تعريب الأسماء الأعجمية 2024.

من المستحيل تطوير أبجدية واحدة لتغطي كل مخارج الحروف في جميع اللغات بعدد محدود (< 30) من الحروف. لذلك نجد كل أبجديات الأرض التي قيض لها أن تخدم أكثر من لغة وقد نشأ لها حروف إضافية. تلك الحروف الإضافية يستخدمها أبناء اللغة صاحبة الحروف الإضافية وكذلك أبناء اللغات الأخرى لدى ذكرهم اسم أو كلمة من تلك اللغة (كاستخدام متحدثي الإنجليزية لتنقيط الأوملاوت &Auml; والسين المضاعفة &szlig; في ط§ظ„ط£ط³ظ…ط§ط، الألمانية و &Ccedil; الفرنسية وهلم جرا).

المشاكل المطلوب حلها
نطق مخارج الحروف غير المتواجدة بالعربية.
تمثيل الحروف المتحركة الأجنبية في لغتنا العربية المعتمدة على الحروف الثابتة وذلك بتطوير أسلوب شامل يستخدم حروفنا المتحركة ورموز التشكيل العربية والإستعارة من حروف التشكيل التركستانية (وليس الاوردو) فالواضح أن أهل تركستان أجبرتهم لغتهم كثيرة الحركات واحتكاكهم بالصينية كثيرة الغُنات على تطوير نظام تشكيل متقدم.
عيوب انعدام اسلوب نمطي للتعريب
عدم اكتمال المعرفة بالمصطلح الأجنبي، وبالتالي عدم القدرة على مواصلة البحث أو التواصل مع الحضارات الأخرى.
المتحدث مع أجانب غير المراعي للحروف ط§ظ„ط£ط¹ط¬ظ…ظٹط© يبدو كالمعزول عن العالم أو غير المكترث بحقائق ما حوله.
بدائل استخدام الحروف الإضافية
البديل الأول: تقريب الكلمات الأعجمية إلى أقرب الحروف العربية
وعيوب ذلك مذكورة آنفا.

البديل الثاني: استعارة حروف
استخدام حروف قليلة الإستعمال مثل "غ" بدلا من "ج غير المعطوشة كما في Good" ، وهذا الطريق دونه المثالب التالية:
نصف العرب لا ينطقون ال "ج" المعطوشة (J)، ومطبوعاتهم في تعريبها لا تفرق بين "j" و "g". مما يؤدي بالكثير منهم إلى نطق أي "ج" أعجمية كما لو كانت (J). نصف العرب الآخر لا ينطقون ال "ج" غير المعطوشة (g) ، بل ويغيرونها إلى إما "غ" أو "ك" أو "ج". والتفكير بتغيير طريقة نطق أي من ال 150 مليون أو تجاهلها هي ضرب من العبثية غير المحمودة.
استبدال حرف ال "پ" (P) بحرف الباء يعطي المتحدث مع أجانب صورة المعزول عن العالم أو غير المكترث بحقائق ما حوله.
استبدال حرف مثل "چ" بحرفين "تش" في لغة سواكن كالعربية تترك القارئ لفوضى التشكيل (ما زلت أذكر خطب الشيخ محمد الغزالي -رحمه الله- وهو يصر على نطق "تشاد" كما لو كانت "تاشاد".
ثم لدي القراءة تبرز المشاكل التالية:
يجب على القارئ أن يخمن أن حرفا ما في الإسم الأعجمي ليس لفظا حقيقيا وإنما هو لفظ مستعار،
كذلك نفترض أن القارئ سيعرف اللغة التي ينتمي إليها الإسم الأعجمي
ثم أن القارئ سيعرف اللفظ/الحرف الحقيقي الذي يمثله الحرف المستعار – مثل: غ في اسم إنجليزي تصبح گ G بينما في اسم فرنسي قد تكون گ G أو "راء ملثوغة" و في اسم صيني يعتمد على سياق الحديث.
وتعريب الأسماء الصينية يوضح مثالب الحروف المستعارة حيث لاتبقى حروف للإعارة والإستعارة. فعلى سبيل المثال: هناك حرف ج (j) و گ (g) و ژ (zh وتنطق كحرف الجيم بدون الدال غير المكتوبة قبله) چ (ch ) و ق (q حسب المواءمة الصينية الرسمية إلى الحروف الرومانية، وتنطق چ ch في الماندرينية) و ق أخرى ينطقها الأويغور كما ننطقها في العربية الفصحى (كما في كلمة "أورومقي"، عاصمتهم)، وبالإضافة لكل تلك الحروف يوجد حرف الغين "غ" (كما في "أويغور") وتنطق كما ننطقها في العربية الفصحى. هذا مثال نحتاج فيه لكل الحروف التي ذكرتها في آن واحد وأكثر.
القائمين على التركستانية (تركستان الشرقية أو شينجيانگ) قد طوروا أكثر من 10 حروف إضافية للأبجدية العربية (http://www.sakkal.com/type/ms_uighur) لتلبي مختلف مخارج الأصوات بدلاً من هجر الأبجدية العربية كما فعل أقرانهم في التركستانات الغربية. أنا أرى الإضافات دليل على قوة الأبجدية وليس العكس. وعن كلٍ، التركستانية والفارسية والأردو و الجاوي يشتركون في استخدام "گ" للجيم غير المعطوشة (المصرية).
أما وقد قلت ذلك، فلست بمشتطٍ لحلٍ بعينه. المهم أن يكون هناك طريقة شاملة لا تتطلب الاستعانة بحروف أعجمية (كاللاتينية) ، ولا تتعصب لطريقة حي أو قبيلة من العرب.

اقتراح للحروف الإضافية
هناك حاجة ماسة لإستعمال حروف إضافية.
عند استعمال حروف إضافية يجب كتابة نفس الكلمة تارة أخرى بأقرب الحروف الأصلية حتى يعتاد القارئ على الحروف الإضافية. نفس الشيء ينطبق على أسماء المقالات: يجب أن يكون لها مرادف (بتحويلة) بالحروف الأصلية.

