الوسم: المعدني

موضة ط§ظ„ط³ظˆط§ط± ط§ظ„ظ…ط¹ط¯ظ†ظٹ ط§ظ„ط¹ط±ظٹط¶ آخر ظ…ظˆط¶ط© ظ„ظ„ط¬ط±ظٹط¦ط§طھ جدا فقط ط§ظ„ط§ط³ظˆط±ط© ط§ظ„ط¹ط±ظٹط¶ط© جدا

خلال متابعتي لعروض الأزياء العالمية الأخيرة لاحظت أن السوار المعدني العريض ****l Cuff ظهر في أكثر من عرض مثل Barbara Bui و Jean Paul GaultierوHermès.

سهولة وجرأة

هذه القطعة تتسم بسهولة ارتدائها وتنسيقها مع أكسسوارتٍ معدنية عديدة، وممكن أن تكون باللون الفضي أو الذهبي. لكن أنصحك بعدم الإكثار من الأكسسوارات الأخرى معها لكي لا تطغى عليها.

الميزة الأخرى لهذا السوار أنه يذكرنا بستايل الأميرات المحاربات ويمنح إطلالتك جرأةً وقوة.

النجمات يحببن هذا السوار

كما تلاحظين في الصور، هذا السوار كان اختيار الكثير من النجمات أمثال كايتي بيري وتايلر سويفت وبليك لايفلي. وهو ينتمي إلى ستايل الـMinimalism المتسم ببساطة ونظافة القطعة. فلا وجود للنقشات الكبيرة أو الألوان الصارخة، بل تسود اللمعة المعدنية النظيفة والأشكال الدائرية أو المستطيلة المحددة.

من انا زهرة

..غريبه ..ذكرتني باللي يحطونه المصارعين بيدينهم..هع..
الله يعطيك العافيه..

على بالي علبت البيببسي هههههههههههههههههه يسلموووووووووو

طريقة و ظƒظٹظپظٹط© وضع ط£ظ„ظˆط§ظ† ط§ظ„ظ…ظƒظٹط§ط¬ ط§ظ„ظ…ط¹ط¯ظ†ظٹط© المعدني

أولاً عليك أن تعرفي أن البشرة الباهتة لا تتناغم مع الألوان المعدنية بسبب التنافس الكبير بين الاثنين. اختاري كريم أساس شفاف يتماشى تماماً مع الألوان المعدنية.

ضعي القليل من أحمر الخدود. قد تميلين إلى استعمال الظلال المعدنية اللماعة. وإنما افعلي ذلك على كرسي الوجنتين فقط، كي لا تبرزي الخطوط الرفيعة في البشرة التي تظهر عليها التجاعيد.

الألوان الفاتحة الغنية أفضل على العينين من الألوان العميقة. ولا سيما الألوان الليلكية والدراقية. اختاري اللون الأكثر سطوعاً بين ألوان الظلال ومدّيه على وسط جفنك، من الأهداب إلى ما بعد خط محجر العين.

طبّقي الظلال الخوخية تحت قوس الحاجب وأبرزي المحيط الخارجي للعين باستعمال لون أكثر عمقاً، مع ضرورة مزج الألوان مع بعضها حيث تلتقي. لا تستخدمي الكثير من الظلال. اكتفي بواحد أو اثنين أو ربما أكثر للسهرات. إن كيفية تلوين شفتيك ترتبط بنعومتهما وبثقتك في نفسك.

استعملي الملمع الشفاف مع لمسة من اللمعان خلال النهار أو إذا كان سطح شفتيك محدداً. وإذا كنت تحبين الألوان الغنية لكنك لست واثقة من نفسك كثيراً، استعملي الملمع الداكن اللون السهل الاستعمال. وإذا أردت فماً محدداً حددي محيطه بواسطة قلم لماع. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

