الوسم: الاول

http://www.edu.gov.sa/portal/downloa…03&action=show

تســـلمينِ يآلغلآ

ملخص تفسير اول متوسط مطور ف2 1433,ملخص مادة التفسير الصف الاول متوسط مطور الفصل الدراسي الثاني 1433 اسئلة اختبار مادة التفسير الصف الثاني متوسط مطور ف2 1445

ملخص تفسير اول متوسط مطور ف2 1433,ملخص مادة التفسير الصف الاول متوسط مطور الفصل الدراسي الثاني 1433 اسئلة اختبار مادة التفسير الصف الثاني متوسط مطور ف2 1445

تحميل

هنا

حل كتاب الطالب تفسير اول متوسط ف2

حل أسئلة التفسير سورة لقمان ص( 86)
جـ1- : أ- سميت السورة بهذا الاسم لورود اسم الرجل الصالح لقمان الحكيم فيها.
ب- لأن من يأمر بالمعروف وينهى عن المنكر لابد أن يتعرض للأذى ،فالصبر من عزائم الأمور .
جـ 2- الاختيار نزلت السورة في ( مكة ) .
— عدد آيات سورة لقمان : ( أربع وثلاثون ) آية .
جـ 3- أ- (X ) ب – ( √ ) جـ – ( √ ) د – (X ) .
جـ 4- مفاتيح الغيب خمسة وهي ( علم الساعة –ووقت نزول الغيث – ما في الأرحام –الرزق – الموت ) .
جـ5- أول وصية أوصى بها لقمان ابنه هي ــــــــــ ( توحيد الله )
– إن الله يحذرنا من ـــــــــــــــــــــــــــــــــ ( اليوم الآخر )
– نبه لقمان ابنه على شريعة عظيمة هي ــــ (الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر ).
– من آيات الله العظيمة ـــــــــــــــــــ ( السفن التي تجري في البحر فلا تغرق ).
( 1 – 7 )التحذير مما يغل عن ذكر الله
جـ 1 _ صفات المؤمنين الإحسان – يقيمون الصلاة – يؤتون الزكاة – بالأخرة هم يوقنون
جـ 2 – الممدوح هم : المؤمنون ،المذموم هو : من يتخذ لهو الحديث ليضل عن سبيل الله من يسمع الاغاني
جـ3 – الهداية والفوز بالمطلوب والنجاة من المرهوب
جـ 4 – معاني الكلمات يوقنون :يجزمون بوقوعه جزما قاطعا / المفلحون : الفائزون /هزوا : سخرية / وقـرا: ثقلا.
جـ5 – حكم الغناء وسماع الأغاني كما درست : ( محــــــــــــــــرم ).
ب – على قدر ما يمتلئ القلب بالملاهي المحرمة من الغناء وغيره فإنه . ( يبعد القلب عن حب آيات الله ).
الآيات : ( 8 – 11 ) بيان ثواب أهل الإيمان والعمل الصالح .- الدعوة للتفكر في خلق الله.
جـ1 – وعد الله Y من آمن وعمل صالحا المقيم في جنات النعيم ( دخول الجنة ).
جـ2 – معاني الكلمات ﴿ الْعَزِيزُ : القوي الذي لا يغلب / تَمِيدَ : تضطرب / بَثَّ :فــرق / زَوْجٍ : صنف ﴾.
جـ3- أ- خلق الله السماوات ورفعها : ( بغير عمد تشاهد ).
ب _ قال تعالى :﴿ وَأَلْقَى فِي الْأَرْضِ رَوَاسِيَ ﴾ معنى رواسي : ( جبال ثابتة ) .
جـ4 – الآية التي تخاطب عقول المشركين …﴿ هَذَا خَلْقُ اللَّهِ فَأَرُونِي مَاذَا خَلَقَ الَّذِينَ مِن دُونِهِ ﴾.
جـ5 : أ – لأنهم ظلموا انفسهم بالشرك ، وعبدوا المخلوق العاجز وتركوا عبادة الخالق الرازق .
ب – لأن الله الخالق سبحانه له الكمال المطلق فهو يخلق الشيء من العدم . على غير مثال سابق.
الآيات ( 12 – 15 ) التحذيرمن الشرك –الإحسان إلى الوالدين
جـ1- أول وصية وصى بها لقمان ابنه هي عدم الشرك بالله .
جـ2 :أ – من يشكر لله فإنما يشكر لنفسه لأن شكرك لله يعود بالنفع على صاحبه .
ب- شكر الوالدين بعد شكر الله من أوجب الواجبات. بسبب المعاناة التي والمشاق التي يتحملها الوالدين وخاصة الأم في تربية الاولاد .
جـ – لأن لا طاعة لخلوق في معصية الخالق .
جـ3 – معاني الكلمات ﴿ الْحِكْمَةَ : الإصابة في القول والفقه في الدين / وَهْناً عَلَى وَهْنٍ: ضعفًا على ضعف / ﭾ :فطامه وانفصاله من الرضاعة .
جـ4: أ- لقمان (عبد صالح ) . ب – الحكمة ( منحة ربانية ونعمة ربانية ).
جـ5 : أ- ﴿ إِنَّ الشِّرْكَ لَظُلْمٌ عَظِيمٌ ﴾ ب- ﴿ وَفِصَالُهُ فِي عَامَيْنِ ﴾
جـ-﴿ وَإِن جَاهَدَاكَ عَلى أَن تُشْرِكَ بِي مَا لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ فَلَا تُطِعْهُمَا ﴾.
د – ﴿ وَاتَّبِعْ سَبِيلَ مَنْ أَنَابَ إِلَيَّ ﴾.
الآيات ( 16 – 19 )
1- الإشارة إلى وجوب مراقبة الله . آية (16 )
2- الأمر بإقامة الصلاة والدعوة إلى الله والصبر على ما ينال الداعي من الأذى آية (17)
3- الدعوة إلى التخلق بمكارم الأخلاق واجتناب مساوئها ( 19 ) .
جـ1- الواجب على المسلم أن يخشى الله تعالى ، وأن يستشعر رقابته عليه في أي زمان ومكان فلا يقدم على معصيتة وهو يعلم .
جـ2 – معاني الكلمات ﴿ تُصَعِّرْ : تميل /اغْضُضْ: اخفض/ أَنكَرَ : أقبح
جـ3-شروط الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر أن يعلم أن ما يأمر به هو معروف حقا ان ما ينهى عنه هو منكر حقا – أن يكون بالأسلوب المناسب – استعمال الرفق واللين مهما أمكن .
جـ4 –استدل أ- ﴿ وَاصْبِرْ عَلَى مَا أَصَابَكَ إِنَّ ذَلِكَ مِنْ عَزْمِ الْأُمُورِ ﴾0
ب – ﴿ وَلَا تَمْشِ فِي الْأَرْضِ مَرَحاً إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ ﴾0
جـ – ﴿ وَاغْضُضْ مِن صَوْتِكَ إِنَّ أَنكَرَ الْأَصْوَاتِ لَصَوْتُ الْحَمِيرِ ﴾0
الآيات ( 33- 34 ) الأمر بالاستعداد ليوم القيامة(33) 0 مفاتح الغيب: (34)0
جـ1- يحقق الإنسان تقوى الله بالعمل الصالح والخشية من الله0
جـ2: أ- الإنسان بحاجة إلى تقوى الله لأنها تحمل صاحبها على طاعة الله والابتعاد عن معصيته0
ب- لأن يوم القيامة يوم شديد الأهوال لا ينفع فيه الوالد ولده ولا الولد والده 0
جـ- لأن في ذلك الشقاء الدائم في الدنيا والأخرة 0
جـ3- معاني الكلمات ﴿ يَجْزِي : يكافئ / الْغَرُورُ : الشيطان / الْأَرْحَامِ:الرحم موضع الولد في بطن المرأة ﴾
جـ4- استدل أ- ﴿ وَعْدَ اللَّهِ حَقٌّ ﴾ ب -﴿وَلَا يَغُرَّنَّكُم بِاللَّهِ الْغَرُورُ﴾0
جـ5- اظلمور الخمسة التي لا يعلمها إلا الله هي:
( علم الساعة –ووقت نزول الغيث – ما في الأرحام –الرزق – الموت ) .

