الوسم: السبب!

[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26748.imgcache[/IMG]

[COLOR=black][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6]كود:

[c=5]أكبر خطأ في حق[/c][c=14] نفسي[/c][c=7] جنيته[/c]

[c=7]إني اعتبرتك[/c][c=5] يآأسود الوجه[/c][a=14][c=0] رجال[/c][/a]

[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26749.imgcache[/IMG]

كود:

●[c=#F260E8]●[/c][c=14]●[/c]

[c=#EF63D7]إفترقنآ [/c]والسبـب [c=14]وجهه نظر [/c][c=#F073DD]!![/c]

[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26750.imgcache[/IMG]

كود:

[/ «–[●[c=7]لـو كنـت أدري أن حبـكسـ يقتلنـي [/c]لأاعددت شلـه ولـع ـنت [c=7]أبليسـك[/c] ..!

[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26751.imgcache[/IMG]

كود:

[c=#66ACF2]الـْج ـرْـرْـرْحٍ فٍيْ [/c][c=15]هـَ الزّمَنْ مِثًلٍ التّحٍ ـيّه[/c][c=#66ACF2]!![/c]

[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26752.imgcache[/IMG]

كود:

[a=1] [c=15]It*s [c=#FE01A6]O V E R[c=15] . . .[/c][/c][/c][/a]

[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26753.imgcache[/IMG]

كود:

[c=4]"[/c][c=5]عفـوآ نيوتـن [/c][c=4]"[/c]

[c=4]{[/c][c=5]فأنـا سـر الجـآذبيهـ [/c][c=4]!![/c]

[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26754.imgcache[/IMG]

كود:

[c=14]ضحَكتْ وقآل"[/c][c=30]آسلوبكْ [/c][c=14] ~[/c][c=6]حلوْ كتير كتير [/c]

[c=14]قلت "[/c][c=30]الموتْ لآشفتنِي [/c][c=6]والله لـَ عقلك يطير [/c][c=14]~[/c]

[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26755.imgcache[/IMG]أضغط هنا لتكبير الصورة , مقاس الصورة الأصلي 618×195 وحجمها 21KB.
[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26756.imgcache[/IMG]

كود:

·#·$61منِ يقولْإنّيْ·$15{·$#9C7450 أحبّكْ·$15؛ ·$61 وقَلبِي ·@عآيِشْ لكْ يصٌونْ ·@

·#·$61أنَآ مثلكْ·$#9C7450 / ·$61يَآحبيِبيْ ·$15 } ·$14" ·$61,#9C7450مِنْورىْ عِينكْ أخُونْ·$·$14 "

[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26755.imgcache[/IMG]أضغط هنا لتكبير الصورة , مقاس الصورة الأصلي 578×186 وحجمها 20KB.
[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26757.imgcache[/IMG]

كود:

[c=3]صحيح أنثى[/c][c=14] ولكنّي [/c][c=50] وقفت بـ قلب[/c][c=3] متحدي[/c][c=14]!![/c]

[c=3]آح ـبه قلتهآ [/c][c=14] وهزّت [/c][c=50] جميعْ الكون [/c][c=3] وأركآنه[/c][c=14]!![/c]

[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26758.imgcache[/IMG]

كود:

[c=4]آبضحك [/c][c=6]و [/c][c=3]أقهر [/c][c=47]الع ـالم[/c][c=14] وآخلي النفس مغروره[/c]

[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26759.imgcache[/IMG]
كود:

[c=14]وٍدُآمٍَنٍيً طََفٍلهُ مٍَنٍعلمٍَگ عُشَُقِ[/c][c=6]آلأطََفٍآل[/c]

[IMG]http://forum.arjwan.com/imgcache/26760.imgcache[/IMG]

كود:

[c=45]قلت الدليل بأنك [/c][c=14] {[/c][c=5] تح ـب [/c][c=45] دقيت [/c]كود:

[c=14]قآل [/c][c=5]دقيت أسلم[/c][/SIZE][/FONT][/COLOR]

[color=royalblue]جميل جودي
بس في صور اعتقد إنها لازم تتحذف لإنها مخالفة[/color]

[font="comic sans ms"][size="6"][color="magenta"]سوري بس الصور كانت لازقه معاها و يمكن اختي اللي نزلته لان مو انا سوري بس منوره قلبو[/color][/size][/font]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=royalblue]يغلق وينقل …[/COLOR][/SIZE][/FONT]

العلاقة الزوجية لاتقدر بثمن
تصرف الزوجة الاولى قد يسبب لها الانحراف فهي بحاجة الى العلاقة الزوجية شائت ام ابت

الزوج ملزوم يصرف عليها .. مو بكيفه يعطي او يمسك وهالشي لازم تعيه الزوجة تماماً وتتمسك به

هي مو صدقة .. وإنما واجب عليه شرعاً و قانوناً

هذا أولاً..

