الوسم: البات

رقم ط³ظˆط§ظ‚ ط³ط§ط¦ظ‚ ظٹظˆطµظ„ يودي من الى مع ظ…ط­ط±ظ… و ظٹظ†ظ‚ظ„ ظ…ط¹ظ„ظ…ط§طھ و ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ من مدينة الى قرية محافظة ذهاب و عودة مجرب

ياليت جميع الاخوات يساعدوننا في كتابة دليل ارقام السواقين المجربين داخل مدن المملكة
لكي نساعد جميع الاخوات في البحث عن السواق المناسب جدا

الرياض
جدة
مكة
المدينة المنورة
الدمام
الطائف
بريدة
تبوك
ابها
عفيف
عرعر
أبها
أبقيق
العبوة
Al-Artaweyah
ب
مدينة بدر
بلجرشي
بيشة
بريدة
الباحة
بقعة
D
الدمام
الظهران
ضرما
دهبان
الدرعية
ضبا
دومة الجندل
درة العروس
الدوادمي
ف
مدينة فرسان
G
Gatgat
جرحاء
القريات
القويعية
H
Habala
الحجرة
حقل
الحريق
حرمة
حائل
حوطة بني تميم
الهفوف
حفر الباطن
ج
جبل أم الرؤوس
جلاجل
الجوف
جدة
جيزان
مدينة جيزان الاقتصادية
الجبيل
الجفر
خ
الخفجي
الخبر
مدينة الملك عبد الله الاقتصادية
خميس مشيط
الخرج
مدينة المعلومات الأقتصادية بالمدينة
الخبر
الخط
ل
ليلى
لحيان
الليث
م
Al Majma’ah
مستورة
المبرز
Al Mawain
مكة
المدينة
المزاحمية
ن
نجران
Al-Namas
O
أملج
العمران
العيون
ق
القضيمة
القطيف
القيصومة
القنفذة
ر
الرياض
رفحة
الرأس
رأس التنورة
الرياض
الرميلة
S
سبت العلايا
سيهات
صفوى
سكاكا
شرورة
شقرا
شيبة
السليل
T
الطائف
تبوك
تنومة
تاروت
تيماء
ثادق
ثول
الثقبة
طريف
U
العضيلية
العلا
أم الساحق
عنيزة
العقير
عيينة
و
وادي الدواسر
الوجه
ي
ينبع
ز
الزيمة
الزلفي

مشكورة

وين ط§ط­طµظ„ ط§ظ„ظ‚ظ‰ ط§ظ„ط§ظ‚ظٹ ط·ط§ظˆظ„ط§طھ و ظƒط±ط§ط³ظٹ ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ ط¨ظ†ط§طھ ط±ظˆط¹ظ‡ ط­ظ„ظˆظ‡ ظƒط´ط®ظ‡ للمذاكره

تجدينها
في جميع فروع ايكيا

ممكن تلاقيها فى هوم سنتر القسم بتاع غرف نوم الاطفال

يعطيك العافية غاليتي
المرحبي . كوم
زخرفة نكات

بتصميمات انيقة طرحت مجموعة ط­ظ‚ط§ط¦ط¨ خريف من ظپط§ظ„ظ†طھظٹظ†ظˆ لبيت الازياء الايطالى فالنتينو والمجموعة تتميز بالبساطة فى التصميم مع تداخل التطريز الانيق بنقشات الورود والنتؤات المعدنية بدرجات الاحمر والاسود على الاغلب والان اليك ابرز حقائب خريف من فالنتينو

المصدر ايف ارابيا

يعطيكي العافية غاليتي

مشكووووووووووووووووووووووووووووره

رووووعه ي الغلا يسلموو ايدييك

thank yuo

الصراحه هذا ابددددددددددددددداع

روووووووووووووووعة

كيف يتم ط§ظ„طھظ‚ط¯ظٹظ… على ط¨ط±ظ†ط§ظ…ط¬ ط§ظ„ط¥ط¨طھط¹ط§ط« ظ„ظ„ط·ظ„ط§ط¨ و ظ„ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ الخارجي

مشكورة غناتي

اخر طµظٹط­ط§طھ ط§ظ„ط¹ظ†ط§ظٹط© ط¨ط§ظ„ط¬ظ…ط§ظ„ ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ظ„ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ و للموظفات