* ظافر من ابها قبل سنتين أجريت عملية قلب مفتوح لتبديل الصمام المترالي والأورطي باثنين، وكلاهما ميكانيكي، من ضمن المشاكل الكثيرة التي مررت بها بعد العملية هي وجود نتوء في ثلاثة آماكن من ط§ظ„ط³ظ„ظƒ ط§ظ„ظ…ط¹ط¯ظ†ظٹ الملتف حول عظمة القص، عندما أنام على بطني يؤلمني السلك وعند الاستحمام في بعض الأحيان تؤلمني عظمة الترقوة اليمنى، واللمس المباشر على مكان النتوء مؤلم جدا حيث ان النتوء تحت الجلد مباشرة، المحبط في هذا الموضوع أن طبيبي في المستشفى الحكومي يرفض إرسالي إلى عيادة الجراحة لإزالته ويقول لي تعايش مع الموضوع. لم أستطع ط§ظ„طھط¹ط§ظٹط´ مع سلك معدني لم يربط جيداً وأخاف في بعض الأحيان أن ينفك بالكامل وينغرس في قلبي، فضلاً عن أن مجرد ملامسته بالإبهام تؤلمني..

– طبعا لايمكن الحكم على ذلك الا بالفحص المباشر…ولكن لابد لك من مناقشة تلك المخاوف مع الطبيب الذي اجرى العملية واذا لم تقتنع برأيه فمن حقك طلب رأي طبي آخر.

مشكورة حبيبتي على المعلومات المفيدة

الله يشفي كل مريض ومشكورة ع المعلومة *

[IMG]http://satmansour.******.com/JIJiiiJItalal56.gif[/IMG]

الفرق كبير بين الماكياج العادى وبين الماكياج الذى يضم تركيبات غنية بالأملاح المعدنية والمعالجة للبشرة والمقاومة لكثير من العوامل المؤثرة عليها. وفيما يلى نضع هذه المعادن تحت المجهر ونكشف عن قدرتها الجديدة..

بخلاف كريم الأساس والبودرة المحملة بالعطور والمواد الحافظة، فإن الماكياج المعدنى يعالج تهيج البشرة. كما ان احتواءه على نسب كبيرة من الزنك يساعد على صد جزء كبير من أشعة الشمس الضاره، لذا ينصح به خبراء الماكياج لذوات البشرة الحساسة، خاصة وأن المعادن عناصر أساسية وطبيعية لا تسبب احتقان المسام وجفاف البشرة، مايسمح لها بالتنفس طوال فترة وجود الماكياج عليها.

ما الذى تحتاجين لمعرفته عن الماكياج المعدنى؟

1. الماكياج المعدنى خال تماماً من المواد الضارة. كما أن كل مستحضرات التجميل المعدنية تحقق نتائج جيدة، وعادة ما تكون ذات ملمس مخملى وخالية من كل المواد الكيميائية والأصباغ الاصطناعية.

2. تفرض المعادن أصباغها الطبيعية لتلون حمرة الخدود وظلال الجفون، وعلى سبيل المثال، فإن اللازورد هو المستخدم للحصول على اللون الازرق، وكوارتز الورد للون الزهرى، بينما حجر البلق يولد اللمعان المعدنى.

3. تستخرج المعادن، مثل أكسيد الزنك، وأكسيد الحديد، مباشرة من الارض، ومن ثم تطحن إلى بودرة خاصة بمستحضرات التجميل. إنها معادن فى شكلها الخالص، ولاشىء آخر.

4. الماكياج المعدنى رقيق على البشرة، إذ أن البودرة المطحونة بنعومة شديدة لن تغلق المسام، وستغطى الحبوب دون إضفاء مظهر متكلف على بشرتك. وتقول تونيا كروكس، خبيرة التجميل فى عيادة سونيا داكار سكين، فى بيفرلى هيلز: " المعادن الخالصة 100 فى المائة، خالية من المواد الحافظة والزيوت والبودرة وأصباغ العطور التى تسبب تهيج البشرة ".

5. ليست كل مستحضرات التجميل المعدنية مصنوعة بالطريقة نفسها: من الممكن أن تحتوى بعض البودرة على مواد إضافية مثل التالك أو عناصر تحسين التغطية. وكقاعدة، فإن المستحضرات الأخرى مثل قلم تخطيط العيون، تضم خليطاً من المعادن بإضافات نباتية من أجل التماسك. " برغم ذلك، فهى تحتوى على إضافات أقل، وعناصر طبيعية أكثر، بالمقارنة مع أغلب مستحضرات التجميل التقليدية" كما تقول داكار.