ثانياً .. الخلل في العلاقة ومفهومها واضح كثير في علاقة هالزوجين

– مقصر في حقها مادياً ومعنوياً مايدعيها إلى الزلل .. فإما تقويم هالإعوجاج بنفسها أو اللجوء للقضاء

– الزوج غير سوي .. فهو يهين زوجته الأولى وايضا الجديدة ويهين نفسه .. كيف؟؟

1- بهالخمسمية يهين زوجته الأولى ويذلها بالحاجة وكأنه يقول لها انتي مادية ويله كفاية عليج هالخمسمية واسكتي

2- يهين حتى زوجته الثانية فالليلة معها تساوي 500 !!!

3 – يهين نفسه لأنه عارف ان زوجته ممكن تبيعه لأجل 500

بصراحة العلاقة شائكة جدا ولها استنتاجات كثيرة .. بس انا اختصرتها

على الزوجة أن تغير من نفسها للأفضل .. هذا اولا لتكسب محبة الزوج من جديد وتسلب لبه ..

وعليها ايضاً أن لاتقبل بهذا الوضع على نفسها ولا على كرامتها .. وتفهمه ان المال اللي يعطيها اياه مو صدقة منه وانما واجب عليه وغصبا عنه .. فإن كانت ساكتة لأنها أصيلة .. فلا يراهن على ذلك

فهناك قضاء يسحب صرفها من عيونه !!

رجال آخر زمن

يعطيكم العافيه حبايبي واسعدتني مناقشاتكم

ما هو ط§ظ„ط³ط¨ط¨ ط§ظ„ط§ظˆظ„ ظ„ط¸ظ‡ظˆط± ط§ظ„ظƒط±ط´ و ط¨ط±ظˆط² ط§ظ„ط¨ط·ظ† ظ„ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ و ظ„ظ„ظ…ظˆط¸ظپط§طھ و ظ„ظ„ظ…ط¹ظ„ظ…ط§طھ عند لدى الموظفات الطالبات

«أريد أن أتخلّص من نصاحة البطن»، و«ما هي المأكولات التي تسبب الكرش؟»… عبارات ترددها الفتيات والنساء اللواتي يعانين من البدانة في منطقة البطن. تعاني المرأة من البدانة المتركزة في البطن أو ما يعرف بشكل «التفاحة»، فتبحث عن الوسائل الغذائية التي تساعدها في التخلّص من هذه المشكلة.

«أنا زهرة» تؤكد لك عزيزتي أنّ النشويات هي المتهم الأول بهذه البدانة المزعجة. عندما تتناولين النشويات خصوصاً في الليل، تتحول الى سكر في الدم، مما يسبب ارتفاع هرمون «الأنسولين» المسؤول عن تكدّس الدهون في الجسم، وخصوصاً في منطقة البطن. تتحول النشويات الليلية الى دهون، وقد لا يكون هناك وقت كاف للجسم لحرقها.

ما هو الحلّ؟

الجواب ليس التوقف نهائياً عن تناول النشويات، فهي عنصر ضروري ومهم كي يستطيع جسم المرأة القيام بوظائفه! لكن الجواب هو تناول النشويات باعتدال. يفترض أن تشكل هذه الأخيرة 50% من نظامنا الغذائي اليومي.

ويفضل أن يحتوي فطورك وغداؤك على الكمية الأكبر من هذه النشويات. أما بالنسبة إلى العشاء، فننصحك بتناول كمية صغيرة من النشويات الصحية كالخبز الأسمر أو خبز الشوفان، أو الكراكوت، أو الرايس كيك، أو التوست الأسمر، أو الكعك الأسمر، أو المعكرونة السمراء، أو الأرز الأسمر. هذه الأطعمة غنية جداً بالألياف الغذائية التي تخفّف من سرعة عملية امتصاص السكر وبالتالي تخفف من تجمع الدهون في منطقة البطن.

بالإضافة الى ذلك، ننصحك بالإكثار من شرب المياه لأنها تساعد في التخلص من الدهون المكدسة في منطقة البطن. فإذا تناولت كوبين من المياه قبل كل وجبة، سيساعدك ذلك في تناول كمية أقل من الأطعمة، مما يساعدك في القضاء على الدهون المتراكمة في جسمك، خصوصاً في منطقة البطن.

