الوسم: الخطيرة

احلى صور 2016 ط§ط­ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط± 2016 ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯ط© ط§ظ„ظ…ط«ظٹط±ط© ط§ظ„ط¹ط¬ظٹط¨ط© الخطيرة

واااااااااااااااااااااو ياوردشان تجنن يسلمو يالغلالا

احلى ط§ظ„ط²ظپط§طھ ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯ط© 2016 ط§ظ„ظ…ظ…ظٹط²ط© مره 2016 ط§ظ„ط¹ط­ظٹط¨ط© و ط§ظ„ط®ط·ظٹط±ط© مره

اضغطي من هنا

يعطيك العافيه

ما هي ط§ظ„ظ…ظ„ط§ط¨ط³ و ط§ظ„ط§ط²ظٹط§ط، ط§ظ„ط®ط·ظٹط±ط© ط§ظ„ط¶ط§ط±ط© على ط§ظ„طµط­ط© و على صحتي

هل تعلمي أن هناك أنواع من الملابس خطر على صحتك، لماذا اذ تجاذفي بصحتك من اجل الموضة، فقط اعلمي ما هي هذه الملابس وكيف تتجنبي خطورتها، وبعدها تمتعي بالموضة مثلما تريدي.

الجينز الضيق
بعض الدراسات أثبتت وجود علاقة بين ارتداء السراويل الضيقة و العقم عند و النساء حيث أن هذه السراويل التي غالبا ما تكون مصنوعة من قماش الجينز تسبب العقم والتهابات الرحم خاصة إذا تم ارتدائها في فترات المراهقة حيث قد تسبب ما يعرف بالتهاب بطانة الرحم، وهي حالة مؤلمة قد تسبب العقم، ونقصان الخصوبة عند النساء.

الملابس الداخلية
من المستحسن أن تكون الملابس الداخلية للمرأة مريحة و مصنوعة من القطن الخالص لضمان تهوية جيدة للجلد إلا أن من يلاحظ المنتجات المعروضة في الأسواق و التي تتهافت النساء على اقتنائها لا تتمتع بأي مواصفات صحية و هي مصنوعة من الأنسجة الصناعية التي تسبب التهابات في الجلد و قد تتسبب في انتشار البكتيريا و الفطريات الضارة.

حمالات الصدر
نكاد نجزم أن الأغلبية الساحقة من النساء لا تعرف المقاس الحقيقي و المناسب لمشدات الصدر الخاصة بها مما يسبب على المدى البعيد أضرارا صحية و جمالية على حد السواء فالمقاس الضيق يتسبب في الشعور بآلام في الصدر وإعاقة عملية التنفس السليم والدورة الدموية وصحة الأمعاء، ومن مشاكل مشدات الصدر التي تدفع الجسم لأعلى و تحد من حرية حركة الضلوع والحجاب الحاجز مما قد يسبب في حدوث التهاب معوي وإمساك مزمن و على الفتاة و السيدة أن تعلم أن مقاس مشد الصدر يجب أن يختلف مع اختلاف الوزن. من البرونزية المصدر من ايف ارابيا للمرأة العربية

ما هي اهم ط§ظ„ط§ط·ط¹ظ…ط© ط§ظ„ط¸ط§ط±ط© و ط§ظ„ط®ط·ظٹط±ط© على ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ ط®ظ„ط§ظ„ ظپطھط±ط© ط§ظ„ط­ظ…ظ„ الاغذية

تعتبر الحامل أكثر عرضة للإصابة بالبكتيريا والفيروسات الضارة في الأطعمة. لذا، عليها أن تراعي غذاءها من أجل البقاء بعيدة عن الأمراض والحفاظ على صحتها وصحة جنينها. فما هي الأطعمة الممنوعة أثناء الحمل؟

الأطعمة النيئة

يمكن للأطعمة النيئة أن تحمل معها "الليستريا مونوسيتوجين" أحد أنواع البكتيريا التي تعرّض الحامل لمخاطر عديدة تؤدي الى وفاة الجنين في بطنها. لذا، ينبغي للحامل الابتعاد عن السوشي، واللحوم النيئة والدجاج المطبوخ بشكل خفيف خلال الأشهر التسعة من الحمل.