هل خطرَ في بالكِ يوماً أنّه بإمكانكِ الحفاظ على البيئة أثناء العناية بجمالكِ ومن دون مجهود إضافي؟
بالطبع نحن لا نعني الخروج لوضع المكياج في الحديقة وتفقد الورود كما يبدو في الصورة أعلاه (هذه فقط صورة إفتتاحية Editorial)، بل نقصد طرق العناية والتصرف اليومي والتي من شأنها الحفاظ على البيئة بأسلوب غير مباشر.
إليكِ 6 طرق من المؤكد أنّها ستثير إهتمامكِ حتى لو لم يتم تطبيقها حرفياً:

1- الشرب بالقصبة: اشربي معظم السوائل بما في ذلك القهوة (أجل لا تستغربي) بواسطة القصبة وذلك للحفاظ على أحمر الشفاه كما هو وتفادي تلطيخ الأسنان أيضاً. الفكرة بيئية جداً لأنكِ لن تحتاجي إلى إصلاح المكياج مراراً وبالتالي ستستخدمين نفس الأنبوب لفترة أطول.

2- شراء مستحضرات متعدّدة الاستخدام: بدلاً من شراء كريم أساس وبودرة مثبتة له مثلاً، يمكنكِ إختيار كريم أساس مدمج Compact وبالتالي توفير الوقت والمال والحفاظ على البيئة أيضاً. إنتقاء كريم مرطب واقي من الشمس فكرة جيدة كذلك بدلاً من شراء الواقي بشكل منفصل.

3- إختيار أدوات صديقة للبيئة: عِوضاً عن فراشي المكياج المصنوعة من البلاستيك، يمكنكِ الإستعانة بتلك الصديقة للبيئة كالمصنوعة من الخيزران. لا تقلقي فهي جيدة ويمكنها مزج المكياج بسهولة.

4- غسل الشعر مرّات أقل أسبوعياً: التقليل من مرّات غسل الشعر أسبوعياً لا يخفّف من إستهلاككِ للمياه والكهرباء فحسب، بل هي فكرة فعّالة للحد من الإفرازات الدهنية عند الجزور وتخصيل الشعر بشكل أجمل. يمكنكِ إذا كنتِ صاحبة فروة دهنية للغاية الإستعانة بالبودرة المنظّفة للجذور أي ما يطلق عليه الشامبو الخاف (إبحثي عنه إذا أردتِ لدى متاجر Sephora).

5- تجنب هدر المياه: تقول الدراسات أنّ عملية الإستحمام التي تفوق الخمس دقائق تَستهلك معدّل 15 غالوناً من المياه، فيما يستهلك غسل الوجه جيداً لمدة دقيقتين معدّل غالونين. الأمر يمكن إصلاحه بسهولة على التوالي من خلال إقفال المياه عند فرك الجسم بالصابون وإستعمال منصات منظفة للوجه. (إنصحي زوجكِ أيضاً بوضع المياه في وعاء أثناء الحلاقة للتخفبف من إستهلاكه لها).

6- استخدام المستحضرات حتى آخر قطرة: هذا لا يعني أنّكِ بخيلة، بل أنّكِ تقلّلين من النفايات قدر الإمكان. يمكنكِ مثلاً إستخدام بقايا ظلال العيون على شكل آي لاينر عبر فرشاة تمّ ترطيبها بقطرات العين الطبية، أو إستعمال ماسكارا جفّت قبل إنتهاء صلاحيتها عبر وضع القليل من الماء الساخن داخلها. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

تسلمين حبيبتي

ما هي ط§ظپط¶ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„طھظپطھظٹط­ ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© ط·ط¨ظٹط¹ظٹط§ ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ظ„ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ و للموظفات

تطرح علامة “غارنييه لايت” كريم “غارنييه لايت التفتيح الليلي” للاستيقاظ ببشرة مشرقة وجميلة. لقد تم تصميم هذا المستحضر المتعدد المنافع ليعمل خلال فترة الليل على تقشير البقع الداكنة؛ فهو يحتوي على مكونات تفتيح وتقشير طبيعية تجعلكِ تستيقظين في اليوم التالي ببشرة مشرقة و فاتحة.

