تنظيم الغذاء والرياضة . اسباب الوقاية من السرطان 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
اخواتى الفاضلات
اكد تقرير اصدرة المركز الدولى لابحاث ط§ظ„ط³ط±ط·ط§ظ† فى فرنسا وجود علاقة وثيقة بين السرطان والغذاء الذى يتناولة الفرد بالاضافة الى البدانة والنشاط الجسمانى الذى يبذلة الانسان .

واوضح التقرير انة من الافضل تناول من 400 الى 800 جرام يوميا من الفاكهة والخضروات الطازجة بالاضافة الى الخبز والفطائر والارز الغنى بالالياف مع المشى السريع يوميا لمدة نصف ساعة وممارسة نوع من انواع الرياضة مرة اسبوعيا لتجنب الاصابة بالسرطان .

واشارت الدراسة الى ضرورة تفادى تناول الاحماض الدهنية والاملاح والاسماك المدخنة وكذلك الاستغناء عن المشويات على الفحم ودرجات الحرارة المرتفعة فى طهى الطعام

حفظ الله الجميع من كل سوء

سعودي وأميركية «يوقفان» السرطان 2024.

توصّل طبيب سعودي وطبيبة أميركية إلى اكتشاف طبي جديد
يحدُّ من انتشار الخلايا السرطانية
باستخدام تقنية التماثل الجزيئي ..

وتمكّن أستاذ المناعة الاستشاري في كلية الطب والمستشفيات الجامعية
في جامعة الملك سعود الدكتور عادل بن عمر المقرن،
وأستاذة مناعة الأورام في جامعة ولاية نيويورك الدكتورة كيت ريتنهاوس
أولسون وعلماء مشاركون آخرون من
اكتشاف طبي لطريقة جديدة تقود إلى علاج مناعي
يحد من انتشار الخلايا السرطانية في حالات سرطان الثدي والمستقيم
والقولون والرئة،

وذلك من طريق استهداف مستضدات الأورام باستخدام تقنية التماثل الجزيئي
الذي يعدّ إنجازاً عالمياً لجامعة الملك سعود ..

و يرتكز هذا الاكتشاف على محورين،

المحور الأول إنتاج أجسام مضادة في معامل الأبحاث واستخدامها مباشرة
في مقاومة انتشار السرطان، وهذا النوع جاهز للتطبيق في المرحلة
السريرية على المرضى التي ستبدأ في كانون الثاني (يناير) 2024،

والمحور الثاني هو إنتاج لقاح مناعي صمم واختبر على حيوانات التجارب
بنجاح، وهو يحفز جهاز المناعة في المرضى المصابين على
إنتاج الأجسام المضادة ..

وما يجعل هذا النوع من العلاج المناعي واعداً ومشجعاً
هو قدرته على الحد من انتشار الخلايا السرطانية،
وبالتالي الحد أو التقليل من استعمال العلاج الكيماوي والإشعاعي
الذي له آثار سلبية في معظم الأحيان عند استعماله
على مرضى هذه الأنواع من ط§ظ„ط³ط±ط·ط§ظ† ..

وأشار المقرن إلى أن النتائج التي خلصت إليها الأبحاث المتواصلة في هذا الموضوعتعتبر اكتشافاً مهماً في مجال العلاج المناعي للأورام، الذي يعتبر
احدى القنوات المهمة و الواعدة التي لفتت انتباه العلماء والمختصين،
نظراً إلى أنها تتعامل مع الجهاز المناعي في جسم الإنسان
وطريقة رد الفعل المناعي لهذه الأورام ..

وكان خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز
استقبل مطلع الأسبوع الجاري الفريق البحثي،
واطلع منه على مجسم الاكتشاف الذي نشر في سلسلة من المقالات البحثية
وفي عدد من المجلات الرائدة في هذا التخصص،
التي كان آخرها نشرة في مجلة Neoplasia توثيقاً لنتائج هذه الدراسات
المهمة في عدد آب (أغسطس) 2024، وهي مجلة عالمية رائدة في أبحاث الأورام، كما أشارت إليه صحيفة «يو أس إي توداي» الأميركية وقناةCBS News ..