6. البودرة المعدنية تقوم بمهمة ثلاثية: فهى " الكونسيلر" وكريم الأساس والبودرة نصف الشفافة، لتمنحك تغطية متكاملة. " إنه إصلاح سهل وسريع، ويوفر عليك عناء استخدام الكونسيلر والبودرة، كما تقول خبيرة التجميل، ليزا إلدريج. وبفضل خواص المعادن التى تمتص الدهون، فإن بودرة الأساس ستعمل كذلك على موازنة بشرتك اللامعة.

7. مستحضرات التجميل المعدنية تحتوى على واق طبيعى للشمس، إذ أن معدنى ثانى أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك، يحتويان على خواص واق الشمس الطبيعى، الأمر الذى يجعل منهما بدائل رائعة للمواد الكيميائية فى كريمات الوقاية من الشمس، ومستحضرات التجميل. وفى العادة تحتوى المنتجات المعدنية على معدل لعامل الوقاية من الشمس، ولكن من المستحسن تفقد رقعة المكونات حيث أنه كلما كانت النسبة المئوية من تلك الواقيات الطبعية أعلى، كانت الحماية أكبر.

8. ستكونين بحاجة الى الاستثمار فى فرشاة جديدة: " تخلصى من اسفنجتك المعتادة وفراشيك القديمة، نظراً إلى أنك بحاجة الى فرشاة مصممة خصيصاً للمعادن"، كما تقول ليزا إلدريج " على أن تكون الشعيرات الخشنة أقصر، ومضغوطة بصورة مكثفة أكثر، وبالتالى يمكنك إضافة المنتج برقة بدلاً من نقره فوق سطح بشرتك".

9. اعلمى أنه توجد فروقات متباينة بين التركيبات المعدنية من شركة لخرى: إن مساوىء بعض بودرة المعادن هى أنها من الممكن أن تكون ثقيلة، ويتباين التماسك بين العلامات التجارية المختلفة. " جربيها فى المتجر لتجدى منتجاً خفيفاً" كما تقول خبيرة التجميل، مارى جرينويل. " إن منتقياتنا تشمل " مايبلين" و " جلومينرالز" كونها مطحونة بصورة مضاعفة وخفيفة كالريش".

10.يمكنك أن تضعيها مباشرة بعد الحصول على جلسة تنظيف للوجه: حيث ينصح خبراء البشرة بها بعد العلاج، " لأنها تسمح لبشرة بالتنفس وتحتوى على عناصر مهدئة للالتهابت، مثل أكسيد الزنك وثانى أكسيد تيتانيوم".

دروس التجميل بالماكياج المعدنى

الدرس الأول: الكريمات قبل البودرة

" أضيفى أية مادة كريمية قبل وضع بودرة الأساس على وجهك" كما تقول مارى جرينويل. إبدئى بالمواد الخافية، مثل الكونسيلر للبقع والحبوب إذا لزم الأمر لتظليل جيوب العين والعيوب. ومن ثم أضيفى رذاذ المادة المعدنية القاعدية Mineral Primer أو البودرة نصف الشفافة بهدف الحصول على لون موحد للبشرة، وعائق لمنع بودرة الأساس من الالتصاق بوجهك المرطب بصورة نضرة.

الدرس الثانى: ضعى المستحضر من الخارج إلى الداخل

عند توزيع المستحضرات على البشرة، رجى بعض البودرة فى الغطاء، واغمرى الفرشاة، وهزيها لتتخلصى من الفائض منها، وضعيها على بشرتك بحركات دائرية، بحيث تمتصها البشرة من الداخل. إن البدء من منتصف الوجه يحقق تأثير قناع للوجه من الأساس، وباتباع حيلة جرينويل والبدء من الخارج. ستكون هناك بودرة أقل على فرشاتك حين نصلين الى الوسط، مما يسمح لشكل بشرتك الطبيعيى بالبروز".

الدرس الثالث: التزمى باستخدام تركيبة البودرة

مهما كنت تحبين التركيبات الكريمية لأحمر الخدود، فلن يبدو جميلاً على البشرة ذات القاعدة " الباودرية "، لذا لابد من الالتزام بتنظيم طبقات التركيبات " الباودرية " (التى فيها بودرة) لنها الأفضل بالنسبة للماكياج المعدنى.

