الوسم: الحفاظ

ابنتي ط¹ظ…ط±ظ‡ط§ ط³ط¨ط¹ط© ط´ظ‡ظˆط± و ظ„ط¯ظٹظ‡ط§ طھط³ظ„ط®ط§طھ ط¬ظ„ط¯ظٹط© في ظ…ظ†ط·ظ‚ط© ط§ظ„ط­ظپط§ط¸ ط¨ط§ظ„ط§ط¶ط§ظپط© الى طفح ط¨ط§ط±ط²

ابنتي عمرها سبعة شهور ولديها تسلخات جلدية في منطقة الحفاظ بالاضافة الى طفح بارز كأنه لسعات ناموس وقد انتشر في منطقة الظهر والرقبة وعدا ذلك فصحتها ولله الحمد جيدة وقد استعملت صابونا طبيا وبعض كريمات التسلخات خفت قليلا لكنها لم تزل وبقيت المنطقة حمراء.. ارجو توجيهي ومساعدتي ؟

– هذه المشكلة شائعة عند الاطفال ومنطقة الحفاظ تحتاج الى عناية دائمة مع حفظ المنطقة جافة قد تتعرض الى التهابات الجلد الدهنية والتي ايضا قد تصيب منطقة فروة الرأس. يفضل مراجعة طبيب الاطفال لتشخيص الحالة بشكل دقيق ووصف العلاج المناسب.

اسمع كثير من الامهات يمدحو كريم سودو

رفع

الله يعطيك العافيه
ولا حــرمـنـا جـديـدك
تقبل مـروري

افادك الله واثابك الجنة
سلمت وسلمت يمينك

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع والمميز

واصلي تألقك والله ولي التوفيق

سلمت أناملك ع الطرح

تسلميييييييين ياعسل على النقل

مشكورة ويعطيك الف عافية

مشكووووووووووووورة

ـألـسَـلآمٍ عَـلـيـكُـمٍ و رحـمَــة ـألـلـَّـه و بـَركـآتـُـه:

دمتي بحفظ الرحمن ورعاايته……

الله يعطيكى الف عافية تسلمى

الله يعطيك العافية

جزاكم الله كل الخير لمروركم الجميل

مستوى الصعوبة : سهل

خطوات

01 ط§ظ„ط´ط¹ط± الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكلأساسي في الحصول على شعر صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة او مع الرز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة

02 تجنبي الأغذية المعلبة. فالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي على فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غير ذات نفع كبير. كذلك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا

03 أضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك. إن إضافة البهارات إلى طعامك يكسبه مذاقا خاصا بالإضافة إلى أن هذه البهارات تساهم في توفير التغذية الصحية لشعرك. لذلك حاولي إضافتها إلى الطعام وخاصة الشوربات أو أثناء قلي الخضراوات كذلك يمكن إضافة الكمون والفلفل الأسود المحمص والمطحون على اللبن الطازج قبل تناوله. كذلك تناولي نبات الخبيزة له تأثير فعال في تنشيط جميع وظائف الجسم بشكل عام.

04 الضغط النفسي. قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك. حاولي تنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت. حاولي إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل. وحاولي الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر. وبادري بالحصول على نوم كافي ومريح لان ذلك يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر.

05 ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات.لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل. بادري إلى البحث عن مواد طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.

06 لذلك يفضل أن تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي لأنها تساهم في تغذية شعرك بشكل أفضل . لذلك قومي بقراءة المكونات قبل شراء الشامبو لان بعض المنتجات قد تحوي كلمة نباتي في اسم المنتج بينما قد لا يحوي أي مكون نباتي في الحقيقة.

07 احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دائم. إن الحصول على حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة كذلك يحافظ على رطوبة فروة الرأس الأمر الضروري لصحة الشعر، وينصح هنا باستخدام زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون. قومي بإضافة الزيت الفاتر إلى شعرك وقومي بتوزيعه بعناية على كل فروة الرأس ثم بادري بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك، وينصح ان تتركيه على شعرك حتى الصباح إذا أمكن وإذا تعذر ذلك حاولي إبقاءه أطول فترة ممكنة بحيث لا يقل حمام الزيت عن ساعتين، ثم استخدمي الشامبو لتنظيف الشعر إن تدليك فروة الرأس يساعد أيضا على الاسترخاء وعلى الحصول على نوم مريح أيضا.

08 لا تستخدمي الفرشاة وشعرك مبلول. إياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما كنت مستعجلة إن أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب هو استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة وليس الفرشاة .