سلمت يمينك يالغالية
ع الطرح القيم

الله يعطيك العافية

بحث عن مرض متلازمة حركة الساقين 2024.

بحث عن مرض ظ…طھظ„ط§ط²ظ…ط© ط­ط±ظƒط© الساقين

متلازمة حركة ط§ظ„ط³ط§ظ‚ظٹظ† غير المستقرة عند السعوديين

البرونزية
متلازمة حركة الأطراف غير المستقرة اضطراب طبي معروف
في دراسة جديدة ستنشر الشهر القادم (مارس 2024) في مجلة (General Hospital Psychiatry Journal) قمنا بها على عينة من المواطنين السعوديين في ثلاث مناطق في المملكة (الوسطى والغربية والجنوبية) لتقييم مدى شيوع متلازمة حركة الأطراف غير المستقرة. وأجريت الدراسة على 1303 مراجعين للعيادات الأولية من مختلف الأعمار في بعض المستشفيات في المناطق المذكورة. وأظهرت الدراسة أن 5.2% من المشاركين في الدراسة استوفوا الشروط التشخيصية لمتلازمة حركة الأطراف غير المستقرة وكانت النسبة متساوية بين الرجال والنساء ولكنها كانت أكبر عند النساء بين سن 45-60 سنة حيث وصلت النسبة إلى 10.1%. وقد كانت الأعراض شديدة عند 58% من المصابين. اللافت للانتباه أنه لم يتم تشخيص أو علاج أي من المصابين مما يعكس نقص في معرفة الأطباء وبالذات في الرعاية الأولية بهذا الاضطراب. وقد كان الاضطراب أكثر عند المصابين بمرض السكر وفقر الدم وهو تلازم معروف بين متلازمة حركة الأطراف غير المستقرة وهذه الأمراض. وفي الدراسات العالمية التي أجريت في دول غربية واستخدمت نفس آلية البحث التي استخدمناها في هذا البحث الجديد تراوحت نسبة شيوع الاضطراب بين 3.2-12%.
ومتلازمة حركة الأطراف غير المستقرة هي اضطراب طبي معروف عند المختصين وله شروطه التشخيصية ولكن إدراك ومعرفة بعض المعالجين وبعض المرضى حول ماهيته محدودة لذلك سنتعرض هنا باختصار لهذا الاضطراب لزيادة الوعي به وبطرق علاجه.
فمتلازمة الساقين غير المستقرة هي احد اضطرابات النوم، وتتميز بأحاسيس غريبة وغير مريحة في الساقين يمكن أن تحدث في أي وقت من اليوم، ولكنها عادة ما تحدث بكثرة قبيل النوم وينتج عنها رغبة شديدة في تحريك الرجلين أو حتى المشي، ونتيجة لذلك يجد المصاب صعوبة في النوم ومن ثم الأرق.
أعراض المرض:
يصف المرضى إحساسهم بأوصاف مختلفة منها:
* الشعور بأشياء تزحف على الأرجل.
* الشعور بالتنميل وأحيانًا الفتور في الأرجل.
* أوجاع وآلام في الساقين مبهمة وصعبة الوصف.
* الرغبة الشديدة والدائمة في تحريك الساقين وقت النوم.
وأحب أن أوضح أن التنميل وفتور الأطراف الناتج عن انقطاع الدم بسبب النوم في أوضاع خاصة لا يمثل هذه المتلازمة.
ويصف المرضى المصابون بهذا الاضطراب أن الشيء الوحيد الذي يريحهم هو تحريك الساقين والقدمين أو النهوض والمشي. وللأسف ينتج عن هذا الأرق وعدم القدرة على النوم، ولهذا السبب يعاني هؤلاء المرضى من التعب والإجهاد الدائمين وفي بعض الأحيان زيادة النعاس، وعدم القدرة على التركيز خلال النهار بسبب عدم حصولهم على النوم الكافي كمًا وكيفًا خلال الليل.
أسباب الاضطراب:
يعتبر السبب وراثيًا في 30 في المئة من المصابين، أما في البقية فإن السبب لا يكون عادة معروفًا بالتحديد، ولكن هذه المتلازمة تحدث بصورة أكبر عند فئة معينة من الأشخاص المصابين بأحد الأمراض التالية:
* فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
* ضيق وتصلب شرايين الأطراف السفلية.
* مرض السكري.
* الفشل الكلوي.
* إدمان الكحوليات.
* كما أن نسبة الإصابة ترتفع خلال فترة الحمل.
طرق التشخيص والعلاج:
التشخيص في هذه الحالة هو في العادة إكلينيكي (سريري) ولا يحتاج لدراسة نوم. ونقوم بقياس مخزون الحديد في الجسم لأنه كما ذكرنا أعلاه أن نقص مخزون الحديد قد يسبب المرض ورفع مستوى الحديد قد يخفف من الأعراض. ويتكون العلاج من أقراص تصرف حسب حاجة كل مريض، والاستجابة للعلاج تكون جيدة عند أغلب المصابين.

شكرِآ لكِ غلآتيِ

أساسيات معالجة مياه الشرب والصرف 2024.

إن أهم شئ في الحياة هو أن يكون لك هدف تسعي لتحقيقه ….
معنا تستطيع تحقيق هدفك …..
سارع بالانضمام إلي مركز تطوير الاداء والتنمية ….

دورة " أساسيات ظ…ط¹ط§ظ„ط¬ط© مياة ط§ظ„ط´ط±ط¨ والصرف " المقدمة من مركز تطوير الأداءوالتنميةdpic تساعدك علي إكتساب مهارت وأساليب معالجة مياة الشرب .
·الدورة مدتها أربعة أيام وتنتاول الموضوعات الأتية :
1.أنواع وخصائص المياه .
2.عمليات معالحة ظ…ظٹط§ظ‡ الشرب .
3.عمليات معالجة مياه الصرف الصحي .
4.إختبارات مياه الشرب ومياه الصرف .
5.مهارات المحلل الكيميائي داخل معامل مياه الشرب ظˆط§ظ„طµط±ظپ .