الباقي

هنا

وهنا

.مششكورهـ ي حيي

http://www.edu.gov.sa/portal/downloa…98&action=show

تســـلمينِ يآلغلآ

طريقة ط§ظ„طھط¹ط§ظ…ظ„ مع ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ في ط§ظ„ط´ظ‡ط± ط§ظ„ط§ظˆظ„ و ط§ظ„ط«ط§ظ†ظٹ كيفية فن طرق ط·ط±ظٹظ‚ط© التعامل مع الحامل في الشهر الاول و الثاني ،طريقة التعامل مع الحامل في الشهر الاول و الثاني ، طريقة التعامل مع الحامل في الشهر الاول و الثاني ، الثالث الرابع الخامس السادس السابع الثامن التاسع العاشر ، طريقة التعامل مع الحامل في الشهر الاول و الثاني

غذاء الحامل لكل شهر من اشهر الحمل
الخطوة الغذائية الأولى نحو الأمومة

العديد من السيدات تتأخر معرفتهن بالحمل وخاصة خلال الأسابيع الأولى وحتى الشهر الأول! لذا تكون أنماط تغذيتهن كما كانت عليه في السابق.ولكن يجب أن نراعي بعض الأمور التي تتضمن غذاء صحي ومتوازن يضمن صحة جيدة للأم والجنين خلال الأشهر القادمة ومر
حلة الرضاعة.

