طريقة عمل مشروبات بارده من اللبن 2024.

المقادير:

لتر ط§ظ„ظ„ط¨ظ† الرائب
ملعقه صغيرة نعناع ناشف
3 اعواد من الزعفران
ملعقتين من المياةالغازية (بيريه )
ملعقه صغيرة ماء ورد

الطريقة:

– نحضر اللبن الرائب بتذويب كوب زبادي او روب مع كوب و نصف ماء .
– يمكن عمل 4 اصناف من مشروب اللبن :

– الصنف الاول ( لبن بالنعناع ) :
– نمزج كوب لبن مع رشة ملح و نضيف النعناع الناشف .

– الصنف الثاني (لبن زعفراني ) :
– نمزج كوب لبن و نضيف الزعفران .

– الصنف الثالث (لبن غازي) :
– نضيف ملعقتان من المياه الغازية لكوب لبن و نحرك .

– الصنف الرابع (لبن بالورد) :
– نضيف ماء الورد لكوب لبن و نحرك .
– تقدم هذه المشروبات ط¨ط§ط±ط¯ظ‡ للصيف .

تســـلمينِ يآلغلآ

سلِــمــت يداكـِ

يعطيك العافية

البرونزية

البرونزية

طريقة عمل معكرونة باللبن الزبادي 2024.

المقادير:

باكيت ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© اسباغيتي
لحمة مفرومة
2 حبة بصل
ثلاث فصوص ثوم مهروس ناعم
علبة لبن زبادي
ملح , بهار مشكل

الطريقة:

– ضعي طنجرة فيها ماء و ملعقة ملح مع قليل من زيت الذرة على النار و دعيها حتى تغلي , كسري المعكرونة الى قطع متوسطة الحجم و ضعيها في الماء المغلي مدة 15 إلى 20 دقيقة حتى تصبح طرية , صفيها و ضعي عليها ماء بارد حتى لا تلتصق مع بعضها البعض ، دعيها تصفى من الماء جيداً .
– قلي اللحمة المفرومة مع البصل و تبلي بالملح و البهارات , ضعيها على المعكرونة .
– اخفقي اللبن ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ مع الثوم المهروس و ضعيه على المعكرونة , حركي جيدا , و دعي المعكرونة على نار هادئة لمدة 5 دقائق و تقدم .

البرونزية

يسلمووو غلاتي

البرونزية

هل توجد أعشاب لجمود اللبن في الثدي 2024.

هل طھظˆط¬ط¯ ط£ط¹ط´ط§ط¨ ظ„ط¬ظ…ظˆط¯ ط§ظ„ظ„ط¨ظ† في الثدي

نعم يوجد سمسم ويدق ويخلط بسمن بقري ويضمد به ط§ظ„ط«ط¯ظٹ المنعقد فيه اللبن فيحلله. كما يمكن أن يذاب شمع يطلى به على الثدي ضماداً فإنه ينفع من تجبن اللبن في الثدي.

يســــــــــــــلمؤِ خيتوِ

طريقة عمل شرائح اللحم مع صلصة اللبن والخيار بالخطوات بالصور 2024.

طريقة عمل ط´ط±ط§ط¦ط­ ط§ظ„ظ„ط­ظ… مع طµظ„طµط© ط§ظ„ظ„ط¨ظ† ظˆط§ظ„ط®ظٹط§ط± ط¨ط§ظ„ط®ط·ظˆط§طھ بالصور

المكوّنات
1 كغ من فيليه لحم العجل٬ مقطّع إلى شرائح صغيرة

2 فصوص من الثوم٬ المسحوق

1 ملعقة صغيرة من الأوريغانو المجفف

½ ملعقة صغيرة من جوز الطيب المسحوق

½ ملعقة صغيرة من الهال المطحون

½ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة

1 ملعقة طعام من الزيت النباتي

2 مكعبات أو 20 غ من مرقة الدجاج ماجي

1/3 كوب أو 100 مل من الماء٬ الساخن

6 أرغفة أو 300 غ من الخبز العربي

2 وحدة متوسطة أو 120 غ من الخيار المخلّل٬ مقطّعتان إلى شرائح رفيعة

1 وحدة متوسطة أو 150 غ من الطماطم٬ مقطّعة إلى مكعّبات

2 وحدة صغيرة أو 100 غ من البصل الأحمر٬ مقطّعتان إلى شرائح رفيعة

½ كوب أو 50 غ من الصنوبر٬ المحمّص قليلاً

½ كوب أو 50 غ من اللوز٬ المبروش

للصلصة:

2 أكواب أو 450 غ من اللبنة

6 فصوص من الثوم٬ المسحوق

1 وحدة صغيرة أو 50 غ من البصل٬ مقطّعة رقيقة

3 ملاعق طعام من النعناع الطازج٬ مقطّعة رقيقة

2 وحدة متوسطة أو 150 غ من الخيار٬ مبشورتان رقيقتين

المكوّنات
1 كغ من فيليه لحم العجل٬ مقطّع إلى شرائح صغيرة

2 فصوص من الثوم٬ المسحوق

1 ملعقة صغيرة من الأوريغانو المجفف

½ ملعقة صغيرة من جوز الطيب المسحوق

½ ملعقة صغيرة من الهال المطحون

½ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة

1 ملعقة طعام من الزيت النباتي

2 مكعبات أو 20 غ من مرقة الدجاج ماجي

1/3 كوب أو 100 مل من الماء٬ الساخن

6 أرغفة أو 300 غ من الخبز العربي

2 وحدة متوسطة أو 120 غ من الخيار المخلّل٬ مقطّعتان إلى شرائح رفيعة

1 وحدة متوسطة أو 150 غ من الطماطم٬ مقطّعة إلى مكعّبات

2 وحدة صغيرة أو 100 غ من البصل الأحمر٬ مقطّعتان إلى شرائح رفيعة

½ كوب أو 50 غ من الصنوبر٬ المحمّص قليلاً

½ كوب أو 50 غ من اللوز٬ المبروش

للصلصة:

2 أكواب أو 450 غ من اللبنة

6 فصوص من الثوم٬ المسحوق

1 وحدة صغيرة أو 50 غ من البصل٬ مقطّعة رقيقة

3 ملاعق طعام من النعناع الطازج٬ مقطّعة رقيقة

2 وحدة متوسطة أو 150 غ من الخيار٬ مبشورتان رقيقتين
طريقة التحضير
في وعاء دائري للخلط، يُمزج اللحم مع الثوم وجميع التوابل ويُغطّى الوعاء وتُترك المكوّنات لتنتقع في حرارة معتدلة لمدّة 30 دقيقة.

تُخلط اللبنة مع الثوم المسحوق والبصل والنعناع وتُخفق المكوّنات.

يُبرش الخيار ناعماً مع قشرته ويوضع في مصفاة ويُعصر لاستخراج العصير داخله ويُضاف إلى صلصة اللبنة ويُخلط حتى يشكّل مزيجاً لزجاً ومتماسكاً.

في مقلاة كبيرة، يُسخّن الزيت النباتي ويُقلّى اللحم بأفواج على نلر خفيفة للتأكّد من حفظ حرارة المقلاة. يُعاد كل اللحم المطبوخ إلى المقلاة وتُضاف مرقة الدجاج ماجي والماء ويتمّ التحريك على نار متوسّطة الحرارة حتى يمتصّ اللحم السائل بالكامل.

يوضع خبز الصاج على طبق التقديم وتُدهن عليه صلصة اللبنة. ثمّ، توضع شرائح كبيس الخيار والطماطم المقطّعة إلى مكعّبات على الوجه. ويوضع اللحم المطبوخ فوق الطماطم ويُزيّن بالبصل الأحمر المقطّع إلى شرائح والصنوبر المحمّص وبرش اللوز.

مشكووووره يعطيك العافيه إن شاء الله أجربه

مين تبدأ معاي رجيم التمر و اللبن يلا نشجع بعض 2024.

السلام عليكم عزيزاتي
انا سمعت عن ط±ط¬ظٹظ… ط§ظ„طھظ…ط± و ط§ظ„ظ„ط¨ظ† و سبق و جربتو فتة بسيطة و الحمد لله اعطى نتيجة حلوة و مرضية الي
انا اللحين رجعت اجربو مرة تانية و بدأت في من مبارح يعني يوم السبت و اضفت علي شغلة علشان يعطي مفعول احسن..و ان شا الله نهاية الاسبوع رح اوزن نفسي و اخبركم بالنتيجة
و الي حابة تجرب يلااااا ظ†ط´ط¬ط¹ بعضنا

مع كامل ودي…

ودي والله بس انا حامل اللحين

انا بسويها بعد الولاده

لان جسمي يتغير في الحمل

بالتوفيق يالغلا..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم وتين.. البرونزية
ودي والله بس انا حامل اللحين

انا بسويها بعد الولاده

لان جسمي يتغير في الحمل

بالتوفيق يالغلا..