الفتاة التي ظپظ‚ط¯طھ بصرها ليلة زفافها <<<<قصة واقعية "قصيرة"
في ليله من أجمل ليالي كل فتاه في ليله عرس هذه الفتاه حصل ماهو غير متوقع,
صعدت الأم
وأخذت تساعد ابنتها في ارتداء فستانها الأبيض وحانت وقت الزفة والفتاه واقفة بجوار عريسها أخذت تقول لأمها أنها لاترى شيئا أين الناس؟؟ أين الحضور؟؟ لا أرى شيئا أصبحت الأم تهدأ ابنتها ونصحتها أن تقرأ بعض آيات القران ربما يكون بسبب التوتر ولكن من غير جدوى .

منقووووووووووووووووووووول

لا حول ولا قوة الا بالله
العين حق
كفانا الله شرور الحاسد والعائن
مشكووووووووووووووووره الله يعطيك العافيه

لاحول ولا قوة الا بالله

لاحول ولاقوة الابالله

لاحول ولا قوة الا بالله

جـــــزاكـ الله خيـــــــراا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مها الذبداني لا حول ولا قوة الا بالله العين حق كفانا الله شرور الحاسد والعائن مشكووووووووووووووووره الله يعطيك العافيه

نورتي متصفحي مهاوي حبيبتي

مشكوررررره تسلملي هـ الطلهـ

لاعدمتكـ

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطعه السكر لاحول ولا قوة الا بالله

منورهـ حبيبتي لاعدمت هالطلهـ يسلمووووو

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رارا@ لاحول ولاقوة الابالله

انا لله وانا اليه راجعون يسلمو خيتووووو

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجــــرد احســـــــــــاس جـــــزاكـ الله خيـــــــراا ..

يسلمووو حبيبتي منوررررررهـ وربي يحمينا

لكـ ودي…..

