لقد أنجبت طفلي مؤخراً، وتظهر لدي علامات التمدد بشكل واضح جداً. كيف يمكنني التخلص منها 2024.

<H1>لقد ط£ظ†ط¬ط¨طھ ط·ظپظ„ظٹ ظ…ط¤ط®ط±ط§ظ‹طŒ ظˆطھط¸ظ‡ط± لدي ط¹ظ„ط§ظ…ط§طھ ط§ظ„طھظ…ط¯ط¯ ط¨ط´ظƒظ„ ظˆط§ط¶ط­ ط¬ط¯ط§ظ‹. كيف ظٹظ…ظƒظ†ظ†ظٹ ط§ظ„طھط®ظ„طµ منها؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

البرونزية
English version
إجابات موراغ مارتيندال

لا يمكنك التخلص تماماً من علامات تمدد البشرة، لكنها ستبهت وتخف بمرور الوقت. تظهر علامات التمدد لأن بشرتك تتمدد استجابة لنمو جسمك السريع أثناء فترة الحمل. قد تظهر علامات التمدد على البطن والفخذين والمؤخرة والثديين.

لا تجعل كريمات التدليك أو الزيوت أو الكريمات المرطبة علامات التمدد تختفي، لكنها تساعد في جعل بشرتك أكثر نعومة وليونة. مع مرور الأشهر والسنوات، ستبهت وتخف وتتحول إلى خطوط رفيعة أقرب إلى لون بشرتك. حاولي أن تتحلي بالصبر. قد لا يعجبك الآن منظر علامات التمدد على بشرتك، لكنها ستتحسن كثيراً في غضون ستة أشهر!

يمكنك ممارسة التمارين الرياضية لتمرين العضلات في مواضع علامات التمدد. قد يساعدك الجمع ما بين ممارسة التمارين الرياضية وتناول الطعام الصحي على الشعور بتحسن تجاه جسمك وشكلك بعد ولادة طفلك.

قد تصف لك طبيبتك كريماً مصنوعاً من فيتامين أ، مثل التريتينوين (Retin-A). يستخدم هذا النوع من الكريمات بصورة شائعة لعلاج آثار البثور أو حبّ الشباب في الوجه. لا يمكنك استخدام هذا الكريم عندما تكونين حاملاً أو تقومين بالرضاعة الطبيعية، لأنه قد يضر طفلك. لذلك من الهام جداً استخدام وسائل فعالة لمنع الحمل إذا كنت تستخدمين الترتينوين.

يفضل كثير من الأطباء عدم وصف الكريمات المصنوعة من فيتامين أ حتى تكوني متأكدة من أن عائلتك قد اكتملت وأنك لا تفكرين في الإنجاب مرة أخرى. إذا كانت علامات التمدد تضايقك فعلاً، اطلبي من طبيبتك أن تحيلك إلى أخصائية أمراض جلدية.

إذا كنت على استعداد لتحمل النفقات، يمكنك الخضوع للعلاج بالليزر عندما تكون علامات التمدد ما زالت في مرحلة اللون الأحمر، أو البني، أو الأرجواني. في الحالات القصوى، إذا كنت تستطيعين أيضاً دفع المصاريف، يمكنك إجراء جراحة تجميلية.

يعتبر العلاج بالليزر والجراحة التجميلية وسائل باهظة الثمن. من الأفضل أن تتحدثي إلى طبيبتك قبل اختيار أي منهما. قد تقترح طبيبتك طرقاً أخرى لمساعدتك على الشعور بتحسن تجاه شكل جسمك.

تمّت المصادقة الطبية على المقالة لموقع "بيبي سنتر آرابيا" من الدكتورة نفيسة الصيرفي
</H1>

قسما بالله انة هيدي هي حقيقة أزالة علامات التمدد كليا بلا اثر لها لكن من يسمع و ينفذ 2024.

هلا بنات ان شاء الله تكونوا بتمام الصحة و العافية و دوما بخير اللهم امين ..
طبعناهذا الموضوع منقول

نقالته لكم لتستفيدو

بعد ماشفت مفعوله القوي

في زوجت اخوي واختي
كانوعندهم تشققات الجسم من

الحمل
بس الحين

ماكانو صارعندهم

تشققات ولاشي

شوفوا بنات ..

