التصنيف: الامومة و الطفولة

سلااااااااااام صبااااياااااااا
اتمنى يااخواتي تدلوني على مركز للاطفال من عمر 6 سنوات بالرياض
لموهبة ط§ظ„ط±ط³ظ… لان ط§ط®طھظٹ بسم لله على قلبها مبدعة واتمنى أننا نطور موهبتها في هالمراكز المتخصصة
ولكم دعوة بظهر الغيب…وشكرا

ياقلبي الله يحفظه ويحميها يارب

مااعرف ان شاءالله البنات مايقصرون

تسلمووون على اهتمامكم

ماشاء الله الله يحميها ويفتح لها طريق النجاح
للاسف ياروحي ما اعرف مركز يفيدك في الرياض
بس حاولي وانشاء الله البرونزيات يساعدوكي

مشكوراااااااااااااااااات ياحلى برونزياااااااااااااااااااااات

إن شاء الله البرونزيات يفيدونك ,,

موفقه غلاتي ..~

ما هي ظپظˆط§ط¦ط¯ قلة ط§ظ„ظ†ط¸ط§ظپط© ظ„ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ و ظ„ظ„ط·ظپظ„ ط§ظپط¶ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط²ظٹط§ط© ظ…ظ†ط§ط¹ط© الطفل

قلة النظافة مفيدة لمناعة الطفل!

د.خالد بن عبد الله المنيع

شكرآ لكِ

يعطيك العااافية

مشكورة سما يعطيك ربي العافية

جزاك الله خيراااا على المعلومه المفيده

مشكوررررررررره

ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± و ظ…ط®ط§ط·ط± ظƒط«ظٹط± ط§ط³طھط­ظ…ط§ظ… ط§ظ„ط·ظپظ„ و ط§ظ„ظ…ظˆط§ظ„ظٹط¯ ط§ظ„طµط؛ط§ط± الاطفال البنت البنات

يحرص الكثير من الآباء على تنظيف أجسام أطفالهم باستمرار من خلال تكرار مرات الاستحمام، اعتقاداً منهم بأنهم يوفرون عناية سليمة لبشرة أطفالهم. لكنّ بشرة الأطفال الصغار حساسة للغاية، وكثرة الاستحمام تُلحق بها ضرراً بالغاً.

وتقول الطبيبة الألمانية ناتالي غارسيا بارتلس من قسم الأمراض الجلدية والحساسية في «مستشفى شاريتيه» في برلين «إنه تتوافر قواعد وإرشادات واضحة في ما يتعلق بعدد مرات استحمام الأطفال الرُضع ومدتها، بينما لا تتوافر دراسات وافية في هذا الشأن بالنسبة إلى الأطفال الذين تخطوا مرحلة الرضاعة». وأوضحت: «يمكن للآباء إتباع القواعد نفسها مع الأطفال الذين يراوح عمرهم من عام إلى عامين أيضاً».

وأرجعت بارتلس ذلك إلى أنّ حاجز حماية البشرة يتطور تدريجاً لدى الأطفال، إذ تبدأ الغدد الدهنية في إنتاج الدهون التي تعمل على وقاية البشرة، ثم تتواءم بعد ذلك قيمة الرقم الهيدروجيني ودرجة رطوبة البشرة شيئاً فشيئاً لتصلا إلى مستوى بشرة البالغين.

لكن لم يتمكن العلماء من معرفة الوقت الذي يكتمل فيه نمو بشرة الأطفال تماماً، إنما توصلوا فقط إلى أن هذه المدة تتخطى العام الأول من عمر الطفل. لذا تنصح طبيبة الأمراض الجلدية الآباء بضرورة مواصلة الاعتناء ببشرة أطفالهم الصغار على نحو جيد، مثلما كانوا يفعلون معهم في مرحلة الرضاعة.

وأضافت الطبيبة الألمانية أن كثرة استحمام الطفل تُلحق أضراراً جسيمة بحاجز حماية البشرة. ويلتقط البروفيسور مارك بيربورغ كبير الأطباء في مستشفى الأمراض الجلدية التابعة لجامعة «توبنغن» الألمانية، طرف الحديث، موضحاً أنّ كثرة استحمام الطفل تتسبب في فقدان بشرته للمرونة، مما يُصيبها بالتشقق والاحمرار ويؤدي بالطبع إلى شعوره بالحكة.