هل أتوقع زيادة في وزني خلال هذا الشهر؟

في هذا الشهر لا يتوقع من المرأة الحامل أي زيادة في الوزن، بحيث يكون معدل الزيادة خلال الثلاث أشهر الأولى ما بين (0.4-1.7 كغم) فقط.

اللعيان والتقيؤ:

عادة ما تبدأ حالة اللعيان والتقيؤ في هذه المرحلة (الثلث الأول من الحمل). إذا كنت تعانين من اللعيان، اتبعي التوصيات التالية:

1. وزعي وجباتك الثلاث إلى 6 وجبات خفي
عادة ما يكون الثلث الثاني من الحمل من أمتع المراحل وذلك لأنك ستلاحظين تطور في حملك وكبر في حجم جنينك بصورة واضحة.

ما هو معدل زيادة الوزن في هذا الشهر؟

خلال الأشهر الأربع السابقة يفترض أن يكون قد زاد وزنك ما بين 3-4 كغم. فإنه منذ بداية الشهر الرابع وحتى التاسع سيزيد الوزن بمعدل 2 كغم بالشهر (أي 0.5 كغم بالأسبوع)

أحسُ بانتفاخ في جسمي، ماذا أفعل؟

قد يبدأ الجسم في هذه المرحلة بالانتفاخ قليلاً، وذلك بسبب إنحباس الماء في الجسم. من أهم العوامل التي قد تؤدي إلى ذلك هو الإكثار في تناول المأكولات المملحة (كمية كبيرة من الصوديوم). لذلك ينصح بتقليل الملح في الطبخ وتجنب الأطعمة الغنية بالملح كالشيبس، المكسرات المملحة والمعلبات. عليك أيضاً شرب الماء بصورة منتظمة والتقليل في شرب القهوة والشاي بحيث لا تتعدى الكمية فنجانان يومياً.

خير معلومة:

يزيد استعداد جسم الحامل للاصابة بالسكري يدعى "سكري الحمل"، لذلك عليك الانتباه في أكل الحلويات الدسمة وتستبدليها بالفواكة والمكسرات غير المملحة أو بالحلويات الخفيفة مثل: الكيك (بدون كريمة)، اللبن بالفاكهة، مهلبية (بحليب قليل الدسم ، وسكر قليل أو بديل السكر).

إستجيبي لطلبات جسمك من الطعام لانه عادةً ما يكون نقص الجسم يدعوك الى تناول مثل هذا الطعام. فمثلاً قد تشتهي تناول اللحم الأحمر أو السبانخ ، فهذا يدل على احتمالية نقص الحديد في جسمك. لذا راقبي شهيتك وحاولي ارضائها بما هو معقول!

اليك مثال على وجبات يوم واحد، حاولي تنظيم تناولك للطعام على هذا النحو:

الفطور:

• كوب حليب خالي الدسم

• كوب من رقائق الفطور أو 2 حبة بسكويت

• كوب عصير فواكة طبيعي أو غير محلى

وجبة خفيفة:

• 3 حبات من التمر أو الفواكة الجففة

• 12 كوب مكسرات غير مملحة

الغذاء:

• كوب أرز أو معكرونة

• قطعة من اللحم المشوي (دجاج، سمك، أو لحم الأحمر)

• صحن سلطة

• كوب من اللبن/ زبادي

وجبة خفيفة:

• 2توست مع لبنة أو جبنة بيضاء

• خضار (خيار، خس أو بندورة).

العشاء:

• كوب شوربة خضار

• قطعة من الدجاج الفيليه المشوي

• 4 شرحات من البطاطا المشوية

*****

تغذيتك في الشهر السادس: أمامك 3 أشهر لترين ولدك…

بنهاية هذا الشهر، ستنتهي من الثلث الثاني من الحمل لذا فإن تغذيتك أمر ضروري يجب مراعاته في هذه المرحلة لما قد يكون له من تأثير كبير على صحتك وصحة جنينك خلال وبعد الحمل

بنهاية هذا الشهر، ستنتهي من الثلث الثاني من الحمل لذا فإن تغذيتك أمر ضروري يجب مراعاته في هذه المرحلة لما قد يكون له من تأثير كبير على صحتك وصحة جنينك خلال وبعد الحمل.

سؤال للطبيب.:

كم المفروض أن تكون زيادة وزني منذ بدأ الحمل حتى نهاية الشهر السادس؟

زيادة وزنك الكلية في نهاية هذا الشهر يجب أن تكون في حدود 6-8 كغم. سيزيد وزنك بمعدل 2 كغم في نهاية هذا الشهر (أي 0.5 كغم بالأسبوع)
من مواضيع شروق في المنتدى
0 فن جديد لتزيين الأطباق
0 اتحداك تتعدى 18 ثانيه بس…
0 ~(صور كيـgت للترحيب بالأعضاء الجدد)~
0 الرياضة والذكاء ….!!
0 ¤¦¤ عًٍبـٍــٌُـاراتً التًٍرحٌيـًـبًٍ ¤¦¤

شروق
فة على معدتك خلال النهار.