الاشيا الافضل بالعالم كلة و من حكي اطباء لعلاج نهائي و كامل و اخفاء لعلامات ط§ظ„طھظ…ط¯ط¯ هي الاشيا التالية :

الكولاجين و الايلاستين في شكل مصل او امبولات او كريم مرطب ..

الكولاجين البحري – Marine Collagen في شكل مصل او امبولات او كريم مرطب ..

فيتامين A لمساعدة هيدا الفيتامين علي زيادة انتاج البشرة للكولاجين الطبيعي ..

البانثينول في شكل كريم مرطب ..

Omega 3 – 6 – 9 و انواع زيوت الاوميجا تستخرج من الاسماك ( زيوت سمكية ) و هي مغذية كثييييييرا للبشرة و لهيك هي نافعة و مساعدة و داعمة للعلاج و تكون بشكل لوشن علاجي ..

مستخلص لغذاء ملكات النحل لشدة فائدتة و تغذيتة للبشرة و بكيون بشكل امبولات للبشرة ..

مستخلص الكافيار ايضا لشدة فائدتة و تغذيتة للبشرة و بيكون ايضا بشكل امبولات للبشرة ..

الريتنول و هو انقي اشكال فيتامين A و هو ايضا يحفز بشكل اكبر من فيتامين A المعتاد علي انتاج البشرة للكولاجين الطبيعي ..

الترطيب و التغذية العميييييييييييييقة و المكثفة للبشرة و لهيك نجد بعض الاشخاص مع الاستمرار علي انواع زبدة الجسم اللي تحتوي علي تركيز عالي من انواع الزبدة الطبيعية علي اختفاء ط¹ظ„ط§ظ…ط§طھ التمدد من عنهم ..

للأسف الشديد انة زيت جنين القمح يعالج بشكل منيح لكن هو بة خواص تسود و تدكن لون الجلد و عند بعض الاشخاص التلوين يكون اسرع و يسبب لون داكن واضح اكثر من غيهم لهيك يفضل تبديلة بأشيا اخري و لما هيدا الزيت بخاصة لانة مغذي جداااااااااااااااا للجلد و لكن للأسف يسود عند البعض ..

فيتامين E – C في شكل مصل او كبسولات جيلاتينية يساعدان و ليس يعالجان لا يساعدان في العلاج كثيرا ..

و علامات التمدد ما بدها الا الترطيب و التغذية العميقااااااااااااان مع تدعيم العلاج بفيتامين A او مصل الريتنول مع بالطبع جرعة مكثفة من الكولاجين ان كان الكولاجين العادي او الكولاجين البحري و لزيادة التغذية و منع التأكسد للحفاظ علي نتيجة مسار العلاج للتقدم يفضل اضافة فيتامين E – C في شكل مصل او كبسولات جيلاتينية ..

و انا جربت بعلاج علامات التمدد علاج طبيعي و نفع كثيرا و علاج اخر مكون من التالي :

لوشن الجسم من ماركة ستيفز بالكولاجين و الايلاستين ..

مصل فيتامين سي ..

امبولات كولاجين و ايلاستين ..

كبسولات جيلاتينية من فيتامين A – E ..

و نجح معي تماما و جربتة عن طريق الصدفة منشان وصفة لشي و نجح و عالج شي ثاني و كانت اللي وصفت لي هاللوشن طبيبة جلدية و كنت قلت لها هل فعلا ظ‡ظٹط¯ظٹ العلامات لا تزول ابدا بل تخف بالمظهر لأقصي حد فكان ردها لا ابدا بل تزول تماما ان كان العلامات الحمراء او الوردية او البيضاء بمعني ان كانت العلامات المفتوحة او اللي انغلقت و صارت لونها ابيض و متل الجرح تبع العمليات و الكل يتصور انها ما راح تزول زو لكنها تزووووووول تمااااااااااما لكن بدها نفس الكلام اللي ذكرتة و هو الترطيب و التغذية المكثفة المركزة و العمييييييييييييييقة و لمدة من 3 الي 6 الي 9 اشهر في حالات سيئة جدا تأخذ 9 اشهر لكن المتعارف هو الترطيب اليومي المنتظم مع الاهتمام الداخلي لمدة 6 اشهر و راح تحسي بأنة تضائل حجم الخطوط و راح تحسي كأن في طبقة بشرة متل كريم الاساس غطت علي الخطوط و راح يصير جسمك كأنة ما اصاب ابدا بهيدي التشققات اللي عن جد مزعجة ..

