مستوى الصعوبة : عادي
المتطلبات
ثمرتا موز مقشرتان ومقطعتان
ثلاثة أرباع كوب زبادي قليل الدهون بنكهة الفانيليا
200 مل حليب مبخر evaporated milk قليل الدهون
100 مل عصير أناناس
نصف ملعقة صغيرة روح جوز ط§ظ„ظ‡ظ†ط¯
ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب مبشورة
ربع كجم فراولة مقطعة لأنصاف
خطوات
01 اخفقي ط§ظ„ظ…ظˆط² مع الزبادي والحليب المبخر وعصير الأناناس وروح جوز الهند وجوزة الطيب في الخلاط الكهربائي حتى يصير المزيج ناعما.
02 ضعي المزيج في وعاء محكم الغلق، ثم ضعيه في الفريزر لمدة 5 ساعات تقريبا أو حتى يجمد المزيج.
03 قدمي ظƒط±ط§طھ الموز مزينة بقطع الفراولة.
المصدر موقع كيف
