتوقف السائل ألنفاسي والإفرازات المهبلية . يمكنك اخذ دوش ماء دافئ، لكن يجب أن لا يزيد عن 10 دقائق في كل مرة .
درجة حرارة الغرفة :
من المعروف إن درجة الحرارة المرغوبة هي حوالي 20ْم (68 ف ) و 60 % رطوبة للأم بعد الإنجاب، ويجب أن يكون الهواء نقيا والتهوية جيدة، ولا ينصح بالتعرض لمكيف الهواء او المدفأة في مكان مغلق . ومع أن كل الأمهات يشكين من هبّات الحرارة أو الحمى، ولكن التغير المفاجئ في درجات الحرارة يمكن أن يؤثر على قدرة الأم الوقائية ويعرضها لنزلة بردية حادة .
أول فترة حيض بعد الولادة :
تختلف بداية فترة الطمث من امرأة لأخرى . تقول إحداهن أنها بدأت بعد أسابيع بينما تقول أخرى أنها تحتاج إلى سنة حتى تبدأ . أكثر من 90 % من الأمهات يبدأن خلال 9 أشهر .أما المرأة التي ترضع طفلها فيظهر أنها تبدأ أبطأ بكثير من المرأة غير المرضعة . لذلك حتى لو لم تحيضي لمدة 3 أشهر بعد الولادة، فمن غير الضروري الافتراض انك حامل مرة أخرى، إلا إذا شهدت علامات مبكرة من علامات الحمل، مثل غثيان الصباح .
استئناف النشاط الجنسي من جديد والتخطيط العائلي :
لا ينصح بالعودة إلى العلاقات ا لجنسية ( الدخول ) في آخر شهرين من الحمل، حيث أنها تزيد من مخاطر تمزق غشاء ( كيس ماء الرأس ) أو التهاب في قناة الولادة أو الولادة المبكرة . بعد الولادة، يوجد إفراز مهبلي كثيف يدعى ( السائل ألنفاسي ) ، لذا فلن تكون الحالة مناسبة للدخول الجنسي .
مع مرور الوقت فان الإفرازات تقل، وتندمل الجروح ولن تشعري بالآلام، عندها يمكن أن تحاولي الجماع الأول بعد حوالي 6 – 8 أسابيع بعد الولادة عندما تشفى الأضرار الداخلية والخارجية تماما . حتى ذلك الحين، حاولي مع زوجك الدعم والتشجيع المشترك بالحب والعناية اللطيفة .
كمية حليب الصدر غير الكافية :
إذا كنت تتساءلين فيما إذا كانت كمية الحليب التي تخرج من صدرك كافية لطفلك أم لا، عليك استشارة الطبيب . لكنك تستطيعين تصور ذلك بنفسك إذا قمت بالاختبارات التالية :
1) إذا كان طفلك يزداد وزنا بشكل كاف ومستمر .
2) إذا كان الطفل يترك حلمتك بسهولة بعد تغذيته .
3) إذا دلّ طفلك على وجود حركة أمعاء اعتيادية لديه .
4) إذا كان الطفل ينام ساعات طويلة . إذا كنت تشعرين أن حليبك غير كاف، حاولي إطعامه 100 مل لتر من تركيبة حليب الأطفال الرضع بعد إرضاعه من صدرك . لإنتاج حليب أكثر، تستطيعين وضع طفلك على ثدييك مدة 20 دقيقة، ولا تعطي طفلك زجاجة الحليب إذا كنت تخططين لإرضاعه من صدرك، حاولي الاسترخاء وتناول كمية كافية من الطعام والسوائل

الله يعطيك العاافيه موضووع مفيد

مشــكوِرةِ يآقلبيِ موِضوِعك مفيد وِمعلوِمآته جديدة الله يعطيكِ آلعآفية

يعطيك العافيه

البرونزية

يعطيك العافيه موضوع مميز

…………………………………….

فساتين سهرة منوعه من تجميعي 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيفكم شو اخباركم ياحلوات البرونزية
اليوم جبت لكم مجموعه من ظپط³ط§طھظٹظ† السهرة
من طھط¬ظ…ظٹط¹ظٹ على امل ان تنال اعجابكم
البرونزيةالبرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

بنتظاركم ..البرونزيةالبرونزيةالبرونزية

تحياتي

الله يعطيك العافيه

اسعدني وجودج غلاتي

تحياتي

الله يعطيك العافيه

الله يعطيج العافيه

كيكات فرنسيه بالصور 2024.