الله يوقمك بالسلامة
انا اصلا جسمي كل خرب بعد الولادة و حالبة ارجع متل الاول ان شا الله

يا بنات انا خلال خمس ايام نزلت 2 كيلو قبل هيك لما كنت اعملو كنت انزل 4 كيلو ب 5 ايام يعني حسب

كيفية عمل شراب اللبن والفراولة 2024.

البرونزية

مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات

4 أكواب من الفراولة الناضجة.

كوب من ط§ظ„ظ„ط¨ظ† قليل الدسم.

نصف كوب من عصير البرتقال.

ملعقة كبيرة من السكر أو أكثر بحسب الذوق.

الزينة:

4 حبات فراولة صغيرة مع أوراقها.

4 دوائر رقيقة من البرتقال غير المقشر.

خطوات

01 اغسلي الفراولة وجففيها، ثم ضعيها في الخلاط الكهربائي.

02 أضيفي اللبن وعصير البرتقال وملعقة السكر.

03 اخلطي المزيج بسرعة عالية إلى أن تحصلي على مزيج متماسك، أي مدة 15 ثانية، متوقفة مرة أو اثنتين لإنزال ما علق من هذه الفواكه على أطراف الخلاط.

04 تذوقي المزيج وحليه بمزيد من السكر، إذا رغبت في ذلك.

05 لتحصلي على ط´ط±ط§ط¨ خال من أي شوائب صفي المزيج، مستعينة بملعقة خشبية كي تدفعي به عبر المصفاة.

06 صبي العصير في أربع أكواب زجاجية طويلة وقدميه.

07 إذا أردت تزيين الأكواب، شقي حبات الفراولة ودوائر البرتقال حتى وسطها وعلقي حبة فراولة مع دائرة برتقال عند حافة كل كوب.

: نصائح

تحتوي الحصة على: 108 سعرات حرارية، غرامين من الدهون، غرام من الدهون المشبعة، 5 ملغرامات من الكولستيرول، 45 ملغراماً من الصوديوم، 21 غراماً من النشويات، 4 غرامات من الألياف، 17 غراماً من السكر، و4 غرامات من البروتين.

المصدر موقع كيف

طريقة طبخ كوسا باللبن الزبادي بالخطوات 2024.

المكوّنات

2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
1 حبة كبيرة الحجم أو 200 غ من البصل. مفرومة فرماً ناعماً
300 غ من لحم الغنم المفروم قليل الدهن
2 فصوص من الثوم. مسحوقان
¾ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
1 ملعقة طعام أو 10 غ من الصنوبر. المحمّص
¼ كوب أو 50 غ من الأرز المصري
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل
1 كغ من الكوسا. حجم صغير
2 أكواب أو 500 مل من الماء
4 أكواب أو 1 كغ من اللبن ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ قليل الدسم
1½ ملعقة طعام من دقيق الذرة
1 ملعقة صغيرة من النعناع المجفف
1 فص من الثوم. المسحوق، كمية إضافية
طريقة التحضير

يُسخن الزيت في قدر كبير غير لاصق، ويُضاف إليها البصل ويُطهى لمدة تتراوح بين 4 و5 دقائق أو يكتسب لوناً بنياً ذهبياً.
يُضاف اللحم المفروم، والثوم، والفلفل الأسود، والقرفة، والصنوبر. تُطهى المكوّنات على نار متوسّطة لمدة تتراوح بين 5 و6 دقائق. يُضاف الأرز ومكعّب مرقة الدجاج ماجي ملح أقل ويُتركا لمدة دقيقة.
يُجوّف الكوسا ويُحشى بمزيج اللحم. يُنسّق الكوسا المحشيّ في قدر كبيرة.
يُضاف الماء ومكعّب مرقة الدجاج ماجي ملح أقل إلى القدر. يُغطّى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح الكوسا شبه ناضج.
يُمزج اللبن الزبادي ودقيق الذرة في وعاء كبير ويُغلى المزيج مع التحريك المستمرّ. يُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 3 و4 دقائق.
تُسكب صلصة اللبن الزبادي فوق الكوسا ويُتركا على نار خفيفة لمدة 5 دقائق إضافية أو حتى ينضج الكوسا. يُضاف الثوم والنعناع المجفّف.