المكياج المعدني

الماكياج المعدني يحمي بشرتك من التجاعيد
الماكياج المعدني Mineral Makeup هو أحدث ثورة ظهرت في عالم التجميل منذ سنوات. وتتميز المستحضرات التي تعرف بالمعدنية بخلوها من أية مواد حافظة أو مواد عطرية قد تسبب جفاف البشرة مما يعجل بظهور علامات السن والتجاعيد. وبعد أن كان الماكياج المعدني يقتصر على كريمات الأساس وبودرة الوجه فقط، هذا الخريف يظهر في مستحضرات عديدة نعرض لك بعضها.

هذا النوع من المكياج وجدته بالصيدليات متوفرا ……

سأذكر بعضا من أدوات هذا المكياج :

1 /الماكياج المعدنى للبشرة:

1. Laura Mercier Mineral Eye Powder Peach Lustre
2. Sisley Pinceau Blush
3. Stella McCartney Nourishing Day & Night Cream
4. SkinFusion Micro- Technology Bio Active Brightening Minerals in Radiance
5. Mac Mineralize Skin Finish Natural in Medium Dark
6. Bare Escentuals RareMinerals Blemish Therapy
7. Chanel Fluide Iridescent Eyeshadow

2/ الماكياج المعدنى للشفتين والعينين

1. Shiseido the makeup Eye Brow Pencil Natural Black
2. Sisley Phyto Khol Perfect Ebony
3. Smashbox Lip Enhancing Gloss
4. ModelCo Lash+ Brow Growth Stimulator
5. The Body Shop Spring Makeup Collection
6. Avon Midnight Mauve Smooth Mineral
7. Philosophy “supernaturals” mineral blush Duo Berry Chestnut
8. Lancome L.U.C.I Color Forever Gloss in 024 & 023
9. Max Factor Masterpiece Max Mascara
10. Bobbi Brown Lip Crayon
11.Avon Radiance Smooth Mineral

المكياج ط§ظ„طھطµط­ظٹط­ظٹ :

تصادفنا احيانا بعض الاشياء التي تشوه الجمال

والتي لانرغب ان يراها احد بوضوح وعلى هذا يؤكد خبراء

التجميل أن الماكياج

ليس مجرد مساحيق وألوان

ولكن يجب أن يكون الماكياج مكياج تصحيحي

والغرض منه الحد والتقليل من القسمات غير الجميلة

من خلال جذب الانتباه إلى الأجزاء الأكثر جمالاً

فعلى سبيل المثال

يمكن تصحيح شكل الأنف

بواسطة رسم الحواجب فهو نوع من أنواع خداع البصر

الذي يبرز الجمال ويخفي ما تريد المرأة إخفاءه كالتالي:

– الأنف الطويل الضيق:

ارفعي قوس الحواجب إلى أبعد ما يمكن

على أن تأخذ مقدمة الحواجب الشكل الدائري بدلاً من جعلها

مربعة أو عمودية.

– الأنف الطويل العريض:

خففي ذلك بمادة لونها أغمق من لون البشرة.

– الأنف القصير:

بإمكانك إظهاره طويلاً إلى حد ما عن طريق رسم الحواجب

المائلة وبشكل زاوية بدلا من الشكل المستقيم على أن تكون نقطة

البداية هي زاوية العين وليس قبلها.

– الأنف الضخم:

يمكن إظهاره أنحف إذا جاءت الحواجب متباعدة

وعلى شكل مربع طويل وليس دائرياً مع تخفيف

عرض الأنف بلون أغمق من لون البشرة.