وأشار المركز الاتحادي للاستشارات الصحية في برلين إلى أنه من الأفضل ألا يزيد معدل استحمام الطفل عن مرتين أسبوعياً، مؤكداً على أن هذا المعدل كاف للأطفال. أما إذا قام الآباء بزيادة هذا المعدل، فينبغي ألا تزداد مدة الاستحمام في كل مرة عن خمس دقائق.

كيف ط§ط¬ط¹ظ„ ط·ظپظ„ظٹ ط§ط¬طھظ…ط§ط¹ظٹط§ كيف ط§ط®ظ„ظٹ طفلي اجتماعيا ، كيف اجعل طفلي اجتماعيا كيف اخلي طفلي اجتماعيا ، كيف اجعل طفلي اجتماعيا كيف اخلي طفلي اجتماعيا ، كيف اجعل طفلي اجتماعيا كيف اخلي طفلي اجتماعيا

الأبناء هم فلذات الأكباد وأمل الآباء والأجداد ورياحين الفؤاد.. معهم تقبل الأفراح، بسعادتهم تذهب الأتراح، فابتسامتهم كل.

حلاوة، وبحسن تربيتهم كل كرامة وحفاوة، فإذا كان للأبناء كل هذه المكانة والأهمية فمن الضروري أن يسعى الآباء

جاهدين إلى بناء شخصيات أبنائهم الاجتماعية…

يقول المختصون: إن بناء الشخصية الاجتماعية لابد له من أمرين حتى يصبح لديك طفل اجتماعي.

أولاً: أشبع حاجات ابنك النفسية

ثانياً: أعد ابنك لممارسة الحياة المستقبلية تعال معي عزيزي المربي لنتعرف كيف تربي ابنك اجتماعياً حتى يكون قادراً على

التفاعل مع المحيط، ويستطيع أن يطلب حقه ويعطي غيره حقه دون أن يظلم أو يظلم، ويكون له دور فعال في المجتمع،

ولنتعرف أولاً على حاجات أبنائنا النفسية:

حاجة الاحترام

إن إشباع حاجة الاحترام يعني قبول الطفل اجتماعياً وزرع الثقة به واكتساب ثقته، ولنا في رسول الله الأسوة الحسنة في

احترام الطفل، فقد كان يقوم عليه الصلاة والسلام على الصبيان ومناداتهم بكنُي جميلة واحترام حقوقهم في المجالس،

حيث استأذن النبي الغلام أن يُعطي الأشياخ قبله، وكان هو الجالس عن يمين الرسول.

كما لابد أن يكون الاحترام نابعاً من قلب الوالدين وليس مجرد مظاهر جوفاء، فالطفل وإن كان صغيراً فإنه يفهم النظرات

الجارحة والمحتقرة ويفرق بين ابتسامة الرضا والاستهزاء. وإضافة إلى السلام عليه ومناداته بأحب الأسماء واحترام

حقوقه، يجب الإجابة عن أسئلته وسماع حديثه وشكره إذا أحسن والدعاء له والثناء عليه وإعطائه فرصة للدفاع عن نفسه

وإبداء رأيه وسماع مشورته.

أما في مرحلة الطفولة المتأخرة فيجب أن يتفاعل المربي مع ولده تفاعلاً عاطفياً وعملياً، إذ يصادقه ويرافقه في السفر

ويشاركه في اللعب والعمل والقراءة، ويسمع شكواه وإذا اختلف المربي معه في الرأي فبينهما الحوار الهادئ والاحترام

المتبادل إلا أن للوالدين حق الطاعة والبر.

وعلى المربي أن يتقبل فكرة وقوع ولده في الخطأ، وأن يتذكر أن الخطأ ربما كان طريقاً للنجاح واستدراك الفائت، فلا يشنّع

عليه ويتيح له فرصة الرجوع والتوبة ليستعيد توازنه النفسي. فالدراسات تشير إلى أن الأسوياء كان آباؤهم يتلفتون إلى

محاسنهم ويمدحونهم على أعمالهم الحسنة أكثر من نقد الأخطاء، ويشاركونهم في اللعب والعمل كالأصدقاء.

