تحميل كتاب المذاكرة في ألقاب الشعراء 2024.

  • التحميل

[IMG]http://gselazhry.******.com/photos/gif/1602994_lm.jpg[/IMG]

ااخواتى افيدونى ابنى ما بيحب المذاكرة 2024.

ارجوكم ساعدونى ط§ط¨ظ†ظ‰ مابيحب انة يذاكر لماكان فى الابتدائى كنت انا بذاكر لة وهو الان فى الاعدادى بجد محتارة نفسى يذاكر من غير انا مااقول لة قولولى اعمل اية

اختي لازم تضغطي عليه

الله يعطيك العافيه
ولا حــرمـنـا جـديـدك
تقبل مـروري

افادك الله واثابك الجنة
سلمت وسلمت يمينك

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع والمميز

واصلي تألقك والله ولي التوفيق

سلمت أناملك ع الطرح

احدث اساليب المذاكرة للبنات ، افضل و اسهل طريقة للمذاكرة كل يوم يوميا 2024.

احدث ط§ط³ط§ظ„ظٹط¨ ط§ظ„ظ…ط°ط§ظƒط±ط© ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ ، ط§ظپط¶ظ„ و ط§ط³ظ‡ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ظ„ظ…ط°ط§ظƒط±ط© كل يوم يوميا

بدأ العام الدراسى الجديد فسواء كنتِ فتاة فى مرحلة الدراسة أو كنتى أما ولديك صغار يحتاجون لمساندتك فى الموسم الدراسى إليكِ بعض الإرشادات الهامة لتستطيعى الحصول على أكبر قدر من التركيز فى المذاكرة عبر الأجواء المحيطة بكِ من البرونزية المصدر ايف ارابيا للمرأة العربية



يسلمووووووووووو على الافادة

بحث عن حبوب الاختبارات و المذاكرة تقرير و معلومات عن حبوب الوهم 2024.

بحث عن ط­ط¨ظˆط¨ ط§ظ„ط§ط®طھط¨ط§ط±ط§طھ و ط§ظ„ظ…ط°ط§ظƒط±ط© طھظ‚ط±ظٹط± و ظ…ط¹ظ„ظˆظ…ط§طھ عن حبوب الوهم

ريم سليمان – سبق – جدة: مع اقتراب الإجازة الصيفية ودخول موسم الاختبارات، يصيب القلق والتوتر والقلق العديد من الأبناء والأسر، وينشط مروّجو المخدرات وحبوب الوهم؛ لاستغلال هذه الفترة، ومن ثَمَّ باتت الاختبارات بمثابة البوابة التي يدخل منها هؤلاء المفسدين لفئة الشباب والمراهقين من الجنسين.

ولم يكتفِ هؤلاء بالطرق التقليدية، بل أضحوا يستخدمون كل وسائل التقنية الحديثة في الوصول للفئة المستهدفة حتى صارت إعلاناتهم ومواقعهم على شبكات الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعي.

"سبق" تدقّ ناقوس الخطر، وتحذّر من استخدام فترة الاختبارات كموسم للمخدرات. وتتساءل أين دور الرقابة من مواقع السموم الموجودة داخل الإنترنت؟

شبكة مخدرات

من إحدى عيادات الإدمان تحدث إلينا أستاذ جامعي وأب لشباب يعاني من الإدمان قائلاً: "ابني كان طالباً متفوقاً حتى المرحلة الثانوية، وكافأته على تفوّقه واشتريت له جهاز "لاب توب" خاص به، وبعد فترة من الوقت لاحظت تغييرات عديدة في سلوكه وانعزاله عن الأسرة وزيادة علاقته بالكمبيوتر، وقلت لنفسي: إنه يريد أن يتعلم كل شيء فيه، إلى أن وقع المحظور، وأصبح ابني ضحية شبكة مخدرات على الإنترنت، واضطررت إلى تأجيل امتحاناته هذا العام حتى يكتمل شفاؤه".