منتجات الحليب غير المبسترة

جبنة الفيتا، والجبنة الزرقاء، وجبنة البري، وجبنة الكاممبرت، وجبنة البارميجان، والحليب غير المبستر هي منتجات الحليب التي يجب على الحامل تجنّبها. قد تحتوي هذه المنتجات على عدد كبير من البكتيريا التي تضرّ الحامل وجنينها.

الأسماك الكبيرة

تحتوي الأسماك الكبيرة على كمية كبيرة من الزئبق. صحيح أنّ الزئبق ليس بكتيريا، الا أنّه قد يصيب الحامل بالتسمم الغذائي. يؤثر الزئبق في نمو دماغ الجنين وجهازه العصبي. وأكثر الأسماك احتواءً على الزئبق هي سمك الأبو سيف، والقرش، والتونا، والمكاريل.

البيض غير المطهو جيداً

السالمونيلا هي البكتيريا الضارة التي تتواجد في المنتجات الغذائية التي تحتوي على البيض غير المطهو جيداً. هذه البكتيريا تؤدي الى مشاكل خطيرة جداً تصيب صحة الأم وصحة الجنين. وقد يتوافر البيض غير المطهو في الصلصات الخاصة بالسلطات كصلصة السيزر أو صلصة الكوكتيل مثلاً، والمايونيز، والكاسترد، والكريم كاراميل المحضر منزلياً.

يسلممممممممممو

وي وي الله يحميناااااااا

مشكووره

الله يستر
مشكوووورة يا عسسل

مطاعم ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ ط§ظ„ط±ط§ظ‚ظٹط© جدا و ط§ظ„ظپط®ظ…ط© و ط§ظ„ط؛ط±ظٹط¨ط© و ط§ظ„ط¹ط¬ظٹط¨ط© و ط§ظ„ط®ط·ظٹط±ط© كول الكول كيوت

مطعم *سـبازيو* في برج المملكة (أطباق إيطالية وآسيوية)
الموقع: برج المملكة – الدور السابع والسبعين (77)-
يجب حجز مسبق 2111888-01

مطعم *البلورة* في برج الفيصلية (أطباق متنوعة)
الموقع: برج الفيصلية في الكره الكرستالية – يجب حجز مسبق

مطعم روما (يعد من أفضل المطاعم الإيطالية في الرياض)
الموقع: خلف عمائر السريكون – شارع موسى بن نصير

مطعم كوبر شندني (يصنف من أفخم وأجمل المطاعم الهندية بالرياض)
الموقع: نهاية شارع التحلية (شرق)

مطعم *بليــنك* ( المطعم الرومانسي ‘أجوا قمة في الرومانسية)
الموقع:شارع التخصصي تقاطع العروبة

مطعم النخيل بفندق خزامى
الموقع : شارع العليا فندق الخزامى شمال الفيصلية

للمزيد
استفسار عن مطاعم الرياض‏
افضل مطاعم الرياض للعوائل بالصور مطاعم الرياض الحلوه و الجميلة …‏
ارقام فروع مطاعم عمو حمزة بالرياض رقم فرع مطعم عمو حمزة في جدة و …‏
مطاعم مدينة الرياض‏
اجمل مطاعم الرياض الرومانسيه ورخيصه بعد
ارقام فروع مطاعم عمو حمزة بالرياض رقم فرع مطعم عمو حمزة في جدة