مشكووورة

الله كريم
يسلموووووو

العفو والله يسسسسلمكم يارب

الله يعطيك العافيه

الله يعافيكي قلبي

البرونزية

يسسسسلمك رٍبيٍ

ان شاء الله يعتمد ذا العلاج والله رح يحل ازمات ناس كثير…
مشكورة سوار

مشكووووووره والله يعطيك العافيه

البروتين الطبيعى يقضى على السرطان 2024.

كشف باحثون أن بروتيناً طبيعياً تفرزه الغدد اللمفاوية فى الجسم يمكن أن ظٹظ‚ط¶ظ‰ على الأورام السرطانية , ويأمل الباحثون في أن يتمكن نوع من ط§ظ„ط¨ط±ظˆطھظٹظ† المُحفَّز من معالجة سرطان الرئة الذى يعتبر أكثر أنواع مرض ط§ظ„ط³ط±ط·ط§ظ† خطرا فى بريطانيا، من خلال مساعدة الجهاز المناعى على محاربة المرض.
وعند حقن الفئران في المختبر بالبروتين ، الذي يدعى بـ( أس أل سي )، فإنه تمكن من القضاء على الخلايا السرطانية في أربعين في المئة من الفئران المصابة ، وتقليص نمو الأورام السرطانية بدرجة كبيرة في الفئران الباقية.
كما يأمل فريق البحث ، الذي يرأسه الدكتور ستيفن دوبينت من جامعة كاليفورنيا – لوس أنجلوس ، الآن بإختبار تأثيرات البروتين على الأورام السرطانية عند المرضى.

ويؤكد الدكتور دوبينت إن فريقه متفائل بالنتائج التي جاءت بها الأبحاث في هذا المجال، وقادت إلى بلوغ المراحل الأولى من تطوير علاج جيني يعزز من قدرة الجهاز المناعي على محاربة السرطان.
ويقوم بروتين أس أل سي ، وهو مركب كيمياوي ، وواحد من مجموعة من البروتينات التي اكتشفت في السنوات الأخيرة، بإرسال إشارات إلى الجهاز المناعي تمكنه من مقاومة المرض ، وإيقاف أو إبطاء نمو الأورام السرطانية من خلال قطع إمدادات الدم المغذية لها.

حقن البروتين فى الأورام السرطانية:

ويقول الدكتور دوبينت في مقال له في مجلة المناعة ، إميونولوجي، إن البروتين المذكور عند حقنه في الأورام السرطانية فإنه يدفع بعض خلايا المناعة المعروفة بخلايا ليمفوسايتس والخلايا الشجرية نحو الورم السرطاني , كما تقوم هذه الخلايا بتدمير الخلايا الغازية مثل البكتيريا لكنها قد تقتل أيضاً خلايا أخرى كالخلايا السرطانية ، إلا أن الخلايا الشجرية لا تقوى على محاربة الخلايا السرطانية لأن الخلايا السرطانية قادرة على إخفاء نفسها.
كما أن بروتين أس أل سي قد يغير التوازن الكيمياوي عند حقنه في الأورام السرطانية وعندئذ تكون أقل قدرة على مقاومة دفاعات الجهاز المناعي , ويضيف الدكتور دوبينت أن هذا يبرهن على أن بروتين أس أل سي يساعد على منع الخلايا المناعية من تجاهل الخلايا السرطانية المهاجِمة ، أي أنه يحفزها على المقاومة.

وأكد متحدث باسم جمعية الأبحاث السرطانية إن هذا الإكتشاف مثير للإهتمام وباعث على السرور لكنه أكد على أن الأبحاث لم تتمكن بعد من معاجلة الأورام السرطانية في الفئران ، وقد تستغرق وقتاً طويلا قبل أن تأتي بعلاج للإنسان , ويعتبر سرطان الرئة من أكثر الأمراض شيوعاً في العالم وهو مرض قاتل، لا يشفى منه في بريطانيا سوى 5% من المصابين بعد خمس سنوات من الإصابة.