استناداً إلى "شعار غارنييه سكن ناتشرلز": "قوة النباتات المثبتة في العناية ببشرتك" استخدمت العلامة عنصرين أساسيين وطبيعيين في تركيبة المستحضر هما: خلاصة الليمون والجنطيان.

حيث يعمل الليمون على التخلص من الخلايا السطحية الميتة المحتوية على مادة الميلانين التي تؤدي إلى اسمرار البشرة وظهور البقع الداكنة عليها. أما الجنطيان فيساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها. كما يحتوي الكريم على عامل تقشير البشرة: حمض طبيعي مستخلص من مجموعة من الفاكهة (البرتقال، الليمون، قصب السكر، التوت الأزرق وشجرة القيقب) ينشط عملية تجدد طبقة البشرة الخارجية عن طريق تقشير الخلايا السطحية الميتة.

وتقول الممثلة هند صبري، سفيرة غارنييه لايت،

"لقد منحت غارنييه لايت المرأة العربية منتجاً جديداً بإمكانها أن تثق بنتائجه. فإلى مكوناتها الطبيعية ونتائجها المثبتة و التي يمكن قياسها ، فإن استخدامه ممتع حقاً!"

تتوفر منتجات "غارنييه لايت" في المحلات التجارية الكبرى وتباع جميع المستحضرات بسعر 16 درهم إماراتي.

تســلمي يالغالية

الف شكر لتشريفكم مشاركتي

يعطيك العافيه

اسرع ط¹ظ„ط§ط¬ ظ„ظ„ط²ظƒط§ظ… 2015 ظ…ط¬ط±ط¨ 2016 ظƒظˆظٹط³ ظ„ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ ظ„ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ للمعلمات

أدوية البرد والزكام
اعداد: إدارة المسؤولية الإجتماعية بمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث
أوصت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية بعدم ثبات فعالية وأمان أدوية البرد والزكام باستثناء خافضات الحرارة للأطفال دون سنتين وقد ترتب عليها أضرار جانبية أدت إلى وفيات ودخول بعضهم حالات حرجة في الطوارئ ويمكن إعطاؤهم كميات من السوائل لترطيب الجسم وتسهيل خروج البلغم وكذلك قطرات الأنف التي تحتوي على محلول الصوديوم كلورايد "نورمال سالين" ومحاولة شفط المخاط بحقنة، وشددت على ضرورة استشارة الطبيب للأطفال من السن الثانية إلى الثانية عشرة عند إصابتهم بالبرد والزكام.

الجانب الوقائي مهم جداً فمن الممكن تقليل فرص الإصابة بالعدوى عن طريق أخذ التطعيم السنوي ضد الإنفلونزا والذي ينصح به كبار السن والممارسون الصحيون والأطفال لأنهم أكثر عرضة للإصابة، واتخاذ الاحتياطات اللازمة من ارتداء الكمام لتجنب نقل العدوى لك وكذلك استخدام منديل عند العطاس لكي لا تنقل المرض للآخرين. وعادة ينصح الأطباء ببدائل طبيعية، وهي تلك الأطعمة من فواكه وخضراوات التي تجود بها الطبيعة ويمكن من خلالها التعويض عن عن هذه المركبات الكيميائية وهي متوفرة من حولنا ولن تحتاج إلى جهد كبير منا لتحضيرها ومنها الليمون والذي يعد مصدرا جيدا لفيتامين (ج) والذي بدوره يقوم بمكافحة البرد والزكام عن طريق عصر ليمونة على كوب ماء مغلي، وكذلك الجزر الذي يحتوي على الكاروتينات فيغسل الجزر جيداً ولابد من أكله بقشوره من مرتين إلى 3 مرات في اليوم، وهناك العسل الذي له دور في رفع مناعة الجسم ومقاومة العدوى ويؤخذ منه قدر ملعقة في كوب من الحليب المغلي، وأيضاً الزنجبيل والذي لطالما أثبت بأنه المشروب رقم واحد لدينا في فصل الشتاء حيث يغلى ويمكن تحليته بالعسل ليقاوم العدوى ويرفع المناعة.

المصدر جريدة الرياض