[size=4][color=#0000ff]بسم الله الرحمن الرحيم [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]اللهم صل على محمد و آل محمد [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>قصه ظپطھط§ظ‡ ظƒظˆظٹطھظٹظ‡ ظ…ط«ظ‚ظپظ‡ ط§ظ†طھط­ط±طھ و السبب……[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>> [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>> [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>> [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الجيران وجدوا الأب ملقى على الارض والبنت معلقة بالمروحة والدماء [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>تسيل من رقبتها ![/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>في ساعة مبكرة من الصباح انبعث صراخ وبكاء من أحد المنازل في إحدى [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>ضواحي العاصمة الكويت فظن الجيران أن احد من أهل المنزل قد مات فهرعوا [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>إليهم ، ولدى دخولهم المنزل صدموا بوجود شخص ملقى على الأرض والدماء [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>من حوله وهو في العقد الخامس من عمره[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>>>ولكن الصراخ والصيحات كانت من داخل المنزل حيث تفاجأ الجيران بوجود [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>فتاه معلقة بالمروحة في الطابق العلوي وكانت عيناها منتفختين ولسانها [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>خارجاً من فمها والدماء تسيل من رقبتها[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>على الفور اتصلوا بالشرطة للتحقيق بالحادثتين حيث تبين أن الرجل [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الملقى على الأرض هو والد الفتاه وتبين وجود عدة ********ور خطيرة [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>وأهمها في الحوض وفي القدمين وعدة جروح في الرأس وانحاء مختلفة في [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الجسم حيث أدخل إلى غرفة الملاحظة في المستشفى أما الفتاة وفور نقلها [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الى المستشفى تبين أنها فارقت الحياة ويبلغ عمرها[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>حسب أقوال أهلها 23 سنه وهي خريجة جديدة من كلية الهندسة ،[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>وحضر وكيل النائب العام الى مسرح الجريمة ومجموعة كبيرة من رجال [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الشرطة ورجال المباحث والتحري وتبين من التحقيقات أن الحادثتين شبه [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>انتحار حيث احيلت القضية الى المباحث لمعرفة تفاصيل هذا الحادث فقام [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>ضابط المباحث باستدعاء الاخ الأكبر للفتاة الى التحقيق وكان في قمة [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الحزن وقال له : أعرف أن مصابكم كبير وهو وفاة اختك واصابت والدك ولكن [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>نحن امامنا قضية ونتمنى أن نجد لها تفسيرات رفع الرجل رأسه وقال : [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>صدقني ما زلت مصدوماً مما حدث ! فلماذا حدث وما ط§ظ„ط³ط¨ط¨ الذي يجعل اختي [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>تقدم على الانتحار وما الذي جعل ابي يرمي نفسه من بلكونة الدور الثاني [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>بصراحة أنا مصدوم للغاية ولا أدري ماذا أفعل ؟[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الضابط : هل أختك تعاني نفسياً من شيء معين ؟ الرجل : ابداً فهي [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>مهندسة جديدة التخرج من جامعة القاهرة وهي ذكية للغاية وفوق هذه كله [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>أنها إنسانه محبوبة من الجميع لا نجد أحداً من عائلتنا يكره هذه البنت [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>00 الجميع يحبها فهي خلوقه ومؤدبة0[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الضابط : ألم تلحظ عليها[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>شيئاً في السابق ؟[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الرجل : بصراحة لاحظت ان اختي قد تغيرت في الفترة الأخيرة فهي دوما [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>حبيسة غرفتها ولا تحب الاحتكاك بأي إنسان بل على الع******** كان [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>وجهها شاحباً للغاية وحزينة ولا نعرف ما هو السر حتى عندما تخرجت لم [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>تحضر التخرج واستلمت شهادتها وعادت دون أن نعرف السبب ..[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>وقد ابلغت والدتي ابي بأحوال اختى فخرج من غرفته يبكي بشدة وطبعاً [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>حاولنا أن نعرف ماذا بها فقال ابي : من يحاول ان يضايقها فكأنه [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>يضايقني أنا 00[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>كان ابي هو الوحيد الذي يحتك بها ويحب الجلوس معها وقال لنا إنه سوف [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>يسافر الى أمريكا مع اختي دون أن نعرف السبب وعندما نسأل الوالد فإنه [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>يغضب ويهددنا بالطرد من البيت اذا حاولنا ان نعرف بالقوة ن[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>فقال الضابط : وكيف هي اخلاق اختك ؟ بلغ الرجل ريقه وقال : كل شيء على [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>هذه الأرض عبارة عن جبل من الأسرار لا أحد يعرف عنه أي شيء وطبعاً [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>اختي إنسانة والظاهر لنا انها محترمة جداً ولكن ما خفي الله وحده يعلم [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>، وانت تعرف انها عاشت مدة من الزمن خارج الكويت وحدها ،[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>فقال الضابط[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>، وهل اشتبهتم بشيء اثناء دراستها بالخارج ؟ قال :[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>بصراحة كان شقيق أحد اصدقائي مع اختي في الكلية وقال لي إحدى المرات [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>بشكل غير مباشر إن اختي " مو مضبوطة " وكأنه يلمح الى شيء معين وانا [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>على الفور أبلغت الوالد والوالدة وطلبا مني أن اسافر الى القاهرة لكي [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>اتحرى عن اختي وفعلت تحريت عنها وهي لا تعلم بوجودي هناك ، فعرفت أن [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>لها علاقة بشاب كوتي وعندما واجهتها انكرت فأبلغت الوالد فقال لي لا [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>ترجع الا واختك معك وفعلاً ارجعتها معي وقد أهانها ابي لدى وصولها [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>ودخل معها وخرج وانا مع اخواني كنا ننتظر من ابي ان يإذن لنا بذبحها [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الا انه خرج وقال لنا 00 يا ويلكم إذا احد منكن تعرض لها بسوء ، وفي [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>اليوم التالي قام بي بنفسه بتوصيلها الى المطار وعادة مرة اخرى ونظر [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الى والدي وقال لي الله يسامحك ، ولم اكن بصراحة اعرف ماذا يقصد ولكنه [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>كان وبلا شك زعلان مني وحاولت أن افهم منه ولكنه لم يفهمني أي شيء ولا [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>اعتقد أن اخواني يعرفون اكثر من ذلك[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الضابط : اريد اسم الشخص الذي قلت أنه يقيم علاقة مع اختك فقام الشاب [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>بتزويد[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الضابط باسم الشخص وعلى الفور أمر باحضاره الى مكتب التحقيق وقال له [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الضابط : انت مهندس ؟ فرد نعم وصدم عندما علم ان الضابط يعرف عنه كل [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>شيء فقال الضابط : من دون لف ودوران أريد أن أعرف ما هي علاقتك ب " [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>فلانة" ؟[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الشاب : أنا اعرف أن الواحد ممكن أن يكذب عليكم ولكن من الصعب ان [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>تصدقوه أليس كذلك ؟[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الضابط : تعجبني كلامك وهذه بداية جميلة 0[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>>>المهندس : أولاً هذه زميلة دراسة وكان يوجد شيء من الاستلطاف مني لها [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>الا انها بشهادة الجميع كانت فتاة راقية ومهذبة كثيراً وكانت حذرة في [/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]>>تعاملها مع الشباب ولم يكن في قاموسها شيء اسمه حب ..[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff][/color][/size]
[size=4][color=#0000ff][/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]اذا شفت حماااس اكمل[/color][/size]

[size=5][color=darkgreen]شكرا قصه رائعه بس الله يسلمك لو سويتى لها نهايه المهم الله يعطيك الف عافيه[/color][/size]

يسلمووو ياعسل بس كملي بليييييييز

اووووووووووووف ترى بذبحك اذا ما كملتيها << بالقوة هع هع

ننتظرر البقيه

يااااااااا ربي ع حرقة الاعصاااااااب ..