صديقات السوء

كما روت لنا إحدى الأمهات مشكلة ابنتها الطالبة في المرحلة الثانوية قائلة: "اعتادت ابنتي المذاكرة مع أصدقائها بحجة أنهن يشجعن بعضهن، وقلت لا مانع من ذلك طالما أن ابنتي تحت عيني، وذات مرة دخلت عليهن وقت المذاكرة ووجدتهن يتعاطين حبوباً بيضاء، فصرخت في وجه ابنتي، ووجدتها تردّ عليّ بأنها حبوب لزيادة التركيز جلبتها إحدى صديقاتها، ولا يوجد منها أيّ ضرر.

وعندما رفضتها بدأت ابنتي تعاني من صداع فظيع، ولا تنام إلا بعد أخذ حبوب منومة، وهي الآن تتردّد على إحدى العيادات للعلاج من آثار هذه الحبوب".

ضحايا وعلاقات وهمية

من جهته، أكّد مساعد مدير مكافحة المخدرات للشؤون الوقائية عبد الإله الشريف أن مشكلة ترويج المخدرات عبر المواقع الإلكترونية، انتشرت بشكل واضح في كثير من الدول العربية عن طريق غرف "الدردشة" التي بات يستخدمها المروّجون في ترويج سمومهم على الأطفال والمراهقين والشباب والفتيات، مشيراً إلى أن المروج يبدأ خطته من خلال علاقة وهمية عاطفية مع الشاب حتى يقع ضحية لتلك الألاعيب وينساق خلفها.

وقال الشريف لـ"سبق": عادة ما يكثر ذلك خلال فترة الاختبارات التي دائماً ما تكون فترة توتر، فيبثّ المروّجون معلومات خاطئة عن أهمية حبوب التركيز في المذاكرة، مضيفاً أن العديد من الدراسات تشير إلى أنه يتم استغلال الأطفال والمراهقين في بيع وترويج المخدرات. وحذّر من الألعاب الإلكترونية التي امتلأت بها الشبكة العنكبوتية، والتي بدأ مروّجو المخدرات استخدامها كوسيلة للترويج وتمرير صفقات البيع.

وأشار إلى خطورة غرف الدردشة ومواقع التواصل، والتي أصبح بإمكان الفرد أن يصمم غرفة أو صفقة ويقوم بعرض أو طلب ما يحلو له دون رقيب، مشدّداً على أهمية دور الأسرة في مراقبة أبنائها وعدم ترك الحرية المطلقة لهم في استخدام الإنترنت، والتأكد من نوعية المواقع التي يرتادونها والتحذير من مواقع الدردشة.

وعن دور مديرية مكافحة المخدرات في التصدي لهذه المواقع التي تروج السموم، كشف الشريف أنه تم حجب 3000 موقع ترويج وتعليم طرق تعاطي المخدرات خلال الفترة من عام 1420 إلى 1445 هجرية، كما أنشأت المديرية موقعين للتصدي لتجار سموم المخدرات، أحدهما موجّه للطلاب والطالبات والذي يأتي ضمن البرنامج الوقائي للطلاب والطالبات، والثاني لتوعية وإرشاد المجتمع العربي ضد مخاطر المخدرات.

وأعلن أن المديرية العامة لمكافحة المخدرات تعتزم ضمن خطتها لهذا العام إنشاء موقع إلكتروني عالمي تحت مسمى "شبكة المعلومات العالمية لرصد المخدرات" بأربع لغات للاستفادة من الخبراء والمختصين في مجال مكافحة المخدرات.

ثقافة مغلوطة

المستشار التربوي نزار رمضان، أفاد بأن فترة الامتحانات تعرّض الأبناء لآثار نفسية واضطرابات سلوكية، ودائماً ما يتم اتهامهم في هذه الفترة الحرجة من العام بعدم التوازن في الشخصية والاضطراب في السلوك، والوقوع بسهولة في فخ المخدرات كناتج من نواتج الثقافة المغلوطة للفهم والاستيعاب بواسطة الحبوب.

وحذّر من تضخيم أمر الاختبارات بصورة وهمية لدى العديد من الأسر وكأنها "أم المصائب" ما يخلق عبئاً إضافياً على الشاب والفتاة، ويتجه لتعاطي بعض أنواع الحبوب بحجة أنها تزيد القدرة على التركيز والتحصيل، والحاجة إلى النشاط ودفع الشعور بالكسل الذي لا يساعد على التركيز ومواصلة الدراسة.

