الوسم: النخالة

مكياج ط®ط¨ظٹط±ط© ط§ظ„طھط¬ظ…ظٹظ„ ظ„ظٹظ†ط§ أبو ط§ظ„ظ†ط®ط§ظ„ط© و ما هو ط§ظپط¶ظ„ ط¸ظ„ط§ظ„ ط§ظ„ط¹ظٹظˆظ† للسهرات

يكمن جمال المرأة في عينيها، وتظهر شخصيتها أكثر من خلالهما، فيجب عليكِ عدم إهمال تقنية الظلال التي تليق بعينيك، فيمكنكِ اتباع الموضة في كل موسم وتطبيقها بجميع المناسبات ولكن بشرط أن تأخذي بالاعتبار ما يناسب عينيكِ، فأساس المكياج الناجح هو نجاح ظ…ظƒظٹط§ط¬ العيون، فإذا اتقنته نجح المكياج بنسبه 80 بالمئة.

ولهذا السبب التقت "أنا زهرة" بخبيرة التجميل لينا أبو النخالة بمدينة الرياض لتوضح لنا ماهي أنواع العيون وأشكالها وكيفية التعامل مع كل شكل بالمكياج.

في البداية هل يوجد طريقة مثالية لوضع الظلال وماهي؟
نعم لكل عين طريقة معينة تجعلها مثالية ومميزة، فالعيون المائله للأسفل يجب أن تكون الظلال مركزة فيها على الجفن العلوي للعين والداخلي منها دون وضعه على الزاوية الخارجية لها، أما العيون المتباعدة يجب التغلب على هذا التباعد باستعمال ظلين أحدهما فاتح والثاني غامق، يوضع الغامق في نصف العين الداخلي والفاتح في النصف الخارجي ويمكننا التغلب على المسافه بين العينين بتطويل الحاجب قليلاً. وبالنسبة للعيون المتقاربة نستعمل نفس الطريقة ولكن بالعكس ويمكن أن نحد من طول الحاجبين لنقلص من المسافة بينهما.

هل تعتبر ظلال العيون من أساسيات المكياج الناجح؟
بالطبع، فإن المكياج يعتبر ناجحاً إذا كانت نظرة العين ساحرة وجذابة لهذا السبب يجب اختيار ألوان الظلال بعناية وبدقة.
كيف يمكن للمرأة اختيار ألوان الظلال المناسبة لها؟أنصح المرأة باستخدام ظلال عيون متناسقه مع ثيابها وليس بالضرورة من نفس لون الثياب، فمثلاً لا يجب أن تضع لون أزرق إذا كانت ترتدي فستانا أزرق بل يمكنها وضع درجات من اللون الوردي أو الفضي بكمية مناسبة فاتحة من الداخل وتقوم بتغميق اللون عند الحافة الخارجية للعين، ويمكنها استخدام قلم تحديد العيون، أنصحها باستعمال قلم تحديد بني داكن إذا كانت بشرتها فاتحة، وقلم تحديد أسود إذا كانت بشرتها سمراء حيث يضيف اللون الأسود الرصانة والجاذبية للعيون.

ماهي الألوان التي تنصحين باستخدامها في الصباح؟
من الأفضل اختيار الألوان الترابية للصباح التي تمتاز بكونها طبيعية وتمنح الجفون إطلالة ناعمة ومنتعشة، ويستحسن أن تكون ألوان ظلال العيون غير لمّاعة وخفيفة، ويفضّل عدم الخلط بين الألوان.

وماذا عن الألوان المساء والسهرات؟
بما أن الإضاءة تكون عادة بارزة في السهرات والمساء، لذا من الممكن خلط مجموعة من الألوان اللمّاعة مثل الأسود، الفضي، الذهبي، الموف، الفوشي، الألوان الصارخة، كما يمكن للسيدة أن تضع البودرة اللمّاعة على كامل الوجه وعلى الجفون وفوق أحمر الشفاه أو اعتماد أحمر شفاه قوي، ولتكوني ساحرة ومميزة أنصحكِ بأن تضعي الرموش الاصطناعية لتزدادي جاذبية.