كمليهااااااا ,,

[font=comic sans ms][size=7]يوووووووووووه بجد كمليها يالغلا[/size][/font]
[font=comic sans ms][size=7]ننتظر البقيييييييه بلييييز لاتطولي[/size][/font]

[size=5][color=royalblue]يالا حلاتي لا تزوديها وحطي التكملة بسرعة >>>> امزح بس
[size=5][color=#4169e1]على راحتك [/color][/size]
ويسلمو اديك القصة شكلها حلووة

[/color][/size][size=5][color=#4169e1][/color][/size]

[font=comic sans ms][size=6][color=darkorange]بليز كمليها ياعسل ..[/color][/size][/font]

اين بقيتها ياقمر نريد معرفة السبب

ما هو ط§ظ„ط³ط¨ط¨ ط§ظ„ظپط¹ظ„ظٹ ظˆط±ط§ط، طھظ‚ظ„ط¨ط§طھ الوزن

هل تعانين من مشكلة وزن زائد؟ قد لا يكون السبب أنك تأكلين كثيراً أو أنك لا تمارسين ما يكفي من التمارين الرياضية. الأنسولين، احفظي هذا الإسم جيداً، قد يكون السبب الفعلي وراء تقلبات ط§ظ„ظˆط²ظ† التي تعانين منها.

الأنسولين كما نعرف هو هرمون يفرزه البنكرياس في الدم، ومهمته الأساسية تعديل منسوب السكر في الجسم. عندما لا يتم إفراز الكمية المطلوبة من الأنسولين في الدم، يرتفع منسوب السكر في دمنا إلى معدّل غير طبيعي، ونكون قريبين جداً من الإصابة بالسكري، أو مصابين به فعلاً.

وكما نعرف، فإن البدانة من أبرز مسببات السكري. عندما تزيد الخلايا الدهنية في جسمنا، ستكون ردة فعل البنكرياس أن يزيد إفرازه من الأنسولين لكي يمدّ المساحات الزائدة بالسكر. المشكلة؟ حين تزيد نسبة إفراز الهرمون الشهير، يصاب البنكرياس بالإرهاق، ويصير إفرازه من الأنسولين أقلّ فعالية، وهذه الحالة تعرف بمقاومة الأنسولين، ويصاب بها كلّ الذين يعانون من داء السمنة المفرطة، أي أولئك الذين يزيد معدّل كتلتهم الجسمانية عن 30. هؤلاء المرضى، يشهدون تقلبات كثيرة في جسمهم، إذ يزيد وزنهم من دون أن يتناولوا الكثير من الطعام… والسبب أن عملية الأيض عندهم تكون شبه معطّلة.

وما الحلّ في هذه الحالة؟
الحمية ثمّ الحمية ثمّ الحمية، هذا هو الحلّ! لا يمكن لهؤلاء المرضى التعاطي مع الموضوع بخفّة، لأن حالتهم قد تتحولّ إلى مرض السكري من النوع الثاني. وهنا، لا تعني الحمية تخفيف كميات الطعام فقط، بل اختيار نوعية الطعام المناسبة. ويمكن لفحص مختبري أن يثبت معدل الأنسولين في الجسم، ويمكن لطبيب الغدد الدرقية أن يساعد المرضى المصابين بهذا الإضطراب من خلال وصف دواء يتناسب مع حالتهم.

وبعيداً عن العقاقير، نصيحة "أنا زهرة" لك هي اتباع نظام غذائي يرتكز إلى الخضار والبروتينات، ويبتعد عن السكريات السريعة الحرق، والنشويات، والعصائر الغنية بالسكر.

استهلكي الكثير من الخضار، والجئي إلى الحبوب الفقيرة بالسكر، مثل العدس. تفادي الملح أيضاً، استعيضي عنه بالبهارات.