وقال رمضان: لا بد أن نعلم أبناءنا مدى أهمية الاختبارات في تحديد المستوى، والتوفيق يكون من عند الله، مؤكّداً على أهمية دور الأسرة والإعلام معاً في تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة حول الحبوب المنبهة والمخدرة التي تروّج عبر مواقع الإنترنت، بل وفي المكتبات والتأكيد دائماً على أن التفوق ليس محصوراً على الدرجات والعلامات العالية أو كليات القمة.

وحثّ الأسرة على الاهتمام بأبنائهم في هذه الفترة ومتابعة تصرفاتهم بشكل كبير، وحثّ أبناءهم على التقرّب إلى الله والالتزام بالصلاة، مع التأكيد دائماً على خطورة تعاطي المنشطات والمنبهات التي دائماً ما تزيد في فترة الامتحانات.

موسم الترويج

من جهته كشف "ثابت حسن ثابت" مرشد تعافي من المخدرات داخل مستشفى الأمل بجدة لـ"سبق"، أن فترة الاختبارات تعدّ من أهم المواسم لمروّجي المخدرات في استغلال الطلاب وإقناعهم بقدرة الحبوب المخدرة على التركيز والتحصيل الدراسي بشكل أفضل.

وحذّر الطلاب من الانجراف وراء هذه الادعاءات الكاذبة من قبل المروّجين اللذين باتوا يقدّمون خدمة توصيل للمنازل عن طريق التواصل في المواقع الإلكترونية مع الطلبة.

وأفصح عن طريقة الطلاب في طلب الحبوب المخدرة، والتي تكون عن طريق الاتصال على المروج على طلب مجهول أو غير معروف البيانات للحصول على الحبوب المخدرة، موجها رسالة إلى الأسرة بضرورة تهيئة المناخ المناسب للمذاكرة والتقرب من أبنائهم حتى لا ينساقوا وراء أصدقاء السوء.

وشدّد ثابت على دور المؤسسات التعليمية في توعية الطلاب قبل فترة الاختبارات عن طريق المحاضرات في المدارس والجامعات بخطورة تعاطي المنبهات المخدرة، مشيراً إلى أن رفقاء السوء يستغلون دائماً الطالب غير المجتهد، المستهتر كي يقع معهم في مستنقع الإدمان، ففترة الاختبارات تعد بوابة الإدمان لما يعقبها من أجازة صيفية.

ماهي أفضل طريقة لوضع الضوء في الغرفة أثناء المذاكرة 2024.

*أبو رياض من حفر الباطن : ما هي ط£ظپط¶ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ظˆط¶ط¹ ط§ظ„ط¶ظˆط، في ط§ظ„ط؛ط±ظپط© ط£ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„ظ…ط°ط§ظƒط±ط© ؟

– من المستحسن أن يكون الضوء المستخدم أثناء المذاكرة قريباً من ضوء النهار وهو الضوء الذي يجمع بين ضوء المصباح الكهربائي العادي وضوء الفلورسنت
وأن يكون الضوء من أعلى المكتب ومن الخلف وألا تكون الإضاءة أمام الشخص وألا يكون الضوء خافتاً بل يكون معتدلاً .

يســــــــــــــلمؤِ خيتوِ

مااسباب الرغبة في النوم عند المذاكرة 2024.

