إن اسمرار ظ…ظ†ط·ظ‚ط© ط£ط³ظپظ„ الإبط من المشاكل التي تواجه العديد من السيدات والفتيات وتسبب لهن الإحراج الشديد. وقد يصاحب اسمرار منطقة أسفل الإبط حدوث حكة أو تعرق زائد أو رائحة غير محببة مما يزيد الشعور بالضيق.
وهناك عدد من العوامل التي تؤدي إلى اسمرار أسفل الإبط والتي منها:
1- إزالة الشعر باستخدام الشفرة أو كريمات إزالة الشعر.
2- تجمع خلايا الجلد الميتة أسفل الإبط.
3- استخدام مزيلات العرق بكثرة.
4- الإحتكاك بين الجلد والملابس وخاصة الأقمشة الصناعية.
5- عوامل وراثية.
6- اضطرابات هرمونية.
7- زيادة الوزن.
ويمكنكِ تفتيح منطقة أسفل الإبط بإتباع بعض الوصفات الطبيعية البسيطة كجزء من روتينك اليومي.
1- عصير الليمون:
يعتبر الليمون من أكثر المواد الطبيعية الفعالة في تفتيح منطقة أسفل الإبط وذلك بتدليكها باستخدام عصير الليمون أو شريحة من الليمون الطازج يومياً ويتبع باستخدام كريم مرطب غير دهني لتنعيم الجلد.
كما يمكن خلط قليل من عصير الليمون وعصير الخيار مع قليل من الكركم واستخدامه كماسك طبيعي على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق حيث يعمل عصير الليمون على تفتيح اللون وامتصاص العرق ويعمل الخيار على تهدئة تهيج الجلد أما الكركم فهو من أقوي مواد التفتيح الطبيعية التي استخدمت منذ قديم الأزل.
2- البطاطس:
استخدمي شريحة طازجة من البطاطس في تدليك المنطقة أسفل الإبط لمدة 15 دقيقة وتشطف بالماء. ويمكنكِ استخدام الخيار بنفس الطريقة.
3- فيتامين e:
تفرغ محتويات كبسولة فيتامين e وتدلك بها أسفل الإبط مرتين أسبوعياً وستلاحظين اختفاء الإسمرار تدريجياً كما أنه يعمل على تنعيم البشرة وترطيبها.
4- زيت جوز الهند:
تدلك منطقة أسفل الإبط باستخدام زيت جوز الهند يومياً لمدة شهر.
5- خليط الزيوت الطبيعية:
يخلط قليل من الماء مع 3 قطرات من زيت الزيتون وزيت الجوجوبا وزيت جنين القمح وزيت الليمون أو البرتقال في زجاجة ويستخدم هذا الخليط يومياً حيث تعمل الأحماض الدهنية والفيتامينات في هذه الزيوت على ترطيب الجلد وتفتيحه بصورة ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© وآمنة والقضاء على الحكة.
(رجي الزجاجة جيداً قبل الإستخدام حتى تمتزج الزيوت).
6- صودا الخبز:
اصنعي بنفسك ماسك صنفرة للمنطقة أسفل الإبط عن طريق خلط قليل من صودا الخبز والشبة (يمكن الإستغناء عنها في حالة عدم توافرها) واستخدمي الماسك في صنفرة أسفل الإبط يومياً لمدة شهر وستلاحظين اختفاء الاسمرار.
7- قشر البرتقال المجفف:
تطحن قشور البرتقال المجففة وتخلط بماء الورد واللبن للحصول على معجون متجانس وسميك واستخدميه في تدليك منطقة أسفل الإبط لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء. يعمل اللبن وقشور البرتقال على تفتيح اسمرار الجلد ويعمل ماء الورد على غلق المسام وإكساب الجلد رائحة مميزة.
8- الأرز المطحون:
تخلط ملعقة من الأرز المطحون مع ملعقة من الخل ويستخدم الخليط كماسك لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء الدافئ. ويعمل هذا الخليط على تفتيح لون الجلد والتخلص من البكتيريا المسببة لرائحة العرق.
وتذكري أن:
ارتداء الملابس القطنية يساعد على امتصاص العرق وتقليل الإحتكاك.
استخدام ماسك الصنفرة أسفل الإبط يخلصك من خلايا الجلد الميتة.
تقليل استخدام مزيلات العرق، والشفرات وكريمات إزالة الشعر واستبدالها بالشمع قد يساعدك في تقليل الإسمرار أسفل الإبط.