هل يوجد أنواع للظلال؟
هناك نوعان من ظلال العيون وهما البودرة والكريم، ولكن أنصح السيدات اللواتي تجاوزن الثلاثين وذوات البشرة الفاتحة والدهنية الابتعاد عن ظلال العيون الكريمية لأنها تبرز خطوط التجاعيد وتجعل العيون تبدو باهتة لأنها تذوب وتختفي بسرعة بسبب الإفرازات الدهنية.

تنصحين المرأة باستخدام قلم الكحل الجاف أم السائل ولماذا؟
يمكنك استخدام قلم تحديد جاف أو سائل حسب رغبتك ولكن إذا أردت الحصول على مكياج أكثر ثباتاً، فأنصحكِ بتحديد العيون بقلم جاف، وبعد ذلك قومي باستعمال الماسكارا التي تعمل على إطالة وتكثيف الرموش، لأنها ستعطيكِ نظرة أجمل وأكثر جاذبية، كما يمكنكِ استعمال ألوان مختلفة من الماسكارا ولكن أنصحك باستعمال البني والأسود إذا كنتِ قد تجاوزتِ الثلاثين.

بماذا تنصحين قارئات " أنا زهرة"؟
1- اختياري الألوان الملائمة للون بشرتك ولون عينينكِ وعمرك.
2- لا تكثري من ظلال العيون والمساحيق سواء من كريم الأساس أو البودرة أوالبلاشر كونها تمنح مظهرك لمسة قاسية ومتكلفة.
3- وضعكِ للظلال فوق الكونسيلير كافٍ لتثبيتها.
4- يمكنكِ أيضاً استخدام مثبتات خاصة في حال وجود مناسبة تستلزم الحفاظ على ثبات المكياج لفترة أطول.
5- نظفي بشرتك بعد كل مناسبة بالميلك والتونيك والغسول.
6- رطيبي البشرة بعد غسلها مباشرة بكريم مرطب ومغذي.
7- دليكي بشرتك يومياً بسيروم مغذي لتمنحيها بعض الإشراق والرونق والنعومة.
8- تجنبي شرب القهوة و التدخين.
9- يجب أن تنامي يومياً 6 ساعات متواصلة.

كيف يمكننا التواصل معكِ؟
عن طريق البريد الألكتروني والفيسبوك
Lina Makeup Artist.

تســــلمين يالغالية

يسلمووووو حبيبتي

ظهر في جسمي وخاصة منطقة البطن والظهر حبوب حمراء بقشور وشخصت على أنها نخالة سؤالي هل هو مرض ظ…ط¹ط¯ظچ أو لا؟

– الخالة الوردية عبارة عن مرض جلدي يظهر على شكل طفح جلدي بقعي أحمر مدور أو بيضوي بقطر حوالي 1 سم وتغطيه قشور طفيفة ويكون عادة في الجذع ومصحوب بحكة خفيفة ويشفى ذاتي خلال 6 – 8 أسابيع ويكثر في سن الشباب.
وهو مرض غير معد ولا يعرف له أي سبب حتى الآن.
أما بالنسبة للعلاج فأغلب المرضى لا يحتاجون إلى علاج لأن المرض يزول ذاتياً.
ويمكن أحياناً اللجوء إلى أشعة الناروبان أو العلاج بالأشعة فوق البنفسجية إلى علاج الحكة إن وجدت.
كذلك يمكن إعطاء المصاب مضادات الهستيامين المضادة للحكة.
وفي الحالات الشديدة يمكن اعطاء المريض الكورتزون عن طريق الفم بجرعة قليلة ولمدة قصيرة.