افضل مطعم في الرياض بالرياض مضبي مثلوثة مندي شواية

افخم مطعم عوائل بالرياض رومانسي حلو رخيص و غالي في الرياض

مطعم دندن الاندونيسي بالرياض،بالصور مطعم دندن الإندونيسي

ارقام فروع مطاعم الرومانسية بالرياض في الرياض للتوصيل

افضل مطعم شاورما في الرياض بالرياض

صور اسعار مطعم تكه وكباب واخيرا بالرياض

ماهو افضل مطعم سمك للسمك في الرياض بالرياض

ارقام و رقم فروع و فرع مطاعم و مطعم هرفي في الرياض و جدة و مكة

فروع فرع مطعم مطاعم بيتزا هت في الرياض و جدة و مكة و الدمام

مطعم زعفران الهندي في الرياض

ماهو افضل مطعم كبسة في الرياض بالرياض

افضل و احسن و اروع مطاعم مطعم رومانسي هندي مشويات بالرياض

افخم و اجمل مطعم ايطالي بالرياض مطعم لولمبو في الرياض

يـ سلموو يـ الغلا

يسلممو ياعسسل

يسلمووو

يسلممممممو

ربي يعطيك العافية

يسلووووووووو يا عسل

ما هي ط§ظ„ظ…ظ„ط§ط¨ط³ ط§ظ„ظ…ظ…ظ†ظˆط¹ط© ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ظ„ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط§طھ و ظ„ظ„طµط¨ط§ظٹط§ و الخطيرة

شكرا لك

يسلموووووووووووو

يسلموووو

يسلموووووو

موووووووووووووووفقه

استغفر الله واتوب اليه

موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ

يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـعلى مآطرحتلنآآيـآآلــ غ ـلآآآ ,,

ولاتحرمينامن جديدكـ

شكــــــــــــرا اختي

ربي يحميكي كتير حلوين

سلمت يمناك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك الشيق
تحياتي لسمو شخصك الكريم

اجمل ط§ظ„طµظˆط± ط§ظ„ط؛ط±ظٹط¨ط© ط§ط±ظˆط¹ الصور ط§ظ„ط®ط·ظٹط±ط© ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯ط© ولا في الخيال

يسلموووووووووو

يسلمو و يعطيك العافية

الله يعطيك العافية يا الغلا
موضوع جداً رائــــــع

يمممممممه تخوف

المقادير:
2 كوب الاربع دقيق
200 جرام زبدة اللي هي تعادل كوب زبدة.
ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا.
نصف ملعقة بيكنج باودر.
فانيليا.
2 بيضة.
كوب ونصف سكر.
كوب ونصف لبن زبادي.
3/4 كوب شوكولاتة بودرة خام من اللي هي بتاعة الحلويات السايبة بدون سكر.
200 جرام شوكولاتة خام.
ربع ملعقة قرفة.
نصف ملعقة صغيرة ملح.

الطريقة:
سر نجاح اي ظƒظٹظƒط© هي تسخين الفرن لمدة جيدة اي ان نسخن الفرن عند البدء في اعداد الكيكة

ننخل الدقيق+البيكنج صودا+البيكنج باودر مع بعض ثم نضيف السكر والقرفة والملح ونضعهم في العجانة او في الوعاء الذي سوف يتم العجن به من غير ما نشغل العجانة مجرد ان نضعهم في الوعاء فقط.
نحضر وعاء يوضع على النار ونضع به الزبدة والشوكولاتة البودرة واللبن الزبادي ونقلبهم بهدوء على نار هادية وعندما تدفى وتسيح كل ط§ظ„ط´ظˆظƒظˆظ„ط§طھط© بها مع الزبدة نضيفها على الخليط السابق ونشغل العجانة لمدة نصف دقيقة .
هنحط بيضة واحدة ثم نشغل العجانة نصف دقيقة اخرى ثم نضيف البيضة الاخرى والفانيليا ونشغلها نصف دقيقة اخرى.

نضع الخليط في قالب مفتوح من النصف ومدهون بالزبدة والدقيق جيدا ونتركها بالفرن لمدة من 35 الى 40 دقيقة.
نستطيع التأكد من انتهاء الكيكة بالطريقة المعتادة بغرس سكينة او ايد ملعقة خشبية للتأكد من سويها جيدا.
عند الانتهاء نسيح الشوكولاتة الخام لنقوم بعمل الصوص وهناك اكثر من طريقة للتسييح اما ان تسيح مع بعض الزبدة او ان تسيح مع قليل من اللبن والزبدة لتصبح صوص جميل ولذيذ مع الكيكة المقدمة

هذى الوصفه وحده سوتها وحطتها بمنتدى وانا نقلتها لكم ان شاء الله تعجبكم وبالهنا والشفا

مشكورة دلوعتي

لاتحرمينا من جديدك

يـ سلموو يـ الغلا عالمرور

يعطيك العافيه

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووو

منورين الله يسلمكم

سلمت يدااااااااااااااكـ << يم يم يم

ما هي اهم ط§ظپط¶ظ„ ط§ظ†ظˆط§ط¹ ط§ظ„ظپط³ط§طھظٹظ† ط§ظ„ظ…ط«ظٹط±ط© و ط§ظ„ط®ط·ظٹط±ط© ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و للمراهقات

فستان الأميرة
شاع ارتداءه بانجلترا، وغالبا ما يصنع من خامات الكتان والجبردين، يتصف بكونه محبك على الجسم، يصل طوله إلى أعلى مستوى خط الركبة بحوالي 5 سم بفتحة ديكولتية تأخذ شكل حرف V، بخطى كتف صغيرين يصل طولهما حوالي 3 سم بثلاث قصات راسية، الأولى عند خط نصف الأمام، وقصتين برنسيس يمين ويسار خط نصف الأمام بدءا من الثلث الأخير من فتحة الإبط إلى خط الذيل، بدون أكمام، يغلق من الخلف بواسطة سوستة ويزخرف بخطوط الحياكة فى جميع أجزاؤه.

فستان شكل حرف A بكم كاب
يتصف بأنه مضبوط على الجسم بدءا من مستوى خط الكتف إلى مستوى خط الوسط ثم ينزل باتساع إلى خط الذيل ليأخذ شكل حرف A يصل طوله إلى منتصف الفخذين، فتحة تكون مستديرة الشكل، بخطي كتف طويلين نسبيا، بكم كاب بقصتين يمين ويسار خط نصف الأمام يأخذ شكل زاوية حادة بدءا من أسفل فتحة الإبط بحوالي 4 سم متجهه إلى الداخل لتمر ببنسة الصدر ثم تسقط راسيا إلى خط الذيل.

فستان بقصة أمبير
غالبا ما يصنع من الحرير، ويتصف بكونه محبك على الصدر ثم ينسدل باتساع من أسفل القصة الأمبير، بفتحة ديكولتيه تأخذ شكل حرف V ينظف طرفها بشريط " ببيه" يمتد ليربط حول العنق من الخلف، بقصه أمبير أسفل الصدر مباشرة، بشكل زاوية منفرجة يعلوها كشاكش، ببنستين مائلتين أماميتين أعلى مستوى القصة الأمبير بحوالي 3 سم عند خط حياكة الجنب.

فستان جمبر Jumper dress
يصنع غالبا من الجبردين، ويتصف بأنه فضفاض على الجسم، يصل طوله أسفل مستوى خط الركبة بحوالي 5 سم، بفتحه ديكولتيه عميقة وأفقية الشكل يحاك فيها حمالتين عريضتين مستطيلي الشكل من الأمام والخلف بحزام متوسط العرض يربط عند خط نصف الأمام عند مستوى خط الوسط وذلك لضبط الفستان على الجسم.

فستان بوسط مرتفع
يتصف بأنه مضبوط على الجسم بدءا من مستوى خط الكتف إلى مستوى خط الوسط ثم ينسدل باتساع إلى خط الذيل، يصل طوله أعلى مستوى خط الركبة بحوالي 3 سم، بكول شال عريضة نسبيا تصل نقطة انكسارها أعلى مستوى خط الصدر بحوالي 5 سم، بخطي كتف مضبوطين على الجسم، بمرد بسيط يصل طولها إلى خط الوسط المرتفع يغلق بواسطة أزرار، بخط وسط مرتفع عند خط الوسط الأساسي بحوالي 8 سم، ويثبت عليها لوكسات رفيعة تبرز من خلالها حزام عريض نسبيا، بقصتين برنسيس يمين ويسار خط نصف الأمام بدءا من الثلث الأخير من فتحة الإبط إلى خط قصة الوسط المرتفع، بأكمام تركيب طويلين ومضبوطين على الجسم. من البرونزية المصدر من ايف ارابيا للمرأة العربية

عوافي

يسلمووووووووووووووووووووووو
يعطيك العافية

سلمت يمناك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك الشيق
تحياتي لسمو شخصك الكريم

ابداعك فاق الكلمات والحروف والهمسات
راق لي كثيراً ما قرات
دمت بخير
احترامي لك وخالص تقديري لقلمك

ما هي ط§ظ„ط§ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ…طµط§ط­ط¨ط© ظ„ظ„ط³ظ…ظ†ط© ط§ظ„ط®ط·ظٹط±ط© للبنات و للمراهقات

يعانون من الصداع والاكتئاب وتساقط الشعر واسوداد الجلد
البدناء.. يموتون ببطء!

السمنة تعرض صاحبها لأمراض كثيرة
د. عبدالله الفارس*

السمنة تعد داء خطيراً لا يمكن ان ننكره وذلك لان السمنة تعرض صاحبها لامراض كثيرة لاقدر الله يكون نهايتها الوفاة ولذلك في رأيي الشخصي استطيع ان اسميها بالموت البطيء وفي هذا المقال سوف اتطرق للقليل من الكثير من مخاطر ومضاعفات السمنة التي تهدد حياة الانسان ومن هذه المضاعفات مايلي:

الصداع المتكرر: يشكو مريض السمنة من صداع متكرر وذلك بسبب ارتفاع ضغط الدماغ لمريض السمنة من مايعكر صفوة حياته وازعاجه على ممارسة حياته الطبيعية وتركيزه ويجعله عرضة لمراجعة العيادات الخاصة بصفة مستمرة وعمل الاشعات المتكررة للدماغ واخذه للمسكنات بصفة دائمة فاذا تحسن الوزن سوف يتلاشى هذا الصداع ويختفي..

البصر وطنين الاذن : يعاني الكثير من المصابين بداء السمنة بضعف في البصر وطنين متكرر في الاذنين ولذلك يظن بسبب ارتفاع ضغط الدماغ عند المصابين بداء السمنة..

مشاكل الاسنان: يكون الشخص المصاب بالسمنة اكثر من غيره لمشاكل الاسنان وذلك بسبب نقص الكالسيوم من كثرة شربه للمشروبات الغازية ومحاولة بعض الاشخاص ادخال اصابعهم بالفم لمحاولة التطريش لانقاص الوزن.

النفسية: الاكتئاب وهو اكثر ما يتعرض له مريض السمنة وذلك بسبب عدم رضائه عن نفسه والاحساس بالحرج من شكله الخارجي وخاصة عند النساء كما ان عدم السهولة على الحصول على قياس الملابس الخاصة بهم هذا ايضا يلعب دوراً هاماً في الصراع النفسي الداخلي وزيادة الاكتئاب والحرج والإحساس بالخجل دوما.

يشكو مريض السمنة من صداع متكرر
التنفس: كثير من المصابين بداء السمنة وخاصة السمنة الزائدة يحصل معهم كتمة واختناق في التنفس اثناء النوم كما ان السمنة تزيد من حالات الاصابة بالربو الشديد وأخذ العلاجات بصفة مستمرة لعلاج الربو كما ان الاختناق المتكرر قد يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم في الشريان الرئوي ومن ثم يؤثر على عمل القلب بوظيفته الصحيحة.

القلب: كما ذكر في الاعلى وايضا ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم للإنسان المصاب بالسمنة يعرض هذا الانسان لا قدر الله لجلطات القلب ومشاكل في تصلب الشرايين وغيرها من المضاعفات.

تساقط الشعر واسوداد الجلد: وخاصة عند النساء في مقدمة الرأس كما يسمى بالصلع الرجالي وايضا يكون هنالك زيادة في ظهور الشعر في النساء وظهور البثور في الوجه والجسم بشكل مقزز واختلاف الدورة الشهرية وقلة الانجاب واسوداد الجلد حول الرقبة وتحت الابطين والاكواع والركب ومناطق المحاشم وذلك كله بسبب ارتفاع معدل هرمون الانسولين في الدم والذي يفرز من غدة البنكرياس لكي يحرق السكر ولكن بسبب وجود الشحوم الزائدة في الجسم يؤدي ذلك الى ارتفاع معدل الانسولين ولكن لا يكون يعمل بالصورة الصحيحة فيذهب الانسولين للجلد ويتسبب في سواد الجلد عند الجنسين وفي النساء يذهب الانسولين للمبايض ويعمل على زيادة افراز الهرمون الذكري وليس الانثوي والذي بدوره يعمل على زيادة ظهور الشعر في الوجه والجسم وتساقط الشعر في مقدمة الرأس وظهور البثور واختلاف الدورة وقلة الانجاب والاكتئاب والعصبية الزائدة وتكيس المبايض وحدوث آلام متكررة في اسفل البطن فلا بد ان نعرف ان اسوداد الجلد في الاماكن التي ذكرت يعتبر كمؤشر هام جدا ان هذا الانسان عرضة للاصابة بمرض السكر النوع الثاني وخاصة اذا كان هنالك احد الاقارب مصاب بمرض السكر وتبدا تدريجيا اعراض مرض السكر وهي شرب الماء الزائد والتبول الزائد وخاصة اثناء النوم في الليل.

يكثر الصلع الذكوري عند المصابين بالسمنة
الكبد: كثير من المصابين بهذا الوباء يشكون من آلام في البطن وذلك بسبب الامساك المتكرر وتجمع الشحوم حول الكبد مما يؤدي الى ارتفاع في معدل انزيمات الكبد وممكن لا قدر الله في النهاية قد يؤدي الى تليف الكبد

حصوات المرارة: يكون الشخص المصاب بالسمنة اكثر من غيره بكثير للتعرض للاصابة بحصوات المرارة وذلك ايضا يكون سبب من اسباب آلام البطن المتكررة

السرطان: مصاب السمنة اكثر من غيره من البشر لا قدر الله بالاصابة بمرض السرطان في عدة اماكن في الجسم وخاصة سرطان الجهاز الهضمي

الام العظام: نسبة عالية من المصابين بهذا الداء يكون لديهم الام شديدة في العظام وخاصة في الاكتاف والاقدام واسفل الظهر واثبتت الدراسات ان هناك ارتباط كبير بين السمنة ونقص فيتامين d مما يجعلهم عرضة اكثر من غيرهم للاصابة بهشاشة العظام .

تقوس الارجل: وذلك بسبب زيادة الوزن على المفاصل فيكون هذا الشخص المصاب يمشي بما تسمى بالمشية المؤرجحة وذلك بسبب تقوس الارجل مما يعرضه لكثير من عمليات العظام.

العلاج

وفي نهاية هذا المقال البسيط سوف اطرح عليكم افضل رجيم في العالم باكمله ورجائي من جميع اخواني واخواتي ان يجربوا هذا الرجيم ولو لاسبوع واحد مع ممارسة أي نوع من انواع الرياضة لمدة نصف ساعة يوميا حتى لو كان القفز على الحبل في المنزل.

فاذا كنا فعلا نحب سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ان نقتدي بأحاديثه كما يلي: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم بما معناه ( ماملأ ابن ادم وعاء شرا من بطنه بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه فان كان لابد فاعل فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه )

والحديث الاخر بما معناه( كلوا واشربوا وتصدقوا من غير اسراف ولا مخيلة )

* استشاري الأطفال ورئيس وحدة

الغدد الصماء والسكر بمستشفى قوى

الامن الداخلي بالرياض وعضو كرسي

السمنة والابحاث جامعة الملك سعود

يسلموا

ألـف شـكــُر غـالـِيتـي
سَـلـمـتـي مُـبـدعـَة "|