وإذا فقدت هذه الصداقة وجدت الطفل في مراهقته يتعلق بزميل أو معلم أو قريب، وقد يكتسب خبرات سيئة كان الأولى أن

يكتسبها من والده لو أن الصداقة عقدت بينهما.

كما أن احتقار الطفل يشعره بالغربة بين أسرته والرغبة في العزلة ومن جهة أخرى يقوّي صلته برفاقه الذين يعجبون به،

وقد يكون هؤلاء رفقة سيئة فينساق وراءهم وينحرف، والواقع يشهد بمئات الأمثلة.

حاجة الاستقلال

قد تختلف شخصية الطفل وتفكيره عن والديه فعندها يجب أن تظل بينهما أواصر الصداقة والمحبة، إذ ليس شرطاً أن يكون

الولد صورة عن أبيه.

ويبدأ الشعور بحب الاستقلال عند الطفل في سن مبكرة، فهو يحاول الاعتماد على نفسه في تناول الطعام وارتداء الثياب

وعلى المربي أن يساعده على الاستقلال والاعتماد على النفس، وسيكون ذلك أمراً صعباً يحتاج إلى صبر، وينبغي ألا تقدم

له المساعدة إلا إذا كان العمل عسيراً لا يستطيعه، ويستمر في ذلك في كل حاجاته وأعماله، مما يدعم ثقته بنفسه ويسهل

تكيفه مع المجتمع.

الحب والحنان

يعتبر من أهم الحاجات النفسية، وتختلف وسائل إشباع هذه الحاجة من مرحلة لمرحلة، ففي مرحلة الطفولة المبكرة يلذ

للمربي ملاعبة الطفل وترقيصه ومداعبته بأرق العبارات وتقبيله وضمه، وبعد أن يبلغ خمس سنوات يحب الطفل أن يجلس

قريباً من الوالدين أو يضع رأسه على فخذ أحدهما أو يقبلهما أو غير ذلك، بل إنه تشتد حاجته تلك عند رجوعه من المدرسة

أو من مكان لم يصحب فيه والديه أو عند وجود مشكلة خارج البيت أو داخله.

وفي مرحلة المراهقة يظل محتاجاً إلى الحنان والحب من والديه، وذلك أنه قد يخجل من إظهار هذه العاطفة وبخاصة إذا

كان والداه ينتقدانه باستمرار، ويشعر أنه بالضعف والنقص.

وعدم إشباع هذه الحاجة يؤدي إلى عدم الثقة بالنفس، فيصعب على الطفل التكيف مع الآخرين ويصاب بالقلق والانطواء

والتوتر، بل يعد الحرمان من الحب أهم أسباب الإصابة بمرض الاكتئاب في المستقبل ومن الناحية الاجتماعية تحدث فجوة

بين المربي والطفل عندما لا تشبعُ حاجته إلى الحنان فيحسن الطفل بالانقباض تجاه والديه ويستقل بمشكلاته أو يفضي بها

للآخرين دون والديه، ويصبح عنده جوعة عاطفية تجعله مستعداً للتعلق بالآخرين، والتعلق يتخذ صوراً كالإعجاب والحب

المفرط المؤدي إلى العشق المحرم والشذوذ الجنسي.

الإفراط في الحب

وأيضاً يراعي عدم الإفراط في الحب وفي التعبير عنه فذلك يمنع المربي من الحزم في تربية الطفل ويعرض الطفل

للأمراض النفسية فقد يكون التدليل وتلبية الرغبات وتوفير أكثر الحاجات الضرورية والكمالية سببا في إفساد الطفل، لأنه

يتعود على الترف، ويعجز في مستقبله عن مواجهة الواقع ولن يستطيع تحمل المسؤوليات لأن حب الوالدين لو زاد عن

حده، وحملهما له، والرعاية الزائدة عن الحد تمنعه من الاستقلال وتحمل المسؤولية والقيام بالأعمال.

اللعب

إن ما يحققه اللعب من فوائد نفسية وبدنية وتربوية واجتماعية للطفل تجعله من الحاجات الضرورية لبناء نفسية الطفل،

وفوائده تجتمع في:

1- استنفاد الجهد الفائض والتنفيس عن التوتر الذي يتعرض له الطفل، فيضرب اللعبة متخيلاً أنه يضرب شخصاً أساء إليه

أو شخصاً وهمياً عرفه في خياله وفيما يُحكى له من الحكايات.

2- تعلم الخطأ والصواب وبعض الأخلاق كالصدق والعدل والأمانة وضبط النفس عن طريق اللعب الجماعي، وبناء

العلاقات الاجتماعية، فيتعلم التعاون والأخذ والعطاء واحترام حقوق الآخرين، كما يتعلم لعب دوره المستقبلي.

3- يدل اللعب بكثرة على توَقّد الذكاء والفطنة ويساعد على نمو العضلات وتجديد النشاط، وتنمية المهارات المختلفة.

ولكن هل ذلك يعني أن نترك أبناءنا يلعبون دون ضوابط مما لا شك فيه أن هناك ضوابط عدة للعب

كلام جدا رائع ان شاءالله يفيد الجميع

مشكورة اختى عاى الموضوع الجيد س ابنى عنده سنه وثلاث شهور و ما بياكل

تسلمين حبيبتي على الموضوع الرائع

تجربتي مع باب رزق ط¬ظ…ظٹظ„ و ط¨ط¯ظ„ط© ط§ظ„ط³ط§ظˆظ†ط§ ظ„ظ„طھظ†ط­ظٹظپ و ط¨ظٹط§ط¶ ط§ظ„ط«ظ„ط¬ و بنك ط§ظ„طھط³ظ„ظٹظپ ط¨ط±ظˆطھظٹظ† الشعر

ياليت كل وحده
تكتب تجربتها

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

سلمت أناملك ع الطرح

ما هو ط¹ظ„ط§ط¬ ألم ط§ظ„ط¨ط·ظ† ط§ظ„ط­ط§ط¯ ؟
يفضل في أكثر الحالات مراجعة الطبيب , و يوجه العلاج نحو السبب , ففي حالات التهاب الأمعاء يعطى ط§ظ„ط·ظپظ„ الكثير من السوائل , و في حال الشك الكبير بالتهاب الزائدة الدودية فلا ينصح بإعطاء الطفل المسكنات قبل وضع التشخيص الدقيق خوفاً من تمويه الأعراض و تأخر العلاج الجراحي.

مشكوره اختي اعطيتنا فائده صحيه بارك الله فيك

يعطيكي العافيه

يعاني الشخص البالغ عند إصابته بالسمنة صحيًا ومجتمعيًا، فالسمنة لها تأثير صحي سيء على وظائف ومهام جسم الإنسان، ومجتمعيًا فهي تسبب له الإحراج في كثير من المواقف، فما بالنا بالأطفال المصابون بالسمنة، فقد أثبتت الدراسات الطبية أن ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„ المصابون بالسمنة أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بأمراض الضيق النفسي بسبب ما يواجهوه من سخرية وإحراج في المدرسة أو بين أفراد العائلة.

إذا كنت تعانين من زيادة وزن طفلك فعليكِ تحديد سبب هذه الزيادة أولًا ثم علاج هذا السبب على الفور حتى تنتهي هذه المشكلة من حياة طفلك، ولذلك تقدم لكِ مجلة حياتك في هذه المقالة ط£ط³ط¨ط§ط¨ زيادة وزن الأطفال وكيفية علاج هذه المشكلة بسهولة حتى يتمتع طفلك بحياة سعيدة بعيدة عن المشكلات النفسية والصحية الناتجة عن زيادة وزنه.
أسباب السمنة لدى الأطفال

أسباب وراثية

وتكون هذه الأسباب أقل أسباب ط³ظ…ظ†ط© الأطفال احتمالًا، فتوجد أسباب أخرى أكثر تأثيرًا على الأطفال، لكن لا يوجد مانع من وراثة الطفل السمنة من أحد أفراد عائلته، لذلك عليكِ عند تحقق هذا السبب أن تستشيري طبيب مختص ليرشدكِ لطرق العلاج السليمة.
النظام الغذائي

تناول الأطفال للوجبات السريعة أو الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية والمليئة بالدهون لها تأثير سيئ على وزن الطفل، فهي تعطي جسم الطفل أكثر مما يحتاجه من سعرات حرارية، كما تعتبر المياه الغازية أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى زيادة وزن الطفل وذلك لأنها غنية بالسعرات الحرارية والسكريات، وعلاج مشكلة السمنة الناتجة عن إهمال الطفل لنظامه الغذائي في يدك أنت لذلك قومي باستبدال الحلوى بالفاكهة المفضلة لطفلك وارشدي طفلك إلى أهمية تناول الطعام المحضر في المنزل ومدى تأثير الوجبات السريعة على صحته بالسلب هذا بالإضافة إلى دورك في تنظيم مواعيد تناول طفلك للطعام.
الكسل

الطفل الكسول والذي لا يقوم بنشاط جسدي كالرياضة أو الألعاب الحركية ويكتفي بألعاب الفيديو جيم والجلوس أمام التلفاز عادة ما يظهر عليه زيادة الوزن، فتناول الطعام دون القيام بنشاط حركي يساعد على تخزين الدهون والسعرات الحرارية في جسم الطفل دون أن حرقها، وعلاج هذه المشكلة يتمثل في تحفيز طفلك للقيام ببعض الأنشطة الحركية ودعيه يمارس رياضته المفضله في أحد النوادي تحت إشراف مدرب حتى يتمكن من احتراف اللعبة الرياضية التي يحبها عند الكبر.
أسباب نفسية

تعرض الطفل لبعض المشكلات النفسية كالقلق والتوتر وأحيانًا بعض حالات الضيق النفسي تدفعه لتناول الطعام بشكل أكبر من المعتاد، لذلك حاولي أن تتعرفي إلى الأسباب التي تجعل طفلك مائلًا للعزلة وتجنب مشاركة زملائه في الأنشطة التي يقومون بها.
مشكلات صحية

إصابة الطفل ببعض الأمراض أو الاضطرابات الصحية قد يؤثر على زيادة وزن الطفل أو نقصانه، وفي هذه الحالى عليكِ باستشارة طبيب مختص لاكتشاف السبب الصحي لزيادة وزن الطفل.
ملاحظات عامة

– تحدثي إلى طفلك وناقشيه في أمر التخلص من الوزن الزائد وعرفيه بأهمية قيامه بهذا على صحته.

– عليكِ بثناء طفلك على المجهودات والأنشطة التي يقوم بها طفلك حتى يتخلص من وزنه الزائد.

– اشتركي معه في مجهوداته التي يقوم بها حتى يتخلص من وزنه الزائد فإذا منعتيه عن تناول المشوربات الغازية مثلاً فلا تقومي بتناولها أمامه حتى لا يشعر بالضيق تجاه ذلك

الله يعطيك العافيه
ولا حــرمـنـا جـديـدك
تقبل مـروري

افادك الله واثابك الجنة
سلمت وسلمت يمينك

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع والمميز

واصلي تألقك والله ولي التوفيق

سلمت أناملك ع الطرح

هناك بعض الآباء يتناسوا أهمية أن يجعلوا أبنائهم يحبونهم ويرتبطوا بهم ويصبحوا جزءا من حياتهم اليومية

ومن هذا التباعد الأبوي تنتج الكثير من المشاكل التي تنتج من عدم التفاهم بين الآباء وأبنائهم فيجب على الآباء والأمهات الاهتمام بزيادة التواصل بينهم وبين أبنائهم

وقد أوضحت بعض الدراسات كيف أن يمكن للآباء أن يجعلوا أبنائهم يحبونهم من خلال بعض الأفعال البسيطة التي يتبعها في علاقتهم معهم ومنها :

1- تخصيص بعض الوقت مع ط£ظˆظ„ط§ط¯ظƒ سواء بتناول وجبة الغذاء خارج البيت أو ممارسة بعض الرياضة معهم مثل المشي أو السباحة .

2- نمى داخلهم ثقتهم بنفسهم بتشجيعك لهم وتقديرك لمجهودهم الذي يبذلونه وليس فقط تقدير النتائج كما يفعل معظمنا.

3- يمكن للأبوين أن يحتفلوا بإنجازات أبنائهم ولا تمر عليهم كأنها حدث عادي لأنها بالنسبة للطفل تكون من أهم أحداث حياته ويمكن أن تظل معه طول حياته لذالك لابد أن تحظى بنفس الاهتمام لدي الأبوين.

4- علم أولادك التفكير الإيجابي بأن تكون إيجابيا، فمثلا بدل من أن تعاتب ابنك لأنه رجع من مدرسته وجلس على مائدة الغداء وهو متسخ وغير مهندم قل له "يبدو أنك قضيت وقتا ممتعا في المدرسة اليوم".