09 كذلك الاستخدام المفرط لمجفف الشعر.يؤدي إلى الأضرار بالشعر على المدى الطويل إذ يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه لذلك ينصح أن يترك الشعر ليجف طبيعيا ومن ثم القيام بتسريحه.

10 وأخيرا فإن كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة يؤدي إلى ظهوره بشكل صحي وبراق لذلك قومي كل ليلة باستخدام الفرشاة لتسريح شعرك بكل الجهات ولكن كلا على حدة. أي قومي بتسريحه من اليمين إلى اليسار ثم من الأمام إلى الخلف أو العكس و استخدمي فرشاة جيدة وابدئي من فروة الرأس وانتهي عند أطراف الشعر.

المصدر موقع كيف

ثبت علمياً أن هناك مجموعة من التمرينات الرياضية المفيدة للعين، والتي تساعد على تقوية ط§ظ„ط§ط¨طµط§ط± والتخفيف من حدة الإرهاق الذي تتعرض له ط§ظ„ط¹ظٹظ†ظٹظ† نتيجة السهر أو الجلوس لساعات طويلة أمام التليفزيون أو الكمبيوتر.

ومن أهم تمارين تقوية الابصار للعينين:
• التمرين الأول: النظر إلى شيء بعيد عن العينين، بعدها النظر مباشرة لشيء قريب، ويفضل تكرار تلك الحركة أكثر مرة، خاصة أثناء الجلوس لساعات طويلة أمام جهاز الكمبيوتر.
• التمرين الثاني: النظر إلى أقصى نقطة يمكن أن تنظر إليها العينين في الجهة اليمني دون أن يتم تحريك الرأس، ثم تحويل النظر لأقصى نقطة في جهة اليسار. هذا التمرين مفيد بدرجة كبيرة لزيادة قوة نظر العينين.
• التمرين الثالث: النظر لأعلى نقطة يمكن الوصول إليها بالعينين دون تحريك الرأس، ثم تحويل النظر إلى أسفل بسرعة.
• التمرين الرابع: تحريك العينين بحركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة: من أعلى اليمين ثم نزولا إلى أسفل اليمين، ثم لأسفل، ثم تحريك العينين عكس اتجاه عقارب الساعة من خلال النظر إلى اليسار ثم إلى الأعلى، ثم إلى اليمين مرة أخرى، وانتهاء بالنظر إلى الأسفل.
• التمرين الخامس: تغميض العينين بشدة وفتحهما مرات متتالية أثناء الجلوس لفترات طويلة أمام جهاز الكمبيوتر. وهذا التمرين يساعد على تنشيط القنوات الدمعية في العين التي تتأثر نتيجة التحديق في جهاز الكمبيوتر لفترات طويلة.

• تذكرة الحفاظ
  • الكتاب : طھط°ظƒط±ط© الحفاظ
    مصدر الكتاب : موقع يعسوب
    [ ترقيم الكتاب موافق للمطبوع ]

• التحميل

• 1070

• طبقات الحفاظ
  • الكتاب : ط·ط¨ظ‚ط§طھ الحفاظ
    المؤلف : السيوطي
    مصدر الكتاب : موقع الوراق
    http://www.alwarraq.com
    [ الكتاب مرقم آليا غير موافق للمطبوع ]

• التحميل

• 300

علاج و حل ظ…ط´ظƒظ„ط© ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ ط§ظ„ط­ظپط§ط¸ ط§ظ„ط­ظپط§ط¦ط¸ ظ„ظ„ط·ظپظ„ و ظ„ظ„ظ…ظˆظ„ظˆط¯ ، ط¹ظ„ط§ط¬ و حل مشكلة التهاب الحفاظ الحفائظ للطفل و للمولود ، علاج و حل مشكلة التهاب الحفاظ الحفائظ للطفل و للمولود

تستخدم كلمة التهاب الحفاظ عند الطفل لتعريف أي تهيج جلدي في منطقة الحفاظ عند الطفل الرضيع. ويعتبر هذا التهاب الحفاظ من أكثر الأمراض انتشاراً بين الأطفال ويسبب لهم هذا التهاب الكثير من الإزعاج والقلق والألم. وتتدرج شدة التهاب الحفاظ من طفل إلى أخر إلى أن التهاب الحفاظ البسيط لا يكون له أسباب واضحة.

فعند إصابة الطفل بالتهاب الحفاظ تظهر منطقة الأعضاء التناسلية وثنايا الفخذ والمؤخرة بلون أحمر متوهج كما قد يظهر في هذه المنطقة بعض البثور.