– الأنف الضيق:

يبدو أوسع إذا جاءت الحواجب

مرفوعة من فوق زاوية العين أكثر من أي مكان آخر

على أن تبدو مستقيمة بدلاً من أن تكون مقوسة عالية

الجبهه الضيقه:

الجبهه الضيقه اوالصغيره يمكن معالجتها بوضع قطرات
من كريم الاساس السائل
ويكون لونه افتح من لون الجبهه بدرجه واحده فقط دلكي الجبهه
تدليكا خفيفا فيصبح لونها افتح من لون الوجه
ومن ثم تبدو للناظرين
واسعه وجميلة

الانف الكبير:

إطلي الانف بكريم اساس
يكون لونه اغمق من اللون الذي على وجهك
بدرجه واحدة ثم توضع على الوجه بودره من نفس لون المكياج
اما الانف فيوضع عليه بودره مطابقه له تماما في اللون

الخدود الممتلئه:

على ذات الخدود الممتلئة تجنبي احمر الخدود ذو اللون الاحمر
من الافضل ان تستبدله
بألوان هادئه كالمشمشي فهذا اللون يخفف من منظر امتلائها0

الوجه ذو حب الشباب:

اعملي اولا لوجهك قناعا من الشوفان اوصفار البيض بعد ذلك
ضعي كريم الساس المناسب للون البشرة ثم استخدمي عود من
القطن واغمسيه في مكياج لونه افتح بدرحه واحده ثم ضعي قطرة
صغيرة على كل حبة غامقة اللون
دلكيها بخفه ورقه في حدود المنطقه المصابه اتركيها
حتى تجف ثم ضعي البودره على الوجه كله

الانف المفلطح:

يعالج بطلاء جوانبه بنفس لون طلاء الوجه اما بقية الانف فيطلى
باللون اغمق بقليل عن لون الوجه
بدرجه واحده وكذلك البودرة

الخدود النحيفه:

يفضل طلاء الخدود النحيفه بلون زاهي كالوردي والفوشيا
والبنفسجي مع مراعاة ان يكون الروج بنفس اللون
وعليك تجنب اللون الاحمر الفاقع

الشفاه العريضه:

يفضل ان تطلى بللون واحد وليس بلونين ويفضل استعمال الالوان
الغامقه لتحاولي طلاء نصف الشفاه
وترك نصفها فإنها ستلفت النظر اكثر

الذقن المزدوجه :

استخدمي بلاشر برونزيا

غير برّاق ووزعي اللون الداكن عند طرف

واسفل الذقن ثم موهي اللون على طول عظمة الفكين.

الجبين العريض:

افضل وسيله لاخفاء الجبين العريض هي اعتماد قصة
الشعرالمنسدل فوق الجبين ايّ ((الغره))
وهي من آخر صيحات موضة الشعر اليوم كذلك
في امكانك استخدام كريم الاساس
شرط اختيار لون أغمق بدرجتين من لون بشرتك الطبيعي،
وتوزيعه بحركات تصاعديه عند جذور الشعر فوق الجبين.
لكن راعي ان لايزيد عرض الخط اللوني عنالسنتيمتر الواحد..

الانف الافطس :

افضل وسيله لتحسين مظهره هي تنحيفه
او اعادة نحته بواسطة المكياج،
استخدمي ظلا بيج
اما داكنا او بني طبيعي
ووزعي الظل بواسطة البنصر،
ثم ضعي لمسات خفيفه منه عند طرفي الانف دون ان تغطي
ارنبتيه،
اما اذا كان انفك كبيرا فمن الافضل ان تموهي طول عظمة الانف
وراسها

الجفن الهابط:

العيون المبطنه او الجفن الهابط
يجعلان النظره حزينة وذابله،
لهذا السبب ينصح بالابتعاد،
عن الظلال الداكنة واستبدالها بظلال فاتحة ومشرقة لتبدو نظرة
العينين مضيئة ومصقولة
وحيوية.
استخدمي الظل اللحمي او الوردي الفاتح او البيج او العسلي فوق
كامل الجفن
الاعلى واختاري الوانا متقزحة لابراز الجفن الثابت تحت رسمة
الحاجب وسّعي نظرة عينيك باستخدام الكحل المائي،
وارسمي به خطا دقيقا عند جذور الرموش العليا
ومدي طرف
واحد خارج حدود العين بقليل، لكن راعي اختيار اللون البني او
النيلي الداكن اوالرمادي الدخاني لتحقيق الشكل المطلوب ثم كحلي
الجفن الداخلي للعين بالقلم الابيض واعقصي رموشك بالمكبس
المخصص لثني الرموش وابرزيها بالماسكارا المكثفه
مركزة على الرموش العليا بدلا من السفلى.