ومن الجدير بالذكر أن من بين كل عشر حالات إصابة بالمرض هناك تسع يسببها التدخين، أي أن التدخين مسؤول عن 90 في المئة من أمراض سرطان الرئة.
للأمانة منقول من موقع رائع هو يمنع وضع روابط خارجية

مشكورة اختي يعطيك ربي العافية

مشكوووووووووووووووووووووووووره رهومممممممممممممممممممممممممممممممه

هل المجوهرات تسبب السرطان ما هي المجوهرات المسرطنة 2024.

هل ط§ظ„ظ…ط¬ظˆظ‡ط±ط§طھ طھط³ط¨ط¨ ط§ظ„ط³ط±ط·ط§ظ† ما هي المجوهرات المسرطنة

كشفت دراسة نشرت على مجلة التايم الأمريكية أن المجوهرات والذهب المقلد"الفالصو " التي تباع بأسعار رخيصة في العديد من المتاجر الكبيرة، تحتوي على مواد سامة قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.

وجاء في الدراسة التي وضعت نماذج مختلفة من المجوهرات الرخيصة، تحت الاختبارات الميكروسكوبية، أن ما نسبته 59 في المائة من هذه الحلي تحتوي على مواد سامة بدرجات متفاوتة تختلف بحسب المواد المستخدمة في التصنيع.
وأشارت الدراسة إلى أن المواد السامة المستخدمة في تصنيع هذه المجوهرات الرخيصة، تدخل الجسم البشري من خلال المسام الجلدية، حيث أن الحركة أثناء ارتدائها يؤدي إلى تفاعل هذه المواد السامة مع العرق وعليه تتمكن من الدخول إلى داخل المسام إلى الجسم.

وأكدت الدراسة أن العديد من هذه المجوهرات تحتوى على كميات كبيرة من المواد السامة، والتي تؤدي إلى الإصابة بسرطانات الجلد و الكبد والرئتين بالإضافة إلى سرطان البروستات.
وحذرت الدراسة إلى أن العديد من هذه المجوهرات يمكن إيجاده في عدد من المحلات الكبرى التي تبيع الملابس والإكسسوارات، سواء للبالغين أو الأطفال.

نصيحة الأطباء
بالفعل يؤكد أطباء الأمراض الجلدية هذه الدراسة خاصة فيما يخص الإكسسوارات البلاستيكية أو المصنوعة من معادن غير معلومة المصدر، وتزيد نسبة الإصابة أكثر لدى الأطفال وكبار السن لان مناعتهم تقل فى هذه المحلة العمرية كما تزيد لدى من يعانون من حساسية بالجلد.

وينصحنا الأطباء هنا بتجنب الإكسسوارات الغير معلومة المصدر، مع دهان مواد عازلة كطلاء الأظافر الشفاف مثلا على الإكسسوارات حتى لا تتفاعل المواد المصنوعة منها مع جلد البشرة، ويفضل عدم ارتداء مثل هذه الإكسسوارات فى الصيف لارتفاع درجة حرارة الجو وتفاعل بعض المواد المصنوعة منها بالعرق.

تســــلمين يالغالية

هذه الظاهرة متنشرة بكثرة في العراق لذا شكرا لتنبيهك

لا حول ولا قوة إلا بالله
كل شئ هالايام يجيب امراض
يسلموا وردشان

الجزر الأبيض أغنى المصادر الطبيعية الواقية من السرطان والسكتات الدماغية 2024.

