الوسم: الجيد

كيف ظ†ط®طھط§ط± و ط·ط±ظٹظ‚ط© ط§ط®طھظٹط§ط± خشب غرف ط§ظ„ظ†ظˆظ… و كيف ظ†طھط¹ط±ظپ على خشب غرف النوم ط§ظ„ط¬ظٹط¯ بالصور

• تحديد المقاسات مسبقا قبل شراء الأثاث المناسب، وينبغي عدم الأخذ بمقاسات البائع حتى لا نفاجئ بأن السرير أكبر أو أصغر.

• مشاهدة خشب غرف النوم عند البائع في إضاءة منخفضة لأن الإضاءة العالية تقوم بتفتيح لون الخشب، وعند شرائه وفرشه بالبيت سيلاحظ أنه هناك اختلاف في لون الخشب.

• الاختيار ما بين خشب غرف النوم البلوط أو الزان فهما من الأخشاب الغالية والتي يصنع منها أثاث البيت الثمين، أو اختيار خشب غرف النوم الماهوجني والذى تصنع منه أغلبية غرف النوم لأنه يضفي شكلا مميزا وجميل كما يمكن استعمال خشب غرف النوم الأرو الأمريكي.

• مراعاة البساطة في تصميمات خشب غرف النوم، لتكون أقرب ما تكون للحياة العملية.

• الحرص على اختيار خشب غرف النوم السليم الذي ليس به شقوق ولا عقد ولا تعفن وأن يكون لون خشب غرف النوم غير معتم (العقد الخبيثة تكون سوداء جدا تشبه المحروقة يحيطها فراغ بسيط بينها وبين باقى لوح الخشب أما العقد التى لاخوف منها هى العقد الفاتحة).

• اختبار خشب غرف النوم يكون بالدق عليه فهذه الطريقة تساعد الشخص العادي في أن يتعرف على نوعية الخشب الجيد، لأنه إذا كان الصوت عاليا، فهذا يعني أن الخشب مجوف، وقدرته على التحمل ضعيفة.

• ومن مميزات خشب غرف النوم الجيد أنه قوي التحميل ولا يتأثر بالمياه أو أشعة الشمس.

تسلمين ياقلبي

اب

شكرا لك يالغلا

يسلموو يالغلآآآآآآ

يعطيك العافية

فوائد المضغالجيد للطعام

أحضر 3 أكواب وإملأها بمقادير متساوية من الماء، ثم قم بترقيم الأكواب: 1، 2، 3
ثم أحضر ثلاث قطع متساوية من السكر وقم بالتجربة التالية:

أ- ضع قطعة السكر الأولى في الكوب رقم 1
وقلبها بملعقة صغيرة، حتى يتم ذوبانها، وسجل الزمن اللازم للذوبان.

ب- قم بتقسيم قطعة السكر الثانية إلى ثلاثة أجزاء وضعها في الكوب رقم 2
وقلبها بالملعقة الصغيرة حتى يتم ذوبانها ، وسجل الزمن اللازم للذوبان.

ت- قسم قطعة السكر الثالثة إلى أجزاء عديدة صغيرة ، وضعها في الكوب رقم 3
وقلبها بالملعقة الصغيرة حتى يتم ذوبانها ، وسجل الزمن اللازم للذوبان.

الان إسأل نفسك : أي الأكواب الثلاثة يتم فيه ذوبان قطعة السكر في زمن أقل؟

نستنتج أن ذوبان المادة في الماء يسهل كلما كانت المادة مجزأة إلى أجزاء صغيرة جدًا .
وبالتالي يجب مضغ الطعام جيدًا حتى تتم تجزئته إلى أجزاء صغيرة جدًا قبل البلع لتسهيل هضمه.

فوائد ظپط§ط¦ط¯ط© ط§ظ„ظ†ظˆظ… ط§ظ„ط¬ظٹط¯ ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و للمراهقات

النوم الجيد يحافظ على مستوى السكر عند المراهقين

شاكرة لك مجهودك

أماكن التخزين في المنزل متعددة فمن المطبخ إلى غرف النوم و مروراً بدورات المياه , و يمكن القول أن إختيار الطرق المناسبة و المدروسة ظ„ظ„طھط®ط²ظٹظ† يعطي نتائج مبهرة قد لا تتوقعها , بينما يكون التخزين العشوائي بداية لمرحلة طويلة من التعب و المشقة لكم و ضياع الأدوات و ربما تلفها نتيجة لتخزينها في أماكن غير مناسبة لها .

10 ظ†طµط§ط¦ط­ ط£ط³ط§ط³ظٹط© للتخزين ط§ظ„ط¬ظٹط¯ :

1- اترك 15% من مساحة التخزين فارغة لاضافات أخرى في المستقبل .

2- خزن الأدوات المترابطة ببعض دائماً قريبة من بعض , مثلاً الأدوات التي تستخدمها في السفر فقط إحتفظ بها معاً .

3- إحتفظ دائماً بالأدوات بالقرب من أماكن استخدامها .

4- الأدوات المستخدمة باستمرار تخزن على ارتفاع يتراوح في المسافة بين الركبة و الكتف .

5- الأدوات النادر استخدامها تخزن في أماكن يصعب الوصول إليها كأعلى الخزائن مثلاً .

6- مساحات التخزين الكبيرة يمكن تقسيمها باستخدام أرفف إضافية , سلال , صناديق.

7- استخدم الصناديق الشفافة لتتعرف على المحتويات بدون فتحها و ألصق بطاقات إرشادية من الخارج تدل على محتويات الصندوق .

8- اسغل المساحات المهملة كخلف الأبواب , أعلى الخزائن , أسفلها ….الخ

9- تجنب تخزين القطع الثقيلة و الضخمة في أماكن مرتفعة .

10- تذكر أن الطقس يتغير باستمرار و يؤثر ذلك على المواد المخزنة ( بارد , حار , رطب , حشرات )

يعطيك1000عافيه
ع لأرشادات رعوش

يسلموا ع الافكار الجميله
والمفيده في نفس الوقت….

مشكوووووووووووووره

الله يعطيج العافيه اختي رعش واللله نصائح مره حلوة

مشكورة …………………

مشششششششششششششششكورا عاالارشادات الحلوة

بسم الله الرحمن الرحيم

مشكورة حنين
يعطيك ربي العافية

يعطيك ربي العافية حنين الورد

مشكوره حنين على الموضوع ,,
مهم جدا لكل ام ولكل من هي مقبله على الامومه ,,
عشووووووق

مشكورة قلبي حنين الورد

هل من ط§ظ„ط¬ظٹط¯ ط¥ط¨ظ‚ط§ط، ط¥ط¶ط§ط،ط© ظ„ظٹظ„ظٹط© ط®ط§ظپطھط© في ط؛ط±ظپط© ط·ظپظ„ظٹ الدارج؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

English version
إجابات فريق تحرير "بيبي سنتر"

يمكنك اتخاذ القرار الذي يناسبك باستخدام أو عدم استخدام الإضاءة الليلة الخافتة في غرفة نوم طفلك الدارج، على ألا يكون قرارك بسبب قلقك من احتمال أن تؤذي عيني طفلك.

انزعج العديد من الآباء والأمهات حيال ارتباط الإضاءة الليلية في غرف نوم الأطفال ومشاكل قوة الإبصار (النظر)، وذلك بعدما اكتشفت دراسة أميريكية أجريت في العام 1999 وجود علاقة بين استخدام الإضاءة الخافتة في غرف نوم الأطفال دون الثانية من العمر، وبين إصابتهم بما يسمى "ميوبيا" (أي قصر النظر). إلا أن القائمين على ذلك البحث تراجعوا عن النتائج التي وجدوها مسبقاً، حتى أن الأبحاث اللاحقة في المجال ذاته أوضحت عدم وجود أي علاقة بين الإضاءة الليلية الخافتة والإصابة بقصر النظر. لذا، لا داعي للقلق من تأثيرها على قوة نظر طفلك.

ينام العديد من الأطفال في وجود إضاءة ليلية خافتة في غرف نومهم. قد تبعث هذه الإضاءة الطمأنينة في نفوس الأطفال الدارجين (في سن المشي) والأطفال الأكبر سناً الذين يخافون من الظلام ويخشون "الوحوش" (بالإضافة إلى أنها مفيدة للآباء والأمهات الذين لا يريدون التعثر في ظلمة الليل).

مع ذلك، إن الإضاءة الليلية الخافتة ليست ضرورية للأطفال الدارجين الصغار (المبتدئين بالمشي). لأن القلق الليلي لا يصيب الأطفال حتى بلوغهم الثانية أو الثالثة من العمر حين يسمح لهم تطورهم المعرفي بفهم فكرة الخوف وتصور الأشياء المخيفة الوهمية التي تثير مخيلتهم في الظلام. وحتى ذلك الحين، يتسنى لطفلك النوم بشكل أفضل في غرفة مظلمة.

أما إذا كان طفلك قد وصل إلى سنّ الخوف من الظلام، فلا بأس من استعمال إضاءة ليلية خافتة تعطي نوراً كافياً للشعور بالطمأنينة، ولكن يجب ألا تضاء الغرفة أكثر من اللازم. وإذا أصر طفلك على الضوء القوي، يمكنك الاستعانة بالإضاءة التي يمكن تخفيضها عن طريق تحويل المفتاح الكهربائي وقومي بتعتيم الغرفة بالتدريج على مدى عدة أيام متتالية.

كيف ط§ط®طھط§ط± زيت ط§ظ„ط²ظٹطھظˆظ† ط§ظ„ط¬ظٹط¯ و ما هي اهم ظپظˆط§ط¦ط¯ زيت الزيتون

يسلمووووووو

يسلموا ياقمر
زيت الزيتون روووعة للشعر

مششكوووووووووره