و من افضل العلاجات اللي من الممكن مع الالتزام بها يوميا بلا انقطاع او اهمال داخلي تفيدكم هي المنتجات التالية :

1 – Bio Oil :

البرونزية

و هيدا رقم وااااااااحد لكل اشكال علامات التمدد و الجروح و الحروق و الندوب القديمة و كل اشكال المصائب اللي بجسم البعض ..

2 – لوشن ستيفز بالكولاجين و الايلاستين و ان لم تجدية كريم الوجة منة ينفع و مو شرط ابدا الاضافات اللي اضفتها علية :

البرونزية

و هيدي صورة كريم الوجة له :

البرونزية

3 – كريم البانثينول الصغير العادي و بكل الصيدليات و له اشكال كثييييييييرة و هيدا من اشهر الانواع :

البرونزية

4 – و هيدا الكريم اللي اسمة :

Strivectin-SD Intensive Concentrate for Existing Stretch Marks

انا ما جربتة لكنة من اقوي العلاجات و اغلاها لعلامات التمدد و يزيلها نهائيا مع الاستمرار علية و يحسن من مطاطية الجلد :

البرونزية

5 – و بالطبع انواع زيدة الجسم و خاصة الانواع هيدي :

زبدة الشيا ( الكاريتية ) البيضاء او الصفراء – زبدة الكاكاو – زبدة جوز الهند – زبدة السمسم – زبدة السمسم الاسود ( سمسم لونة اسود و لكن ليس حبة البركة و يعمل منة زبدة جسم عادي جدا متل السمسم الابيض اللي نعرفة ) ..

6 – و بالنسبة لمنتج به الـ Omega 3 – 6 – 9 ما في افضل من هيدا اللوشن و اسمة :

philosophy-when-hope-is-not-enough-replenishing-body-lotion

البرونزية

7 – و عن منتج بة الريتنول و مرطب و مغذي ما في افضل من لوشن vaseline renewal lotion :

البرونزية

8 – و فية علاج قديم خراااااااااافي بعلاج علامات التمدد لكنة للأسف الشدييييييييييييد بالخارج فقط و هو انة الجل الابيض الشفاف السائل الداخلي لنبتة الصبار يخلط مع نفس مقداره من زبدة تباع و تصنع بالخارج من نفس الجل تبع الصبار و اسمها زبدة الالوفيرا زبدة الصبار يعني و يدهن بها الجسم يوميا قبل النوم و هي علاج لأشيا كثيرة للبشرة و ليس فقط علامات التمدد و من هيدي العلاجات الجفاف الشديييييييييد و البهتان و الخشونة و الجفاف و التشقق و عدم توحد لون و تجانس و صفاء البشرة و التصبغات و هيدي هي صورة زبدة الالوفيرا اللي هي زبدة الصبار :

البرونزية

و بتكون معبأة بأشكال كثيرة متل هيدي العبوة :

البرونزية

و بالطبع اكيد الكل يعرف جل الصبار الطبيعي الشفاف الداخلي لنبتة الصبار نفسها و هو بهيدا الشكل الموضح لشكل الجل الداخلي كيف بيكون بعد الاستخراج :

البرونزية

و الملخص هو انة منتجات علاج علامات التمدد ما لها اول من اخر لكن ابسط و اسهل علاج هو كريم واحدة به مكون من المكونات السابقة و تهتمي بترطيب جسمك به منيح و يوميا قبل النوم و علي بشرة نظيفة مع الصبر للمدة المطلوبة من 3 الي 6 الي 9 اشهر بأسوء الحالات الميؤوس من علاجها و الاهتمام بالتغذية الداخلية و المكملات الغذائية المفيدة للصحة و خاصة البشرة و مرور مدة 6 اشهر او 9 علاج محسن عام للجسم افضل من وضع اليد علي الخد بحسرة عدم وجود علاج و انهاء لهيدي المهزلة المسماه علامات التمدد و لا ننسي انة كل جلد مختلف عن الاخر و بده فترة علاج غير جلد بقية العالم فلا ننظر ابدا للمدة بل ننظر لحالنا و نستمر بالعلاج بلا كلل او ملل او يأس او احباط كل شئ بده وقتة و اعطي بشرة جسمك وقتها و راح تنولي النتيجة يالي بدك اياها بأذن الله تعالي و نصيحة الزكاة بمبلغ بسيط عن اي شي بدك علاجة راح ان شاء الله يفيدك بالعلاج لأهمية و فائدة الزكاة و الكل يعرف هيك ..

