الوسم: الفلوريد

كشفت دراسة حديثة أن ط§ظ„ظپظ„ظˆط±ظٹط¯ المضاف إلى ظ…ظٹط§ظ‡ ط§ظ„ط´ط±ط¨ يمكن أن يفيد في حماية أسنان كبار السن من التسوس.
وساهمت المياه المزودة بالفلوريد في خفض معدلات تسوس ط§ظ„ط£ط³ظ†ط§ظ† بين الأمريكيين، ولكن كان يعتقد في الغالب أن فائدتها أكبر للأطفال.
وفي دراسة نشرت بدورية الصحة العامة للأسنان عن تكاليف العناية بالأسنان بين قرابة 52 ألف عضو في خطة تأمين واحدة أكتشف الباحثون أن المقيمين بمناطق تزود فيها المياه بالفلوريد ينفقون أقل في عمليات حشو أسنان عن غيرهم الذين لا تتوافر لديهم مياه مزودة بتلك المادة.
وعندما فحص الباحثون الفئات العمرية للمشاركين في الخطة تبين لهم أن الأطفال استفادوا منها ولكن الكبار في سن 58 عاما فما فوق استفادوا بدرجة أكبر.
وقال الدكتور جيراردو موبومي رئيس فريق الباحثين في بيان : ‘إن اكتشافنا أن المياه المزودة بالفلوريد تقلل عدد عمليات حشو الأسنان تعزز دراسات أجريت على أطفال ولكنها الأولى في ما يخص الكبار’.
وأضاف موبومي الأستاذ بكلية طب الأسنان بجامعة إنديانا في إنديانابوليس ‘ بينما يوجد تأمين صحي لأولئك الذين درسنا، لكن العديد من المتقدمين في السن وأغلبهم متقاعدون ليس لهم تأمين، ولذا فإن الوقاية من التسوس مهمة’.
وأشار البحث إلى أن الكثير من الأبحاث على مياه الشرب المزودة بالفلوريد ركزت على الأطفال وأنه يتعين الانتباه بشكل أكبر إلى فوائدها الممكنة لكبار السن.
وقال موبومي : ‘إن تعميم ط¥ط¶ط§ظپط© الفلوريد لمياه الشرب هو بمثابة استثمار صحي مضمون ماليا لكل الناس في كل العصور’

يعد اختيار ظ…ط¹ط¬ظˆظ† ط§ظ„ط§ط³ظ†ط§ظ† امرا محيرا فجميع انواع معاجين الاسنان التى تحتوى على الفلورايد تقاوم وبكفاءة عالية البلاك والتسوس. هذا بالإضافة إلى قدرتها على صقل أسطح الأسنان، وبذلك تجعلها أكثر صلابة، وأقل عرضة للهجوم البكتيري، والتعرض للتسوس.

ولكن ما هو الفلورايد؟
الفلورايد هو معدن من المعادن الطبيعية, وهو المعدن الـ" 17"؛ الأكثر انتشارا في قشرة الأرض. ويتواجد في التربة والماء بوفرة، وفي النباتات والحيوانات بكميات قليلة جدا. تتم إضافة الفلورايد صناعيا إلى بعض مواد العناية بالأسنان، مثل معجون الأسنان، وغسول الفم وبعض المستحضرات الطبية. وفي الولايات المتحدة و معظم الدول الأوربية يتم إضافة الفلورايد إلى مياه الشرب العذبة نظرا للفوائد المتعددة لهذا المعدن.

وللفلورايد ظپظˆط§ط¦ط¯ كثيرة منها:
• تقوية الأسنان: يقوم الفلورايد بالاتحاد مع طبقة المينا (الطبقة الخارجية للأسنان) ويجعلها أكثر صلابة، وأقل عرضة للهجوم البكتيري.
• مقاومة البكتيريا: يعتبر معدن الفلورايد مضادا ومقاوما للبكتيريا.
• ترميم التسوس الأولي: يستطيع معدن الفلورايد ترميم أو إعادة تأهيل طبقة المينا في مراحل التسوس الأولى، إذ يقوم الفلورايد بمقاومة البكتيريا وتقوية طبقة المينا، وبذلك يسهم الفلورايد في علاج الأسنان وإزالة التسوس. وتجدر الإشارة إلي أن الفلورايد لا يمكنه ترميم التسوس العميق؛ لأنه يصبح من الصعب وصول الفلورايد لمصدر المشكلة. وفي هذه الحالة يتم علاج التسوس بالحشو والمعالجة على يد طبيب أسنان مختص.

كيفية اختيار نوع معجون الأسنان المناسب لأسنانك ؟
هناك أنواع كثيرة من معاجين الأسنان التي تستخدم لمشكلة معينة من مشاكل الأسنان، ومنها:

معجون الأسنان الخاص بالأسنان الحساسة
إذا كانت الأسنان حساسة فلابد من استخدام معجون أسنان مضاد للحساسية؛ لأن من مكوناته الأساسية كلوريد الصوديوم أو نيترات البوتاسيوم، التي تحمي القنوات الداخلية في الأسنان والتي تتصل بالأعصاب.

معجون الأسنان المكافح للجير
من المكونات الرئيسية لمعجون الأسنان المكافح للجير فوسفات الصوديوم. ومعجون الأسنان المكافح للجير لا يزيل الجير، وإنما يعمل على منع تشكل الجير على حدود اللثة. وقد يؤدي الإفراط في استخدام هذا النوع من المعجون إلى حساسية الأسنان عند بعض الناس.

معجون الأسنان المكافح للجراثيم
يتكون معجون الأسنان المضاد للجراثيم أساسا من الترايكلوسات – triclosan – ، الذي يعتبر عاملا مساعدا في مكافحة البكتيريا. يعمل هذا المعجون على إزالة البكتيريا المسببة لأمراض اللثة، و لكنه لا يعمل على إزالة الجير المتراكم على الأسنان.

معجون الأسنان الذي يحتوي علي بيكربونات الصوديوم
تعتبر بيكربونات الصوديوم (Baking Soda) من المواد الكاشطة التي قد تسبب تهيجا في اللثة عند استعمالها لفترات طولية. وتكمن الفائدة الوحيدة من استخدام هذه الأنواع من معجون الأسنان في منح شعور بالانتعاش داخل الفم، مما يشكل حافزا لإطالة عملية تفريش الأسنان.

المعجون المبيض للأسنان
يحتوى المعجون المبيض للأسنان على مواد كاشطة تضعف الأسنان. وقد تسبب هذه المعاجين تهيجا للثة وحساسية للأسنان، إلى جانب ذلك فإنها لا تبيض الأسنان بفعالية كما تفعل مواد تبييض الأسنان التي توجد في عيادة طبيب الأسنان، أو التي تباع في الصيدليات.

نصائح عند تفريش الأسنان
• استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة أثناء تفريش الأسنان، حتى لا تنحسر أنسجة اللثة من على الأسنان.
• وضع كمية صغيرة من معجون الأسنان بحجم حبة البازلاء، على عكس ما يعرض في الإعلانات التجارية.
• الحرص على غسل الأسنان مرتين يوميا، لمدة دقيقتين على الأقل.
• الاهتمام بتنظيف الأسنان بالخيط مرة واحدة يومياً، لكن لا يغني تفريش الأسنان عن التنظيف بالفرشاة.