٭ مشكلتي باختصار هي انني عندما اريد أن اذاكر اصاب برغبة في ط§ظ„ظ†ظˆظ… قوية وزيادة في النعاس تجعلني لا استطيع اكمال ط§ظ„ظ…ط°ط§ظƒط±ط© والدراسة لم اهتم كثيرا بالموضوع بالبداية لاني توقعته من احد اعراض مرض الاكتئاب الذي اصبت به من قبل سنتين ولكن عندما قرأت عن النوم القهري اصابني الشك بأني مصاب بهذه الحالة مع العلم انني لم اشعر قط بحالات شلل النوم او هلوسة ما قبل النوم كل ما يصيبني هو رغبة بالنوم قوية جدا عندما احاول ان ادرس وهذا اثر كثيرا على مستواي الدراسي لا اعلم هل انا مصاب بحالة نفسية ام انني اعاني من هذا العرض (النوم القهري) فقررت ان اتوجه لك بهذا السؤال لعلي اجد لديك الحل الشافي. المشكلة الثانية التي اتعبتني كثيرا هي انني كلما ذهبت الى غرفة نومي للنوم يبدأ عندي شعور بأني حشران واحتاج الذهاب الى دورة المياه اكرمك الله حيث انني احيانا اذهب أربع مرات الى دورة المياه في الدقيقة ولا استطيع مقاومة ط§ظ„ط±ط؛ط¨ط© في الذهاب الى دورة المياه وهذه المشكلة تسبب لي الارق واتعبت اعصابي كثيرا. المشكلة الثالثة هي شعوري الدائم بالخمول والكسل خاصة في اوقات بعد العصر اوبعد الظهر احاول ان لا انوم في هذا الوقت لكي استطيع النوم مبكرا ولكن لم استطع ان اقاوم رغبتي القوية بالنوم في هذه الاوقات، ملحوظة عمري 20 سنة وانا اتعالج حاليا من الاكتئاب بدواء اسمه ايفكسور. آسف جدا يادكتور على الاطالة واتمنى ان ترشدني وتدلني على علاج هذه الحالة؟

– يعتبر الاكتئاب احد اسباب زيادة النعاس لذلك انصحك برؤية طبيب نفسي مختص للتأكد من اصابتك بالاكتئاب ومدى علاقته بالنوم. في نفس الوقت يجب استبعاد الاسباب العضوية لزيادة النعاس من خلال التأكد من عدم وجود احد اضطرابات النوم التي تؤدي لزيادة النعاس كالشخير وتوقف التنفس اثناء النوم. وبما انك تعاني من الخمول والكسل، يفضل فحص الغدة الدرقية. اما بالنسبة لكثرة التبول فأنصحك ان تبدأ برؤية طبيب مختص في المسالك البولية لاستبعاد اي سبب عضوي.

يســــــــــــلمؤِؤِ

اسعدني تواجدك

مشكـــــوره ..

يعطيك العافيهـ يالغلا على الطرح ….

طريقة المذاكرة الصحيحة و الجديدة الناجحة و المثالية و السليمة 2024.

طرق و كيف و كيفية ط·ط±ظٹظ‚ط© ط§ظ„ظ…ط°ط§ظƒط±ط© ط§ظ„طµط­ظٹط­ط© ، طريقة المذاكرة الجيدة ، طريقة المذاكرة في الجامعة ، طريقة المذاكرة ط§ظ„ظ†ط§ط¬ط­ط© ، طريقة المذاكرة ط§ظ„ظ…ط«ط§ظ„ظٹط© ، طريقة المذاكره السليمه ، طريقة المذاكرة في الاختبارات ، طريقة المذاكرة للاختبارات ، طريقة المذاكرة السريعة ، طريقة المذاكرة للامتحانات ، طريقة المذاكرة الصحيحة و ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯ط© الناجحة و المثالية و السليمة

أرى العديد من الطلبة يوميا وبمختلف مستويات الذكاء والتفوق يحاولن الوصول إلى مستوى أحسن مما هن عليه.

فما السر ؟؟

السر بكل بساطة هو استغلال قدراتك ووقتك في الدراسة .

إذا ًكيف السبيل إلى الحل !!

توفير بيئة دراسية مناسبة في المنزل:

هنالك مجموعة من القواعد و التي لابد من مراعاتها أثناء المذاكرة وللطالب تطويعها حسب ظروفه واحتياجاته ونظامه منها:

1- تقسيم الوقت بين المواد بوضع جدول دراسي يتقيد بها المتعلم قدر المستطاع ويتناسب مع الجدول الدراسي اليومي.

2- عند الشعور بالتعب خذ قسط من الراحة .

3- اختيار المكان المناسب للدراسة وذلك من حيث:

أ- الإضاءة المناسبة والابتعاد عن الخافتة

ب – التهوية الجيدة للغرفة وترتيبها 00 فالترتيب يبعث على الراحة

ج – الابتعاد عن المذاكرة في غرفة النوم .. وان صعب ذلك فأقله الابتعاد عن السرير أثناء المذاكرة.

