الوسم: الحمر

افضل ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط¹ظ…ظ„ ط³ظ„ط·ط© الحمر

طريقة عمل سلطة الحمر

سلطة ط§ظ„ط­ظ…ط± تتكون سلطة الحمر من الحمر و الماء و بعض البهارات .

المقادير
علبة حمر
كوب من الماء
كمون
كزبرة ناشفة
ملح
فلفل أسود

الطريقة
يغسل الحمر و ينقع في كوب من الماء الدافئ مدة 3 ساعات ثم يصفى
يؤخذ ماء الحمر و يخلط مع الكمون و الكزبرة الخضراء و الملح و الفلفل الأسود ثم يقدم و يمكن أن يحفظ في الثلاجة أو الفريزر لحين الحاجة

يسلموووووووووووووو

يـــــــــم يــــــــــم يـــــــــم

وااااو مشهيه مررررره

يسلموا غلاتي جوناااان …

يعطيك العافية

يسلموووووووو يابعدي

مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات

100 غرام من السمك

2 حبة بصل

كوب من عصير الحمر الغير محلى

نصف ملعقة صغيرة من الملح

نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة الناشفة

نصف ملعقة صغيرة من الكمون

2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي

خطوات

01 يقطع البصل شرائح ثم يحمر في الزيت حتى يصبح ذهبياً

02 يضاف عصير الحمر و يتبل بالملح و الفلفل الأسود و الكزبرة الناشفة و الكمون و يترك على نار هادئة حتى يتكثف

03 توضع السمكة في صينية خاصة بالفرن و يضاف إليها خليط البصل و الحمر و يطهى في فرن معتدل السخونة حتى ينضج

04 يزين بأوراق البقدونس ثم يقدم

المصدر موقع كيف

تاثير ثقافة ط§ظ„ظ‡ظ†ظˆط¯ ط§ظ„ط­ظ…ط± يطبع مجموعة ربيع من Tory Burch للأزياء الجاهزة، التي عرضت أمس خلال أسبوع نيويورك للموضة.
تبدو الملابس مريحة وتصلح للنشاطات اليومية النهارية. لاحظي الإكسسوارات التي كرّست فكرة المجموعة الجديدة، إنها مزيج بين أمريكا الماضي والحاضر.

.مميزييين بصرآحةة
يعي
يعطيكِ العافيةة

شكرا لك على الموضوع الجميل

طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائِهاْ

عساكـ على القوهـ وفي انتظارجديدك

. كعادتك متألقة في طرح كل ماهو نافع ومفيد

صراحة الموضوع رآآآآٍقي وفي قمه الجمال

تناول ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الأحمر يحمي من نزلات البرد

أفاد باحثون بأن تناول القليل من الفلفل الأحمر مع بعض وجبات الطعام ينشط المعدة ويحمي من نزلات البرد وخاصة الرشح, ‏

كما أنه يحسن الدورة الدموية ويعزز وصول الدم إلى الأطراف ويبعث فيها الدفء وبفضل خصائصه هذه يعتبر مفيداً جداً في حالات الروماتيزم، فهو يساعد على التخلص من الفضلات والسموم ويعزز وصول العناصر المغذية إلى الأنسجة المصابة.
وأوضحت الدراسة أن المادة الفعالة بالفلفل الحار ربما تصبح قريباً مسكناً قوياً لتخفيف الآلام التي تعقب العمليات الجراحية‏

يعطيك العافية