اول مرة اسمع فية

تســـلمينِ يآلغلآ

تناول طعام إفطار يومي من الحبوب والرقائق الغنية بالنخال قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسكري00 هذا ما أظهرته الدراسة التي نشرتها المجلة الأمريكية للصحة العامة .www.tartoos.com ووجد الباحثون أن منتجات الحبوب الكاملة كانت وقائية ضد السكري , إذ كانت السيدات اللواتي تناولن كميات أكثر من منتجات الحبوب الكاملة أقل احتمال للإصابة بالسكري من النوع الثاني من السيدات اللواتي استهلكن الحبوب المصفاة مثل المعكرونة والأرز الأبيض www.tartoos.comm وقال الباحثون أن الحبوب الكاملة تقلل ظ…ط³طھظˆظٹط§طھ سكر الجلوكوز في ط§ظ„ط¯ظ… لذلك لا يضطر الجسم إلى إنتاج كميات كبيرة من الأنسولين لمعالجة الطعام . منوهين إلى أن الحبوب المصفاة تنتج ضعف كميات ط§ظ„ط³ظƒط± في الدم وتسبب إفراز كمية اكبر من هرمون الأنسولين , مقارنة بمنتجات الحبوب الكاملة التي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة في تعديل مخاطر المرض . وأوضح هؤلاء أن سكري النوع الثاني يحدث عندما يفشل الجسم في الاستجابة لهرمون الأنسولين المسؤول عن تقليل مستوى السكر في الدم بعد تناول الوجبات وترسيبه في الخلايا لاستخدامه كطاقة , مشيرين إلى أن المستوى العالي من السكر في الدم يزيد خطر الإصابة بمضاعفات السكري مثل أمراض القلب والقصور الكلوي والعمى .www.tartoos.com وقال الدكتور سيمون لوي من كلية هارفارد الطبية في بوسطن , أن استهلاك حصتين على الأقل يومياً من منتجات الحبوب الكاملة أي ما يعادل كوب من الأرز البني أو قطعتين من الخبز الأسمر قد يقلل خطر الإصابة بالسكري بحوالي الثلث .www.tartoos.com وتبين للباحثين بعد تتبع اكثر من 75 ألف امرأة بين الأعمار 63-38 عاما لعدة سنوات , حيث لم تكن أي من المشاركات مصابة بالسكري في بداية الدراسة , وجود انخفاض في خطر المرض بحوالي 38% عند السيدات اللواتي تناولن منتجات الحبوب الكاملة بانتظام , في حين بلغ هذا الانخفاض 31% عند السيدات اللواتي تناولن هذه المنتجات بالحصص الموصى بها ظٹظˆظ…ظٹط§ .www.tartoos.com ونوه الباحثون إلى أن السيدات اللواتي استهلكن منتجات الحبوب الكاملة بانتظام دخنّ أقل وتمرن أكثر وكانت أوزانهن معتدلة وكن أكثر إقبالا على تعاطي المضافات الغذائية للفيتامينات المتعددة .www.tartoos.com

مشكورة غلاتي

شكــرآ لكـ ياقمــر

ظهر عندي بثور في جسمي وشخصت على أنها نخالة وردية سؤالي جزاك الله خيرا هل هذا المرض معد وما هي ط£ط³ط¨ط§ط¨ظ‡ وعلاجه؟

– ط§ظ„ظ†ط®ط§ظ„ط© ط§ظ„ظˆط±ط¯ظٹط© عبارة عن مرض جلدي يظهر على شكل طفح جلدي بقعي أحمر مدور أو بيضوي بقطر حوالي 1سم وتغطيه قشور طفيفة ويكون عادة في الجذع ومصحوبا بحكة خفيفة ويشفى ذاتياً خلال 6- 8 أسابيع ويكثر في سن الشباب. وهو مرض غير معد ولا يعرف له أي سبب حتى الآن.
أما بالنسبة للعلاج فأغلب المرضى لا يحتاجون إلى علاج لأن المرض يزول ذاتياً. ويمكن أحياناً اللجوء إلى أشعة الناروباند أو الأشعة فوق البنفسجية لعلاج الحكة إن وجدت. كذلك يمكن إعطاء المصاب مضادات الهستيامين المضادة للحكة. وفي الحالات الشديدة يمكن اعطاء المريض الكورتزون عن طريق الفم بجرعة قليلة ولمدة قصيرة.