من جهة أخرى، يجب أن تدركي أن الأنسولين هرمون حساس جداً، ويمكن أن يتفاعل مع طريقة نومك، ومدى تعبك، ومعدل حركتك. لهذا لا يمكن أن تكتفي بنظام غذائي معدّل لمحاربة جنون الأنسولين. بل يجب أيضاً أن تحرصي على النوم لساعات كافية، كل ليلة. خمس ساعات من النوم كلّ ليلة، ترفع معدل إصابتك بمتلازمة مقاومة الأنسولين مرتين ونصف.

كما أنّ ممارسة حركة بدنية بشكل يومي أمر ضروري. فالرياضة والحركة تساعدان في حرق الكيلوغرامات الزائدة، وتمنع زيادة منسوب السكر في الجسم. المعدل الصحي للرياضة هو ثلاث ساعات في الأسبوع. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

الله يعطيكِ العافية

يسلموو يالغلا ع الموضوع الرائع

الله يعافيك وماننحرم من مواضيعك الله يجعلها في موازين حسناتك اللهم آمين

هههههه يسلمو

ههههههههههههــ
يسلموووو يالغلا

هههههههههه
يسلمو قلبو

ههههههااااااي
مشكوره البي

نورتـم قلبو

هههههههههههه جميله بس اكيد جسم سجاد فى شىء يعن ماده بتجذب العقراب عندى بنت عمتى لم كانت تنزل النيل كانت الاسماء تجمع حوله والله ما بكذب

هههههههه
ام الخبلاه فيك هدووولتي
يسلمووو يالبي

نورتـم

هههههههههههههههههههه

ما هي طµط¯ظ…ط© ط§ظ„ط´ط¹ط± ، كيف ظٹظ…ظƒظ† طھط­ط¯ظٹط¯ ط§ظ„ط³ط¨ط¨ ط§ظ„ط­ظ‚ظٹظ‚ظٹ للتساقط

صدمة الشعرعبارة عن تحول مفاجئ للشعر من مختلف أطواره التجددي (Anagen) والوسطى (Ca***en) إلى الطور النهائي
(Telogen) والذي يعني استعداد الشعرة للنهاية حيث تكون قريبة من سطح الجلد وجاهزة للسقوط .

مراحل تساقط الشعر لدى النساء

ماهي أسباب تساقط الشعر؟
يـحدث تساقط الشعر من عدة أسباب مثل:
أمراض الغدة الدرقيـة والحمــية الغذائية الشديدة وبعد الولادة والعمليات وبعد تناول بعض الأدوية أما الشكل الشائع من تساقط الشعر فيدعى تساقط الشعر الأندروجيني (تساقط الشعرالذكوري والانثوي الشكل)، وليس سببه ضعف الدورة الدموية أو انسداد المسامات أو الغسل المتكرر أو لبس القبعات أو الغترة والعقال وغير ذلك.
تساقط الشعر الذكوري الشكل سببه اجتماع الوراثة مع الهرمون الذكري الذي يسمي الأندروجين (يضم الأندروجين: التستوستيرون وDHT

تساقط الشعر الذكوري أو الأنثوي يبدأ بالظهور بعد البلوغ حيث يبدأ الشعر المهيأ وراثياً للتأثر بـ DHT)عادة شعر مقدمة وأعلى الرأس( بالتساقط تدريجياً بعضه أو كله، بينما لا يتأثر الشعر في الخلف وفي الجانبين بـ DHTولا يحدث تساقط في هذه المناطق خاصة في الرجال في الغالب ولكن يمكن أن تقل كثافته وبالذات في النساء
مع العلم أن مستوي الهرمون الذكوري طبيعي في الدم مثل الأشخاص الغير مصابين.

ما الذي يمكن عمله لتساقط الشعر؟
حالياً يوجد أكثر من خيار:
-1 جراحة إعادة (زراعة) الشعر تؤمن حل دائم للصلع.
-2 العلاج الدوائي عن طريق الفم (فيناستيريد) أوعلى شكل محلول موضعي (مينوكسيديل).
-3 المعالجات التجميلية المتضمنة للكريمات الملونة والبخاخات والبودرة والتي تستعمل فوق الشعر الخفيف فتؤدي إلى تكثيفه طالما وجد شعر على الفروة.
-4 الباروكة ووصلات الشعر الصناعي يمكنها أن تغطي المنطقة المتأثرة بالصلع ولكنها تمنع العلاج الدوائي
-5كذلك زراعة الشعر الصناعي أو البيوفيبرز (Biofobers) والتي قد تسبب التهابات في فروة الرأس ويحتاج إلى صيانة دائمة.