أسباب إصابة الطفل بالتهاب الحفاظ:

• بلل جلد الطفل. يعتبر بلل جلد الطفل هو السبب الرئيسي لإصابة الطفل بالتهاب الحفاظ، فالأطفال حديثي الولادة يتبولون عدة مرات يومياً ولا تستطيع الحفاظات ذات الجودة العالية في توفير الجفاف اللازمة لجلد الطفل، لذلك فقد يسبب ترك الطفل مبلل لفترة طويلة في إصابته بالتهاب الحفاظ. ويعتبر الأطفال ذو البشرة الحساسية هم أكثر الأطفال عرضة للإصابة بالتهاب الحفاظ حتى لو كانت الأم تغير لهم الحفاظات بشكل منتظم.

• إصابة الطفل بالإسهال. تؤدي إصابة الطفل بالإسهال أو بأحد الأمراض التي يكون فيها الإسهال أحد أعراض المرض إلى إصابة الطفل بالتهاب لحفاظ؛ حيث يتسبب ذلك في زيادة عدد مرات التبول عند الطفل.

• نوعية حفاظات الطفل. في بعض الأحيان تسبب نوعية الحفاظات في التهاب جلد الطفل وذلك لاحتوائه هذه النوعية من الحفاظات على عطور.

أنواع التهاب الحفاظات عند الطفل:

• التهاب الحفاظ التلامسي التهيجي:
  يعتبر هذا النوع من الالتهاب الحفاظ أكثر الأنواع شيوعاً بين الأطفال، وينتج عن وجود البول المختلط بالبراز فيؤدي ذلك لتنشيط إنزيمات معينة في براز الطفل فيسبب تهييج في المنطقة الملامسة للحفاظ الطفل.

• التهاب الحفاظ الفطري:
  ينتج هذا النوع من الالتهاب نتيجة فطر المبيضات البيض و يمكن أن يوجد هذا الفطر بصورة طبيعية في فم وأمعاء الطفل ويظهر هذا الالتهاب كاحمرار وتقشر في جلد منطقة الحفاظ مع إصابة أكبر في المناطق الغائرة العميقة بين طبقات الجلد مع وجود بثور صديدية في منطقة الحفاظ.

علاج التهاب الحفاظ عند الأطفال:

• يعمل الحفاظ على نظافة الطفل الشخصية وإبقاء جلده جاف أطول فترة ممكنة هو العلاج الأمثل والوحيد للالتهاب الحفاظ وذلك عن طريق التغيير المستمر للحافظات المبللة.

• يفضل ترك الطفل بدون حفاظ لأطول فترة ممكنة وذلك إذا كان الجو دافئ حيث يساعد الهواء على سرعة شفاء التهاب الحفاظ عند الطفل، وعند ارتداء الطفل للحفاظ يفضل عدم إغلاقها بإحكام مما يمنع مرور الهواء بداخلها فيساعد على إصابته بالالتهاب.

• وضع احدى الكريمات مثل الزنك أوكسيد، الذي يمكث على الجلد مدة أطول من المراهم، حيث يقوم الكريم بحماية جلد الطفل من الرطوبة والمواد المهيجة في البول والبراز.

• تنظيف جلد الطفل بوضع في حوض مملوء بالماء ودعك الجلد بطريقة بسيطة.

• إذا استمر التهاب الحفاظ أكثر من أربع أيام أو زاد الالتهاب فيجب استشارة الطبيب المتخصص فقد يكون سبب الالتهاب وجود فطريات أو بكتريا.

طرق وقاية الطفل من الإصابة بالتهاب الحفاظ:

لتجنب إصابة الطفل بالتهاب الحفاظ يرجى إتباع الخطوات الآتية:

• الحفاظ على نظافة حفاظ الطفل وتغيرها بمجرد اتساخها.

• تنظيف الأعضاء التناسلية للطفل بعد كل مرة يتبول فيها والتأكد من جفاف الأعضاء.

• وضع مرهم واقي على مؤخرة الطفل..

• عدم إحكام غلق الحفاظ على مؤخرة الطفل.

• ارتداء الطفل لملابس فضفاضة.

مشكووورة

افضل و ط§ط³ط±ط¹ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط­ظ…ط§ظٹط© ط§ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ و ط§ظ„ظ…ظˆط§ظ„ظٹط¯ من ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ ط§ظ„ط­ظپط§ط¸ الحفائض

مشكورة غلاتي

الله يعطيك الف عااافيه…~

يعطيكي العافيه طرح رائع

طريقة ط§ظ„ط¹ظ†ط§ظٹط© و ط§ظ„ط­ظپط§ط¸ على ظƒط±ط§ط³ظٹ ط؛ط±ظپط© ط§ظ„ط·ط¹ط§ظ… ط§ظ„ظ…ط؛ط·ط§ط© ط¨ظ‚ظ…ط§ط´ بهت

يسلمووو غاليتى على الطرح

يسلموووو يالغلا على الموضوع