2. تناولي أطعمة سهلة الهضم كالنشويات: المعكرونة، البطاطا، خبز التوست، الكعك، والفواكه … وأطعمة غنية بالبروتين وقليلة الدهون كاللحم قليل الدهن، الدجاج والسمك، الحليب ومشتقاته القليلة الدسم.

3. يجب أن تأكلي طعاماً غنياً بالنشويات قبل النهوض من السرير بحوالي 15-20 دقيقة، مثلاً: كعك، البسكويت، خبز التوست أو رقائق الفطور.

4. تناولي السوائل بين الوجبات وليس معها.

5. إبتعدي عن الأطعمة الدسمة، المقلية، المعجنات والبهارات.

سؤال للطبيب:

هل أبدأ بتناول حبوب الفيتامينات والمعادن؟

بعد استشارة طبيبك، فقد ينصحك بتناول حبوب "حمض الفوليك" خلال شهرك الأول أو حتى قبل الحمل حيث أنه مهم جداً لنمو الجنين الطبيعي.

هناك الكثير من المصادر الطبيعية لحمض الفوليك الذي ينصح بتناولها وهي:

• الخضار ذات الأوراق الخضراء (السبانخ، البقدونس، الجرجير،…)

• خبز القمح الكامل

• البقوليات بأنواعها (العدس، الفاصوليا،الحمص، الفول)

خير نصيحة:

المأكولات الممنوعة خلال الحمل: اللحوم النيئة أو النصف مطبوخة لاحتوائها على بكتيريا التي قد تضر صحة الجنين مثل: الكبد،الطحالات،النخاع،اللحوم المدخنة والنيئة…

*****

الشهر الثاني: تحضري غذائياً لتكوني أماً

عادة ما يكون قد تم كشف الحمل في هذه المرحلة، لذا تبدأ التحضيرات له والإستعدادات النفسية لما تتطلبه هذه المرحلة.

على الحامل في هذا الشهر التركيز على نوعية الأكل الذي تتناوله أكثر من السابق وذلك لإمداد جسمها بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها.

تستمر حالة اللعيان والتقيؤ في هذه المرحلة عند بعض الحوامل، لذلك يجب التركيز على الأمور التالية:

1. تناول وجبات خفيفة على المعدة خلال النهار، حتى لا تبقي المعدة فارغة لوقت طويل.

2. الابتعاد عن الأطعمة المقلية أو الغنية بالدهون.

3. تناول الأطعمة الغنية بالنشويات مثل: البسكوت المالح أو الحلو، الكعك، خبز التوست، المعكرونة، البطاطا…

4. شرب السوائل بين الوجبات وليس مع الوجبات.

5. تناول وجبة خفيفة قبل الخلود الى النوم، مثلاً كوب من الحليب قليل الدسم مع رقائق الفطور أو قطعة توست مع لبنة أو جبنة قليلة الدسم.

خير نصيحة:

أكثري من تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك لأنه مهم جداً لنمو الجنين الطبيعي، وهو موجود في الخضار ذات الأوراق الخضراء (السبانخ)، البقوليات (الفاصوليا والعدس) وخبز القمحة الكاملة.

لا تنسي!

أن تدخلي في نظامك الغذائي 3-4 أكواب من الحليب أو ما يعادله من أجبان وألبان لأن للكالسيوم أهمية كبيرة في مرحلة الحمل.

خير حوار

سؤال لأخصائية التغذية:

يقال أن يجب أن آكل عن شخصين، هل هذا صحيح؟

هذا غير صحيح، إذ أن معدل زيادة السعرات الحرارية خلال الحمل لا يتعدى 300 وحدة حرارية وهذا بعد الشهر الثالث، لذلك انتبهي على نوعية طعامك أن تكون صحية ومغذية من دون زيادة كبيرة في كمية الطعام المتناول.

ماذا عن زيادة الوزن؟

في هذا الشهر لا نتوقع أن يزيد وزن الحامل زيادة كبيرة بحيث أن معدل الزيادة في الثلاث أشهر الأولى هو ما بين 0.4-1.7 كغم.

تغذيتك السليمة في الأشهر الأولى تضمن صحة جيدة ومقاومة قوية لطفلك عند الولادة، كما تساعد جسمك على تحمل مراحل الحمل المختلفة ومواكبة التغيرات التي تحصل لجسمك في هذه المرحلة.

*****

تغذيتك في الشهر الثالث: نصائح غذائية من أجل حمل سليم

في هذه المرحلة، تبدأ حالة اللعيان، التقيؤ والتعب تخف تدريجياً عند معظم الحوامل، في حين عند البعض الآخر قد تستمر هذه الحالة حتى أشهر متقدمة.

هنا تبدأ أهمية التغذية بشكل جدي، وعلى الحامل أن تعطي قليلاً من الوقت والجهد لتناول طعام صحي ومغذي للحصول على حاجتها وحاجة طفلها من العناصر الغذائية المتعددة.