5- اخرج ألبوم صور أولادك وهم صغار واحكي لهم قصص عن هذه الفترة التي لا يتذكرونها.

6- ذكرهم بشيء قد تعلمته منهم.

7- قل لهم كيف أنك تشعر أنه شيء رائع أنك أحد والديهم وكيف أنك تحب الطريقة التي يشبّون بها.

8- اجعل أطفالك يختارون بأنفسهم ما يلبسونه فأنت بذلك تريهم كيف أنك تحترم قراراتهم.

9- اندمج مع أطفالك في اللعب مثلا كأن تتسخ يديك مثلهم من ألوان الماء أو الصلصال وما إلى ذلك.

10- التداخل في الحياة اليومية لأطفالك بأن تعرف جدولهم ومدرسيهم وأصدقاءهم حتى لا تسألهم عندما يعودون من الدراسة بشكل عام "ماذا فعلتم اليوم" ولكن تسأل ماذا فعل فلان وماذا فعلت المدرسة فلانة فيشعر أنك متابع لتفاصيل حياته وأنك تهتم بها.

11- عندما يطلب منك ابنك أن يتحدث معك لا تكلمه وأنت مشغول في شيء آخر كالأم عندما تحدث طفلها وهي تطبخ أو وهي تنظر إلى التلفيزيون أو ما إلى ذلك ولكن أعط تركيزك كله له وانظر في عينيه وهو يحدثك.

12- شاركهم في وجبة الغداء ولو مرة واحدة في الأسبوع، وعندئذ تبادل أنت وأولادك التحدث عن أحداث الأسبوع، ولا تسمعهم فقط بل احكي لهم أيضا ما حدث لك.

13- اكتب لهم في ورقة صغيرة كلمة حب أو تشجيع أو نكتة وضعها جانبهم في السرير إذا كنت ستخرج وهم نائمين أو في حقيبة مدرستهم حتى يشعرون أنك تفكر فيهم حتى وأنت غير موجود معهم.

14- عندما يرسم أطفالك رسومات صغيرة ضعها لهم في مكان خاص في البيت وأشعرهم أنك تفتخر بها.

15- لا تتصرف مع أطفالك بالطريقة التي كان يتصرف بها والديك معك دون تفكير فإن ذلك قد يوقعك في أخطاء مدمرة لنفسية ابنك.

16- بدلا من أن تقول لابنك أنت فعلت ذلك بطريقة خطأ قل له لما لا تفعل ذلك بالطريقة الآتية وعلمه الصواب.

17-حاول أن تبدأ يوما جديد كلما طلعت الشمس تنسى فيه كل أخطاء الماضي فكل يوم جديد يحمل معه فرصة جديدة يمكن أن توقعك في حب ابنك أكثر من ذي قبل وتساعدك على اكتشاف مواهبه.

18- احضن أولادك وقبلهم وقل لهم أنك تحبهم كل يوم، فمهما كثر ذلك هم في احتياج له دون اعتبار لسنهم صغار كانوا أو بالغين أو حتى متزوجين ولديك منهم أحفاد.

منقول

15- لا تتصرف مع أطفالك بالطريقة التي كان يتصرف بها والديك معك دون تفكير فإن ذلك قد يوقعك في أخطاء مدمرة لنفسية ابنك.
هذي أهم نقطة …يقول علي بن أبي طالب رضي الله عنه
(( ربوا أولادكم لزمان غير زمانك ))
(( لا تأدبوا أولادكم بأخلاقكم لأنهم خلقوا لزمان غير زمانكم‏ ))
((لا تكرهوا أولادكم على عاداتكم، فإنهم خلقوا لزمان غير زمانكم)).
نظرية رائعة تفسر لنا سر الإخفاقات التربوية الكثيرة التي نقع فيها ,
فعندما لا نحسن فهم الكيفية التي سيكون عليها المستقبل؟؟
فإننا لن نحسن أن نعد الأجيال القادرة على التفاعل مع هذا المستقبل
أشكرك عزيزتي على هذا الطرح ،،،،وبانتظار جديدك

العفو
وانشاءالله بجيبلكم كل شي مفيد
مشكورات ع المرور

مشكورة لمرورك العطر
ودي

up