العيون الصغيره :

قد توحي العيون الصغيره الصبا الدائم وهي ميزة جمالية مهمة لكن
شكلها الدائري قد يبدو اقل جاذبيه من العيون اللوزية
الشكل اذا اسيئ استخدام المكياج او اختيار الالوان
التي تبرزها فإذا اردت توسيع نظرتك
ومنح عينيك شكلا جاذابا ارسمي خط الرموش العليا
بواسطة الكحل المائي وراعي ان ينطلق الخط منوسط الجفن في
اتجاه زاوية العين الخارجيه.
لاترسمي خطا عريضا بالآيلاينر لان ذلك
يصغر العين بدلا من ان يوسعها..
بعد تحديد العينين ابرزي رموشك باستخدام الماسكارا السوداء
وذلك بضربات سريعه تميل في اتجاه زاوية العين الخارجية.
كثفي الرموش العليا والسفلى عند الطرف الخارجي للعين
مما يمنحها ذبحة جميله..
ولاتنسي ان تستخدمي الظلال الفاتحه والمشرقه خصوصا النوع
المتقزح او البراق
لان الالوان الداكنة تزيد من غؤور العين
كما ان التركيبه المطفأه منها تضفي عليها الجمود والحزن.

الهالات السوداء :

هي مشكلة جمالية تعاني منها نسبة كبيرة من النساء في مجتمعنا
العربي ويفضل استشارة الطبيب اولا حول اسباب ظهورها لايجاد
العلاج المناسب
لها اذا كان السبب مرضيا.
اما من الناحية التجميلية فينصح بسترها بواسطة خافي العيوب
او الكونسيلر.
اختاري لونا افتح من بشرتك بدرجة واحدة فقط وابدأي بتمويه
محيط العينين انطلاقا من زاوية العين الداخليه
(قرب الانف)
ثم مدي خافي العيوب بطريقة التربيت فوق كامل الجفن الاسفل
مركزة في شكل خاص على التجويف البارز.
نصائح اساسية التزمي بها:
*اختاري دائما ظلالا مشرقة مثل البيج والزهري وابتعدي
كليا عن الالوان البنفسجية والنيليه والخضراء.
*تذكري ان الحاجبين الرقيقين يبرزان الهالات السوداء
لذا حاولي الاهتمام بشكل حاجبيك وتناسقهما.

*اشربي الماء بكثرة وتجنبي السهر لساعات متقدمه من الليل.

الحاجبان الرفيعان :

لم تعد موضة الحاجبين الرفيعين
سائدة هذا الموسم بل اصبحت الحواجب المرسومة
باتقان والكثيفة في شكل معقول هي الرائجه
اليوم
اختاري قلم رسم الحواجب بلون طبيعي أي اقرب
الى لون شعرك على الشكل التالي:
الشعرالاسود يناسبه القلم البني الداكن الشعر البني يناسبه القلم
البني المتوسط
الشعر الاحمر يناسبه القلم البني المحمر
الشعر الاشقر يناسبه القلم الاشقر
-الرمادي او البني الفاتح
اذا ردت ملء الفراغات في حاجبيك ارسمي خطوطا صغيرة في
اتجاه شعر الحواجب الطبيعي
اما اذا اردت تكثيفهما
فعليك الاستعانه بمستحضر
يأتي على شكل بودرة مخصصة
لاعادة رسم الحواجب وتجميلها

البثور المحرجة :

اذاكنت تعانين بثورا ملتهبة في البشرة عليك تغطيتها
بخافي عيوب ذي لون لحمي(طبيعي)
اقرب الى لون بشرتك او استخدام اقلام مصححه لاخفاء الشوائب
لها مفعول مطهر يساعدعلى معالجة البثور
نصيحه: ضعي المستحضر فوق كل بثره ثم مرري مسحوق
البودرة لتثبيت اللون

الشفاه الرقيقة :

بما ان الشفاه الممتلئه هي موضة العصر
لانها تبدو اكثر جاذبية في امكانك اعتماد
بعض الخطوات الذكية لاضفاء الحجم على شفتيك..
•ارمي شفتيك مباشرة خارج اطارهما الاساسي
ولكن في دقة متناهيه وراعي ان يكون الخط دقيقا.
•املأي شفتيك بقلم
((الكونتور)) اولا ثم اطليهما بأحمر شفاه فاتح يميل الى البيج
الزهري او الوردي الباهت او الاحمرالشفاف.
•تذكري ان اقلام الحمرة الصدفية او المتموجة
واللماعة تكسب الشفتين حجما اكبر.
•ضعي لمسة من ملمع الشفاه في وسط شفتيك
لمنحهما حجما وشكلا جذابا..

