الوسم: الكركم

صورة الطبق:

المقادير:
كيلو سمك فيليه
2 ثمره فلفل رومي أحمر و أخضر
1 م-ص مستردة
ربع م-ص كركم
عصير ليمون
1 ثمره بصل مقشرة و مقطعة شرائح رفيع
ملح
6 فص ثوم مقشر و مهروس
زيت قلي

الطريقة:
طريقه عمل سمك ط¨ط§ظ„ظƒط±ظƒظ… و المسترد
يقطع السمك إلى شرائح متساوية
و يتبل بالملح والثوم و عصير الليمون والمسترد

يقطع الفلفل والبصل إلى شرائح رفيعة

يتم تحمير السمك في الزيت
و يضاف البصل عند التحمير و الفلفل و ط§ظ„ظ…ط³طھط±ط¯ و الكركم وقليل جداًَ من الماء الساخن
و يترك السمك على النار حتى ينضج

و يقدم سمك بالكركم و المسترد علي مائده الطعام
و بالهناء و الشفاء

تسسسسسسلمٍ ديآتك يآقمرٍ

مين ط¬ط±ط¨طھ طµط§ط¨ظˆظ†ط© ط§ظ„ظƒط±ظƒظ… و صابونة ظپط±ط¬ظ†طھظٹ و طµط¨ط؛ط© غارنييه

ياليت الاخوات يكتبون تجاربهم في
صابونة الكركم
و صابونة فرجنتي
و صبغة غارنييه

تسلمي غلاتي

ما هي ظپظˆط§ط¦ط¯ فائدة نبات ط§ظ„ظƒط±ظƒظ… و عشبة الكركم ظ„ظ„ط¨ط´ط±ط© و ظ„ظ„ط¬ط³ظ… و ظ„ظ„ط´ط¹ط± ظ„ظ„ظƒط¨ط¯ ظ„ظ„ظ†ظپط§ط³ للجامل مع الفازلين الاندنوسي و للتخسيس و للجريم و للتنحيف

الله يعطيك الف الف عاااافيه…~

سبحان الله
يعطيك العافية حبيبتي على مجهودك

مشكووووووورة ورد شان على موضوعك المميز |~

:w27: اللة يعطيك الف عافيه ع المعلومات القيمة:w27:

د.جابر بن سالم القحطاني
نظراً لأهمية التوابل كغذاء ودواء ومنكه فسوف نسرد هذه التوابل وتعرفها ونعرف محتوياتها الكيمائية وتأثيراتها الدوائية باقتضاب في هذا العدد والاعداد القادمة من عيادة الرياض إن شاء اللّه تعالى . ط§ظ„ظƒط±ظƒظ… Turmeric: ويعرف علمياً باسم Curcuma longa وهو جذور لنبات الكركم يحتوي على زيوت طيارة ومواد مرة ومركب الكوركمبين Curcumin ومواد راتنجية واستخداماته منكه وينبه افراز المرارة ومضاد للالتهابات ومضاد للاكسدة ويزيل آلام المعدة ومضاد للبكتيريا ظٹظ‚ط§ظˆظ… ط§ظ„ط®ظ„ط§ظٹط§ السرطانية، يخفض الكولسترول والدهون ط§ظ„ط«ظ„ط§ط«ظٹط© ويكافح المياه البيضاء في العين.

انا شايلة المرارة وعندي الذئبة الحمراء وماثرة على الكلية بس الحمد لله الحالة مستقرة الان نوعا ما

صبــــاح الخيــر / مســـاء الخير ..

التجـــاره ربح وخســـاره ..

بس ان شـــاء الله انــى ما اخســـردام وبنــــات حواء مهتميـــن بجمـــالهم ,,,

كلنـــا نعرف فوائد صـــابونــهـ ط§ظ„ظƒط±ظƒظ… من حيث التنظيف والبشــره الصافيهـ . والتبيض عاد هذي حطي تحتها خطيــــن,,,الخ …

وهذي وصفـــهـ لصــابونـــهـ الكركم …

وصفة الكركم :
7 صابون كركم
زجاجة كاملة من ماء الورد
توضع في اناء مع بعضها بعض حتى تذوب وتصبح كالخليط يستعمل مثل غسول الوجه

وهذي وصفـــهـ وحده من مجموعـــهـ وصفــأت …ادخلي قوقل وسوي بحث وراح تشوفي وش كثــر فوايدهـــا ..,,

والاحلــى من كذ1 انهــــا 8ريــــال بس ,,,

اما الدرزن بــ 95 ريــال

وترقبـــــو عروض الاخـــرى …

وهذي صوره الصـــابونـــهـ ,,,

وانا ماخذتهــا من بحث من قوقل منقوووووووولهـ الصوره ..

الله يوفق الجميع

ررررررررررررررررررررروعة يا الكاكاو

مرحبا أختي ..هل عرضك ما زال قائم ؟؟ وهل يوصل فلسطين ..

واذا لأ ..أي وحدة من الأخوات خاصة المصريات …هل ممكن توفروا هالصابونة هي وصابونة البابايا لي ؟؟

شكرا

انتي شكلك بطلتي تبيعي يا هايمة بذاتك ؟!!! ليش ما بتردي حبيبتي

ممكن رقمك ؟؟

مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات

كيلو سمك فيليه.