الرسوم الخاصة بالدورة تشمل المادة العلمية الخاصة بموضوعات الدورة بالإضافة إلي cd يحتوي علي مراجع باللغة الإنجليزية عن معالجة مياة الشرب والصرف .
كما تشمل أيضاٌ كتاب بعنوان " المعالجة الفيزيائية والكيميائية لمياه الصرف " للدكتور أحمد السروي .

للحجز والإستعلام :

153 ش جسر السويس – م.الجديدة – أمام حدائق أكتوبر- القاهرة

يمنع وضع إيميلات
يمنع وضع أرقام هواتف

يجب الألتزام بقوانين المنتدى

كيف نعالج مشاكل الالتهابات البولية 2024.

البرونزية
تعدّ التهابات المسالك ط§ظ„ط¨ظˆظ„ظٹط© من الأمراض الشائعة عند النساء . قد يصيب الإلتهاب الكليتين، الحالبين، المثانة والإحليل. سيدات كثيراتٌ يعانين من هذه الإلتهابات. وتختلف أعراض هذه الإلتهابات وتتراوح بين حرقة في البول ورغبة في التبول إلى تغيّر رائحة البول ولونه مروراً بالغثيان وآلام في أسفل الظهر والبطن.
كيف يمكن للكرانبري أن يقي من التهابات المسالك البولية؟
يعدّ الكرانبري إحدى أهم وسائل الوقاية من التهاب المسالك البولية. يمنع هذا النوع من الطعام التصاق بكتيريا الإشيرشيا كولي بالنسيج المبطن للمثانة وبجدار المسالك البولية بفضل احتوائه على مادة البروتوسيانين. وتثبت بعض الدراسات أيضاً أنّ الكرانبري يحمي من معظم الإلتهابات في الجسم، إذ يحتوي على عدد كبير من مضادات الأكسدة التي تخفّف من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية عند النساء.
كيفية تناول الكرانبري
يتوفر الكرانبري في الأسواق بمختلف الأشكال. إليك بعض الطرق لتناوله:
– اشربي كوباً من عصير الكرانبري الخالي من السكر مع وجبة الفطور.
– تناولي الكرانبري المجفّف كوجبة خفيفة خلال اليوم.
– أضيفي الكرانبري المجفف إلى أطباق الأرز.
– تناولي الكرانبري الطازجة.
– أعدي الكيك وأضيفي اليه الكرانبري المجفف.

مشكورة يالغالية

بشـــري ساره لجروح مرض السكر 2024.

توصلت شركة أوكيولاس الأمريكية الرائدة في صناعة الأدوية و المطهرات الطبية إلىتقنية

جديدة تدعى : " ديرماسين محلول العناية بالجروح " (DERMACYN) المتعددالاستخدامات.

ويعتبر المنتج الأول و الأقوى في علاج جروح مرضى السكري وحالات التعفن والحروق و تقرحات

الركود .

وفي حديث لصحيفة عاجلا لالكترونية مع الأستاذ نادر الراشد " رئيس مجلس إدارة مؤسسة

الفريق العربي التجارية " الوكيل الحصري لشركة أوكيولاس الأمريكية في المملكة العربية

السعوديةأكد أن هذه التقنية المعروفة بالديرماسين يعتبر من أهم الاختراعات في تاريخ

البشريةفي المجال الطبي والتي تعتمد على العلاج بالأوكسجين , مشيرا إلى أن مرض

السكري من الأمراض الشائعة الانتشار في المملكة العربية السعودية ، حيث يبلغ عدد حالات

الإصابة بالقدم السكرية ما يقارب ( 1200.000 ) مصاب , وكما هو معروف أن جروح مرض

السكري و بخاصة تقرحات القدم السكري ، تعد من اخطر الإصابات على الإطلاق لمرضى

السكري ، والتي قد تؤدي إلى بتر الطرف المصاب لا سمح الله إذا لم يبادر بالعلاج فورالإصابة

, وبحسب إحصائية لمدينة الملك عبد العزيز الطبية بالحرس الوطني فإن نسبةالبتر بلغت ما

يقارب 3 حالات بتر يوميا في مدينة الرياض فقط أي 90 حالة شهريا .

ومع وجود هذه التقنية التي تقوم بعلاج جروح مرضى السكري بواسطة الأوكسجين من الخارج

فإنه بإذن الله لن يكون هناك حاجة للبتر خصوصا إذا ما تم استخدام هذه مباشرة وفور الإصابة

بالجروح أو التقرحات لدى مريض السكري .

وأضاف الراشد أن من أهم ميزًات المنتج أنه محلول مؤكسد و متعادل و غير سام – واسع

المجال ضدالميكروبات و البكتيريا و الفطريات , وهو المنتج الوحيد القادر على العلاج الكامل

للجروح و الحروق و تقرحات القدم السكري بإذن الله.

هذا وقد تم استخدامه وعلاج عدد من حالات القدم السكرية والتعفن في المملكة العربية

السعودية وقد تم الشفاء بمشيئة الله بنسبة شفاء 100% .

تجدر الإشارة إلى أنه لم يسجل أيأعراض جانبية لهذه التقنية منذ تم اكتشافها واستخدامها

حتى الان ، مما يجعل هذه التقنية الأكثر أمانا في علاج جروح مرضى السكري والحروق

وتقرحات الركود وجروح مابعد العمليات.

يمنع وضع روابط اعلانية وارقام فالصور

جزاهم الله الف خير

تســـلمينِ وِالرجاء التقيد بالقوانين

ما هي اضرار اليورانيوم على الانسان و الاطفال و البنات 2024.

ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± ط§ظ„ظٹظˆط±ط§ظ†ظٹظˆظ… على ط§ظ„ط§ظ†ط³ط§ظ† و ط§ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ و البنات

90% من المواد المشعة تخرج من الجسم وتأثيره يظهر في اللحوم والحليب والماء والخضروات

اليورانيوم المستنفد يُتلف الكلية والرئتين ويُسبب السرطان

البرونزية
يتلف الكلى
د.محمد عبد الله الطفيل
القشرة الأرضية تحتوي 2.4 جزء من المليون يورانيوم وهو موجود في الطبيعة مع أكثر من 100 من المعادن
وجسم الإنسان يحتوي على يورانيوم 90 مايجروجرام/ 1.12 ب كيو 90ug/1.12 Bq.
وحيث إن اليورانيوم موجود على القشرة الأرضية فإن جزءا منه يدخل في الغذاء والأطعمة والشراب. كمية صغيرة جدا من اليورانيوم تدخل يوميا في طعامنا. ولكن اكثر من 90% من هذا اليورانيوم يخرج من الجسم ونسبة 1% يدخل الى الدم وأغلبه يخرج خارج الجسم خلال عدة أيام وجزء من 1% يحصل له في الهيكل العظمي وله ومركباته سمية عالية جدا من خلال المكون الكيميائي والاشعاعي تعدين أو استخراج معدن اليورانيوم من خام لهذا المعدن فإنه ينتج كمية عالية من الفضايات ذات الإشعاع الذري المنحفظ بالاضافة إلى انبعاث اشعة غبار اليورانيوم وهذه لها تأثير ضار على العاملين في المصانع حيث من الممكن ان تتلف اي عضو أو أي نسيج من أجسام العاملين وغبار اليورانيوم له اضرار خطيرة حيث ان الاقتراب منه ولمسه يسبب التهابات جلدية والكلية هي العضو الأول الذي يتأثر باليورانيوم من جسم الإنسان الضحية حيث يسبب تلفا لأنابيب الكلية، والتعرض المستمر والثابت لاشعة اليورانيوم المنخفضة للنشاط النوعي الاشعاعي يؤدي الى مرض مزمن وسرطان للعظام sarcoma.
الحد الأعلى لاستنشاق اليورانيوم هو 310(4) 3X10(4) والحد الأعلى للبلع هو 510(4) 5X10(4).

البرونزية
يؤثر في الخضروات

إن التعرض المستمر لمركبات اليورانيوم الذائبة يحصل لها تجمع في الرئة وتؤدي الى امراض دموية وتليف في الرئتين ومشاكل بها. يوجد حالة تسمم باليورانيوم حيث تعرض عامل لحادثة التسمم ب هيكسا فلورايد يورانيوم (UF6) حيث تلف الرئة وتسبب في وفاته والشخص الذي لم يمت يحصل تلف للرئتين وكذلك تلف للجهاز الهضمي.
إن اليورانيوم المستنفد أو المستهلك هو نوع من نفايات اليورانيوم المشع والمعالج أو المكرر.
اليورانيوم المستنفد له كثافة اكثر من الفولاذ الصلب وطبقا للمخاطر العالية والمقدرة لليورانيوم المستنفد والمستعملة هي تبلغ 000,5 وهذه الكمية لو استنشقت فإنها تسبب وفاة 000,500 وبسببها أمراض السرطان (هيكسا فلورايد يورانيوم (UF6). وهذا النوع يستخدم لفصل U235, U238 وهو له نشاط اشعاعي وله نشاط تخريشي ومهيج للجلد والعيون والأغشية المخاطية.اسيتات اليورانايل
ويستخدم هذا النوع من اليورانيوم في آلات الطباعة كالحبر الجاف، وهو سام جدا عند استنشاقه أو اذا بلع عن طريق الفم.

البرونزية
واللحوم

وخلال استغلال الطاقة النووية في الخدمات الإنسانية أو في الاستغلالات الأخرى حدث أربع حوادث انفجارات عظيمة وهي حادثة مفاعل ويندسكيل في بريطانيا بتاريخ نوفمبر 1957 وحادث مفاعل ثري آيلاند في امريكا في شهر مارس 1979 وحادث مفاعل تشرنوبيل في روسيا في ابريل 1986 وحادث مفاعل اليابان في مارس 2024.
والحادث الأول اطلق اليود المشع 131 إلى الجو وأدى إلى سكب الحليب الملوث في مياه الأنهار والبحار، والحادث الثاني أدى إلى تعرض مليوني شخص بالأشعاع، أما الحادث الثالث فقد اطلق اليود المشع 131 والسيزيوم 137 والأشعاع انطلق في مناطق مختلفة من العالم، أما الرابع في اليابان فقد أثر على مناطق مختلفة، ولم تنته دراسة أضراره عالمياً ولوث الخضروات والبيض والخبز والسبانخ. وفي سنة 1920 كان أول حادث نووي جماعي وهو مصنع الساعات حيث يستعمل الراديوم في طلاء الساعات المضيئة ليلاً حتى نقرأ الساعة اثناء الظلام، والمصنع كانت العاملات يستخدمن الفرشاة في طلاء وقد ثبت بعض العاملات الفرشاة في الفم مما أدى إلى اصابتهن بإنيميا حادة ونقص حاد في نمو عظام الفكين وهذا بسبب التأثير الأشعاعي على العظام والدم.
إن هذه الحوادث العظيمة من الانفجارات أو التلوثات أدى إلى انتقال المواد المشعة إلى مسافات بعيدة جداً عن مواقع الأحداث عن طريق الهواء في السماء والمياه في الانهار والبحار والبحيرات والأمطار والتربة وغيرها. وهذه التلوثات الاشعاعية تدخل في تركيب الأحياء ويؤثر في اجسامها ومنها اجسام البشر والحيوان ويصيب الانسان مباشرة أو غير مباشرة عن طريق اللحوم والحليب والماء والخضروات والفواكه المصابة.