يسلمووووووووووووو

يعطيكالعافيه على الموضوع
ِ الحلوووووووووووو

مشكورة يالغلا

مشكورة

الله يعطك العافيه وتسلم انملك على هل موضوع ارئع

* أعاني من الإمساك، فهل تنصحني بتناول ط§ظ„ط²ظٹطھ المعدني؟

– قد يستخدم البعض الزيت ط§ظ„ظ…ط¹ط¯ظ†ظٹ (من الصيدلية) للمساعدة على انتظام التبرز، إلا أن ذلك قد يؤدي إلى فقدان الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون(فيتامينات أ، د،ه، ك)، وربما قد يؤدي إلى كسل الأمعاء، وأفضل طريقة لتلافي الإمساك هو في زيادة نسبة تناول الألياف في الغذاء، مع خفض تناول الأغذية المكررة قدر الإمكان (مثل منتجات دقيق القمح الأبيض والأرز الأبيض المقشور…) مع أهمية تناول المياه بصورة متكررة والمواظبة على ممارسة النشاط البدني، كما يفيد تناول الماء الدافىء مع الليمون على الريق قبل الإفطار فهو من أفضل الملينات الطبيعية الرقيقة على الجهاز الهضمي، ويجب الانتباه إلى ضرورة الاستجابة إلى نداء الجسم عند حاجته للإخراج، فكلما طالت مدة بقاء النفايات في الأمعاء صعب إخراجها، فالجسم يستمر في سحب المياه من كتلة البراز داخل الأمعاء، فتصبح أكثر تصلبا، فيصعب إخراجها إلا بعد معاناة.

يعطيك آلعافيةه يـ آلغلآ

ما هو ط§ظپط¶ظ„ ظ…ظƒظٹط§ط¬ ظ„طµط­ط© ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© للبنات و للعروس و للمراهقات

يفضل خبيرة التجميل الألماني بوريس أنتروب استخدام ط§ظ„ظ…ظƒظٹط§ط¬ ط§ظ„ظ…ط¹ط¯ظ†ظٹ بدلاً من التقليدي، نظرا لاحتواء هذا النوع من المكياج على الأملاح المعدنية، كما أنه يعالج تهيج البشرة ولا يسبب جفافها .ويؤكد الخبير على ضرورة وضع كريم مرطب يقى من أشعة الشمس أولاً، ثم وضع المكياج المعدني باستخدام فرشاة مخصصة؛ حيث أن استخدام الإسفنج لا يفي بالغرض المطلوب. كما ينصح أنتروب باستخدام المكياج البودرة بدلاً من السائل في فصل الصيف، وذلك لتجنب الأضرار التي تلحق به بسبب حرارة الجو.

ورغم حرص النساء على لمعة المكياج لما تضفيه من جاذبية، إلاَّ أن الاحتفاظ بها ليس بالأمر السهل نظراً لأن حرارة الصيف تؤدي إلى زيادة إفرازات الجلد، مما يضر بالمظهر العام للمكياج . وفي هذا الشأن ينصح الخبراء باستخدام مناديل تجفيف خاصة "Blottin papers" لإزالة الإفرازات الجلدية الزائدة. جدير بالذكر أن تلك الأنواع الخاصة من المناديل لا تضر بالمكياج، كما أنها تحتوي على مضادات للبكتريا؛ مما ينعش الجلد ويظهر رونقه وجماله. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

ما هو ط§ظ„طھط³ظ…ظ… ط§ظ„ظ…ط¹ط¯ظ†ظٹ و ظ…ط§ظ‡ظˆ ط¹ظ„ط§ط¬ التسمم المعدني و ظ…ط§ظ‡ظٹ ط§ظ†ظˆط§ط¹ التسمم المعدني

تســلمين ياأمورة