البرونزية

منورة

طريقة عمل القرع العسلى باللبن 2024.

المقادير:
اكيلو قرع عسلى –
اكيلو لبن-
خمس معالق نشا-
كوب ونصف سكر-
معلقة صغيرة فانيليا-
خمس معالق جوزهندى-
اثنين معلقة كبيرة زبدة.

الطريقة:
اولا نقشر ط§ظ„ظ‚ط±ط¹ ونقطعه مكعبات صغيرة
ثم نكون محضرين اثنين لتر ماء مغلى ونضع القرع ط§ظ„ط¹ط³ظ„ظ‰ المقطع فى الماء ونضعه على النار حتى يتم نضجه تماما
ثم نغلى اللبن ونضع فيه السكر والفانيليا معا ثم نضع القرع الذى تم سلقة من قبل فى اللبن ونضع فوفهما الزبدة ثم بعد الغليان نكون محضرين النشا فى نصف كوب من الماءونضعه فى القرع العسلى حتى يتماسك ينتهى من على النار ثم نحضر صنيه وندهنها زبدة ونضع القرع العسلى فيهاثم نرش فوقها الجوز الهندى مع العلم ان الجوز الهندى قد تم وضعه فى القرع مسبقا مع اللبن وندهن قليل من الزبدة على الوش وندخلها الفرن

وبالهنا والشفاء

يسسسسسسسسسسلموٍ ملوٍوٍكه

طريقة عمل مشروب شراب بالشمندر واللبن 2024.

البرونزية

مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات

حبّة شمندر مطبوخة على نار معتدلة.

كوبان من اللبن.

ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.

100 غرام من عشبة القمح.

10 عروق بقدونس.

فص ثوم.

نصف ملعقة صغيرة فلفل مطحون.

ملح وبهار بحسب الرغبة.

يُقدّم مع

بضعة عروق من عشبة القمح.

فلفل بودرة.

مكعّبات الثلج.

الأداة المستعملة: الخفّاقة.

خطوات

01 اغسلي عشبة القمح وافرميها.

02 اغسلي البقدونس، انزعي أوراقه وافرميه.

03 قشّري فصّ الثوم واسحقيه.

04 قشّري الشمندر، قطّعيه إلى مكعّبات، ثم ضعيه في الخفّاقة.

05 أضيفي عشبة القمح، البقدونس، الثوم، عصير الليمون، اللبن، والفلفل.

06 أضيفي الملح والبهار.

07 اخفقي الخليط لبضع دقائق للحصول على عصير هلامي.

08 قدّمي الشراب في أكواب مليئة بمكعّبات الثلج.

09 زيّني الأكواب بعشبة القمح ورشّي عليه قليلاً من الفلفل بودرة.

: نصائح

عشبة القمح غنية جداً بالفيتامينات وأنواع مختلفة من المغذيات ومادة الكولوروفيل، ما يعطي منافع جمّة للجسم.

المصدر موقع كيف

أصابع مثل اللبن 2024.

هل تريدون اصابع بيضاء مثل ط§ظ„ظ„ط¨ظ† ؟؟؟

عزيزاتي هل تريدون اصابع بيضاء مثل اللبن ؟؟؟

هناك وصفة سهلة جدا جدا … ومكوناتها موجودة في كل بيت وغير مكلفة خالص

المكونات هي: ملح و ليمون

احضري طبق و ضعي به القليل من الملح و اعصري عليه نصف ليمونة وقلبيهم مع بعض

واحضري فرشاة اسنان قديمة وخذي من الخليط وضعيه على الفرشاة وادعكي يدك واصابعك لمدة 5

دقائق و اليد الاخرة 5 دقائق ايضا وستلاحظين الفرق

جربوها وادعوليالبرونزية

يسلموووو

مجربتها أنا من زمان
نتايجها فعالـــــة وسريعة لكن انتبهوا إذا فيه جرح قديم أو أي آثار جروح لو صغنونة
ممكن تلتهب
مشكوووووووووورة

يسلمو ياقلبي ابجربها ان شاءالله

ربي يعطيك العافيه على الوصفه

يسسسلمووو يالغلااااااا

الله يسلمكم حبيباتي

ودمتم في خير

مشكوره

العفو عزيزتي

يسلمووووووو حبيبتي راح اجربهاء بإذن الله

الله يسلمك حبيبتي
بالتوفيق