البرونزية
له تأثير على الرئتين

البرونزية
والفواكه

من الرياض

مشكورة غناتي

علوم الكواكب 2024.

علوم ط§ظ„ظƒظˆط§ظƒط¨ Planetary science أو planetology أو يدعى أيضا بعلم الفلك الكوكبي planetary astronomy ، هو العلم الذي يدرس الكواكب و النظام الشمسي. يحاول علم الكواكب عن طريق أدوات متعددة من عدة اختصاصات أن تستخدم معارف من ط¹ظ„ظˆظ… اخرى مثل علوم الأرض الذي يعتبر الأصل لعلوم الكواكب باعتبار ان هذا الخير هو محاولة تعميم طرق دراسة كوكب الأرض على الكوكاب الأخرى مع مراعاة الفوارق . يعتبر البحث في علم الكواكب اتحادا من علم الفلك و اكتشاف الفضاء space exploration (تحديدا مهمات رحلات الفضاء الروبوتية robotic spacecraft ) ، إضافة للدراسة الوصفية و التريبية و للكواكب رصديا و دراسة النيازك التي سقطت على الأرض . يتدخل أيضا جزء مهم من الدراسة النظرية و دراسات المحاكاة. الجيولوجيا الفلكية تشكل أيضا جزءا مهما من علوم الكواكب .
دراسات علم الكواكب تدرس الأجرام الفلكية التي تتراوح في القياس من الشهب الصغيرة micrometeoroid إلى العمالقة الغازية gas giant ، إضافة لتركيبهم و حركياتهم و تاريخ نشأتهم .

Basic Concepts
Asteroid
قزم بني Brown dwarf
ميكانيكا نجمية Celestial mechanics
مذنبات
زلزال Earthquake
Equatorial bulge
كوكب خارج شمسي Extrasolar planet
عملاق غازي Gas giant
جيوفيزياء Geophysics
قمر متجمد Icy moon
حزام كوبلر Kuiper belt
كرة مغناطيسية Magnetosphere
كوكب Planet
تمايز كوكبي Planetary differentiation
نظام كوكبي Planetary system
بلوتو و النقاش حول بلوتو
Precession
طقس فضائي Space weather
Space weathering
نظام نجمي Star system
شمس
دوران متواقت Synchronous rotation
كوكب أرضي Terrestrial planet

بحث عن فوائد المشي جاهز و مميز 2024.

بحث عن ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظ„ظ…ط´ظٹ ط¬ط§ظ‡ط² و مميز

من دون أن ترهق ميزانيتك.. وكلنا يعلم ما للرياضة من فوائد .. فهي تقي من الأمراض التي تهدد حياتك مثل أمراض القلب أو الشرايين أو السكري أو السرطان.. إنها طريقك إلى الاحتفاظ بنضارة الشباب .. أو تساعدك في استعادة الشباب. الرياضة تساعد القلب على القيام بعمله بارتياح.. تمنع انغلاق الشرايين.. تقلل من الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم.. تحسن في استقبال الأنسولين في الخلايا.. أو تسهل تدفقه إلى خلايا الجسم. و30 دقيقة يوميا في ممارسة رياضة المشي أو القيام بتمارين رياضية بشكل منتظم لمدة ساعة يوما بعد يوم تمنع زيادة وزنك وتمكنك من الاحتفاظ برشاقتك بغض النظر عن كمية الطعام.. وتعيدك إلى رشاقة ما قبل عصر السيارات وتعفيك من الالتزام ببرامج الحمية التي ينتهي مفعولها بانتهاء مدتها.
ممارسة الرياضة أو المشي لمدة 30 دقيقة يوميا تقوي من عظامك وتمنع عنها الهشاشة .. وتزيد من متعتك بالحياة وتمنحك القدرة على بالحركة من دون ألم. أما تأثير الرياضة في تخفيض ارتفاع ضغط الدم فهو مفيد بغض النظر عن العمر، أو الوزن، أو الجنس، وأفضل الرياضة في هذه الحالة ما صاحبها زيادة في عدد دقات القلب والتي تستغرق 20-30 دقيقة في المرة الواحدة مرات عدة أسبوعيا..أتمنى لكم الإفادة..دمتم بخير

تســـــــــــــلمين غلاي

تعريف الطقس 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
البرونزية

*تعريف الطقس:
يعني وصف حالة الجو من درجة حرارة وضغط جوي ورياح ورطوبة وأمطار خلال فترة زمنية قصيرة قد تدوم ساعات أو عدة أيام.

*تعريف ا لمناخ:
يعني وصف متوسط حالة ط§ظ„ط·ظ‚ط³ خلال فترة زمنية طويلة سنة أو عدة سنوات
* عناصر المناخ
أولا:الحرارة
المصدر الرئيسي للحرارة هي الشمس تسخن أشعتها سطح الأرض ثم تنتقل الحرارة من سطح الأرض إلى طبقات الهواء بواسطة الإشعاع الأرضي
* ماذا نسمي الجهاز الذي نقيس به درجة الحرارة ؟ وما أنواعه ؟
البارومتر
* أنواع البارومتر
1) البارومتر العادي
2) البارومتر ذو النهايتين
3) الترموجراف
* العوامل المؤثرة في درجات الحرارة
1) الموقع على درجات العرض
2) التضاريس
3) المسطحات المائية
4) الغطاء النباتي
ثانيا: الضغط الجوي
*تعريف الضغط الجوي
هو وزن عمود الهواء فوق أي بقعة من سطح الأرض.
* أدوات الضغط الجوي
1) البارومتر الزئبقي
2) البارومتر المعدني
3) الباروجراف
* مناطق الضغط الرئيسية في العالم
1) الضغط المنخفض الاستوائي
2) الضغط المرتفع القطبي
3) الضغط منخفض عند خط عرض 60
4) الضغط المرتفع عند خط عرض 30
ثالثا: الرياح
*تعريف الرياح
هي حركة الهواء من مناطق الضغط الجوي المرتفع إلى مناطق الضغط
الجوي المنخفض.
* أنواع الرياح
1) رياح دائمة
2) رياح موسمية
3) رياح يومية
4) رياح محلية
* أجهزة قياس الرياح
1) دوارة الرياح
2) الانيموميتر
رابعا: الرطوبة والتكاثف
* طھط¹ط±ظٹظپ الرطوبة
هي بخار الماء الموجود في الهواء
* صور التكاثف
1) الضباب والسحاب
2) الندى
3) الصقيع
4) الثلج
5) البرد
6) المطر
* العوامل المؤثرة في المناخ
1) الموقع على درجات العرض
2) التضاريس
3) المسطحات المائية
4) التيارات البحرية
5) الغطاء النباتي

 تعريف آخر الطقس :
ـ هو(( وصف حالة الجو من حيث (درجة الحرارة والضغط الجوي والرياح و الرطوبة )لمكان محدد ولفترة زمنية قصيرة مثل : ساعة ,يوم))
تعريف آخر للمناخ :
ـ هو (( وصف حالة الجو من حيث (درجة الحرارة والضغط الجوي والرياح والرطوبة ) لمكان محدد ولفترة
زمنية طويلة مثل : شهراً ,سنة).

 تعريف الغلاف الجوي :
هو طبقات من الهواء المحيط بالأرض إحاطة تامة و التي تتحرك معها.
ـ النترجين ويشكل 78 % من حجم الهواء .
ـ الأكسجين ويشكل 21 % من حجم الهواء .
ـ والغازات أخرى ويشكل 1 % من حجم الهواء .
 العلاقة بين الغلاف الجوي والمناخ :
ـ يبلغ ارتفاع الغلاف الجوي نحو 350 كم فوق سطح البحر.
 فوائد غازات الغلاف الجوي :
ـ النتروجين : ضروري لنمو النبات .
ـ الأكسجين : ضروري لحيات الإنسان والحيوان .
ـ ثاني أكسيد الكربون : ضروري لعملية التمثيل الضوئي في النبات .
ـ الأوزون : يمتص الأشعة الضارة فوق البنفسجية القادمة من الشمس .
ـ بخار الماء : ضروري لتكوين السحب وسقوط المطر .
ـ الغبار : يساعد على تكثف بخار الماء .
 تعريف الطقس :
ـ هو(( وصف حالة الجو من حيث (درجة الحرارة والضغط الجوي والرياح و الرطوبة )لمكان محدد ولفترة زمنية قصيرة مثل : ساعة ,يوم))
تعريف المناخ :
ـ هو (( وصف حالة الجو من حيث (درجة الحرارة والضغط الجوي والرياح والرطوبة ) لمكان محدد ولفترة
زمنية طويلة مثل : شهراً ,سنة).
 عناصر المناخ :
ـ درجة الحرارة . ـ الرياح .
ـ الضغط الجوي. ـ الرطوبة والتكثف .
 العوامل المؤثرة في المناخ :
أ‌- الموقع بالنسبة لدوائر العرض .
ب‌- الارتفاع عن مستوى سطح البحر .
ت‌- القرب من المسطحات المائية .
ث‌- اتجاه الرياح .
 الحرارة :
ـ مصدر الحرارة:
أ‌- الأشعة التي تصل مباشرة من الشمس .
ب‌- الحرارة المنعكسة من سطح الأرض بعد اكتسابه من أشعة الشمس مباشرة .
ت‌- الحرارة المنبعثة من باطن الأرض .
 العوامل المؤثرة في درجة الحرارة:
أ‌- أختلاف طول اليوم على سطح الأرض من مكان الآخر(عددساعات شروق الشمس).
ب‌- اختلاف طبيعة سطح الأرض من حيث التضاريس والتربة وغير ذلك.
ت‌- اختلاف زاوية سقوط أشعة الشمس .
 المناطق الحرارية على سطح الأرض:
أ‌- المناطق الحارة:وتقع بين المدارين بين دائرتي عرض 23,5 شمالا وجنوباً.
ب‌- المناطقالمعتدلة : وتمتد بين خطي عرض 23,5 -66,5شمالا وجنوبا.
ت‌- المناطق الباردة : وتمتد بين خطي عرض 66,0- 90 شمالا وجنوبا.
 قياس الحرارة :
ـ الترمو متر مئوي .
ـ الترمومتر فهر نهيتي.
 الضغط الجوي:
 تعريف الضغط الجوي:
ـ هو ((وزن الهواء الواقع على أي منطقة من سطح الأرض حتى أعلى الغلاف الغلاف الجوي)).

 العوامل المؤثرة في الضغط الجوي :

أ- درجة الحرارة. ب- الارتفاع عن سطح البحر . ج- توزيع اليابس والماء.

 مناطق الضغط الجوي :
ــ منطقة الضغط المنخفض الاستوائي وتقع على جانبي خط الاستوء.
ــ منطقتا ضغط مرتفع حول خطي عرض 30 شمالا وجنوبا.
ــ منطقتا ضغط مرتفع حول خطي عرض 60 شمالا و جنوبا.
ــ منطقتا الضغط المرتفع القطبين .
 قياس الضغط الجوي :
ـ البارو متر العادي (الزئبقي).
ـ البارو متر المعدني (أنرويد).
ـ البارو جارف.
 تعريف الرياح :
ـ هي الهواء المتحرك أفقياً على سطح الكرة الأرضية من الضغط المرتفع إلى مناطق الضغط المنخفض.
 أثار الرياح على المناطق التي تمر بها :
ـ تؤثر الرياح على المناطق التي تمر بها فهي إما أن تكون باردة أو حارة أو جافة أو ممطرة.
 أنوع الرياح : 1- الرياح الدائمة
أ ـ الرياح التجارية : وتتميز بأنها رياح جافة غير ممطرة .
ب ـ الرياح العكسية : وهي تسقط الأمطار وتجلب الدفء –بإذن الله.
ج ـ الرياح القطبية : وتتميز بأنها رياح جافة باردة.
2ـ الرياح الموسمية : ويقتصر هبوبها على موسم معين .
3ـ الرياح المحلية : هي الرياح التي تهب في مناطق معينة صغيرة المساحة ولمدة قصيرة.
4 ـ الرياح اليومية : وهي تحدث كل يوم بانتضام في مناطق محددة مثل : نسيم البر والبحر.

 أجهزة قياس الرياح :
ـ الأنيمو متر. ـ دورة الرياح .

 الرطوبة والتكثف :
ـ الرطوبة : هي بخار الماء في الهواء في حالة غير مرئية .
ـ مصدر الرطوبة : المسطحات المائية من المحيطات و البحار وأنهار وبحيرات ومستنقعات .
ـ قياس الرطوبة :
ـ الهيجرو متر.
ـ السيلكو متر.
ـ التكثف : هو تحول بخار الماء من حالة غير مرئية إلى حالة مرئية.
ـ مظاهر تحدث فوق سطح الأرض :الندى ,الصقيع ,الضباب.
ـ مظاهر تحدث في الطبقات العليا : البرد ,الثلج , المطر .
 مظاهر التكثف :
ـ الندى : وهو قطرات مائية تشاهد في الصباح الباكر على أوراق النباتات وعلى الزجاج و المعادن .
ـ الصقيع : هو بلورات ثلجية صغيرة تشاهد في الصباح أحيانا على النبات ولأجسام الصلبة.
ـ الضباب : هو الدخان الكثيف المتجمع فوق سطح الأرض بصورة تحجب الرؤيا أحيانا.
ـ السحب (الغيوم) : هي تجمعات من نقط مائية دقيقة وبعيدة عن سطح الأرض والفارق بينها وبين الضباب
أن السحب في الطبقات العليا.
ـ البرد : هو كرات مائية متجمدة متفاوتة الأحجام .
ـ الثلج : بلورات رقيقة متطايرة مختلفة الأحجام والأشكال تشبة القطن.
 البيئات الطبيعية :هي المحيط أو الإطار الذي يعيش فيه الإنسان ويؤثر فيه ويتأثر به.
 هو النبات الذي ينمو من تلقاء نفسه نمو طبعيا دون تدخل الإنسان.
 العوامل المؤثرة في نمو النبات الطبعي وتوزيعه :
1ـ المناخ :
أ‌- الأمطار . ت – الضوء . 3 ـ التربة .
ب‌- درجة الحرارة. 2 ـ التضاريس . 4ـ الإنسان
 الحيوان البري :الحيوان الذي يعيش في البرية معتمد على نفسه.
 العوامل المؤثرة في توزيع الحيوان البري :
ـ المناخ.
ـ التضاريس.
ـ الإنسان.
 الخصائص المميزة للحيوانات :
ـ القدرة على النضال في سبيل البقاء وحفض النوع.
ـ القدرة على العيش في البر أو البحر أو فيما معا(برمائيات).
ـ لقدرة على الحركة و الانتقال من مكان إلى لآخر .
ـ القدرة على مقاومة الظروف المناخية .
ـ بعضها لديه القدرة على العيش في الظلام.
 علم الخرئط :
 تعريف الخريطة :
ـ الخريطة هي رسم لسطح الأرض أو جزء منه على لوحة مستوية.
 تطوير الخريطة :
ـ من برز من المسلمين من العلماء في هذا المجال :
أ‌- الخوارزمي وهو من أوائل الذين رسموا الخرئط من علماء المسلمين .
ب‌- البلخي وقد رسم خريطة للعالم .
ت‌- المقدسي وهو من أول الذين استخدمو الألوان في رسم الخرائط .
ث‌- البيروني وقد رسم خريطة مستديرة للعالم .
ج‌- الإدريسي ويعد من أشهر صناع الخرائط إذ وضع خريطة ملونة للعالم عام 550هــ وصنع أول مجسم للكرة الأرضية من الفضة .
 أهمية الخريطة وفائدتها :
1ـ معرفة توزيع الظاهرات الطبيعية ( الجبال ، السهول ، الأنهار ، ……..) والظاهرات البشرية ( المدن، الطرق ، المصانع …….) وغيرها.
2ـ معرفة تحديد موقع الظاهرات المختلفة وقياس مساحاتها والمسافات فيما بينها .
3ـ الاستفادة منها فيالأغراض العسكرية : كمعرفة مواقع العدو وتحركات الجيوش إدارة المعارك.
4ـ الاستفادة منها في تخطيط المشاريع المختلفة من مدن وطرقات وسدود وغيرها .
5ـ الاستفادة منها كدليل للمراكز والأسواق التجارية والفنادق وغيرها .
 أساسيات الخريطة :
ـ عنوان الخريطة .
ـ مفتاح الخريطة ( الدليل) .
ـ مقياس الرسم .
ـ تحديد الاتجاه .
ـ إطار الخريطة .

البرونزية

بحث عن تدخين الشيشة و المعسل 2024.

بحث عن طھط¯ط®ظٹظ† ط§ظ„ط´ظٹط´ط© و المعسل

تطلق ما معدله أربعة أضعاف المادة المسرطنة (PAH) وأضرارها لا تقل عن السجائر

13 ٪ من طلاب الكليات الصحية يدخنون الشيشة !