و تكرم عيونكن و الله معكن ..

يسلموووووووووووووو

مشكــــــــــوره ..

شااااااااااااااااااااااااااااااااكره

مرررررررررررووووووووررركم

يسلمووووو مرررررررره ع الموضوع

يعطيك العافية

يسلمووووووووووووووووووو

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

شاااااااااااكره مروركم

مشكورة ياقلبو بس ممكن اعرف ايش استخدموا اختك وزوجه اخوك بالضبط وان كان استخدمو كريم استيفيز ومصل فيتامين سي وامبولات الكولاجين وكبسولات جيلاتينيه a,e الي هو كريم دكتورةالجلديه ابغى اعرف المقادير بالضبط وكم مده العلاج ولكي مني دعوة اخر الليل بكل ماتتمنيه

تمتعي ببعض تمارين التمدد الجديده 2024.

متعي ط¨ط¨ط¹ط¶ طھظ…ط§ط±ظٹظ† ط§ظ„طھظ…ط¯ط¯ الجيدة!البرونزية
لا يوجد أفضل من بعض تمارين التمدد الجيدة من أجل التحرر من التوتر واسترخاء المفاصل والعضلات. لتقومي بأبسط تمارين التمدد، قفي وظهرك مشدود ومستقيم وساقاك مشدودتان ومضمومتان وذراعاك مرفوعان أعلى رأسك.

ضمي يديكي معاً ثم تنفسي للداخل بعمق واحني رأسك للخلف بحيث يكون تركيز عينيك على أصابعك المتشابكة. تمددي لأعلى وللخلف بقدر الإمكان. احني ظهرك وشدي يداك للخلف بأقصى قوة كأنك تريدين الوصول إلى نقطة وهمية على بعض عشرات السنيمترات خلفك.

م/ن

يعطيكي العااااافيه أحسااااااااس

الله يعافيك

البرونزية

*اسعدني مرورك
وهلا بك*

البرونزية

يسلموووووووووووووووووووووووووو

اسعدني مروركم

علامات التمدد أثناء الحمل أسبابها وعلاجها 2024.

ما هي ط¹ظ„ط§ظ…ط§طھ التمدد؟؟

إنها تلك الخطوط الحمراء أو الوردية أو الأرجوانية التي توجد على امتداد البطن والردفين والفخذين والثديين ط£ط«ظ†ط§ط، الحمل. وهي أكثر وضوحاً لدى النساء بيضاوات البشرة.

البرونزية

ما الذي يسببها؟؟

تمدد البشرة إلى أقصى حد ممكن..
بالإضافة إلى مجموعة من العوامل الأخرى
مثل الوراثة (إذا كانت أمك مصابة بها، فمن المحتمل أن تصيبكِ أيضاً)
ومعدل زيادة وزنك أثناء ط§ظ„ط­ظ…ظ„ (فضلاً عن مقدار تلك الزيادة).

البرونزية

ما الذي تحتاجين لمعرفته عنها؟؟

تصاب بها تسعون بالمائة من النساء الحوامل، وليس هناك طريقة مؤكدة لعلاجها أو لمنعها من الانتشار في أنحاء جسمك. ولحسن الحظ، فهي لن تبقى بنفس الشكل الملون لفترة طويلة، حيث سيبهت لونها بعد الولادة وتصبح باللون الرمادي الفضي غير الملحوظ.

البرونزية

ما العمل حيالها؟

من المؤكد أن مستحضرات الترطيب مثل زبد الكاكاو لن تضر (ولكنها ليست العلاج السحري كما يقال). إذا لم يكن لها فائدة أخرى، فإنها على الأقل تساعد في مقاومة الجفاف والحكة المرتبطين بتمدد البشرة أثناء الحمل. كما أنه من الممتع أن يقوم زوجك بتدليك بطنك باستخدام تلك المستحضرات.