2 ثمرة فلفل رومي أحمر وأخضر.

ملعقة صغيرة مستردة.

ربع ملعقة صغيرة كركم.

عصير ليمونة.

بصلة مقشرة ومقطعة شرائح رفيعة.

ملح.

6 فصوص ثوم مقشر ومهروس.

زيت للتحمير.

خطوات

01 قطعى ط§ظ„ط³ظ…ظƒ إلى شرائح متساوية وتبلى بالملح والثوم وعصير الليمون ظˆط§ظ„ظ…ط³طھط±ط¯ط©

02 قطعى الفلفل والبصل إلى شرائح رفيعة

03 حمرى السمك في الزيت وضيفى البصل عند التحمير والفلفل والمستردة والكركم وقليل جداًَ من الماء الساخن واتركى السمك على النار حتى ينضج.

: نصائح

قدمى في سرفيس ويتم الديكور بحلقات الليمون وأوراق البقدونس والطماطم المشوية
المصدر موقع كيف

تساعد مجموعة من العوامل على ظهور الحبوب الحمراء خاصة فى منطقة ط§ظ„ط¸ظ‡ط± والتى تعطى شكل مزعج ومحرج للغاية للفتيات المقبلين على الزواج، وتقدم خبيرة التجميل، هند محمد، طرق التعرف على أسباب ظهور هذه الحبوب والعمل على الحد من ظهورها ومعالجة بعض الحالات منها.

تقول: هناك مجموعة من الأسباب تؤدى إلى ظهور البثور أو الحبوب على الظهر، أولها أن صاحبات البشرة الدهنية بطبيعتهن، يعانون أكثر من غيرهن من هذه المشكلة بسبب البكتيريا والسموم الموجودة فى الجسم على الجلد، ووجود بعض التغيرات الهرمونية فى الجسم، وحدوث بعض ردود الأفعال المضادة من الجسم نتيجة تناول بعض الأدوية.

وقد تظهر البثور على ظهر الفتيات نتيجة للتوترات العصبية التى تعيشها قبل موعد حفل الزفاف، ونتيجة الضغوط التى تعيشها بشكل عام، واستعمال بعض كريمات الجسم التى تكون ذات تركيبة دهنية، بالإضافة إلى أن الأدوية المهدئة بالإجمال تتسبب فى ظهور البثور على الجلد.

وتضيف النظام الغذائى يلعب دوره فى ظهور البثور على الظهر، مثل الأطعمة الحريفة والمالحة والدهنية، فهى تساعد على ظهور هذه الحبوب وبكثرة.

وللحد من ظهور مثل هذه الحبوب ينبغى غسل الجلد مباشرة بعد التعرق، الحرص على النظافة المستمرة للجلد، ارتداء الملابس القطنية والمريحة، وعمل طرق لتهوية الظهر والحرص على عدم تعرقه.

ومن أهم الوصفات التى تساعد على تجنب ظهور مثل هذه الحبوب، نقوم بمزج القليل من ط§ظ„ظ…ظ„ط­ مع ملعقتين من زيت اللوز الحلو والقليل من الكركم وإضافة ملعقة صغيرة من زيت الليمون العطرى، ونقوم بتدليك مكان البثور أثناء الاستحمام ثم غسله بالماء.

وتشير هند إلى أن الاستعانة بالأقنعة الطينية المتخصصة للبشرة الدهنية فإن لها مفعولا رائعا، وقد تتطلب بعض الحالات تناول المضادات الحيوية بناء على نصيحة الطبيب.

وإذا كانت العروس تعانى من اثار الحبوب عليها القيام بتقشير الجلد ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من الندبات عند طبيب الجلد الذى يختار أى نوع من التقشير يكون ملائما لطبيعة الاثار، كما يمكن للعروس الاستعانة ببعض أنواع الكونسيلر الخاص بالجسم لإخفاء البثور الظاهرة أو اثارها فى يوم الحفل

جزاكم الله الف خيييييييييييييييييييييييييييير

مستوى الصعوبة : سهل

المتطلبات

ملعقة كركم أصفر مطحون

كوب ماء مغلي

خطوات

01 ملعقة كركم أصفر مطحون مع كوب ماء مغلي ثم يوضع على النار لمدة 2 أو 3 دقائق

02 يترك لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب

: نصائح

ط§ظ„ظƒط±ظƒظ… مضادا قويا للأكسدة وللفيروسات وللالتهابات وللسرطان

المصدر موقع كيف

شكراُ اختي
انشالله يستفيدون البنات

الله يوفقك

موفقــــــــــــــــــــه حبيبتــــــــــــــي

مشكورااااااااااااااات

كثيرررررررررررر

انا ابغاة من زمان

شيكي ع الخاص اختي

مشكورات على المرور

أم ناجي من الرياض تقول: إنها تحب ط§ظ„ظƒط±ظƒظ… مع الأكل ولكنها تخشى أن يكون له أضرار ط¬ط§ظ†ط¨ظٹط© وترغب في إفادتها؟

– عزيزتي أم ناجي من الرياض لا تخافي من الكركم وذلك إذا كان في حدود ملء ملعقة موزعة على اليوم الواحد. والكركم من المواد الجيدة للهضم وللروماتزم.

تســـــــــــــــلمينِ غآليتيِ

اسعدني تواجدكـ