كيف يظهر التساقط؟
يلاحظ المريض عادة تساقط مفاجئ ومكثف لشعر الرأس من جميع جوانبه ومن الجذور ، كما يلاحظ المريض أن الشعر إذا سحب باليد أو أثناء التمشيط فانه يسقط بكميات كبيرة تملأ اليد والمشط كما يلاحظ سقوط كميات كبيرة من الشعر أثناء الاستحمام ،ونتيجة لذلك وإذا كان التساقط كثيفاً فان كثافة الشعر قد تقل ، وعند الفحص وعند عمل اختبار جذب الشعر فإن الطبيب يلاحظ زيادة كمية الشعر المتساقط ويكون الشعر عند النظر إلى جذره من الطور النهائي .

ماهي الأسباب المؤدية إلى تساقط الشعر؟
الأسباب متعددة ويلاحظ أن المسبب عادة ما يسبق التساقط بفترة تتراوح بين 6 إلى 12 أسبوعاً كما يلاحظ أنه عند إصلاح السبب فإن التساقط قد يستمر فترة زمنية طويلة (أسابيع) قبل تحسن المشكلة.

وأهم الأسباب مايلي:
أ‌- الأدوية:
حيث أن هناك الكثير من الأدوية ( غير أدوية العلاج الكيماوي للسرطان) يمكن أن تسبب التساقط ويبدأ عادة بعد شهرين إلى ثلاثة من بدء الدواء وأهم الأدوية ما يلي :
أ-أدوية منع تجلط الدم: مثل الورافرين (Warfarin) والهيبارين (Heparin)
1- مشتقات فيتامين (أ) بالفم (Retinoids) مثل دواء الرواكتان (Roaccutane) ودواء السورياتين (Soriatane)
2- استعمال الهرمونات الذكرية للسيدات.
3- حبوب منع الحمل لسيدات: ونادراً ما يحدث التساقط عند بدء استعمال الحبوب ولكنه يحدث بشكل أكثر عند التوقف عن استعمالها.
4- أدوية الصرع.
5- أدوية الغدة الدرقية.
6- الأدوية النفسية.
7- فيتامين(أ).
ب – مرض الجسم العام والشديد:
ويشمل هذا أي طاري صحي حاد وشديد يلزم المريض الفراش ومن أهم الأمثلة:
1- الحمى الشديدة.
2- العمليات الجراحية خاصة تحت التخدير العام.
3- المرض العام الحاد لأي سبب.
4- الحمية القاسية: وخاصة عند الفتيات الشابات.
ج- الاختلاطات الجهازية المزمنة:
وتشمل هذه الاختلاطات الأمور التالية:
1- اختلاطات الغدة الدرقية.
2- نقص مخزون الحديد في الجسم والذي يمكن أن يكون بسبب نقص التغذية أو زيادة فقدان الحديد ( مع نزيف الدورة الشهرية عند السيدات).
3- بعض الأمراض المزمنة مثل مرض الذئبة الحمراء الجهازي وأي مرض عام مزمن.
د- سقوط الشعر بعد الولادة:
وتلاحظ السيدة بعد الولادة بشهرين إلى ثلاثة ويمكن أن يستمر إلى أن يبلغ الطفل عامه الأول، وتنقسم أسبابه إلى عاملين رئيسيين:
1- صدمة الشعر نتيجة إجهاد عملية الولادة.
2- سقوط بعض الشعر المحتبس أثناء الحمل ، حيث عادة ما يقل تساقط الشعر في فترة الحمل وهذا ما تلاحظه الكثير من السيدات حيث قد تزيد كثافة الشعر بما يقارب العشرة في المائة نتيجة تأثير هرمونات الحمل الأنثوية ورعد نزول الهرمونات لمستواها الطبيعي بعد الولادة تفقد السيدة ما اكتسبته خلال الحمل، ويمكن أن يضاعف هذه المشكلة نقص في مخزون الحديد نتيجة تكرر الحمل والولادة بدون فترة تعويضية كافية.