خير حوار:

: سؤال للطبيب

ما هو معدل زيادة الوزن خلال أول ثلاثة أشهر؟

مع نهاية الشهر الثالث معدل زيادة الوزن هو من 0.4 الى 1.7 كغم. خلال الأشهر القادمة ستبدأ زيادة الوزن الحقيقية بمعدل 0.5 كغم في الأسبوع.

ما هي النصائح الغذائية لهذا الشهر؟

• عوّدي نفسك على أكل الخضار والفاكهة. إستبدلي الشوكولا، الحلويات الدسمة والأطعمة المقلية بالخضار والفاكهة لما لها من فوائد لاحتوائها على ألياف صحية وفيتامينات ومعادن مهمة.

• السوائل مهمة جدا خلال مرحلة الحمل، يجب أن تتناولي ما لا يقل عن 8 أكواب ماء وسوائل أخرى كالعصير الطبيعي والشوربة.

• تناولي على الأقل 3 أكوب من الحليب أو ما يعادله (اللبن، العيران، اللبنة والجبنة) يومياً، لتضمني الحصول على كمية كافية من الكالسيوم الذي يزداد احتياجك له الآن. كما يزودك الحليب ومشتقاته بالبروتين للحفاظ على خلايا جسمك وبناء خلايا الجنين.

• إجعلي وجباتك خفيفة ومتعددة (6 وجبات يومياً)، مثلاً: تناولي فطوراً مغذي كالحليب ورقائق الذرة في الصباح، ثم بعده بساعتين تناولي وجبة خفيفة كحبة فاكهة مثلا،ً يليها الغذاء الذي يجب أن يكون غني بالخضار، البروتين والنشويات. عصراً يمكنك تناول كوب من العصير الطبيعي مع قطعة كعك، وحاولي تناول وجبة العشاء قبل ساعتين أو ثلاثة من موعد النوم

تغذيتك في الشهر الرابع: بداية ظهور علامات الحمل

تعتبر هذه المرحلة من أمتع مراحل الحمل، حيث يبدأ ظهور الحمل وانتفاخ البطن!

ما هي أهمية الحديد في نظامك الغذائي في هذه المرحلة؟

إنك تحتاجين إلى كمية كبيرة من الحديد، أكثر من أي مرحلة أخرى في حياتك، وهذا بسبب زيادة كمية الدم في جسمك من أجل تغذية الجنين.

فأكثري من تناول اللحم والدجاج، بالإضافة إلى البقوليات (العدس، الفاصوليا، الفول) والخضار ذات الأوراق الخضراء (السبانخ والسلق). لا تنسي أن تتناولي مصدر فيتامين ج (ليمون، برتقال، شمام، بروكولي، فلفل أخضر) خلال وجباتك لتزودي امتصاص الحديد من البقوليات والخضار.

تجنبي الحلويات!

إذا كنت تميلين الى تناول الحلويات بكثرة، فحاولي أن تتجنبي ذلك. فاستبدلي الحلويات بالفواكة المجففة والمكسرات غير المملحة أو اللبن بالفواكة أو الكيك السادة مع ملعقة مربى أو عسل.

خير معلومة:

من أهم الأمور التي يجب مراعاتها خلال مرحلة الحمل هي ألا تتركي نفسك من دون طعام لفترة تتجاوز الأربع ساعات وذلك لتجنبي اللعيان، التقيؤ، الحرقة، الشعور بالتعب واستنفاذ الطاقة من جسمك. لذلك عليك تناول خمس إلى ست وجبات خفيفة ومغذية، اليك مثال على يوم واحد:

الفطور:

• كوب من الحليب قليل الدسم

• 2-3 قطع بسكويت أو كعك

• 2-3 حبات تمر أو موزة

وجبة خفيفة:

• 2 توست

• 2 ملعقة لبنة أو جبنة بيضاء

• حبة خضار (خيار، بندورة)

الغذاء:

• كوب أرز

• 2 كوب خضار مطبوخة مع اللحم (أي كان نوعه)

• كوب من اللبن/ زبادي

وجبة خفيفة:

• 12 كوب من المكسرات الغير مملحة

• 12 كوب من الفواكة المجففة

• كوب عصير طبيعي أو غير محلى (إبتعدي عن عصير البرتقال إذا كان يسبب لك الحرقة)

العشاء:

• كوب شوربة خضار مع الدجاج

• 2 توست مع 2 ملعقة لبنة

ما هي زيادة الوزن المتوقعة في نهاية هذا الشهر؟

في هذا الشهر تبدأ زيادة الوزن الحقيقية بمعدل 0.5 كغم في الأسبوع. فزيادة الوزن المتوقعة في نهاية الشهر الرابع تكون 1.5- 2 كغم.

يسسسسسلموٍوٍ يآلغلآ

شكرا لككككككككم وجزاكي الله خيرا

الله يجزاك خير

حل طھظ…ط§ط±ظٹظ† ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ظٹط§طھ ظ„ظ„طµظپ ط§ظ„ط®ط§ظ…ط³ و ط§ظ„ط±ط§ط¨ط¹ ط§ظ„ظپطµظ„ ط§ظ„ط¯ط±ط§ط³ظٹ ط§ظ„ط§ظˆظ„ 1445

ياليت الاخوات يساعدوني
في حل التمارين
للصف الخامس والرابع
الفضل الاول

ما هي ط§ط³ط¨ط§ط¨ و علاج ط§ط±طھظپط§ط¹ ضغط دم ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ في ط§ظ„ط´ظ‡ط± ط§ظ„ط§ظˆظ„ و ط§ظ„ط«ط§ظ†ظٹ و ط§ظ„ط«ط§ظ„ط« و ط§ظ„ط±ط§ط¨ط¹ و الخامس و السادس و السابع و الثامن و التاسع

بقلم: هدير عاطف

حين يرتفع ضغط الدم بعد العشرين يوم الأولى من الحمل، وقتها يجب أن نعلم انه ضغط دم عرضي مصاحب فقط للحمل دكتور أكرم العدوى أستاذ أمراض النساء والتوليد بطب القصر العيني سيحدثنا عن الموضوع بالتفصيل

أسبابة
ارتفاع ضغط دم الحامل من أكثر المشاكل التي تظهر مع الحمل ويكون لها مضاعفات سيئة سواء على الأم أو الجنين واكتشافها فى بداية الحمل من خلال المتابعة يكون أفضل وذلك لاتخاذ بعض التدابير والاحتياطات لتجنب أثارها السيئة، وعادة ما لا تكون الحامل تعانى من قبل من هذا الارتفاع فى الضغط ويكون الارتفاع ناتج عن التغيرات التي تحدث للحامل فى تكوين الدم الخاص بها أو بالدورة الدموية لها نتيجة وجود الجنين ولا يتم التخلص منه سوى بعد الولادة.

التشخيص
يمكن تشخيصه واكتشافه بعد مرور أسبوع من بداية الحمل، مما يعنى إذا ارتفع ضغط دم الحامل قبل الأسبوع العشرين فلا يعنى أنها مصابة بارتفاع ضغط الحمل، ولكنه يعنى أنها قد تكون مصابة بارتفاع ضغط دم أولى لم يكتشف سوى بعد المتابعة أثناء الحمل أو نتيجة وجود مشكلة فى الكبد أو الكلى.
لذا لكي يمكن تشخيصه يجب الانتظار بعد عشرين أسبوع من الحمل على أن يكون مصاحب ببعض التغيرات الأخرى فى الجسم كالتورم فى القدمين أو اليدين أو الوجه أو وجود زلال فى البول.

بعد 20 أسبوع
نتيجة انه يكون ناتج عن رد فعل الأوعية الدموية لدى الأم نتيجة هذا الحمل فتحتاج إلى عشرين أسبوع حتى يظهر تأثيرها على الأعضاء الداخلية المخ، الرئتين، الكبد والكلى، كما قد يظهر تأثيره على المشيمة وينعكس ذلك على الطفل، كما انه مرض ليس له أعراض وإذا ظهر له أعراض يسمى ضغط الدم الشديد،ولكنه له علامات يكتشفها الطبيب ، لذلك يجب أن يكون هناك متابعة دورية للحامل من أول يوم، من معدل وزنها أثناء الحمل مع احراء بعض التحاليل الدموية وبعض السونار والإشاعات التي من خلالها يستطيع الطبيب اكتشاف أن السيدة قد خرجت من إطار الحمل الطبيعي وتحتاج إلى متابعة وعناية خاصة.

الأكثر عرضة
الأكثر عرضة للإصابة بضغط دم مرتفع أثناء الحمل من يتزوجن وهم صغار فى السن للغاية أو من تحمل وهى فوق ال 35 عاما، كذلك السيدات التي يزيد وزنها أثناء الحمل تكون أكثر عرضة للإصابة.
كما نجده فى أجناس أكثر من أجناس فنجده أكثر فى شرق اسيا من أوربا كما أن نسبة الإصابة به فى الخارج تتراوح من 5 إلى 10% أما فى مصر فلا تزيد عن 8%.

العلاج
يقوم الطبيب بإعطاء المريضة كالسيوم وأسبرين أطفال مع متابعة معدل تناولها للأملاح وذلك حتى يستطيع السيطرة على المرض وقد يظهر الإصابة به بعد أكثر من مره حمل، والمهم هنا هو الاكتشاف المبكر له خاصة قبل حدوثه حتى يتم تلافى المضاعفات التي يمكن أن تحدث للام والجنين من البرونزية المصدر ايف ارابيا للمرأة العربية

مشكورة غلاتي

http://www.edu.gov.sa/portal/downloa…56&action=show

تســــــــــــــلمينِ يآلغآلية

لوك شيماء علي

طبعا الصورة ملعوب واايد فيها بالفوتوشوب انا حاولت كثر ماقدر اييب درجة اللون

اول شي حطيت شدو صدفي على كل الجفن من باليت كريولان
وبعدين حطيت لون البرتقالي وخلطته شوي مع الوردي الفاتح عشان يصير مشمشي على الجفن المتحرك ووزعته لي برة
عقبها حطيت شدو اسود من مكياجي على الجفن المتحرك بس ودمجته بشكل بسيط مع البرتقالي
وبعدين بالفلويد لاين من ماك رسمت عيوني من فوق وتحت وسحبته لي برة نفس طريقتها بالصورة
وحطيت ماسكارا سموكي لاش
وبلاشر برونز على برتقالي من ليلى هارموني
وحمرا من باليت البرونز من كريولان وفوقها غلوس من ديور صدفي

طبعا اللوك وااايد ناااعم ويعتمد على البرونز
وهي مغمضة عيونها فأنا ضفت من عندي لمساتي
وهم لازم تراعون ان الصورة معدله الالوان بالفوتوشوب

اول شي حطيت لون ذهبي على كل الجفن من اوربان ديكي
وبعدين اخذت عووود اذون وحطيت شدو بني ومشيته على الفاصل بين الجفن المتحرك والثابت بشكل قووس
وزدت اللون بالاسود مال ميك اب فور افر ستار باودر فيه لمعه ذهبية حلوة
وبعدين حطيت قلم اخضر داخل عيوني
ورسمت بالأيلاينر خط فوق عيوني ضعيف
وتحت عيوني بس من جدام خليته شوي مفتوح ونازل لي تحت
وحطيت شدو بني فوق الايلاينر اللي تحت
وماسكارا سموكي لاش مع لانكوم فاتال
وبلاشر لحمي على وردي من اوربان ديكي
وغلوس وردي على لحمي

طبعا هاللوك يعتمد على الآيلاينر الازرق ومفتوح عالجوانب
وهالرسمة صراحة ماتصلح حق كل عين
انا شخصيا احسها ماتناسبني بس في بنات يحبون هالطريقة

طبعا اول شي حطيت على جفني كله شدو صدفي من سيفورا
وبعدين حطيت كحلي من ميك اب فور افر عالزاويا الخارجية للعين وبعدين وزعته لي برة بشكل مسحوب
وبعدين اخذت شدو كحلي بس لماعي شوي من فلومار عجييييييييييييييييييب صراحة
حطيته فوق الشدو الكحلي وشوي مديته لي نص الجفن المتحرك
ورسمت خط آيلاينر اسود فوق عيوني وسحبته شوي لبره ومديته من جدام بوز بسيط
وبعدين فوقه بالشدو الكحلي موهت الخط لي الاخير لان مابي يبين لون الايلاينر واضح
وداخل عيوني حطيت كحل لونه كحلي من الهنود بس والله يهبل كريمي
وتحت عيوني حطيت آيلاينر من نفس ماركته
بس مالصقته مع اللي فوق لااااااااااااا سحبته شوي سيدة وخليت فراغ بينه وبين الخط اللي فوق
وحطيت ماسكارا جيرلان
وبلاشر جيفنشي وردي
وحمرا سلفر ليدي وردية وفوقها غلوس وردي من ديور

طبعا هاللوك يعتمد عاللون الاخضر

اول شي رسمت حواجبي بالتاتو
وبعدين استخدمت باليت شدو اخضر من سلفر ليدي عجييييييييييييييييييييب
حطيت على كل الجفن اللون الفاتح
وعالجفن المتحرك حطيت الدرجة الاغمج
وبعدين عالجفن الثابت حطيت اللون الغامج وطلعته شوي لبرة
وداخل عيوني حطيت القلم السحري
قلم اخضر من بورجوا يعطي على تركواز
وتحت عيوني حطيت شدو اخضر غامج
وماسكارا سان لوران
وبلشر من اوربان ديكي لونه لحمي على وردي
وحمرا لونها احمر على برتقالي من سلفر ليدي وغلوس شفاف من ماك

رسمت حواجبي بالتاتو وحطيت نايلون على كل الجفن
وحطيت شدو كحلي نيلي من ميك اب فور افر على الجفن المتحرك وطلعته شوي لبرة نفس السموكي
وبعدين عالجفن الثابت حطيت وردي زهري من ديور
وداخل العين كحل ازرق من سان لوران
وتحت العين حطيت من نفس الشدو الكحلي ومسحته عالخفيف بعود الاذون
وحطيت ماسكارا سموكي لاش وسان لوران الزرقا touch بسييييط
والبلاشر جيفنشي الوردي
وحمرا حطيت بس غلوس ديور لون بيبي بنك