4- دراسة المواد العلمية والصعبة لا تنفع بصورة شفوية وإنما لابد أن يصاحبها استخدام

الورقة والقلم فذلك أثبت للمعلومات فيها.

5- الابتعاد عن مصادر الإزعاج بكل أنواعها 00 فالراحة النفسية تدفع المتعلم للدراسة.

6- الاهتمام بالغذاء الصحي.

7- أخذ القسط الكافي من النوم دون زيادة أو نقصان 00 فكلاهما ضار.

8 – الصــــــــــــلاة أهم مما سبق سواء الفرائض أو الصلاة بعد الانتهاء من أجزاء معينة أو مواد معينة والدعاء لرب العالمين بتثبيت المعلومات لكي ولغيرة.

لابد للطالب من إيجاد خطوات تتبعها في الدراسة بحيث توفر له عدة أمور مهمة مثل:

1- الدراسة بأقصر وقت ممكن (بمعنى توفير الوقت واستغلاله)

2- بذل اقل الجهود الممكنة بمعنى استغلال الطاقة بالطرق الصحية.

3- الاحتفاظ بالمعلومات أطول مدة ممكنة.

وبشكل عام هناك ثلاث طرق متبعة للدراسة ولو أدركها الطالب لتمكن من إيجاد الطريقة المناسبة لها ولموضوعه ومن ثم تحقق لها ما تريد… وهذه الطرق هي:

1- الطريقة الكلية:

وهي أن يقرأ الطالب الموضوع بشكل عام لتتضح لها الفكرة العامة ثم يعيد قراءة الموضوع لاستيعاب بقية الأفكار..

2- الطريقة الفقرية:

أي تقسيم الموضوع إلى فقرات حسب ترابط الأفكار وتقبل المتعلم لهذا الترابط 00 فالمتعلم هنا هو الذي يتحكم بطريقة التقسيم حسب ما يوافقه 00 ثم ربط هذه الأفكار جميعاً معاَ00 وهذه الطريقة تفيد في المواضيع الطويلة والتي تتميز بعدم تسلسل الأفكار فيها.

3- الطريقة المختلطة:

وهي الجمع بين الطريقتين السابقتين 00 بحيث تأخذ المتعلمة الفكرة العامة ثم تقسم الموضوع إلى فقرات.

وفي النهاية أتمنى لكم الاستفادة وتطبيق تلك القواعد لتضمنوا مذاكرة صحيحه
وباذن الله النجاح بتفوق وتقدير عالي ..

لكم مني أرق التحيات

مشكووووووووووووورة

يعطيك العااااافيه

شكرا وردشان موضوع افادني كتيييييييييير

جزاكي الله كل خير ويوفق الجميع ويوفقني

افضل طريقة للاسترخاء بعد المذاكرة او الاختبارات للبنات 2024.

افضل ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ظ„ط§ط³طھط±ط®ط§ط، بعد ط§ظ„ظ…ط°ط§ظƒط±ط© او ط§ظ„ط§ط®طھط¨ط§ط±ط§طھ ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ للطالبات

مشكلة الفتيات في هذا الأيام أنهن متوترات دائماً وعليهن تعلم الاسترخاء، لأنه كلما كبرنا ستزيد المسؤوليات وبالتالي سيزيد التوتر، وفي ذلك الوقت سيكون لديكِ فعلا ما تقلقين بشأنه.

تعلمي الاسترخاء بأكثر من طريقة، قومي بنزهات طويلة مهما كان الوقت متأخراً ومهما كنت مرهقة، لأن المشي عامل حقيقي وفعال ضد التوتر. كما أنّه يساعد في النوم بشكل أفضل.

تمرني تمرينات مثل الإيروبيكس أو مارسي الرقص أو اليوغا. أقلعي عن تناول الشوكولاتة لأنها تحتوي الكافايين.

وتذكري أن التوتر سيؤثر على صحتك. وأفضل لحظات الراحة للجسم هي النوم فحاولي الحصول على ساعات نومك كافية من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية