مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات
– 6 أكواب ط¹طµظٹط± تفاح
– قرفة
– 6 أعواد قرنفل
– 6 ثمرات توت
– بشر قشر برتقالة واحدة
– بشر قشر ليمونة واحدة
خطوات
01 يصب عصير ط§ظ„طھظپط§ط في إناء.
02 توضع القرفة والقرنفل والتوت وقشر البرتقالة والليمونة في قطعة قماش قطنية ثم تربط جيداً.
03 ثم تغمس وسط عصير التفاح.
04 يرفع الإناء فوق نار متوسطة الحرارة من 5 10 دقائق حتى يصبح العصير ساخناً ولكن لا يصل لدرجة الغليان.
05 يرفع من فوق النار، وينتشل منه الخليط المغموس فيه.
06 يصب في أكواب زجاجية مع وضع قرفة أو قرنفل (حسب الرغبة).
: نصائح
يساعد التفاح على معالجة السعال الناتج عن التهاب الحنجرة
كما يوصي الأطباء أيضا باستعمال التفاح في معالجة أمراض الكبد
المصدر موقع كيف
يعطيك العافية