بعد ماحطيت الفاونديشن والكونسيلر واللوز باودر
رسمت حواجبي بتاتو الحواجب انا استخدم مال كارازا يبيعونها الهنود صراحة احلى من ميك اب فور افر بوااااااايد
لونه بني بس مو غامج بس فرشته مو حلوة انا استخدم مالت ميك اب فور افر

وبعدين استخدمت باليت من جيفنشي حطيت اللون الصدفي تحت على كل الجفن كله
ورسمت قوس عالجفن المتحرك بالفلويد لآيلاينر من ماك وموهته مثل السموكي عشان يصير لي مثل البيييز للشدو
بعدين حطيت لون اسود عليه
وبعدين حطيت عالجفن الثابت اللون الوردي الغامج ودمجته مع الاسود
وكحلت عيوني من داخل بكحل اسود من بورجوا
وتحت عيني رسمت خط شوي عريض بالآيلاينر وفوقه مشيت عليه بشدو اسود عالخفيف عشان يصير سموكي مو محدد
وحطيت ماسكارا سموكي لاش

والفرش اللي استخدمتها
ندي من اليمين
1_فرشة من ماك رقم 217 استخدمتها للشدو الوردي اللي عالجفن الثابت ودمجته مع الاسود حلوة حق الدمج
2_فرشة من ماك رقم 231 هذه حق السموكي تحت العين ارسم الايلاينر وبعدين اخذ الشدو فيها وامشيه عالكحل وااايد حلوة
3_فرشة من ماك رقم 208 هذه حق الآيلاينر حلوة
4_ فرشة من ميك اب فور افر رقم 145 هذه استخدمها حق الكحل عالجفن المتحرك تسوينه مقل القوس لان راسها مدور
وتقدرين تستخدمينها حق رسمة البانانا
5- فرشة من استي لودر مادري جم رقمها ممسوح بس هذه استخدمها حق حط الشدو عالجفن حلوة وماتنشر الشدو
6_ فرشة من ماك رقم 129 هذه حق البلاشر

والبلاشر حطيت من اوربان ديكي لون لحمي اسمهfetlish
والحمرا من دييغو رقم 125 وليب لاينر من بورجوا رقم 13

طبعا هي تعتمد بشكل كبير عالرموش وخط الآيلاينر الاسود والحمرا الحمره هذا اشهر لوك لها

الادوات المستخدمة قلم بني من بورجوا لرسم الحواجب لان مابيهم وااايد ثقال
وشدو ذهبي من سيفورا واضاءة من جولستار وماسكارا لانكوم فاتال وهيبنوس

والبلاشر حطيت لوز باودر اول شي على خدودي من ميك اب فور افر برونز وفوقه بلاشر من الهنود مادري شنو

والحمرا نوبا لون احمر وجيفنشي لون احمر عشان اطفي اللون شوي

اول شي طبعا هيفا تعتمد عالسموكي الاسود اكثر شي

انا حطيت اول شي الفلويد من ماك بيس عالجفن المتحرك وبعدين فوقه شدو اسود فاحم من مكياجي
ووزعته شوي لفوق عالجفن الثابت عشان يعطيني لوك السموكي وحطيت شدو نايلون من ماك تحت الحاجب
وكحل اسود جيفنشي داخل عيوني ومسحته عالخفيف بعود الاذون وماسكارا سموكي لاش

والبلاشر حطيت لحمي على مشمشي من بورجوا+ الاورينت سن على عظمة الخدود

طبعا لون الحمرا انا غيرته شوي حطيت على برتقالي
حمرتي من كيريولان مع غلوس من الهنود بس والله حلو وثابت

الادوات اللي استخدمتها

شدو صدفي بدون لمعة من ميك اب فور افر_ شدو برونز 3 الوان من سيفورا _ ستار باودر من ميك اب فور افر لونه برونز بس مادري ليش صاير برتقالي _ شدو بني محمر من سيفورا_ قلم كحل بني من بورجوا
ماسكارا سموكي لاش

البلاشر دمجت الاورينت سن من جيرلان مع ارماني رقم 6

اللحمرا حطيت جيفتشي لون البيج فوقها غلوس ديورنفس الدرجة تقريبا

طبعا هني حاطة ازرق بوردي

انا حاولت احط مثلها

واستخدمت

شدو ارماني كحلي – وشدو شارمل وردي وابيض – وكحل اسود جيفنشي_ آيلاينر فلويد من ماك
وماسكارا لانكوم فاتال+ سموكي لاش

وبلاشر جيفنشي

وحمرا سان لوران الفوشية رقم 10

ثانكس ع الموتوع الحلو اجمل تحيه لك ريناد

تشرفت بمرورك الحلو فديييييتك

مشكورة

مشكووووووووووووووووووووووووره

مواضيعك روووووووووعه

شكررررررررررررررررررررررررررررررا

كل شي جميل مع تحاتي

http://www.edu.gov.sa/portal/downloa…90&action=show

تســـلمينِ يآلغلآ

===============================

يعطيك العافية
بالتوفيييق