افضل ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط¹ظ…ظ„ ظƒظٹظƒط© ط§ظ„ظ†ط®ط§ظ„ط© و ط§ظ„ط´ظˆظپط§ظ† بالخطوات

1⁄2 كوب نخالة القمح
1⁄2 كوب شوفان
1 1⁄2 كوب ماء, مغلي
1 1⁄2 كوب دقيق أبيض
3⁄4 كوب سكر
1⁄2 كوب زيت
2 بيضة
1 ملعقة صغيره فانيلا
1 ملعقة صغيره قرفة ناعمة
1⁄2 ملعقة صغيره بايكنغ صودا
1⁄2 ملعقة صغيره ملح
طريقة التحضير
1. يخلط الشوفان والنخالة مع بعض، يضاف الماء المغلي ويترك 10 دقائق.

2. في وعاء آخر، تمزج باقي المكونات إلا الدقيق.

3. يضاف الدقيق لخليط المكونات الأخرى بالتدريج ويخلطوا معاً، يضاف خليط النخالة والشوفان للمزيج السابق.

4. يصب الخليط في قالب مدهون، تخبز الكيكة إلى أن تنضج، يرش القليل من السكر البودرة على الوجه عند إخراجها.

اقتراحات
يمكن استخدام كوب كامل من السكر بدلًا من 4/3كوب.
يمكن رش القليل من جوز الهند المبشورأو الشوفان أو غير ذلك على الوجه قبل خبز الكيكة.

تسلمي يالغلا

تسلم دياتك ماننحرم من جديدك يارب

تسلمين يا حلوه ,, ربي يعطيك ألف عافية

أريد أن أعرف عن مرض ط§ظ„ظ†ط®ط§ظ„ط© ط§ظ„ظˆط±ط¯ظٹط© وهل هو ظ…ط¹ط¯ظٹ ؟

– النخالة الوردية عبارة عن مرض جلدي يظهر عند الشباب عادة في منطقة الجذع على شكل بثور حمراء مدورة منتشرة قطرها حوالي 1سم مصحوب بحكة خفيفة، وأسبابه غير معروفة حتى الآن وهو غير معدٍ ولا يحتاج أغلب المرضى لمعالجة، لأن المرض سيزول ذاتياً دون أن يخلف أثرا. وعادة نلجأ إلى إعطاء المصاب مضادات الهستامين عن طريق الفم في حال وجود حكة وكذلك ينصح المصاب بالتعرض إلى أشعة الشمس خاصة في الأسبوع الأول من ظهور المرض. كذلك تستخدم كريمات الكورتزون الموضعية للتخفيف من الحكة واستخدام كريمات الترطيب على الجلد. والمرض يزول ذاتياً بعد 6 – 12 أسبوعاً بدون ترك أي ندبات، ولكن قد يترك آثاراً تصبغية على الجلد يمكن معالجته بعد ذلك ومن النادر أن تنتكس الإصابة بعد شفائها.

تســـلمينِ يآلغلآ

Thanks

سبحان اللــــــــــــــة
وجزاك اللة خير على المعلومات القيمة

مشكوووره

الله يكفينا الشر

ما هي ط§ظ„ظ†ط®ط§ظ„ط© ط§ظ„ظˆط±ط¯ظٹط© و ظ…ط§ظ‡ظٹ ط§ط³ط¨ط§ط¨ و ط§ط¹ط±ط§ط¶ النخالة الوردية

مشكورة غناتي