د.جابر بن سالم القحطاني
يختلف ط§ظ„ط¬ط²ط± ط§ظ„ط£ط¨ظٹط¶ عن الجزر العادي المعروف بلونه المميز فالجزر الأبيض يعرف بمذاقه القوي والحلو وشكله الخارجي بشع ولا يجاري الجزر الأصفر في جماله، والجزر الأبيض له مظهر شاحب، إلا أن فوائده الغذائية والدوائية لافتة جداً للنظر حقاً، والجزر الأبيض من النباتات التابعة للفصيلة الخيمية مثله مثل البقدونس والكمون والسنوت واليانسون والكراوية ولكن الجزر الأبيض يختلف اختلافاً كلياً عن النباتات السابقة بالرغم أنهم من فصيلة واحدة. يعد الجزر الأبيض من ط£ط؛ظ†ظ‰ ط§ظ„ظ…طµط§ط¯ط± ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© بالفولات والألياف وأحماض الراتنج الفينولي والتي أثبتت الدراسات المخبرية أنها تقي من السرطان، عندما يضع العلماء قوائم رئيسية للمواد العلاجية، فإنهم يضعون الألياف الغذائية قرب أعلى تلك القوائم، ويعد الجزر الأبيض مصدراً جيداً لهذا العنصر، حيث يحتوي كوب من الجزر الأبيض المطهو على حوالي 7جرامات، أي حوالي 28% من المقدار اليومي، إن أكثر من نصف كمية الألياف في الجزر الأبيض من النوع القابل للذوبان والذي يتحول في شكل هلامي عند التصاقه بالدهون في الجهاز الهضمي وهذا يساعد على منع الأمعاء من امتصاص الدهون والتخلص من الكولسترول وعدم ترسبه على الشرايين. وفي الوقت نفسه فإن هذه الألياف تخفف الأحماض الصفراوية في الأمعاء الأمر الذي يمنعها من التسبب في السرطان.
يحتوي الجزر الأبيض كذلك على ألياف غير قابله للذوبان، والتي تساعد كثيراً من معدل عبور البراز عبر الأمعاء. وهذا الأمر مهم جداً لأنه كلما قل الوقت الذي تبقى فيه الأحماض الصفراوية في الأمعاء، ينخفض احتمال إتلافها للخلايا وبالتالي التسبب في تغييرات قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان. لقد وجد العلماء في مراجعة لأكثر من 200دراسة علمية أن الحصول على المزيد من الألياف الغذائية قد يقي من الإصابة بمجموعة كبيرة من الأورام السرطانية، تشمل سرطان المعدة والبنكرياس والقولون. كما أظهرت الألياف مقدرة غير عادية على تخفيف أو الوقاية من حالات أخرى. فقد وجد الباحثون أن الحصول على كمية كافية من الألياف عن طريق الغذاء قد يقي من الإصابة بالبواسير وحالات معوية أخرى. كما أن الألياف تمنع أيضاً التأرجح في معدلات سكر الدم الذي يأتي مصاحباً للداء السكري.
لقد أكد بعض علماء التغذية أن النقص الأول في المواد الغذائية في الولايات المتحدة الأمريكية هو نقص الفولات، وخاصة بين الأشخاص الأصغر سناً الذين عادة ما يتناولون كميات كبيرة من الأغذية السريعة التي عادة ما تكون خالية من الفيتامينات والمعادن. ويعتبر الجزر الأبيض غنياً جداً بالفولات حيث يحتوي كوب واحد على 91ميكروجرام أي 23% من المقدار اليومي، والحصول على كمية كافية من الفولات يقي من العيوب الخلقية، كما أثبتت الأبحاث، ويعتقد العلماء كذلك أنه يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، فالفولات تقلل معدلات نسبة الحمض الأميني المعروف باسم هوموسيستين في الدم والتي قد تسد الشرايين وتمنع تدفق الدم. وفي دراسة فرمينجهام للصحة أن الرجال الذين تناولوا أكبر كميات من الفولات أنخفض لديهم خطر الإصابة بالسرطان بمعدل 59% عن هؤلاء ممن تناولوا أقل الكميات، وحتى هؤلاء الذين تناولوا كميات أعلى قليلاً من تلك التي يحصلون عليها في الأحوال العادية حصدوا فوائد فورية، فقد كشفت الدراسة أن هؤلاء ممن تناولوا ثلاث حصص إضافية من الجزر الأبيض أنخفض لديهم خطر الإصابة بالسكتات بنسبة 22%. يعد الجزر الأبيض من المصادر النباتية التي تحتوي على عدد من المركبات الكيمائية الطبيعية التي تعرف عادة بالعناصر الدوائية النباتية والتي أثبتت الدراسات المخبرية أنها تثبط انتشار خلايا ط§ظ„ط³ط±ط·ط§ظ† وأهم هذه المركبات الراتنجات الفينوليه والتي تلتصق بالعوامل التي قد تسبب السرطان بالجسم مكونة جزئيات أكبر حجماً والتي تتسم بأنها كبيرة لدرجة يصعب على الجسم امتصاصها.

مشكوره حبيبة قلبي على المعلومات المفيده