هل هناك أسباب أخرى ظ„ظ„طھط³ط§ظ‚ط· غير صدمة الشعر؟

نعم هناك أسباب عدة لذلك أهمها مايلي:
1- الصلع الذكوري الوراثي:
حيث يظهر التساقط في منطقة التاج (مقدمة الرأس) بشكل مزمن ويكثر (ولكن لا يلزم) وجود تاريخ عائلي بالمشكلة ونادراً ما يكون التساقط عند السيدات مرتبطاً ياختلاطات هرمونية تتطلب فحوصات اضافية.
2- الثعلبة المنطقية الكاملة.
وهي نادرة وقد يحتاج إلى خزعة (عينة) من الجلد للتأكد من التشخيص.
كيف يمكن تحديد السبب الحقيقي للتساقط ؟
يتم ذلك عادة سريرياً عن طريق التاريخ المرضي والفحص السريري ويمكن تأكيده عن طريق فحص نهايات الشعر المتساقط لتحديد طور الشعر المتساقط وإذا لم يتبين السبب قد يلجأ الطبيب إلى إحدى الوسائل التالية:
1- فحوصات للدم للأسباب المرشحة للتساقط كنقص الحديد واختلاط الغدة الدرقية وغيرها.
2- خزعة (عينة) من فروة الرأس لتحديد السبب بشكل قطعي.
العلاج:
ويلاحظ أن أغلب الأسباب لصدمة الشعر هي أسباب عادة تتصلح من نفسها ولذلك فان الإهمال الحميد ومراقبة الوضع يعتبر حلاَ مناسباَ إلا إذا شك الطبيب بوجود خلل جهازي معين فإن الحل يكمن في الكشف عنه بالفحوصات ثم إصلاحه حيث يبدأ التساقط في التناقص بعدما يقرب من شهرين إلى ثلاثة بعد إصلاح الخلل، ويمكن استعمال دواء المنوكسديل الموضعي إن رأى الطبيب ذلك.
المآل:
جيدة بشكل عام خاصة لو تم تحديد السبب وتم إصلاح الخلل.
أخطاء شائعة عن صدمة الشعر:
1- تساقط الشعر بعد الولادة يكون بسبب الرضاعة.
خطأ: حيث أنه لاعلاقة لها بذلك.
2- تساقط الشعر بعد الولادة يحتاج إلى علاج.
خطأ: حيث أن المشكلة تزول تلقائياً بدون علاج وإن كان العلاج يسرع من زوالها.
3- دواء المنوكسديل يؤدى إلى مشاكل في القلب والضغط.
خطأ: حيث ثبت سلامة الدواء وعدم وجود المشاكل المذكورة بل أصبح يصرف في الكثير من الدول بدون وصفة طبية.
4- استعمال الشامبو أو البلسم من أسباب تساقط الشعر.
خطأ: حيث لا علاقة باستعمالها والتساقط.

نصيحتي لكم عن تجربه
شعري الحمد ا لله ناعم ولا اتعب في
وشعر اختي مموج (كيرلي)وهي صغيرة كانت اذا تروشت تتركه زي ما هو يطلع يجنن مللوني فلف بطريقه مرتبه لدرج كثير يسالوني وش نسوي فيه قلت طبيعة شعرها كذا
يوم كبرت صارت تبيه املس ومسترسل
طاحت بالبلاسم انواع مركزة والاستشاوار دائما
الين صار منفش وباهت وعدمان ما ينضبط الا عند الكوافيرة
ولا مناسبه بسيطه الا وهي محضرة عند الكوافيرة
المهم
رحت عندهم ذي الصيفيه
وصرت استخدم البلسم اللي تستعمله ويطلع شعري قسم بالله كاني امسك زبدة من شدة الاسترسال والنعومه
رجعت لبيتي
وتركت ادوات ط§ظ„ط´ط¹ط±
واذا تروشت شوفوا اللفلفه والنفشان العجيب وانا ما استخدمته الا مرتين بس
اعلم اختي
بس اذن من طين واذن من عجين وعيت تقتنع بكلامي قلت بكيفك
وحبيت اقولكم ط§ظ„ط³ط¨ط¨ في ط®ط´ظˆظ†ط© الشعر ظˆطھظ„ظپط§ظ†ظ‡ هو تعود الشعر على الاستشوار والبلسم
والحمد الله رجع شعري لطبيعته

يسلمو غلاتي

خلطة ظˆطµظپط© ط¨ط§ظ„طµظˆط± – ط§ظ„ط³ط¨ط¨ في طلب ط§ظ„ط±ط¬ظ„ مص ط§ظ„ظ‚ط¶ظٹط¨ !!!!! ظ„ظ„ط¨ط´ط±ط© ، ط®ظ„ط·ط© وصفة بالصور – السبب في طلب الرجل مص القضيب !!!!! للبشرة ، خلطة وصفة بالصور – السبب في طلب الرجل مص القضيب !!!!! للبشرة ، خلطة وصفة بالصور – السبب في طلب الرجل مص القضيب !!!!! للبشرة ، خلطة وصفة للبنات للحريم للصبايا اجمل اروع احلى افخم وصفات خلطات لتنعيم لتنظيف البشرة بالصور – السبب في طلب الرجل مص القضيب !!!!! للبشرة