البرونزية

هل تريدين تقليل تلك العلامات إلى الحد الأدنى؟

احرصي على أن تكون زيادة وزنك بطيئة ومنتظمة، بدلاً من الزيادات الكبيرة. كما أن اتباع النظام الغذائي السليم يحافظ على لون بشرتك ويجعلها أقل عرضة لعلامات التمدد. من الممكن أن يخبرك طبيب الأمراض الجلدية عن بعض العلاجات مثل Retin-A أو العلاج بالليزر، ويمكنك التفكير في هذين العلاجين بعد الولادة (فكلاهما غير مناسب أثناء الحمل، كما أن تمدد البشرة سيظل مستمراً حتى الولادة).

البرونزية

نصيحة مني

لمن هي في بداية حملها :

عليك بزيت اللوز
وذلك بدهنه على المناطق التي تحتاج لذلك
"البطن – الثدي -الأرداف – الفخوذ"

فهو يساعد "بحسب كلام د.عادل عبد العال"
على ليونة الجلد وتمدده بدون اي آثار لوجود تشققات

كما أنه يساعد على عودة الجلد والبطن خصوصاً إلى سابق عهدها
مشدودة خالية من الخطوط والترهلات

أم جنى

البرونزية

البرونزية

أهلين أختي

نورتي الصفحة بتواجدك

الحمل نعمة من المولى عزوجل فحافظي عليه
دون اهمال نفسك طبعاً
غاليتي لك مني جزيل الشكر
دمتي بود

مشكورة

يعطيك العافيه عيوني

شمكورين جميعا على مروركم

مشكووووووووره

لقد ظهرت على جلدي علامات التمدد واشعر برغبة شديدة في الحكاك (الحكّة). هل هذا طبيعي 2024.

لقد ط¸ظ‡ط±طھ على ط¬ظ„ط¯ظٹ ط¹ظ„ط§ظ…ط§طھ ط§ظ„طھظ…ط¯ط¯ ظˆط§ط´ط¹ط± ط¨ط±ط؛ط¨ط© ط´ط¯ظٹط¯ط© في ط§ظ„ط­ظƒط§ظƒ (ط§ظ„ط­ظƒظ‘ط©). هل هذا طبيعي؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

البرونزية
English version
إجابات دافني ميتلاند

إذا ظهرت على بشرتك مناطق حمراء صغيرة ومرتفعة عن سطح الجلد وتثير رغبتك في الحكاك (الحكة) عند علامات تمدّد البشرة (التشققات)، فقد تكونين مصابة بطفح متعدد الأشكال يظهر لدى النساء الحوامل. ورغم أن اسم هذا المرض قد يخيف من يسمعه، إلا أنه غير خطير وقد ينتشر من مواضع علامات التمدد إلى أجزاء أخرى، مثل الفخذين والظهر والصدر والذراعيْن.

ومن المحتمل أن يؤثر عليك إذا كان جلدك قد تمدّد كثيراً. ربما يكون هذا أول طفل لك، أو ربما تكونين حاملاً بتوأم، وعادة ما تخف الحكة في غضون أسبوع، ولكنها قد لا تختفي تماماً إلا بعد مضي بضعة أسابيع على الولادة. مع أن مرض "الطفح متعدد الأشكال الذي يظهر لدى النساء الحوامل" ليس ضاراً، إلا أن عليك زيارة الطبيبة المختصة حتى تتمكن من استبعاد أسباب أخرى للحكاك (الحكة) التي قد تحتاج إلى علاج.

إذا كانت الحكة شديدة، يمكن للطبيبة المختصة أن تصف لك كريم الستيرويد أو مضادات الهيستامين. واعلمي أن لدواء chlorphenamine، وهو أحد مضادات الحساسية، آثاراً جانبية تجعلك تشعرين بالنعاس مما قد يساعدك على النوم في الليل!

تمّت المصادقة الطبية على المقالة لموقع "بيبي سنتر آرابيا" من الدكتورة رابحة الصايغ

مششكوره خيتو ع‘ـلى آلطرح
آلله يعطيكي ألف عآفيه
نتظر آلمزيد من ألأبدآع
تقبلي طلتي..}}