كيكة اللوز

البرونزية

المقادير:
=========
3 شرائح دائريه من الكيك الاسفنجي
ربع كاس شيره او اي عصير تفضلينه
كاس كريم باتسيير
2 كاس كريمه الزبده
اصابع طويله من كريمه الغناش ((كاس كريمه طازجه – نص كاس شكولاته خام مبشوره)) تغلى الكريمه على النار ثم ترفع عن النار ويضاف اليها الشكولاته المبشوره ونحرك جيدا لنحصل على كريمه الغناش تترك لتبرد ويسهل تشكيلها
ربع كاس من شرائح الللوز

الطريقة:
================
نضع الطبقه الاولى من الكيك ونسقيها بالشيره
نهدهنها بعد ذلك بالكريم باتسيير ثم نضع الشريحه الثانيه من الكيك تكرر هاذه الطريقه ختى اخر شريحه من الكيك
ندهن جوانب الكيكه بكريمه الزبده ونضع على الجوانب شرائح اللوز
نضع اصابع الغناش كما في الصوره وتجمل بالكريمه الموضوعه في كيس التزيين

البرونزية
كيكة Strasbourg
البرونزية

وهى نفس المقادير تبع كيكة اللوز

البرونزية

كيكه القهوة

البرونزية

المقادير:
=======
3 شرائح كيكه اسفنجيه دائريه
ربع كاس شيره ومذوب فيها ملعقه نسكافيه
كاس كريمه باتسيير مخلوط معاها ملعقه نسكافيه
2 كاس كريمه الزبده بنكهه النسكافيه
ربع كاس من الشكولاته السايحه
ربع كاس من الشكولاته السبنجيلز للجوانب

الطريقه:
======
نسقي شريحه الكيك الاولى بالشيره المذوب فيها النسكافيه
ندهن الشريحه الاولى بالكريم باتسيير ثم نضع الطبقه الثانيه من الكيك ونسقيها ونكرر نفس

الخطوات
======
ندهن جوانب الكيك بالكريمه الزبده
نرش الجوانب بشكولاته السبنجيلز
نعمل دوائر بالشكولاته السايحه ابتداء من مركز الدائره وننتهي عند الحواف
بعود رفيع نبدا خط من الاطراف الى المنتصف ومره اخرى من المنتصف الى الاطراف
اتمني تكون الفكره واضحه

البرونزية

كيكه الكيوي

البرونزية

المقادير:
=======
3 شرائح دائريه من الكيك الاسفنجي
2 كاس من كريمه البارفان
2 حبه كيوي مقطعه شرائح رفيعه
ربع كاس شيره
ربع كاس شرائح اللوز
جلاتين مذوب للمعة الكيوي

الطريقه:
=====
نتبع نفس الخطوات بتسقيه الكيك ودهنها بالكريم بارفان حتى اخر شريحه
ندهن جوانب الكيكه ووجها بالكريم بارفان
نرص شرائح الكيوي على الوجه
نرص شرائح اللوز على الاطراف ندهن اللوجه بالجلاتين المذوب لاعطاء اللمعه للكيوي

البرونزية

كيكة الشيكولاتة

البرونزية

المقادير:
=======
3 شرائح من الكيك الاسفنجي الدائري
2 كاس من كريمه الزبده بالشكولاته
ربع كاس شيره
للجوانب شكولاته مبشوره
للزينه شرائح مبشوره من الشكولاته
2 ملعقه سكر بودره

الطريقه:
=======
نكرر نفس الخطوات والتج*** برص شراح الشكولاته ويرش الوجه بالسكر البودره

البرونزية

كيكه موس الشوكولاته

البرونزية

المقادير:
======
شريحه من الكيك الاسفنجي بالشكولاته
كاس كريم شانتيه
ظرف جلاتين مذوب في ماء ساخن
كاس كريمه باتسيير بالشكولاته
للوجه كرز وكريمه شانتيه
للجوانب شكولاته

الطريقه:
======
توضع شريحه الكيك في القالب المتحرك
نسقي الكيكه بالشيره
نخلط الكريم شانتيه بالكريم باتسيير ثم نضيف عليهم الجلاتين المذوب
تصب على الكيكه وتدخل في الثلاجه لمده يوم كامل
تزين بالكرز والكريمه والشكولاته

أن شاء الله تعجبكم

يعطيكي العافيه الف الف شكر

الله يعطيكـ العــافية

مكرر يغلق:::

كيكات فرنسية

حلى يجنن 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

المقادير مع الطريقه :

الطبقه الاولى

بسكويت دايجستف مطحون مع اصبعالاربع زبدة وملعقة كاكاو بودره
يرص جيدا في الصينيه

الطبقه الثانيه :

علبتين زبادي + 8 فناجيل قهوهحليب بودرة + ثلاثه ارباع الكاس
سكر + ملعقه صغيرة فانيليا
تخلط جيدا ثمتوضع على البسكويت وتدخل الفرن الى ان تتماسك
الخلطه دون تغير لونها او فيالمايكرويف لمدة خمس دقائق
رصيت حبات من بسكوت الاوريو بعدين حطيت كاس ماء + ملعقه نسكافيه
+
كيس كريم كراميل وخليته على النار يغلي بعدين تركته شوي لين
فتر وصبيته على البسكويت ولازم يكون دافي علشان يطري حبات
البسكويت ويسهلتقطيعه ودخليه الثلاجه الى ان يبرد تماما

بالصحه والعافيه

دعواتكم اخواتي

الله يعطيك العاااافيه ان شاااءالله…

تسلم ايديك حبيبتي

يسلموووووووووووووو
ويعطيكي الف عافيه