البرونزية

أ.د.أحمد سالم باهمام
الشيشة (المعسل أو النرجيلة) عادة قديمة بين شعوب آسيا والشرق الأوسط، ولكنها مؤخرا بدأت تنتشر بشكل كبير حتى في الدول الغربية التي بدأت تعاني من آثارها الصحية. والانتشار الحديث الواسع لتدخين الشيشة ظهر في أوساط الشباب والفتيات لاعتقادهم الخاطئ بأن الشيشة أقل ضررا من التدخين وأن مرور الدخان على الماء يخلصه من الكثير من السموم.
وفي هذا المقال سنحاول التعرض للأبحاث العلمية التي تعرضت للآثار الصحية لتدخين الشيشة. وقبل ذلك سنستعرض نبذة تاريخية عن الشيشة حيث تشير بعض المصادر إلى أن الشيشة ظهرت أولاً في شمال غرب الهند بعد وصول التبغ إلى تلك المنطقة. حيث طور طبيب يعرف بحكيم أبي الفتح الجيلاني وكان يعمل في البلاط السلطاني نظاما لمرور الدخان على إناء من الماء لتنقيته وتبريده حوالي العام 1588م. وأصبح تدخين الشيشة في ذلك الوقت عادة النخب الحاكمة في شمال الهند. وانتشرت الظاهرة بعد ذلك غربا واصبحت عادة متأصلة في تركيا وبعض الدول العربية ومنها انتقلت إلى الغرب مع الهجرات العربية إلى أوروبا وأمريكا.
ومن المؤسف أن تدخين الشيشة انتشر مؤخرا بين الشباب والفتيات في المملكة بشكل كبير. فقد أظهرت دراسة حديثة Ann Saudi Med. 2024)) قام بها باحثون من جامعة الملك فيصل بالدمام على طلاب الكليات الصحية أن حوالي 13% من الطلاب يدخنون الشيشة، وقد بدأ 64% منهم التدخين في سن 16-18 سنة. وتشير الأبحاث المنشورة من دول الشرق الأوسط إلى أن نسبة تدخين الشيشة بين الشباب والمراهقين تتراوح بين 6-34% فيما بلغت النسبة 5-17% بين المراهقين في أمريكا (2016 Addict Behav.). ويعود سبب كثرة انتشار هذه العادة بين الشباب كما ذكرنا أعلاه إلى اعتقاد الشباب أن تدخين الشيشة أكثر أمانا من تدخين السيجارة وبسبب وجود نكهات مختلفة تحسن مذاق الدخان وكذلك انتشار المقاهي التي تهيئ جلسات مريحة وخدمات للشباب كما أنها أصبحت ملازما رئيسيا للشباب وبعض الفتيات خلال اجتماعاتهم الترفيهية والاجتماعية.

البرونزية
كثيراً من الذين يدخنون الشيشة يدمنون تدخين السجائر فيما بعد

الابحاث الحديثة التي درست علاقة تدخين الشيشة بالصحة أظهرت أن تدخين الشيشة في أحسن الأحوال لا يقل ضررا عن تدخين السجائر. وسنستعرض هنا بعض هذه الأبحاث. ففي دراسة قام بها باحثون في الجامعة الأمريكية في بيروت (2016 Atmos Environ.)، أن تدخين دورة واحدة من الشيشة يطلق ما معدله أربعة اضعاف المادة المسرطنة (PAH)، واربعة أضعاف الألدهايد الطيار وثلاثين ضعف أول أكسيد الكربون ما تطلقه سيجارة واحدة. كما أظهرت الدراسة أن تدخين ساعة من كاملة من الشيشة يطلق في الجو المحيط من المواد المسرطنة والسامة ما تطلقه 10-20 سيجارة. أي أن تأثير التدخين السلبي الناتج عن تدخين الشيشة قد يفوق في خطره تدخين السجائر. و دعا الباحثون إلى منع تدخين الشيشة في الأماكن العامة أسوة بالسجائر. كما أظهر بحث نشر هذا العام في مجلة الصدر (المجلة الرسمية لكلية الصدر الأمريكية) (Chest 2024) على عينة من المتطوعين الرجال والنساء أن تدخين الشيشة نتج عنه زيادة مباشرة في ضغط الدم وسرعة التنفس. وقد أظهر بحث آخر أن النساء أكثر عرضة لآثار التدخين الضارة مقارنة بالرجال. وقد أظهرت تدقيق علمي منهجي نشر حديثا (. Int J Epidemiol . 2024 ) أن تدخين الشيشة زاد بنسبة مهمة احتمال الإصابة بسرطان الرئة وأمراض الرئة الانسدادية المزمنة ونقص وزن حديثي الولادة وأمراض اللثة. وتوصل الباحثون خلال بحث جديد نشر هذا العام في مجلة الصدر (المجلة الرسمية لكلية الصدر الأمريكية) (Chest 2024) قاموا خلاله بعمل مراجعة علمية منهجية لكل الأبحاث التي درست تأثير الشيشة في كل دول العالم، توصل الباحثون إلى أن تأثير الشيشة على الصحة لا يقل بأي حال عن تأثير دخان السجائر وأن يسبب كل مضاعفات تدخين السجائر.
ويعتمد التأثير الصحي للشيشة على طول دورة التدخين والتي قد تترواح بين 20-80 دقيقة وقد تطول عن ذلك وعدد مرات الشفط في الدورة الواحدة وعمق الشفط حيث تتراوح عدد مرات الشفط من 50-200 شفطة بعمق نصف ليتر إلى ليتر من الهواء.
كما تظهر الأبحاث إلى أن كثيرا من الذين يدخنون الشيشة يدمنون تدخين السجائر فيما بعد.
لذلك يمكن القول بأن تدخين الشيشة أصبح مشكلة صحية كبيرة بين الشباب وان مضاعفات تدخين الشيشة لا تقل بأي حال عن تدخين السجائر حيث تسبب الإدمان وتزيد من احتمالات الإصابة بالسرطان وأمراض الرئة الانسدادية المزمنة وامراض الأوعية الدموية وأمراض اللثة وأورام الفم والمريء. كما أن تأثيرها في البيئة المحيطة أو ما يعرف بالتدخين السلبي لا يقل خطورة عن تدخين السجائر.

جريدة الرياض

مشكورة يالغلا